37:30~ 감정 놓아버림 기법 생각이 떠오를때 생각에는 신경끄고 그 생각 이면의 감정에만 집중! 생각을 알아차릴때마다 생각 이면의 '감정'을 알아차리고 그 에너지를 느낀다 생각 하나하나 알아차리는 것보다는 그 생각 이면의 감정을 알아차리고 놓아주면 그 감정에 연관된 수많은 생각이 한꺼번에 놓아지게 된다. 따라서 생각이 떠오를 때에는 그 생각이면의 감정에 집중한다.
몰입... 내가 아는 몰입은 비유로 표현하면 불교에서의 삼매(방향성, 목적성이 있는)상태 심리, 물리현상으로 표현하면 의식 + 무의식 + ?? 가 구분이 없어진 초전도 상태 누가 가르쳐 주진 않았지만 내겐 아주 어렸을 때 부터 호기심이 생기거나 알고 싶은게 있거나 하고 싶은게 생기거나... 지극히 자연스런 그런 것...
영혼의서재님 어쩌다 한번쯤 커뮤니티에 안부 글 올려주시면 좋겠다고 생각이 문득 들어서 댓글 남겨 봅니다^^ 글 속에서 느껴지는 영혼의서재님은 어떤 분이실까 살짝 느껴보고 싶은 마음이 들었네요♡ 영상이 편안하여 감사히 듣고 있습니다♡ 영상 반복해서 듣고 다음 영상도 기다리고 있을께요♡
성인이 이 시대에 다시 오시면, 중생들을 위해서 가장 효율이 높은 2가지를 하게될겁니다. 원래 3가지인데, 그 중에서 뺀 1가지는 대기업 오너 및 CEO입니다. 이게 하늘이 CEO 로 태어나서 할일 하라고 하는 경우가 아니면 어려운일이니 뺐습니다. 남은 2가지는 진리를 중생들에게 교육시키는 노력을 할것이고, 유튜브를 이용하는것이 자연스럽겠죠. 남은 1가지는, 정치입니다. 세종대왕, 마르쿠르 아우렐리우스 등 성인이나 성자 수준의 정치인이 그 시대에 중생들에게 가장 큰 혜택(안전, 영적성장 등)을 선사할수 있죠. 원래 성인이나 성인 근처이 도인들은 최대의 효율로 중생들의 단기적, 장기적 영성 증진을 도모하는것이 그분들의 능력입니다.
윤정권 홍위병이라뇨? 😂 홍위병이 얼마나 무서운 정치 정신병인데 그런 잣대를 가져다 되나요? 윤정권 비판할 때는 비판하고 인내하고 지켜볼 때는 지켜보시고 잘 한건 잘 한다 평가하는데요? 이분도 정당 대표인데 윤통 비데라니요? 하여튼 정치 편가르기에 빠진 분들 보면 종교보다 더 심하게 믿고 따르고 내 뜻과 다르면 물고 뜯고 악플 달고 왜그러나 몰라요
@@도로-l5d 영상보니 님이 얘기 한 그런 극단적인 내용 없던데요? 그리고 양 정당의 잘 못된점들 비판하고 윤통 잘못 비판 영상도 봤는데요? 홍위병은 한 정당 맹목적으로 지지하는 광신도들을 뜻하는데 윤통빠도 아닌 사람에게 왜 홍위병이라 악플달죠? 내맘에 안든다고 힐링 영상에 정치비판하는 님이 더 이상해 보여요.
@@도로-l5d 연관도 없는 힐링영상이나 일반 글에 정치질 좀 안보면 좋겠고요. 자기 지지정당 편 안들어주면 욕부터 하는 무례한 댓글 다는 사람들 좀 없어지면 좋겠어요. 이런 눈살찌푸리는 글들보면 정치충같아요. 정치충 아니신거 맞죠? 국민 위하는 것이 우선 아닌 내 정당 내편 지지하고 편가르기하는 정치충은 좌우파 둘다 꼴보기 싫고요. 장소에 맞게 정치글은 정치 뉴스에서 클린 댓글 다는 문화 지키면 좋겠네요.
