CHURRASCO VEGANO COMPLETÃO: Pão de Alho, Espetinhos, Queijo Coalho e Legumes

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  • เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ย. 2024
  • Eaii seus lariquentos! Nesse vídeo eu te ensino várias receitinhas pra você fazer um churrasco vegano completo pra carnista nenhum botar defeito!
    Me segue no Instagram: @luisa_motta
    Produzido por: Tito Motta @titomotta
    Contato: contato.laricavegana@gmail.com
    Lista de ingredientes usados:
    Queijo Coalho:
    - Palito
    - Tofu
    - Azeite
    - Sal
    - Pimenta do reino
    - Orégano
    Pão de Alho:
    - Pão
    - Inhame
    - Alho
    - Azeite
    - Sal
    - Orégano
    - Pimenta do reino
    - Levedo nutricional (opcional)
    Marinada:
    - Shoyu
    - Barbecue
    - Melado
    - Azeite
    Espetinhos:
    - Legumes e/ou carne de soja
    - Nossa marinada
    - Cebola
    - Alho

ความคิดเห็น • 677

  • @laricatvoficial
    @laricatvoficial  4 ปีที่แล้ว +52

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    Um livro de receitas veganas práticas para você aflorar a sua criatividade na cozinha. Aqui você aprende desde as propriedades dos temperos e como usá-los até versões "veganizadas" de pratos típicos. Aprenda tudo isso em seus quatro capítulos: bases, petiscos, dia a dia e docinhos. Torne a sua comida mais colorida, saudável, saborosa e livre de crueldade animal 🌻🌻🌻

    • @glaucogoncalves1825
      @glaucogoncalves1825 3 ปีที่แล้ว

      Por que precisa rotular de forma pejorativo quem come carne de carnista? Isso não é assertivo de sua parte.

  • @karolaynelarissa7508
    @karolaynelarissa7508 4 ปีที่แล้ว +436

    Cadê o bonde que não é vegano mas ama ver a Luiza e suas receitas 👏

  • @carolinaconstantino7641
    @carolinaconstantino7641 4 ปีที่แล้ว +768

    Nem sou vegana, mas todo vídeo novo eu venho correndo kkkk

    • @erickjordan6236
      @erickjordan6236 4 ปีที่แล้ว +5

      Eu tbm kkkkk

    • @kimberlymontez7124
      @kimberlymontez7124 4 ปีที่แล้ว +8

      Somos três kkkk Eu tb não posso comer glúten igual ela, por isso venho ver as receitas direto. Eu penso "Se ela pode usar, eu tb posso" kkk amo esse canal!

    • @MariaAparecida-gn8mw
      @MariaAparecida-gn8mw 4 ปีที่แล้ว +3

      somos quatro .amo os vídeos 😍❤

    • @jessiklove
      @jessiklove 4 ปีที่แล้ว +1

      Somos 5!!😁😁😁 Mas amo as receitinhas 😍❤️

    • @coisasdeirmaos915
      @coisasdeirmaos915 4 ปีที่แล้ว +1

      Eu tmb tenho vontade de fazer porém preguiça

  • @ulyssespicerni8631
    @ulyssespicerni8631 4 ปีที่แล้ว +130

    Você está certa em tudo que disse, pois a maioria das pessoas dizem que defendem os bichos que os ama no caso (gato e cachorro) mas no prato comem de tudo. Ué galinha, porco e vaca não é animal 🤔🤔🤔🤔

    • @laviniacalheiros2
      @laviniacalheiros2 3 ปีที่แล้ว +7

      Veganismo ativista está aí para ajudar as pessoas em transição e não fazer rótulos obrigando a se tornarem veganas

    • @mariaisabeldevelasquezfilh2986
      @mariaisabeldevelasquezfilh2986 3 ปีที่แล้ว +1

      Concordo plenamente com vc e ela

    • @felipejre
      @felipejre 3 ปีที่แล้ว +1

      Animais comem outros animais. É a lei da selva, gostem ou não. Sempre existirão carnívoros.

    • @hamsterazulquetocamusica486
      @hamsterazulquetocamusica486 3 ปีที่แล้ว +11

      @@felipejre Não sei se vc gosta de ser chamado de animal ou gosta de agir como um, nos somos consciente (pelo menos eu) para nós humanos a carne não é necessária, virei vegetariana por saúde não só pelos animais, mas eles sofrem muito, não acho necessário matar vários animais para vc comer um churrasco.

