Spine, Hips, and Shoulders Focus

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ก.ย. 2024
  • All levels yoga class focused on spine, hips, and shoulders

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Active vs Passive Stretching - A well rounded yoga practice1:02:55Active vs Passive Stretching - A well rounded yoga practice
Active vs Passive Stretching - A well rounded yoga practiceKirsten McCormick
มุมมอง 391
Alignment-Focused Asana Practice1:01:53Alignment-Focused Asana Practice
Alignment-Focused Asana PracticeKirsten McCormick
มุมมอง 539
Shoulder Internal Rotation with PAILS/RAILS - Functional Range Conditioning4:01Shoulder Internal Rotation with PAILS/RAILS - Functional Range Conditioning
Shoulder Internal Rotation with PAILS/RAILS - Functional Range ConditioningKirsten McCormick
มุมมอง 266
PURPEECH - นี่ฉันเองคนที่... (It's me) [Official MV]04:34PURPEECH - นี่ฉันเองคนที่... (It's me) [Official MV]
PURPEECH - นี่ฉันเองคนที่... (It's me) [Official MV]PURPEECH Official
มุมมอง 152K
เคสนี้เกือบตัดสินกันด้วยขนาดห**ม #เข็มขัดสั้น #สาระแทบไม่มี #zhevass01:00เคสนี้เกือบตัดสินกันด้วยขนาดห**ม #เข็มขัดสั้น #สาระแทบไม่มี #zhevass
เคสนี้เกือบตัดสินกันด้วยขนาดห**ม #เข็มขัดสั้น #สาระแทบไม่มี #zhevassZhevass
มุมมอง 418K
VLOGWEEK #20 สิงหาทำไมมันคมจังว่ะ ! แปปๆจะสิ้นปีอีกแล้ว…. สุดท้ายทุกคนก็มีชีวิตเป็นของตัวเอง4:08:24VLOGWEEK #20 สิงหาทำไมมันคมจังว่ะ ! แปปๆจะสิ้นปีอีกแล้ว…. สุดท้ายทุกคนก็มีชีวิตเป็นของตัวเอง
VLOGWEEK #20 สิงหาทำไมมันคมจังว่ะ ! แปปๆจะสิ้นปีอีกแล้ว…. สุดท้ายทุกคนก็มีชีวิตเป็นของตัวเองโลกของคนมีหนวด
มุมมอง 307K
ทีมชาติไทย VS คิวบา | HIGHLIGHT | 17 ก.ย. 67 | | ฟุตซอลชิงแชมป์โลก 2024 | T Sports 705:37ทีมชาติไทย VS คิวบา | HIGHLIGHT | 17 ก.ย. 67 | | ฟุตซอลชิงแชมป์โลก 2024 | T Sports 7
ทีมชาติไทย VS คิวบา | HIGHLIGHT | 17 ก.ย. 67 | | ฟุตซอลชิงแชมป์โลก 2024 | T Sports 7T Sports 7
มุมมอง 739K
Prenatal/Postpartum Core Connection Breath4:06Prenatal/Postpartum Core Connection Breath
Prenatal/Postpartum Core Connection BreathKirsten McCormick
มุมมอง 2K
Twists, Hips, and Presence1:00:02Twists, Hips, and Presence
Twists, Hips, and PresenceKirsten McCormick
มุมมอง 395
🎶30 Min DIET DANCE WORKOUT🎶FAT BURNING CARDIO AEROBICS🎶KNEE FRIENDLY🎶NO JUMPING🎶LISS CARDIO WORKOUT🎶36:49🎶30 Min DIET DANCE WORKOUT🎶FAT BURNING CARDIO AEROBICS🎶KNEE FRIENDLY🎶NO JUMPING🎶LISS CARDIO WORKOUT🎶
🎶30 Min DIET DANCE WORKOUT🎶FAT BURNING CARDIO AEROBICS🎶KNEE FRIENDLY🎶NO JUMPING🎶LISS CARDIO WORKOUT🎶BurpeeGirl
มุมมอง 27K
35 minute Bodyweight Strength Workout36:1435 minute Bodyweight Strength Workout
