تمرين لازالة مشاعر اليأس الخذلان العجز بسهولة ويسر

#تمرين
خذ نفس عميق ثلاث مرات وردد ويدك على قلبك
كل مره سمحت فيها بقبول أفكار ومشاعر اليأس والإنهزام والخذلان والعجز بأي زمان ومكان ونتج عنها وعي انسجمت معه وانعكس سلبيا على عقلي وجسدي وحياتي..
أسألك يا الله أن تزيلها وتحررها من وعي جيناتي وكل نظامي الطاقي وكل الخلايا وحياتي على جميع المستويات بكل سهولة ويسر ولطف وبأفضل إحتمال يناسبني
شكرا شكرا شكرا
تمت واتصلت وتحققت
يا خالق كل شيء أسألك أن أشهد على ذلك
أسمح استقبل
#ثيتا #حنان_زينال