    • @mariaisabeldevelasquezfilh2986
      @mariaisabeldevelasquezfilh2986 3 ปีที่แล้ว +4

      @@felipejre os animais não usam celular os animais não usam roupa. Nós seres humanos samos muito diferentes dos animais .

  • @cristine.e
    @cristine.e 4 ปีที่แล้ว +1298

    Precisa nem de carne. Pão de alho já vale pelo churras todo

    • @flix1179
      @flix1179 4 ปีที่แล้ว +8

      Real

    • @luziasantos9026
      @luziasantos9026 4 ปีที่แล้ว +55

      O pão de alho é a melhor "carne" do churrasco kkkkk

    • @akeminie4230
      @akeminie4230 4 ปีที่แล้ว +26

      normalmente eu só como o pão de alho ssksk

    • @guilhermerls2272
      @guilhermerls2272 4 ปีที่แล้ว +4

      N É ! ! !

    • @rfp157
      @rfp157 4 ปีที่แล้ว +4

      Carne só é o prato principal, nem precisa

  • @laricatvoficial
    @laricatvoficial  4 ปีที่แล้ว +317

    Eaii seus lariquentos, vim aqui fazer um pedido pra vcs! Por favor assistam os comerciais, assim vocês apoiam o meu trabalho e me ajudam a continuar com o canal 🌻❤

    • @mellorafael32
      @mellorafael32 4 ปีที่แล้ว +2

      Ajeita o áudio

    • @affftocomfome1965
      @affftocomfome1965 4 ปีที่แล้ว

      E possível fazer um sushi vegano ?

    • @kaylaneleoni8024
      @kaylaneleoni8024 4 ปีที่แล้ว +1

      @@affftocomfome1965 tem receita no canal ensinando

    • @affftocomfome1965
      @affftocomfome1965 4 ปีที่แล้ว

      @@kaylaneleoni8024 valeu

    • @affftocomfome1965
      @affftocomfome1965 4 ปีที่แล้ว

      @@kaylaneleoni8024 no canal so tem temaki mas tem outros que tem sushi

  • @GabrielMessiahs
    @GabrielMessiahs 4 ปีที่แล้ว +130

    Pra ser vegano não precisa de ter "dinheiro" e sim de criatividade, Vlw pelo vídeo ajudou muinto.

    • @hamsterazulquetocamusica486
      @hamsterazulquetocamusica486 3 ปีที่แล้ว

      Exatamente, eu acho ate mais fácil fazer comidas veganas o que as que tem carne kkkk

  • @01cosmos01
    @01cosmos01 3 ปีที่แล้ว +42

    Kkkkkkkkkkkkkkkkk eu fiz esse pão de alho e geral comeu né
    Amando
    E gente quando descobriam que era inhame gente pareceu que eu tinha traído minha família foi muito engraçado eles me olhavam como se eu tivesse batido na minha avó ou coisa do tipo foi muito cômico

  • @beatrizbento454
    @beatrizbento454 4 ปีที่แล้ว +275

    Se a pessoa for fazer o Tofu em casa, já pode temperar a "massa" com a pimenta, o orégano, ou outro tempero que quiser, antes de colocar na forma pra escorrer. Pq aí já fica todo no temperinho tooop.

    • @julithefantastic6197
      @julithefantastic6197 4 ปีที่แล้ว +2

      obrigada pela dica!

    • @edbaessa7063
      @edbaessa7063 4 ปีที่แล้ว +1

      sempre faço isso....legal ne?

    • @ericasousa3339
      @ericasousa3339 4 ปีที่แล้ว

      Que ideia boa!!

    • @emconstrucao.2235
      @emconstrucao.2235 3 ปีที่แล้ว +1

      Valeu pela dica. Estou virando Vegano, e por isso já estou pesquisando para tentar me hábituar à isso. Vai ajudar.

  • @taniadarcsampaio
    @taniadarcsampaio 4 ปีที่แล้ว +182

    Parabéns, eu gostava , parei aos18 anos tenho 59, comi peixe na gravidez! E parei, era muito agressiva! Já minha filha parou de comer com 5 anos, opcao dela!

    • @michaelapostigo2017
      @michaelapostigo2017 4 ปีที่แล้ว +2

      que fofa!!!!!!!

