Hướng Dẫn Gắn Can Cho Giầy Xe Đạp Road Và Thông Số Cần Lưu Ý, Shimano Cleats

[@thotb9736]

quá hay, anh làm thêm clip về cân chỉnh cùi đề ( sang dĩa) nha anh
là hoàn hảo rồi đó

[@NguyenPhuong-n7x]

Chào bác, bác có thể chỉ dẫn thêm cả việc chỉnh pedal can để cho ra cảm giác thoải mái nhất được không ạ tại vì cháu mới tập đạp nên chưa biết chỉnh nhiều

[@quangonhat6029]

Kính hậu gắn mũ bảo hiểm mua ở đâu vậy anh ? .

[@phuthanhphan5163]

E xem lại clip đạp xe một mình. A có gửi BL hỏi ý kiến của e

[@khangg921]

dạ chú cho con hỏi nếu cái gót giày mòn quá thì có sao ko ạ

[@PeterPhamVisuals]

gót giầy SIDI mòn thì mình có thể mua miếng gót để thay vô.

[@toanchu2631]

Anh cho em hoi, neu em sai dura ace crank arm 1x cho grx cassette dc ko a?

[@sonnguyenthai5373]

Chào anh
Người mới dùng giày can khoảng bao nhiêu lâu mới làm quen đc

[@PeterPhamVisuals]

anh nghĩ là đạp khoảng 2-3 tuần mỗi ngày sẽ quen thôi em, nên tập ở nhà trước khi ra đường

[@stevenkhang2993]

Đôi này giá nhiêu chú

[@thuanvo2536]

con lỡ mua nhầm giày có can chạy không quen giờ dán đế vô để đạp không biết được không chú?!

[@PeterPhamVisuals]

em nên tập đạp với giầy thường trước đi, rồi từ từ tập đạp với can..

[@VănLuậnNguyễn-l5d]

Anh ơi a có bán can ko a

[@BaoKhoaa-qx5nq]

Cho e hỏi thấy a chạy thường xuyên mà chạy mỗi ngày gần 100km rất khủng ,ko biết trung bình a chạy trên đường tốc độ khoảng bao nhiêu km 1h vậy a,trên 30km 1h ko a

[@PeterPhamVisuals]

cũng tuỳ theo con đường, nếu đường đẹp thì có thể đạp nhanh 19-20/mph (30-31/kmh) .. cũng có nhiều lúc phải chậm lại.

[@PeterPhamVisuals]

@@ChauNguyen-hy1bz ok bạn, rất vui khi được biết bạn qua TH-cam. mình có thể kết bạn qua FB nhe và sẽ trò chuyện thêm về xe đạp. Hiên Peter đạp cũng rất nhiều để giữ sức khoẻ..

[@PeterPhamVisuals]

@@ChauNguyen-hy1bz cám ơn bạn đã góp ý cho anh em chơi môn đạp xe.

[@phuthanhphan5163]

Chú đã 70T mới đạp xe được 9 tháng. Chú cũng thường xem clip của Pêt và học hỏi cách đạp xe cũng như công việc chuẩn bị các phụ kiện cho một chuyến đi xa. Trước đây vài tháng chú đạp chỉ đạt tốc độ trung bình khoảng 13-15km/h. Nhưng hiện nay chú đạp đã được 25-28km/h. Cách đạp của chú là dùng lực chân nhiều hơn sức của mình. Dùng đến một ít sức để trèo dốc, trèo đèo. Nếu ta dùng sức quá nhiều thì khi trèo hết dốc hoặc một con đèo chúng ta k đủ sức để tiếp tục đi nữa và phải mất thời gian nghỉ ngơi nhiều sẽ mất nhiều thời gian của một chặng đường mình muốn đến. Ae nên rút kinh nghiệm trong cách đạp xe để nâng cao phương pháp đạp hiệu quả đem lại đỡ tốn sức mình bỏ ra. Đạp xe trên một quảng đường từ 70-100km ta nên chia chặng đường ra để cung cấp nước cho cơ thể. Khi đạp xe k để cơ thể mình thiếu nước sẽ ảnh hưởng đến Sk. Chúc ae luôn giữ Sk và đạp xe mỗi ngày.

[@baotran8993]

Hi anh! E thấy ốc gắn cleat cũ có chữ, còn ốc gắn cleat mới ko có chữ. Có phải cleat cũ a mua theo bộ pedal nên có chữ phải ko anh?

[@PeterPhamVisuals]

chắc là vậy em, anh cũng ko rỏ..

[@baotran8993]

@@PeterPhamVisuals ở VN real fake lẫn lộn quá. A mua amazon đã 20usd, ở VN bán có 120k chắc hàng fake rồi 😁

[@PeterPhamVisuals]

@@baotran8993 đúng rồi em, hàng xe đạp giả thiệt lẫn lộn nhiều.. giá 120K chắc là hàng nhái..

[@duypham155]

Bây giờ hàng fake nhiều quá chú, cleat trên shopee thì 100-200k, cleat chính hãng thì 500k

[@TruongGiang_212]

450k th=))

[@thanhhungtran9094]

Sao kg cho số điện thoại để giao lưu vậy Peter ?

[@NamNguyen-bt2ux]

Peter sống bên nước ngoài ở việt sao mà gọi đc anh