@@dtosmanm4743 Na jakim poziomie xD przeciez wiekszosc sterydziarzy nawet 140 nie wyciska Typ jest na bombie i to ewidentnie i to powinien każdy zobaczyć kto ma mózg i trenuje minimum 5 lat
Po to było hehe na końcu, żeby dodać ironii. Generalnie to ja niezbyt przykładam uwage do tego czy on cos bierze czy nie, bo wynik i tak klasowy ale to jest filmik na youtube wiec akcenty humorystyczne to chyba norma ale chyba nie zlapales ironii
Ale Ci cisna z tymi sterydami. Ale sam chosze na silke i wiekszosc ma problem 100 kg wycisnac, albo dac hantle 40 na klate. Takze witaj w swiecie lamusow i neta haha
Spróbuj po prostu wyciągnąć sztangę kiedybkest na wysokości szyi, uważaj tylko przy wyciskaniu żebyś nie walił sztangą o stojaki, wyciskanie po tzw „łuku” się tu nie sprawdzi.
Gratulacje, potężny wynik.
Widać że natural bo progress powoli idzie xD
do 5 środków to natural
na tym poziomie to zawsze powoli idzie, inaczej każdy steryd wyciskałby 300kg
Zdecydowanie natural🤣😁
@@dtosmanm4743 Na jakim poziomie xD przeciez wiekszosc sterydziarzy nawet 140 nie wyciska Typ jest na bombie i to ewidentnie i to powinien każdy zobaczyć kto ma mózg i trenuje minimum 5 lat
@@91matuch a ktos wierzy ze sebus nic nie bierze?
Brawo! Choć widzę 212,5kg spokojnie ;-)
po litrze omadrenu 2,5kg dołożyc to dobry wynik :D
gratulacje dla Cb
Gratulacje rekordu. To może jaki kolejny pojedynek z Mateusz Hrones skoro taki progres?
To samo powiedział pewien żul spod sklepu kiedy walnął setkę na raz, "szczerze.... nic nie czuć", pozdro Seba
Pięknie ❤ to teraz do zobaczenia za rok przy 220kg 4 piękne czerwone talerze na stronę!!
mega szacun!💪💪💪
Noo nieźle, ale zaimponujesz mi dopiero konkretnie jak będzie 5 niebieskich, leć dalej
***komentarz pół-żartem, napisany przez mięczaka, który męczy się ze 150kg
Gratulacje Byku! Dawaj teraz cały dzień jedzenia, zwłaszcza teraz na końcu masy, rozwalisz tym system i na pewno każdy będzie chciał obejrzeć :D !
Siłę muskuł przeciwstawiam sile mózgu!
Najlepiej łączyć jedno z drugim.
Świetny wynik, jaka waga?
Przez te dwa lata, jaki miałeś największy spadek siły na WL?
Jaki plan stosowałeś do osiągnięcia 210kg?
Mega kozak🎉
Dawaj jakiś filmy z aktualnego jedzenia/suplementacji
Nie mogę się doczekać jak wejdziesz na prepa, bo siłę masz nie ziemską ale na prepie wyglądasz lepiej niż nie jeden pros!!!!
chyba na propa hehe
@@starkie4711 krystianek nawet na propie nie zrobisz takiej siły, i nie że bije do ciebie tylko tak jest chyba że z natury jesteś silny to może
Po to było hehe na końcu, żeby dodać ironii. Generalnie to ja niezbyt przykładam uwage do tego czy on cos bierze czy nie, bo wynik i tak klasowy ale to jest filmik na youtube wiec akcenty humorystyczne to chyba norma ale chyba nie zlapales ironii
@@starkie4711 mozliwe 😜
Ale Ci cisna z tymi sterydami. Ale sam chosze na silke i wiekszosc ma problem 100 kg wycisnac, albo dac hantle 40 na klate. Takze witaj w swiecie lamusow i neta haha
Masakra są teraz czasy każdy kto ma lepsze wyniki od razu wytykają sterydy itp.
Jak usunąć rozstępy byq?
Laser
Każdy ma.
musial bys sie ulac zeby wyjebac wiecej. ale czy to warto ? tak czy siak zajebisty wynik pozazdroscic :) gratuluje
A z krętka nie jest tak, że im cięższa osoba to mogłaby wykorzystać wiecej niż 5g ?
jakieś tipy na wynoszenie sztangi? Mam z tym ostatnio problemy
Spróbuj po prostu wyciągnąć sztangę kiedybkest na wysokości szyi, uważaj tylko przy wyciskaniu żebyś nie walił sztangą o stojaki, wyciskanie po tzw „łuku” się tu nie sprawdzi.
Ile ważysz? To jest istotne
Tyle targałem jak Miałem 19-20 lat
Myślę ze byl lekki zapaśnik.
Może 215-217.5kg by pyklo
215 za tydzień
👍
245kg w koszuli powinno pójść
A w gaciach to wiela?.
A w 2 koszulach że sprężynami ile ?
500kg
Miarka w gębie 😅
Ile ćwiczysz już ogółem??
mówił 10 lat stażu
@@raas17 nom
Ehh....