    • @malu9125
      @malu9125 3 ปีที่แล้ว +3

      Que lindas😍😍

    • @luizamatias8400
      @luizamatias8400 3 ปีที่แล้ว +2

      Também estou parando agora aos 18...está sendo muito difícil, espero conseguir ♡

    • @juliabarbierirando5982
      @juliabarbierirando5982 3 ปีที่แล้ว +3

      Estou parando com 15, e estou feliz!!

    • @cheller1447
      @cheller1447 3 ปีที่แล้ว +1

      Parei de comer a um mês tenho 14 anos 🌱

  • @caiojunior6389
    @caiojunior6389 4 ปีที่แล้ว +42

    cebola e alho em pó e paprica defumada fazem o churras vegan maravilhoso.
    Eu sugiro aquelas mini cebolas tudo no mesmo palito. Porque elas demoram mais cozinhar que outros legumes, vai ser tipo um espetinho de coração.
    Esse video é gatilho, quero um churrras!!

  • @luizpereira3185
    @luizpereira3185 4 ปีที่แล้ว +202

    ninguém:
    absolutamente ninguém:
    Luisa: vou por limão

  • @pedrooliveira3486
    @pedrooliveira3486 4 ปีที่แล้ว +32

    Outra coisa que fica bom é feijão tropeiro sem carne. Só feijão, alho, couve, farinha e croutons.

  • @esteffannysilva
    @esteffannysilva 4 ปีที่แล้ว +39

    Essa mulher ler minha mente, horas atrás tava pensando oque os vegano comem em churrasco

  • @fernandakrisam7819
    @fernandakrisam7819 4 ปีที่แล้ว +4

    Agora que virei vegetariana como abacaxi em churrasco tbm, meu pai faz filé de abacaxi com açúcar e canela na churrasqueira, é PERFEITO

  • @dgamaster
    @dgamaster 4 ปีที่แล้ว +120

    "Tiozão do churrasco" imaginei meu tio usando um biquíni kkkkkkkkkk

  • @jenniferchagas4097
    @jenniferchagas4097 4 ปีที่แล้ว +45

    O melhor do churrasco sempre foi o pão de alho e os acompanhamento! Carne nem faz falta!!

    • @leehklein2193
      @leehklein2193 4 ปีที่แล้ว +6

      Kakakaka a carne é o acompanhamento do pão de alho

    • @hamsterazulquetocamusica486
      @hamsterazulquetocamusica486 3 ปีที่แล้ว +1

      @@leehklein2193 kkkkkkkkkk

    • @leandrococom1329
      @leandrococom1329 2 ปีที่แล้ว +1

      Kkkk tá loka sem carne não e CHURRASCO

    • @sergiohenriquesper8330
      @sergiohenriquesper8330 ปีที่แล้ว

      ​@@leandrococom1329, mesmo quando eu não era vegetariano nunca liguei muito pra carne em churrasco.
      No meu prato era sempre pão de alho, vinagrete, farofa, legumes grelhados e linguiça.
      E agora continua sendo com tudo isso menos a linguiça. 😂

  • @geysianemaria5752
    @geysianemaria5752 4 ปีที่แล้ว +184

    Faz sushi, por favorzinho

    • @izabellaferauche
      @izabellaferauche 4 ปีที่แล้ว +6

      geysiane maria ela fez, tá pra sair nas próximas semanas!

    • @Carol_rrdd
      @Carol_rrdd 4 ปีที่แล้ว

      up

    • @laviniacalheiros2
      @laviniacalheiros2 3 ปีที่แล้ว

      @Gabriela Azevedo os de legumes ela não mostra e sim os pratos que tem comida de origem animal que ela transforma em veganos por ex. Pratos com peixe ela vai substituir com alguma coisa, e pratos que são somente de vegetais ela não trás pois o canal é de receitas adaptadas para o veganismo

  • @quebrando_o_tatu
    @quebrando_o_tatu 4 ปีที่แล้ว +52

    Não me canso de ficar impactado com o talento e a inteligencia de Luisa Motta.❤❤❤❤🍲🍲🍲🍲🍲🍲

  • @brayannathan6213
    @brayannathan6213 3 ปีที่แล้ว +4

    EU ERA OQUE MAIS COMIA CARNE NA FAMÍLIA. Hoje em dia faz quase 1 ano que virei vegetariano, foi a melhor decisão da minha vida, e o seu canal me ajudou muito. Comer carne de soja com a consciência limpa de que nenhum animal precisou morrer pra isso, e muito bom. ❤

  • @DirleyAnne
    @DirleyAnne 4 ปีที่แล้ว +26

    Eu tenho usado cogumelo paris fresco nos espetinhos. Nem ofereço pros outros se não eu fico sem 😂. Fica muito gostoso.

