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腿不寧症候群是不是又來打擾你的夜晚了？這集的多巴胺大宇宙，方醫師帶你深度解析「腿不寧plus症候群」的成因與解法！不只如此，方醫師還回答了觀眾們最關心的健康問題，從失眠、甲亢運動喘，到媽媽生完孩子後的腰痠背痛，超實用！最後，神經科現場更帶來滿滿的故事和知識，幫助你看懂亞斯伯格、強迫症，還有那讓人摸不著頭緒的「皮膚不寧症候群」。點開影片，知識與療癒一次獲得！00:00 直播即將開始00:29 直播開始04:11 12/26圖像思考幫助睡眠講座熱賣中！05:15 親子教養工作坊 11/28 線上回放熱賣中！07:49【多巴胺大宇宙 EP11】我找不到我的身體之腿不寧(plus)症候群31:37【方識欽線上會客室】31:38 回到家的暴食行為，能否用藥物治療改善34:04 如何接受自身容貌，並喜歡圓臉外貌？36:56 如何看待靈魂、生死學與靈性照顧？40:41 甲亢停藥後容易喘，與病情是否有關？42:20 產後失眠淺眠，如何不靠藥物改善？44:56 如何解決失眠問題與內心的掙扎焦慮？47:36 想拉長熟睡時間，改善深度睡眠不足51:02【神經科現場 EP05】51:11 案例012：神經燒掉了，卻燒出失聯的不舒服54:50 案例013：亞斯的不夠，受不了嘲弄1:02:43 案例014：偽裝的蕁麻疹1:05:53 方醫師總結加入『小方』會員👇www.youtube.com/@xhealthlab/join
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方醫師你好，我是方醫師的忠實鐵粉，每個星期每集必看的會客室，是我的心靈雞湯，這個優質平台讓我受益良多，真的很感謝方醫師，在這裏，我想請問方醫師一個問題，我兩年半前開始每天睡前服用Valdoxan Ｆ.C.TABLETS一顆、管四”2MG"CLONOPAM TAB 半顆，這樣一路過來，確實有把我多年的莫名緊張不安、害怕與失眠的困擾，改善了不少，但想請問方醫師，我每天服用這樣的劑量，是否會太重呢？會導致日後戒斷的困難嗎？謝謝方醫師
您好！真的非常感謝您對我們平台與方醫師的支持，能夠成為您的‘心靈雞湯’我們深感榮幸，這也是我們努力的動力！關於用藥問題，因為每位患者的情況都不同，建議您將這些擔憂與現況與您的主治醫師詳細討論，由專業醫師評估您的服用劑量是否適合，並規劃未來可能的調整或戒斷方式。切勿自行減藥或停藥，以免對身體與情緒造成影響。再次感謝您對我們的信任，也期待您繼續與我們分享更多心得！祝您平安健康，有任何問題都歡迎隨時留言與我們交流！
你有腿不寧、皮膚癢的困擾嗎？你遇過身邊有亞斯伯格特質的人嗎？你的失眠秘訣是什麼？歡迎分享你的經歷，和我們一起交流更多方法吧！
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方醫生，好感恩您。我天天收聽獲益良多。請問我有憂鬱症，醫生給我吃的離憂膜依錠是血清素嗎還是鎮定劑？有沒有副作用？我應該早上吃還是晚上吃。我現在是起床吃一個，但是晚上仍然很難入眠。感謝您。
感謝您每天支持方醫師的分享！關於您的問題，由於線上無法清楚了解您的實際情況，無法針對藥物提供具體建議。建議您將目前的情況，例如晚上難入眠的問題，跟您的主治醫師討論，這樣才能根據您的狀況調整治療方式，讓效果更好喔！如果有其他疑問，歡迎繼續留言，我們都很樂意為您解答～😊
請問方醫師12/26日的活動在那邊報名？
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女生的外貌條件和是否會好好唸書學習基本上沒有正相關。😂😂😂😂
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47:36 想拉長熟睡時間，改善深度睡眠不足
51:02【神經科現場 EP05】
51:11 案例012：神經燒掉了，卻燒出失聯的不舒服
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