목소리와 속도가
정말 환상적입니다
영혼의 서재님 목소리가 제일 좋아요.
37:30~ 감정 놓아버림 기법
생각이 떠오를때 생각에는 신경끄고 그 생각 이면의 감정에만 집중!
생각을 알아차릴때마다 생각 이면의 '감정'을 알아차리고 그 에너지를 느낀다
생각 하나하나 알아차리는 것보다는
그 생각 이면의 감정을 알아차리고 놓아주면 그 감정에 연관된 수많은 생각이 한꺼번에 놓아지게 된다. 따라서 생각이 떠오를 때에는 그 생각이면의 감정에 집중한다.
어제 이책을 주문했는데 가장 좋아하는 영혼의서재에서 이렇게 읽어주시니 참 완벽한 동시성이네요. 그냥 책을 읽지 않고 적당히 발췌하여 흐름에 맞게 읽어주셔서 정말 감사합니다. 저의 의식 성장에 지대한 도움을 주고 계세요. ❤
😊😊
😊😊😊😊😊
저도 기다렸습니다~
홍익학당 윤샘 책^^ 저의 책꽂이에도 이 책이~또 다른 느낌과 깨달음으로 듣습니다💜✨ 감사합니다🙏🏻
아름다운 목소리에 마음이 한결 더 평온 해 집니다.❤
영상 감사합니다.❤🎉
추석 잘 보내셨길 바래요.
드뎌 올라와서 넘 좋으네요.
감사합니다.
몰입...
내가 아는 몰입은
비유로 표현하면
불교에서의 삼매(방향성, 목적성이 있는)상태
심리, 물리현상으로 표현하면
의식 + 무의식 + ?? 가 구분이 없어진 초전도 상태
누가 가르쳐 주진 않았지만
내겐 아주 어렸을 때 부터
호기심이 생기거나
알고 싶은게 있거나
하고 싶은게 생기거나...
지극히 자연스런 그런 것...
와~ 정말이지 얼마나 기다렸는지 몰라요...영상이 너무 안올라와서..오히려 서재님한테 무슨일이 생겼나 걱정할정도였어요. 오늘도 알람받고 설레는 마음에 댓글부터 남겨요~ 영상 만들어주셔서 정말정말 감사합니다.^^
기다려주셔서 감사합니다😊💕
@@영혼의서재😮😢😢😢😮😮😢😮😮😢😢😢😢😢😮😮😮😅😢😅😢😅😢😅😅😢😅😢😅😢😅😢😅😢😅😢😅😢😅😅
😢1😅😢1😅😢1😅😢😅ㅣ1😅😢1😅1😅😢ㅣ😅😅😢ㅣㅣ😅😅ㅣㅣ😮
1😅1😅ㅣ😅ㅣ😅ㅣ😅1😅
@libraryofsoul
22:00 ~ 30:50 내면의 억눌린 감정 정화하기
1) 대상으로 '분리'시켜 바라보면서
2) '저항없이' 받아들여 느껴주기
(함께 해주기 = 사라졌으면 하면 안됨)
일어나자마자 또 들어요
감사드립니다!♡
서재님 음성 주파수가 차분함을 만드는거 같아 너무 좋아요.
감사합니다🤗
알고리즘이 추천해서 듣는데 너무 좋네요. 감사하고 고맙게 잘 듣고 있어요.
감사합니다🤗
서재님 목소리가 너무나 차분하고 좋아서 내안의 상처가 치유가 됩니다~
타인에게 좋은 에너지를 주는 달란트를 가지고 계시네요^^
감사합니다~
말씀 감사합니다. 저도 함께 치유가 되네요🤗
@@영혼의서재😊
서재님 감사합니다.