  • @jhovanasouzaa6023
    @jhovanasouzaa6023 4 ปีที่แล้ว +47

    Churras consciente em casa de quarentena ,ok 🤤💚

  • @RaquelRHasan
    @RaquelRHasan 4 ปีที่แล้ว +14

    Fui em um churrasco que o pessoal fez espetinho de quiabo. Inteiro e cru mesmo.
    Ficou TUDOOO, recomendo!

  • @jessicapinheiro1005
    @jessicapinheiro1005 4 ปีที่แล้ว +17

    Luisa você pode fazer iogurte vegan ou outro laticínios. É a única coisa na qual não me consigo desligar! Um beijo de Portugal 🇵🇹🇵🇹🇵🇹🇵🇹🇵🇹😘😘😘😘😘

  • @yas2306
    @yas2306 4 ปีที่แล้ว +12

    " pensem nisso, considerem o churrasco vegano " 💚

  • @vitoriaborges5588
    @vitoriaborges5588 4 ปีที่แล้ว +15

    Desejei esse churrasco com força. Só faltou uma cervejinha e música hahahaha

  • @pedrooliveira3486
    @pedrooliveira3486 4 ปีที่แล้ว +71

    - Tudo que você coloca na churrasqueira fica bom.
    Eu: Inclusive carne hahaha brinks
    Não sou vegano mas faço dias sem carne na minha dieta e adoro vegetais assados. Eu faço kafta de carne de soja que fica uma delícia e sempre asso abóbora cabutiá, que é o vegetal que mais substitui a carne na minha rotina.
    O ponto alto deste vídeo foi o creme de inhame que estava com uma consistência maravilhosa. Deu vontade de fazer um escondidinho de cogumelo com esse creme por cima. Delícia.

    • @evebongbong8423
      @evebongbong8423 4 ปีที่แล้ว +4

      Cara Eu fiz esse creme de inhame pra comer com pão rsrsr
      Aiiin ficou muuuito bom ❣❣❣❣😋😋😋

    • @jonatavcarvalho
      @jonatavcarvalho 4 ปีที่แล้ว +2

      Churrasco sem carne é que nem puteir0 sem put@.

    • @laviniacalheiros2
      @laviniacalheiros2 3 ปีที่แล้ว +1

      @@jonatavcarvalho é churrasco só que vegano

    • @rnt6961
      @rnt6961 3 ปีที่แล้ว

      @@jonatavcarvalho Q

  • @priscilaandrademelro4231
    @priscilaandrademelro4231 3 ปีที่แล้ว +1

    Vc e maravilhosa amada ! Continue assim ate o fim amando o que e necessario para o bem a tudo e a todos....parabens👏👏👏👏👏👏🥰🙏

  • @helenadornelles3719
    @helenadornelles3719 4 ปีที่แล้ว +7

    Não sou vegana, nem mesmo vegetariana, KKK, mas ô guria q inspira a gente ! Até o Livro dela comprei pra ajudar! Pq assisto todos os vídeos dela e já fiz muuitaas dessas sugestões dos vídeos, ....💟

  • @NinaKalil
    @NinaKalil 4 ปีที่แล้ว +2

    Fiz esses dias o churrasco vegan aqui em casa e ficou perfeitooooo! Minha maionese verde ficou muito boa! Só que fiz com extrato de soja, água, alho, salsa, cebolinha e sal. Aí fui acrescentando o fio de óleo de girassol aos poucos. Taquei no pão francês e depois na grelha e ficou perfeito!!! Amo suas receitas, Luuuuu! Vc é demais! 💚💚💚

  • @ronaldofarias3329
    @ronaldofarias3329 4 ปีที่แล้ว +7

    Nunca vou me acostumar em ela chamar quem tá assistindo o vídeo de: lariquentos.. é tão debochado, tipo como se ela tivesse nojo das pessoas kkkkkkkkkkkkkkkk bjos Luísa, muito sucesso pra vc!! 💕

  • @cinthia3232
    @cinthia3232 4 ปีที่แล้ว +14

    Não sou vegana mas sou apaixonada pelo seu jeitinho na cozinha. É lindo ❤

  • @jessysantana7336
    @jessysantana7336 3 ปีที่แล้ว +1

    Eu sou vegana a 4 anos e nunca gostei muito de churrasco , mais essa sua receita me deixou com água na boca 😋👏👏👏😁

