Musta ois nii ihanaa ku ihmiset lakkais kutsumasta herkkupäiviä 'cheatdaynä', se kuulostaa niin negalle ja syyllistävälle, että se vois olla enemmänkii treatday 🥰
Vau Linda! Näytät kyl niin aurinkoiselta ja hyvinvoivalta, kovan työn tuloksetkin näkyy selvästi. Super ihanaa et teet näitä videoita, koska nää motivoi muitakin ja tuo saliharjoittelun lähemmäs meitä, joita kuumottaa ajatuskin. Lisäks kun tavoitteet on pitkällä tähtäimellä niin sillon herkuttelun kieltämisessä ei oiskaan mitään järkeä. Upeeta työtä! 😊
Wau, mielettömät tulokset kyllä treenipainoissa ja samalla myös ulkonäössä, tosi upeesti on tarttunu lihasta!😍 oli ihana kuulla kun puhuit siitä että et oo kieltäny iteltäs vaikka sitä viiniä ja ”herkkuja”, toivottavasti pystyt jatkossaki pitämään rennon ja joustavan asenteen tohon 🥰
Kiva, että olet löytänyt mieluisan elämäntavan. Itellä vaan tulee korvista ulos kaikki fitnessbloggaajavloggaajat, jotka ei muusta puhukkaan. Toivottavasti sulla tulee jatkossa muutakin sisältöä esim sisustusjutut Best 😍
zhz Haha ymmärrän ja ei hätää, niinkuin varmasti huomasit tää oli vasta eka kerta kun päivitin sitä mitä näiden asioiden saralla on tapahtunut vaikka jo melkein 2,5kk oon valmennuksessa ollut😂
Hieno video😊 Kyllä tuo treenaaminen vaikuttaa terveyteenkin, sekä myös yleiseen hyvinvointiin ja jaksamiseenkin arjessa... olettaen tietysti, että syöt myös terveellisesti ja monipuolisesti.
Olisit vaan pitänyt taukoja ja yrittäny saada sen minuutin aikana niin monta kun menee, näin on helpompi laskee parannusta kun sekuntimäärä aina sama kappalemäärä vaan muuttui :)
Mielestäni yläkroppa on jo liian lihaksikas, alkaa näyttää jo vähän miehekkäältä. Sinulla oli jo ennenkin todella kaunis naisellinen ja terveennäköinen vartalo. Toivottavasti et ylitreenaa sitä miehekkääksi lihaskimpuksi. Se ei ole enää kaunista ja naisellisuus/ raikas tyttömäisyys katoaa. Lisäksi treenaaminen vanhentaa naisten kasvoja ainakin kymmenellä vuodella.
Treenaatko sä kuntosalilla?
Joo🏋🏼♀️
Joo kyllä 😃
No joo koska harrastan Crossfit
Treenaisin jos kehtaisin/uskaltaisin. Oon tehny koton treeniä kyl ja on nettivalmentaja
Musta ois nii ihanaa ku ihmiset lakkais kutsumasta herkkupäiviä 'cheatdaynä', se kuulostaa niin negalle ja syyllistävälle, että se vois olla enemmänkii treatday 🥰
Vau Linda! Näytät kyl niin aurinkoiselta ja hyvinvoivalta, kovan työn tuloksetkin näkyy selvästi. Super ihanaa et teet näitä videoita, koska nää motivoi muitakin ja tuo saliharjoittelun lähemmäs meitä, joita kuumottaa ajatuskin. Lisäks kun tavoitteet on pitkällä tähtäimellä niin sillon herkuttelun kieltämisessä ei oiskaan mitään järkeä. Upeeta työtä! 😊
Wau, mielettömät tulokset kyllä treenipainoissa ja samalla myös ulkonäössä, tosi upeesti on tarttunu lihasta!😍 oli ihana kuulla kun puhuit siitä että et oo kieltäny iteltäs vaikka sitä viiniä ja ”herkkuja”, toivottavasti pystyt jatkossaki pitämään rennon ja joustavan asenteen tohon 🥰
Wau mitä tuloksia! Tästä tuli itellekki tosi motivoitunu olo 😍
Kiva, että olet löytänyt mieluisan elämäntavan. Itellä vaan tulee korvista ulos kaikki fitnessbloggaajavloggaajat, jotka ei muusta puhukkaan. Toivottavasti sulla tulee jatkossa muutakin sisältöä esim sisustusjutut Best 😍
zhz Haha ymmärrän ja ei hätää, niinkuin varmasti huomasit tää oli vasta eka kerta kun päivitin sitä mitä näiden asioiden saralla on tapahtunut vaikka jo melkein 2,5kk oon valmennuksessa ollut😂
Oot kehittynyt niin paljon!❤️ Ihanaa viikonloppua!❤️
Hieno video😊 Kyllä tuo treenaaminen vaikuttaa terveyteenkin, sekä myös yleiseen hyvinvointiin ja jaksamiseenkin arjessa... olettaen tietysti, että syöt myös terveellisesti ja monipuolisesti.
Ihan sairaan kova! Erittäin hyvältä näyttää, saat olla ylpeä kovasta työstä!! 🥰
Olin 3 luokalla 6min lankutuksessa. Hienosti edistystä ja jatka samaan malliin💗❤️
Olisit vaan pitänyt taukoja ja yrittäny saada sen minuutin aikana niin monta kun menee, näin on helpompi laskee parannusta kun sekuntimäärä aina sama kappalemäärä vaan muuttui :)
Huikeeta 😍😍😍🤩🤩🙌
❤️❤️❤️
Vautsi, huimasti on tapahtunu kehitystä! Jatka samaan malliin :)
Vau Linda kehitystä on kyllä huomattavissa🤩🤩🤩
kyllä Linda on ihana 🦾🦿👅
Mitä sovellusta käytät tohon syömise seuraamisee?😄
Hyvä Linda 👌
Mielestäni yläkroppa on jo liian lihaksikas, alkaa näyttää jo vähän miehekkäältä. Sinulla oli jo ennenkin todella kaunis naisellinen ja terveennäköinen vartalo. Toivottavasti et ylitreenaa sitä miehekkääksi lihaskimpuksi. Se ei ole enää kaunista ja naisellisuus/ raikas tyttömäisyys katoaa. Lisäksi treenaaminen vanhentaa naisten kasvoja ainakin kymmenellä vuodella.
Ei oo miehekestä nähnytkään 😂 ei luoja