35 minute Bodyweight Strength WorkoutKirsten McCormick
มุมมอง 989
Shoulder External Rotation with PAILS/RAILS - Functional Range Conditioning3:52Shoulder External Rotation with PAILS/RAILS - Functional Range Conditioning
Shoulder External Rotation with PAILS/RAILS - Functional Range ConditioningKirsten McCormick
มุมมอง 767
LOSE YOUR BELLY FAT in 1 Week 🔥 15 MIN Standing Abs Workout - No Squat, No Lunge, No Jumping16:23LOSE YOUR BELLY FAT in 1 Week 🔥 15 MIN Standing Abs Workout - No Squat, No Lunge, No Jumping
LOSE YOUR BELLY FAT in 1 Week 🔥 15 MIN Standing Abs Workout - No Squat, No Lunge, No JumpingMIZI
มุมมอง 38K
Warm-up 24:45Warm-up 2
Warm-up 2Kirsten McCormick
มุมมอง 559
Elevated Hip Hike for Pelvic Tilt, QL activation, and Glute Med Activation2:02Elevated Hip Hike for Pelvic Tilt, QL activation, and Glute Med Activation
Elevated Hip Hike for Pelvic Tilt, QL activation, and Glute Med ActivationKirsten McCormick
มุมมอง 2.8K
Warm-up 33:59Warm-up 3
Warm-up 3Kirsten McCormick
มุมมอง 538
ถ่ายทอดสด เรื่องเล่าเช้านี้ วันที่ 19 กันยายน 25672:25:59ถ่ายทอดสด เรื่องเล่าเช้านี้ วันที่ 19 กันยายน 2567
ถ่ายทอดสด เรื่องเล่าเช้านี้ วันที่ 19 กันยายน 2567เรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 610K
走路不要玩手机，哈哈哈#小丑 #shorts00:12走路不要玩手机，哈哈哈#小丑 #shorts
走路不要玩手机，哈哈哈#小丑 #shorts好人小丑
มุมมอง 833K
HIGHLIGHTS: Croatia v Thailand | FIFA Futsal World Cup Uzbekistan 202402:00HIGHLIGHTS: Croatia v Thailand | FIFA Futsal World Cup Uzbekistan 2024
HIGHLIGHTS: Croatia v Thailand | FIFA Futsal World Cup Uzbekistan 2024FIFA
มุมมอง 662K
From disgusting to good taste #katebrush #shorts #funny00:15From disgusting to good taste #katebrush #shorts #funny
From disgusting to good taste #katebrush #shorts #funnyKate Brush
มุมมอง 530K
GIANT Gummy Worm Pt.6 #shorts00:46GIANT Gummy Worm Pt.6 #shorts
GIANT Gummy Worm Pt.6 #shortsMr DegrEE
มุมมอง 13M
เอซี มิลาน 1-3 ลิเวอร์พูล | ไฮไลต์ ยูฟ่า แชมเปี้ยนส์ ลีก Champions League 24/2508:14เอซี มิลาน 1-3 ลิเวอร์พูล | ไฮไลต์ ยูฟ่า แชมเปี้ยนส์ ลีก Champions League 24/25
เอซี มิลาน 1-3 ลิเวอร์พูล | ไฮไลต์ ยูฟ่า แชมเปี้ยนส์ ลีก Champions League 24/25beIN SPORTS Thailand
มุมมอง 1.4M
เขามัทรี - เอ็กซ์ ศุภกฤต - จอนนี่มิวสิค [ Official MV ]05:03เขามัทรี - เอ็กซ์ ศุภกฤต - จอนนี่มิวสิค [ Official MV ]
เขามัทรี - เอ็กซ์ ศุภกฤต - จอนนี่มิวสิค [ Official MV ]จอนนี่มือปราบอินดี้ official
มุมมอง 6M
ที่นอนที่ดีที่สุดในโลก #ที่นอน00:55ที่นอนที่ดีที่สุดในโลก #ที่นอน
ที่นอนที่ดีที่สุดในโลก #ที่นอนHEROPHET
มุมมอง 339K