  • @beatriznogueira1355
    @beatriznogueira1355 4 ปีที่แล้ว +44

    7 reais o tofu 😩😩 aqui em Fortaleza o mais paia é 30 reais meio kg

    • @marjorodrigues
      @marjorodrigues 4 ปีที่แล้ว +28

      Beatriz, fazer é bem fácil! Compro 1kg de soja por R$4,20 e faço quatro peças com ele. Deixa a soja de molho 12 horas, bate com água, coa pra ter o leite. Coloca o leite em fogo baixo para ferver e vai mexendo aos poucos pra não grudar. Coloca vinagre de álcool aos poucos que vc vai ver coagulando. (Aos poucos mesmo, pra não exagerar). Coloca sal e os temperos que quiser. Eu deixo ferver um pouco mais depois do vinagre, daí desliga, espera esfriar e usa um voal (ou outro tecido fino) pra coar o tofu e jogar fora o soro. Aperta bem até tirar toda a água e guarda na geladeira. Aqui em casa não dura 3 dias kkkkk

    • @beatriznogueira1355
      @beatriznogueira1355 4 ปีที่แล้ว +2

      @@marjorodrigues obrigada pela dica ❤

  • @nilosergio1670
    @nilosergio1670 3 ปีที่แล้ว

    Luiza Vegana, parabéns pelo vídeo! VC é muito comunicativa! Um abraço do Nilo Sérgio, Belo Horizonte, Brasil!

  • @deboralopes8097
    @deboralopes8097 2 ปีที่แล้ว

    Ameeeeeiiiiii.
    Com certeza vou fazer.
    Ñ existe prazer maior que comer com a consciência tranquila

  • @proflima6290
    @proflima6290 3 ปีที่แล้ว

    Garota, você é otima!!! Deu a dica para os carnívoros com sutileza... Parabéns!!!!! Vou providenciar um churrasco assim e convidar a galera.. Eles não precisam se converter se não quiserem, mas o conceito sobre comida vegana será outro.. Um passo de cada vez quem sabe eles chegam lá!!! Valeu a dica!

  • @marjorodrigues
    @marjorodrigues 4 ปีที่แล้ว +3

    Incrível! E adorei a parte que vc fala sobre como foi sua mudança para o veganismo e que amava muito todas as coisas animais pq eu também me sinto assim. Eu amava demais, era viciada, de repente a chavinha virou quando percebi que não adiantava fechar os olhos, pensei comigo "é essa pessoa que eu quero ser?". E cara, o meu prazer por cozinhar (que já era muito, eu amo cozinhar!) aumentou ainda mais. Acho incrível a sensação de fazer algo e saber que ali não tem nada de exploração, dor, sangue, morte. Hoje mesmo comprei uma calabresa vegana pra matar a saudade de uma lembrança afetiva do feijão gordo do meu pai (carioca com calabresa) e olhar para a comida e ver que é vegana e deliciosa é a melhor sensação! Obs. Comprar essa calabresa foi um luxo KKK me dei de presente de 2 anos vegana. 💓
    Vou testar muito o queijo coalho de tofu e sua marinada!
    Ahhhhhh, eu concordo plenamente: quem não gosta de carne de soja não sabe temperar, pq ô delícia kkkkkkk

  • @milenaaraujo84
    @milenaaraujo84 4 ปีที่แล้ว +7

    seus vídeos são viciantes!!! quando você posta video, é como se um imã ativasse e eu paro tudo que estou fazendo pra ir vê-lo e olha que nem vegana eu sou.

  • @willklown
    @willklown 4 ปีที่แล้ว +3

    Para sair a casca do alho mais rápido, é só prensar a faca "de lado" em cima do alho (em uma tábua ou uma superfície mais rígida). Super funciona também.

  • @verapaula6387
    @verapaula6387 4 ปีที่แล้ว +1

    Também era apaixonada por carne, faz 50 dias sem carne, mas ainda bebo leite e como ovo. Não é fácil, pois aqui em casa só eu não como, aí tenho que fazer para mim é carne para os demais. Foi a melhor escolha que fiz, afinal tem muita coisa para comer além da carne.

