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CANADIER-PADDELN in 5 Minuten | 05 - J-Schlag & Vorwärtsschlag II
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- เผยแพร่เมื่อ 13 เม.ย. 2022
- Mit der Serie "CANADIER-PADDELN in 5 Minuten" möchte ich euch einen guten Einstieg in das Canadierpaddeln geben. Es wird nicht super wissenschaftlich, ich werde mich nicht an Details festbeißen, sondern einfach handfest und praxisnah die ersten Schritte erklären. Warum mache ich das..? Ganz einfach: Ich möchte gerne die Begeisterung für´s Canadierpaddeln weitergeben und mehr Menschen auf dem Wasser treffen, die diese herrlichen Boote sicher, schön und effizient bewegen! :-)
Teil 05 | J-Schlag & Vorwärtsschlag II
Mit dem J-Schlag widmen wir uns hier einem der großen Klassiker der Stechpaddeltechnik. Am Anfang sorgt der Schlag gerne mal für einige Schwierigkeiten, aber ich versuche euch hier einen guten Einstieg zu geben.
Außerdem achten wir auf die Oberkörperrotation und versuchen große Muskelgruppen in die Paddelbewegung einzubauen.
Schreibt alle Fragen gerne in die Kommentare!
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Besucht gerne meine Homepage www.Canadier-paddeln.de und trefft mich bei Instagram / canadier_paddeln.de .
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![How to get BACK IN when your Canoe tips over [SOLO]](http://i.ytimg.com/vi/lFP1cHGVQkM/mqdefault.jpg)
Super!!! Vielen Dank!!!
Immer gerne! Ich hoffe, dass es dir bei deinen Touren hilft!
Klasse !freue mich schon auf die nächste Gelegenheit!!
👍
Hallo Marius,
einfach eine tolle kleine Serie und super erklärt. Ich hatte selber mal darüber nachgedacht so eine Serie zu machen aber deine ist mehr als ausreichend. Weiter so. Ich selber fahre einen Oldtown 158 und einen Gatz Yoho 1/70. Zudem ab und an auch mal ein Kajak wenn ich mal etwas powern möchte aber am wohlsten fühle ich mich im Canadier. Mein Heimatfluss ist die Erft bei Grevenbroich.
Gruß Ralf von RK73
Hi Ralf, besten Dank! Mach doch trotzdem mal einige Videos! Es hat ja doch jeder so seine eigene Sicht auf die Dinge.
Ganz gut erklärt. Schönes Canoe.👍
Besten Dank und viel Spaß beim Paddeln!
Hey Marius,
Danke für die hilfreichen Videos, bei meiner dreitägigen Spreewald-Tour, habe ich den J-Schlag geübt und er funktionierte selbstverständlich. Leider habe das Anlegen des Ruders am Bootsrand versehentlich nicht beachtet,
was ordentlich auf die Muskelatur ging ;).
Da wir zu zweit im Canadier unterwegs waren und mein Vordermann nur einen regulären Vorwärtsschlag ausübte, war ich hinten schon gut beschäftigt unser Schätzchen auf Kurs zu halten, was aber mega Spass gemacht hat. Ich habe dann immer abwechselnd den Vorwärtsschlag mit Korrektur und J-Schlag angewandt.
Wie schlägst du zu zweit, wenn du hinten bist, welche Schläge empfiehlst du dafür?
Empfehlst du eher das Hocken am Boden oder Sitzen auf der Bank?
LG Maurice
Schaue mir jetzt deine restlichen Videos an *freu
Hi Maurice, ich fahre sehr gerne kniend, vor allem, wenn es etwas strubbeliger wird. Im Spreewald würde ich aber wahrscheinlich ganz gemütlich die Füße hochlegen. :-) Mit dem J-Schlag bist Du im Tandem-Boot schon bestens aufgehoben. Lass deinen Vordermann mal entspannt für Vortrieb sorgen. Wenn ihr beide sauber paddelt, dann sollte es sich ganz entspannt mit minimalen Korrekturen am Heck fahren lassen.
Hallo Marius,
vielen Dank für die tollen Videos.
Welche Art Paddel hast du in dem Video?
VG aus Duisburg
Thomas
Hi Thomas, das ist ein ganz leichtes Tourenpaddel aus Holz, das, so glaube ich, in der Form nicht mehr hergestellt wird.
Für mich als Kajakfahrer ist das arbeiten mit dem Stechpaddel sehr gewöhnungsbedürftig. Ich habe auch im offenen Canadier immer ein Doppelpaddel zusätzlich dabei. Denn, wenn ich auch mal gegen starke Strömung anarbeiten muß, setze ich mich ganz vorn ins Boot, und paddle mit dem Doppelpaddel gegen die Strömung. Es mag dann wohl doof aussehen, aber ich schaffe das mit dem Stechpaddel einfach nicht, dann genug Fahrt aufzunehmen.
Ja, das ist in der Tat auch nicht ganz einfach... Gerade am Anfang habe da selbst bei leichter Strömung fast alle Stress mit.