KETO RECEPTAS - Troškinta Jautiena Su Kalafijoro Ryžiais / Lengvas Receptas

1 porcijoje:
7gr. angliavandenių
40gr. baltymų
49gr. riebalų
2 porcijoms reikės:
350gr. Jautienos
1 a.š. sviesto
Druskos
Pipirų
Kario miltelių
Adžikos
Česnako skiltelės
1 a.š. tamari sojos padažo
150 ml. riebios grietinėlės
220gr. kalafijoro
Sviesto
Druskos
⚠️⚠️
Asmeninės treniruotės ir mitybos planai, sporto programos.
@linas_1n1 arba Linas Petraitis
www.instagram....
MANO KŪRYBĄ GALITE PALAIKYTI : www.patreon.co...
Follow me on - Mane galite sekti:
IG @linas_1n1
/ 1n1studija
/ linas1n1