  • @gustavovalentimmenezes6561
    @gustavovalentimmenezes6561 3 ปีที่แล้ว +2

    Eu nesse exato momento, estou assistindo uma propaganda de 2 minutos pra ajudar o canal Vegano que eu mais adoro

  • @analivia8701
    @analivia8701 4 ปีที่แล้ว

    ano que vem vou me torna vegetariana,e mesmo q não seja a mesma coisa (vegana e vegariana) assistir os vídeos dela só me insentiva muito mais 😍😊

  • @raqueltrucitruci3149
    @raqueltrucitruci3149 ปีที่แล้ว

    Dicas valiosas,amo!
    Deus te abençoe muitoooo!
    Eterna gratidão 🙏

  • @emileneeustachio1947
    @emileneeustachio1947 8 หลายเดือนก่อน

    Maravilhosas receitas! Parabéns e gratidão! 😋😋😋😋🥰

  • @stephanylorenzo3731
    @stephanylorenzo3731 4 ปีที่แล้ว +9

    faz um video provando a carne e os nuggets de vegetais da sadia

    • @tuim7230
      @tuim7230 2 ปีที่แล้ว

      Sadia não é vegano, aí ela não vai fazer.

  • @cintiasouza6222
    @cintiasouza6222 4 ปีที่แล้ว +9

    Eu queria poder dar um amei nesse vídeo ❤

  • @antoniajorgelene3699
    @antoniajorgelene3699 4 ปีที่แล้ว +2

    Esse prato deu água na boca. Estou há 4 dias sem carne e derivados.💚

  • @vanessaoliveira4603
    @vanessaoliveira4603 2 ปีที่แล้ว

    Amo suas receitas, e amo quando vc aborda o motivo principal por detrás de ser vegana(o)!Pra não nos esquecermos nunca disso!Parabéns.

  • @isielpolacovenancio6192
    @isielpolacovenancio6192 3 ปีที่แล้ว

    Ficou excelente. Parabéns

  • @carolteko
    @carolteko 4 ปีที่แล้ว +4

    Eu passo muito nervoso sempre em churrasco: faço e levo comidinhas e a galera vem com aquela conversinha: "deixa eu experimentar? Nossa! Não é que é bom? Tem mais?!". Aí para não ser a chata do rolê eu vou deixando e quantas vezes já fiquei sem ter o que comer por causa disso? Hj, a galera já pede o que quer que eu faça para todo mundo e rateia os custos.... evolução! Perceberam que sempre sobrava carne e o que eu tinha proposto acabava e o pessoal curtia...

  •  2 ปีที่แล้ว

    Adorei o preparo do churrasco. Muito bom!👏💖

  • @carlastedile5348
    @carlastedile5348 4 ปีที่แล้ว +4

    tudo tão perfeito quanto a tábua de frios que já foi feita também!! eu amoooooooooooo

  • @gabrielaniero8265
    @gabrielaniero8265 4 ปีที่แล้ว +15

    perfeita, Lu! obrigada por essa conversa, é importantíssimo as pessoas pensarem dessa forma, sempre rainha hihihi 🥰💕
    xuxu, como vc sugere lidar com as pessoas que ficam te jogando na cabeça que vc vai ficar doente, que não vai fazer bem, que daqui 5 anos vai te faltar algo? pq achei que sabia lidar com os mais próximos de mim, mas tá complicado 😒..

    • @rodrigoagostini9202
      @rodrigoagostini9202 4 ปีที่แล้ว +6

      Minha dica é, não discuta (principalmente com parentes próximos), diga apenas que vc tem o direito de escolher o que vai (e o que não vai tb) comer. e qto a dizerem que vai te faltar algo e vc vai ficar doente, simplesmente ignore, a maioria dessas pessoas não sabe nada de nutrição, mas enche o peito pra falar besteira qdo o assunto é veganismo. Não posso dizer pra uma pessoa na internet que vc não vai ficar doente ou não vai te faltar nenhum nutriente, então o que digo eh com base na minha experiencia, estou vegano a 6 anos e não tive nenhum problema de carência nutricional. Eh bom se cuidar, acompanhar seus níveis de b12 e fazer check up regularmente, mas se vc comer bem e com variedade dificilmente vai ter algum problema de saúde.

  • @eumsm5920
    @eumsm5920 4 ปีที่แล้ว +1

    Ate quando comia carne não gostava de churrasco mas queria fazer esse.

  • @geovanamelo6434
    @geovanamelo6434 3 ปีที่แล้ว

    Imagino como deve ser esse churrasco vegano 😋😋😋😋

  • @melissaemilly8622
    @melissaemilly8622 ปีที่แล้ว

    Fiquei com água na boca 😮 já vou testar ❤

  • @Rodreegowo
    @Rodreegowo 3 ปีที่แล้ว

    Muito boa as dicas vou usar pra fazer churrasco com carne de vdd pra ficar melhor

  • @amauraandrade5032
    @amauraandrade5032 4 ปีที่แล้ว +1

    Acho lindo o jeitinho que vc cozinha.

