회사 스트레스 박멸하는 5가지 방법 (대기업, 중소 모두 포함)

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  • เผยแพร่เมื่อ 8 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 34

  • @JMKim-pp3gv
    @JMKim-pp3gv หลายเดือนก่อน +51

    1.1번 저네요 ㅋㅋ.. 남한테 관심 없음 => 사회생활 잘 못함 => 센스.배려.경청X ㅋㅋㅋ
    => 제가 미처 챙기질 못했네요 미안해요.
    => 나 사회생활 못한다 인정하기
    2.논쟁 피하기 => 논쟁해봤자 쟤랑 나랑 싸운다. => 딱 두마디, 아 제가 잘못생각했나보네요. 네 알겠습니다. 그렇게 할게요.
    3.아침에 생각을 정리한다.
    => 회사 가기 싫으면 쌍욕을..(?) ㅋㅋ => 내 감정을 인정해준다 => 산책할 수 있어 행운. 공기마셔 행운~ => 안좋은것도 안좋은 것대로 인정해주고 그만큼 좋은것도 인정해줌. => 이건 행운~
    4.나 자신에게서 이유를 찾지 않는다. => 점점 자신이 잠식되고, 갉아먹는다. => 착하다x => 싫어하는 사람 잇으면 부딪힐 때 속으로 욕을 확해버림 => 말하면 안되는데 꿀팁 감사합니다 ㅋㅋ => 푹 수그리진 않는다.
    5.생각 단순하게 하기 => 좋으면 좋아 싫으면 싫어. 집에 가고 싶으면 집에 갈거야. 이거 아니면 저기 가지 뭐. 1차원 적으로 사고를 바꿈 => 이 직장 아니면 안된다. 이거 아니면 내인생 망한다 이따위 생각 절대X => 야식 먹을때 살찌면 어떡하지? => 살찌지 뭐

    • @JMKim-pp3gv
      @JMKim-pp3gv หลายเดือนก่อน +2

      말을 되게 매력적으로 하시네요 ㅎㅎ 우연히 들어왔다가 도움 너무 많이 되었습니다 감사합니다~~

    • @user-korean_office_worker
      @user-korean_office_worker  หลายเดือนก่อน

      오오 도움 되셨따니 다행입니다! 상세한 정리 감사해요💪😊 우리모두 몸도맘도 건강하게 살자구용!

  • @yujinkim8223
    @yujinkim8223 หลายเดือนก่อน +1

    유투브 채널 이름이 너무 신박하고 좋아요! 제스타일 😂❤

  • @귀여워요쿠르트주세요
    @귀여워요쿠르트주세요 หลายเดือนก่อน +3

    저는 항상.나자신에게서 이유를 찾아서 힘들었는데 단순한 사고를.가져보려고 해도 잘 안되더라구요 ㅠㅠ 그래도 계속 노력하다보면 좋아지겠죠??

    • @user-korean_office_worker
      @user-korean_office_worker  หลายเดือนก่อน

      당연하죠! 스스로 생각하고 실천하면 조금씩 바뀌실거예요♡

  • @망고스틴-f3c
    @망고스틴-f3c หลายเดือนก่อน +2

    5번ㅋㅋㅋㅋ제가 시어머니 대할때 하는거네요.. 말을 엄청 빙~빙돌려서 하시는분인데 전 정말 들리는대로만 듣거든요. 안와도 된다하면 진짜 안가고 ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜의도를 파악하려면 너무 골치아프니 제 본능적인 생존방법이었나봐요 ㅋㅋㅋ

  • @효은-k2y
    @효은-k2y หลายเดือนก่อน +4

    내용도 좋고 목소리랑 발음이 매력있어요~

  • @도리안-g4h
    @도리안-g4h หลายเดือนก่อน +1

    5:24 꿀팁!!

  • @최동현-v1o
    @최동현-v1o หลายเดือนก่อน +6

    마지막 조언은 엄청난 꿀팁이네요 ㅎㅎ
    바로 적용하는 데에는 시간이 많이 좀 소요될거 같지만 연습해야겠네요
    감사합니다 국내산씨

  • @또니또닝
    @또니또닝 หลายเดือนก่อน +2

    ㅋㅋㅋㅋㅋ겁나웃곀ㅋ저랑 비슷
    넵 알겠습니다~!
    (속마음: 뭐래 씨발)

  • @lalavla6981
    @lalavla6981 หลายเดือนก่อน +2

    언ㄴㅣ매력쩔어

  • @ken9319
    @ken9319 หลายเดือนก่อน +2

    완전 좋아요 ! 구독뉴르고가용

  • @건강한
    @건강한 หลายเดือนก่อน +4

    도움된다

  • @Yes-ridieisidd
    @Yes-ridieisidd หลายเดือนก่อน +4

    곧 강연 제의 들어오실 것 같은데요?ㅋㅋㅋ인생 너무 잘사시네요~

    • @user-korean_office_worker
      @user-korean_office_worker  หลายเดือนก่อน

      @@Yes-ridieisidd 칭찬 감사해요ㅎㅎ 다들 전문가시쥬!

    • @화이트-t8l
      @화이트-t8l หลายเดือนก่อน

      오 자기계발 강연같은 건가용?!

  • @halo.6201
    @halo.6201 หลายเดือนก่อน

    이 언니 쿨향기 쩐다.. 멋지다.. 구독하고 가용

  • @김정은총비서
    @김정은총비서 หลายเดือนก่อน +3

    탐나는 동무구만.

  • @yullu4264
    @yullu4264 หลายเดือนก่อน

    6년차 직장인인데 정말 공감됩니다 특히 1번.. 이 부분때문에 저도 몇년간 우당탕탕이었네요😂 진짜 도움이 되는 꿀팁까지 잘 듣고 갑니다

    • @user-korean_office_worker
      @user-korean_office_worker  หลายเดือนก่อน

      좋은 댓글 감사합니다 😊 😊 진짜 사회생활은 늘 시간이 걸리는 것 같아오ㅠ 오늘도 좋은하루 되세요!

  • @개미는뚠뚠-n5v
    @개미는뚠뚠-n5v หลายเดือนก่อน +10

    허억 5번 완전 공감이요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3번은 계속 하다 보면 사람들이 만만하게 보지는 않나요..? 제 의견을 너무 죽였나 싶기도 할 것 같기도 하고ㅠㅠ

    • @user-korean_office_worker
      @user-korean_office_worker  หลายเดือนก่อน

      3번 아침에 생각 정리하는 거 맞죠? 그건 약간 개인적인 마인드컨트롤 같은 거라 그렇진 않아용!ㅎㅎ

    • @개미는뚠뚠-n5v
      @개미는뚠뚠-n5v หลายเดือนก่อน

      @@user-korean_office_worker아이공 2번이었네용😂

  • @gogo-ql8cw
    @gogo-ql8cw หลายเดือนก่อน +6

    논쟁을 피하기 위해 받아들이는거랑 할 말을 할 때와 명확햐 기준? 차이를 알고싶어요..그걸 잘 인식하지 못해서 힘든듯 해요..