감사합니다 엉켜있는것들이 이 영상으로 풀렸네요
오랜만입니다 아름다운 이야기, 서재님의 목소리, 모든 것에 감사드려요🙂
몰입에 이런 내용이.... 다시 읽어봐야겟어요
영혼의서재님 어쩌다 한번쯤 커뮤니티에 안부 글 올려주시면 좋겠다고 생각이 문득 들어서 댓글 남겨 봅니다^^ 글 속에서 느껴지는 영혼의서재님은 어떤 분이실까 살짝 느껴보고 싶은 마음이 들었네요♡ 영상이 편안하여 감사히 듣고 있습니다♡ 영상 반복해서 듣고 다음 영상도 기다리고 있을께요♡
감사합니다💕
신바람 = 몰입 = 슈퍼의식
슈퍼의식에 대해선 처음 접해보는데, 감사합니다 😊
귀하고 소중한 영상 감사합니다 😅
개인적으로 마음공부중 잘 이해되지 않고 해석되지 않았던 부분에대해 알게되었습니다😊 다른분들에게도 매우 유익하고 감사한 영상이지. 않을까 싶습니다❤
잠자기전에 들으면 정말 좋습니다~
오늘 내용 참 흥미롭고 유익한 부분이 많네요..
평소에 감정을 어떻게 느껴주어야 하는건지 답답했었는데 이제 뭔가 알 것 같습니다.
좋은 책 소개해주셔서 감사합니다!❤❤❤
감사합니다 ~🙇♀️
영혼의 서재 님 ~📇
대단히 감사합니다. 이해하지 못했던 것들이 풀린 것 같다
고맙습니다❤
서재님^^
오랜만에 감사드립니다 😊
고맙습니다 감사합니다 사랑합니다 💜 😊
넘 감사합니다. 감사합니다. 감사합니다.😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
듣고만 있어도 힐링되는 영상. 감사 감사합니다.
감동 받았어요
감사합니다
연속반복해서 들었네요. 마음을 고요하게 평온을 느끼다가도 어떤 부정적 자극에 다시 매몰되는것이 반복되는 과정이었습니다. 올라오는 불안하고 두려운감정을 생생하게 느끼되 분리해서 객관화하여 집착하지 않아야겠다고 다짐해봅니다. 그리하면 가슴을 닫지 않게되고 평온함을 빨리 되찾게 되는거 같습니다. 감사합니다 책도 사서 보고 싶네요.
건강하십시오 감사합니다
제가 정말 좋아하는 유튜버의 게시 중단 이후 최고의 영혼의 멘토를 만난것 같습니다. 정말 귀에 쏙쏙들어오고 마음의 평안 또한 찾아온네요.특히 불안한 마음 받아들이는 영상에서 정말 많은 도움 받았습니다. 감사합니다😂😂
감사합니다. 도움이 되셨다니 저도 기쁘네요🤗
윤홍식 님의 홍익학당 자주 봅니다.
감사합니다.
행복하세요😊
감사합니다.
복 많이 받으세요.
❤😊❤😊❤😊❤😊
감사합니다~^^
감사합니다.
응원 감사합니다🤗
많이 배웁니다
감사합니다~❤❤❤
저에게 지금 필요한 내용이에요! 감사합니다💕
옛날에 읽었는데 다시봐야겠네요❤
감사합니다 ❤
영상좀 자주 올려주십쇼 ❤❤❤❤
고맙습니다 눈물이 납니다😂
와우
😊감사합니다
🫶
슈퍼의식. 초의식은 잠재의식과 다른건가요?
네 잠재의식은 우리의 반복된 생각들이 모여있는 곳이라고 생각하면 될거같아요~! 잠재의식보다 더 들어가면 무의식이 있고, 그를 넘어서면 수퍼의식이 있어요:)
어떻게하면 슈퍼의식에 늘있을수있나요
몸이 깨어내야 됩니다.
호흡에 집중하십시요.