  • @giovanatogni245
    @giovanatogni245 4 ปีที่แล้ว

    Nossa, eu sempre temperava meus legumes só com azeite, sal, paprica e oregano... mas essa marinada ficou muuuito boa!! Eu ñ tinha barbecue então coloquei ketchup e ficou perfeito!
    Deu mais vida ao meu churrasquinho☺️

  • @barbararibeiro2367
    @barbararibeiro2367 4 ปีที่แล้ว +2

    também dá pra por abacaxi e tomates ficam pertos 😍

  • @tatianabarbosa1458
    @tatianabarbosa1458 4 ปีที่แล้ว +1

    Sou vegetariana, mas mesmo quando comia carne minha parte favorita no churrasco eram os legumes na grelha, muito mais gostoso, leve e nutritivo!

    • @petraboni225
      @petraboni225 4 ปีที่แล้ว

      Eu tbm a berinjela povo sempre pede 😓🤟 coloco tomate 🍅 partido ao meio.

  • @ewertonpereira9204
    @ewertonpereira9204 4 ปีที่แล้ว +22

    Estou aqui e há 2 dias sem comer carne, segue 💪🍃

    • @rayssabarrosalves9505
      @rayssabarrosalves9505 4 ปีที่แล้ว +9

      @@deviillain mas ele não falou que queria ser vegano,e pode ser uma etapa

    • @izabelbraga4388
      @izabelbraga4388 4 ปีที่แล้ว +3

      @@deviillain oxi e q q tem?

    • @GabrielaSantos-rb1it
      @GabrielaSantos-rb1it 3 ปีที่แล้ว +4

      Boaaa, qualquer oportunidade que tiver de não comer carne, já vai estar ajudando o meio ambiente 💙 parabéns

    • @matheusdomenico1450
      @matheusdomenico1450 3 ปีที่แล้ว +1

      Forca ✌🙏

  • @biancazenker1810
    @biancazenker1810 4 ปีที่แล้ว

    O TANTO QUE ESSA MULHER É PERFEITA NAO TA ESCRITO

  • @janaconde9869
    @janaconde9869 3 ปีที่แล้ว

    TE AMO LARICA!

  • @joseviana4755
    @joseviana4755 4 ปีที่แล้ว

    Lu,eu estou com água na boca gostaria de estar ao seu lado para comer essa comida

  • @badviix_6
    @badviix_6 4 ปีที่แล้ว +1

    nada melhor que um churrasquinho saudável em casa nessa quarentena tensa.❤️

  • @nadimirnogueiradiaszendron1318
    @nadimirnogueiradiaszendron1318 4 ปีที่แล้ว +1

    Essa carne vegeta em bife onde encontro acabei de te encontrar no you tube mas estou adorando suas receitas

  • @jujugoncalves2582
    @jujugoncalves2582 4 ปีที่แล้ว

    Parabéns pela forma com que você faz suas receitas, tu coloca amor e da pra notar isso! Hoje faz uma semana que não como carne e estou muito feliz, sigo na transição forte abraço 😁

  • @emersonmachado5251
    @emersonmachado5251 4 ปีที่แล้ว +1

    Estava procurando um vídeo sobre isso.
    Maravilha!
    E também adquiri uma churrasqueira elétrica.rsrsr
    Muito bom!!!!

  • @cereja2918
    @cereja2918 4 ปีที่แล้ว +2

    Da pra fazer maionese de churrasco vegana? Aquela com batata, cenoura.. ensina no canal?

  • @marciokawajire4285
    @marciokawajire4285 3 ปีที่แล้ว

    Não sou vegano mas acho top.essas receitas.sempre estou poraqui ,,,,,,

  • @vanessaoliveira4603
    @vanessaoliveira4603 2 ปีที่แล้ว

    Tô salivando vendo vc comer!!!!!!!!!!!!!!

  • @GustavoSilva-is8cw
    @GustavoSilva-is8cw 4 ปีที่แล้ว

    Valeuuuu Larica!

