Como fazer um Pão Low Carb? simples e saudável | Veja o passo a passo

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  • เผยแพร่เมื่อ 11 ก.พ. 2025
  • Hey pessoal, o vídeo de hoje será a pedido de uma seguimore. Pão Low Carb Simples e Saudável, veja o passo a passo completo do início ao fim, afinal, a sua família merece e sintam-se em casa.
    Indicações:
    Freelance: pay.kiwify.com...
    Seca a barriga e ainda faz com que faça exercícios físicos: go.hotmart.com...
    Me: / safiranoronhas
    Ingredientes:
    2 xícaras de farinha de amêndoas
    1/2 xícara de farinha de coco
    1/4 xícara de sementes de chia
    1 colher de chá de fermento em pó
    1/2 colher de chá de sal
    4 ovos
    1/4 xícara de óleo de coco derretido
    1/2 xícara de água
    Instruções:
    Pré-aqueça o forno:
    Pré-aqueça o forno a 180°C. Unte uma forma para pão com óleo de coco ou forre com papel manteiga.
    Misture os Ingredientes Secos:
    Em uma tigela grande, misture a farinha de amêndoas, a farinha de coco, as sementes de chia, o fermento em pó e o sal.
    Adicione os Ingredientes Molhados:
    Em outra tigela, bata os ovos e adicione o óleo de coco derretido. Misture bem e acrescente à mistura seca. Adicione a água aos poucos, mexendo continuamente até obter uma massa homogênea.
    Asse a Massa:
    Despeje a massa na forma para pão e nivele a superfície. Asse no forno pré-aquecido por aproximadamente 40-45 minutos, ou até que o pão esteja dourado e firme ao toque.
    Resfrie e Corte:
    Deixe o pão esfriar completamente antes de retirá-lo da forma. Em seguida, corte em fatias e aproveite!
    Dicas Adicionais:
    Variações de Sabor: Adicione sementes de girassol, linhaça ou temperos como orégano para dar um toque extra ao seu pão.
    Chegou até o final, meus parabéns, se você não é inscrito ainda, o meu canal é sobre receitas saudáveis fáceis e práticas para fazer em casa, aproveita e se inscreva. Bjj

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