기가쌓이면 하나하나 열리기 시작합니다. 하단전에 기기넘치면 맥을 하나하나 뚫고나가면서 정해진 대로 흘러가며 수퍼의식이 이끌어 줍니다.
책 제목이 뭔지 알려주세요😮
윤홍식님의 '몰입'이라는 책입니다.
참고 자료도 설명란에 있으니 참고해주시기 바랍니다😊
@@영혼의서재 감사합니다 구입해서 기다리는 중입니다😀
배경음악집중이안되네요...
몰입..ㅋㅋㅋ 대선출마자,,,,,,,,,,그후론 이양반 안 본다,
나도 윤홍식 지음,보고 지나감
분별로 인해 진리와 지혜에서 멀어집니다.
성인이 이 시대에 다시 오시면, 중생들을 위해서 가장 효율이 높은 2가지를 하게될겁니다.
원래 3가지인데, 그 중에서 뺀 1가지는 대기업 오너 및 CEO입니다.
이게 하늘이 CEO 로 태어나서 할일 하라고 하는 경우가 아니면 어려운일이니 뺐습니다.
남은 2가지는 진리를 중생들에게 교육시키는 노력을 할것이고, 유튜브를 이용하는것이 자연스럽겠죠.
남은 1가지는, 정치입니다. 세종대왕, 마르쿠르 아우렐리우스 등 성인이나 성자 수준의 정치인이 그 시대에 중생들에게 가장 큰 혜택(안전, 영적성장 등)을 선사할수 있죠.
원래 성인이나 성인 근처이 도인들은 최대의 효율로 중생들의 단기적, 장기적 영성 증진을 도모하는것이 그분들의 능력입니다.
이랬던 자가...윤석열의 홍위병 윤석열의 비데가 되어버렸으니...참
윤정권 홍위병이라뇨? 😂 홍위병이 얼마나 무서운 정치 정신병인데 그런 잣대를 가져다 되나요? 윤정권 비판할 때는 비판하고 인내하고 지켜볼 때는 지켜보시고 잘 한건 잘 한다 평가하는데요? 이분도 정당 대표인데 윤통 비데라니요? 하여튼 정치 편가르기에 빠진 분들 보면 종교보다 더 심하게 믿고 따르고 내 뜻과 다르면 물고 뜯고 악플 달고 왜그러나 몰라요
@@Anna1004da 윤석열이 이순신 이라는 자,,,이태원 참사때 ,그들이 자신의 업보를 받았다는 뉘앙스로 말하는 자(물론 그 영상은 삭제 한것 같소만) 종교보다 더 깊은 사랑에 빠진자는 그 자 같소만,,ㅎㅎ
@@Anna1004da 추가로 홍위병이 불편했다면 그의 지난 영상을 찾아 보시오,,,홍위병 운운하며 남들을 얼마나 비난 했는지..
@@도로-l5d 영상보니 님이 얘기 한 그런 극단적인 내용 없던데요? 그리고 양 정당의 잘 못된점들 비판하고 윤통 잘못 비판 영상도 봤는데요? 홍위병은 한 정당 맹목적으로 지지하는 광신도들을 뜻하는데 윤통빠도 아닌 사람에게 왜 홍위병이라 악플달죠? 내맘에 안든다고 힐링 영상에 정치비판하는 님이 더 이상해 보여요.
@@도로-l5d 연관도 없는 힐링영상이나 일반 글에 정치질 좀 안보면 좋겠고요. 자기 지지정당 편 안들어주면 욕부터 하는 무례한 댓글 다는 사람들 좀 없어지면 좋겠어요. 이런 눈살찌푸리는 글들보면 정치충같아요. 정치충 아니신거 맞죠? 국민 위하는 것이 우선 아닌 내 정당 내편 지지하고 편가르기하는 정치충은 좌우파 둘다 꼴보기 싫고요. 장소에 맞게 정치글은 정치 뉴스에서 클린 댓글 다는 문화 지키면 좋겠네요.