  • @FeFerreiraS
    @FeFerreiraS 4 ปีที่แล้ว

    Nem sou vegana e sempre fico vendo os vídeos ela é muito criativa e as opções são realmente interessantes

  • @designerdiego10
    @designerdiego10 4 ปีที่แล้ว +2

    Meu deus como eu amo essa menina! ❤️💕

  • @diulyneiva3711
    @diulyneiva3711 4 ปีที่แล้ว

    Essa menina é um anjo dona do meu coração

  • @adryanarodrigues5985
    @adryanarodrigues5985 4 ปีที่แล้ว +1

    Você salva a minha vida todos os dias.

  • @gabizusa8501
    @gabizusa8501 4 ปีที่แล้ว +2

    Lindaaaa 💖💖 tu foi lá na minha loja comprar umas coisinhas 💖💖💖 mais maravilhosa ainda pessoalmente 💖

  • @isamiguel1000
    @isamiguel1000 4 ปีที่แล้ว

    Maravilhoso!! Obrigada! Eu também adorava churrasco e hoje não me faz falta nenhuma. Mas ter essa opção de comer esse churrasco vegano é muito bom!

  • @caiquecando8747
    @caiquecando8747 3 ปีที่แล้ว

    Beautiful. Food is good too.

  • @jussimaravillani3522
    @jussimaravillani3522 4 ปีที่แล้ว +1

    Amei esse churrasco, você está de parabéns 👏👏👏👏👏

  • @dudadudex1
    @dudadudex1 4 ปีที่แล้ว +1

    ERA ISSO QUE FALTAVA! PERFEITAAAAAAH

  • @tomcastro9735
    @tomcastro9735 4 ปีที่แล้ว

    Aqui em São José dos Campos tem alguns lugares onde se encontra tofu por um preço bem legal

  • @rafaelaalves3200
    @rafaelaalves3200 4 ปีที่แล้ว

    não acredito que eu só conheci seu canal agora!! adorei sua vibe e adorei a receita, com certeza vou fazer 💚💚 sucesso

  • @raquelcorrea6821
    @raquelcorrea6821 4 ปีที่แล้ว

    Eu AMO essa carne de soja, eu faço ela bem temperada e bem fritinha, da água na boca ♥️♥️♥️♥️♥️

  • @claudeteoliveira7097
    @claudeteoliveira7097 4 ปีที่แล้ว

    AMEIIII

  • @DanielLima-cg9dt
    @DanielLima-cg9dt 4 ปีที่แล้ว

    Esse churrasco ai é top.

  • @danielejenner4140
    @danielejenner4140 4 ปีที่แล้ว

    Eu não sou vegana, mais assisti literalmente todos os vídeos dela desde o início! Socorro tô quase me convertendo ao veganismo 💖

  • @daniellidanielli1347
    @daniellidanielli1347 4 ปีที่แล้ว

    Minha dica é usar sal grosso temperado tem uns pacotinho no mercado e ele pega mais rápido o gosto.

  • @heloisatucci1941
    @heloisatucci1941 4 ปีที่แล้ว +1

    Eu estava precisando desse vídeo! Valeu pelo trabalho

  • @giliannealmeida3194
    @giliannealmeida3194 4 ปีที่แล้ว

    Nossa, amando seu canal, quantas receitas variadas e feitas com amor! Sucesso

  • @ivonenogueira2727
    @ivonenogueira2727 4 ปีที่แล้ว

    Vou colocar levedura nutricional no tofu, para testar

  • @emanuelechagas812
    @emanuelechagas812 4 ปีที่แล้ว

    Perfeita

  • @gislanesantos4518
    @gislanesantos4518 4 ปีที่แล้ว

    Deu água na boca

  • @robertachagas364
    @robertachagas364 3 ปีที่แล้ว

    Churras perfeito. Vc é uma inspiração.

  • @prifreithas
    @prifreithas 4 ปีที่แล้ว +15

    Toda vez que vc fala o valor do tofu eu choro. Aqui custa 20$ 300gm (SE encontrar) kkkkkk

  • @beatrizmendes9547
    @beatrizmendes9547 4 ปีที่แล้ว

    Eu não confio muito no paladar de gente que come cebola inteira kkkkk mas realmente parece gostoso

  • @JackelineMeirielly32
    @JackelineMeirielly32 4 ปีที่แล้ว +2

    Ai que vídeo perfeitooo. Vou fazer com certeza aqui!!! ❤️

  • @keytialveskawamoto4348
    @keytialveskawamoto4348 3 ปีที่แล้ว

    Nossa eu tô quase vegana vendo seus vídeos de comida deliciosas 😋😋