10 حاجات تخليك واثق في نفسك / ملخص دورة بناء الثقة بالنفس/ الدكتور صالح عبد الكريم / ( ح 26 )

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ธ.ค. 2020
  • 📌 الثقة بالنفس هي العمود الفقري للصحة النفسية
    وهي جوهر السعادة وأساس النجاح
    📌 هذا الفيديو يعتبر دورة مصغرة في بناء الثقة بالنفس
    📌 وهو بعنوان : ( 10 ) حاجات تخليك واثق من نفسك
    📌 الحلقة 26 من برنامج كبسولات السعادة النفسية
    للدكتور صالح عبد الكريم
    المستشار النفسي والتربوي
    📌 شير وفيد غيرك
    فالدال على الخير كفاعله
    ...................................................
    📌 ولا تنس الاشتراك في القناة والضغط على الجرس لتصلك كل الحلقات القادمة
    ...................................................
    شاهد برنامج كبسولات تربوية : bit.ly/2RRizrw
    شاهد برنامج كبسولات السعادة النفسية : bit.ly/3et0REu
    شاهد ( الدورة المجانية ) دورة مهارات التغلب على العصبية الزائدة : cutt.us/fD5tX
    ...................................................
    تابعني علي الفيس بوك : bit.ly/2YRXnVi
    تابعني علي تويتر : bit.ly/3dn73ML
    تابعني علي الانستجرام : bit.ly/37QH0wk

ความคิดเห็น • 115

  • @MhamdiHini
    @MhamdiHini 5 วันที่ผ่านมา +1

    سبب عدم الثقة هما الوالدين من حيث لا يشعرون

  • @soniaouada7312
    @soniaouada7312 3 หลายเดือนก่อน +14

    المشكل في الثقة بالنفس هم الوالدين لم يمنحوني. الثقة بالنفس. و الان انا ام لي 3 اطفال .اعاني كثيرا

    • @DR_SALEH_ADBELKARIM
      @DR_SALEH_ADBELKARIM  3 หลายเดือนก่อน +9

      سامحيهم وابدأي في بناء ثقتك بنفسك من جديد .. وطبقي ما جاء بالفيديو

    • @soniaouada7312
      @soniaouada7312 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@DR_SALEH_ADBELKARIM شكرا جزيلا

    • @user-xi3zh3mw3p
      @user-xi3zh3mw3p 9 วันที่ผ่านมา

      اكيد هنسامحهم هما ربونا ع اد جهدهم ومعرفتهم
      بس بيبقي فيه فرق بين ال اتربي صح واتربي غلط ​@@DR_SALEH_ADBELKARIM

    • @user-jy6qc3cn6t
      @user-jy6qc3cn6t 4 วันที่ผ่านมา

  • @user-ke9xb7dc9q
    @user-ke9xb7dc9q 3 วันที่ผ่านมา +1

    احبك يادكتور❤فديوهاتك جميلة

  • @user-qn6wh3tt3o
    @user-qn6wh3tt3o 3 หลายเดือนก่อน +4

    اصبحت مدمن بسبب ظعف الثقة بالنفس .
    الابوان مهملان جدن واوصلوني الى هذه الحال .....

    • @DR_SALEH_ADBELKARIM
      @DR_SALEH_ADBELKARIM  3 หลายเดือนก่อน +1

      ابدأ في العلاج فورا .. اتصل بصندوق مكافحة وعلاج الإدمان سيساعدوك

  • @mohamedabdelazeez9368
    @mohamedabdelazeez9368 ปีที่แล้ว +4

    هل صليت على النبي اليوم

  • @user-rc5up2rr4l
    @user-rc5up2rr4l 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    بارك الله فيك سادكتور جزك الله خير❤❤

  • @user-oy4bq2fn3p
    @user-oy4bq2fn3p 7 หลายเดือนก่อน +2

    شكرا لك يا ريت سمعت هذا من صغري لقد عانيت كثيرا من قلة اثقة بالنفس والرهاب الاجتماعي

  • @mohamedreadhmeziane4632
    @mohamedreadhmeziane4632 ปีที่แล้ว +3

    القناعة والرضا كنز لا يفنى

  • @user-rj6ex8op3t
    @user-rj6ex8op3t 4 หลายเดือนก่อน +2

    مفيد مفيد مفيد
    فعلا علاج مهم
    بارك الله فيك يا استاذ

    • @DR_SALEH_ADBELKARIM
      @DR_SALEH_ADBELKARIM  4 หลายเดือนก่อน

      وفيكم بارك الله جزاكم الله خيرا

  • @mariamyehya888
    @mariamyehya888 2 หลายเดือนก่อน +2

    جزاك الله خيرااا من لبنان ، دكتورنا الفاضل ❤❤

    • @DR_SALEH_ADBELKARIM
      @DR_SALEH_ADBELKARIM  2 หลายเดือนก่อน

      جزانا وإياكم بارك الله فيكم وفي أهل لبنان الحبيبة

  • @adhammohamed7253
    @adhammohamed7253 3 ปีที่แล้ว +6

    بارك الله فيك دكتور صالح وزادك من علمه ونوره وأنفع بك الناس

    • @DR_SALEH_ADBELKARIM
      @DR_SALEH_ADBELKARIM  3 ปีที่แล้ว

      جزاكم الله كل خير استاذ ادهم بارك الله فيك

  • @user-jd9pg5eo3w
    @user-jd9pg5eo3w 3 ปีที่แล้ว +4

    الله يبارك فى عمرك يا دكتور

  • @zahraben1318
    @zahraben1318 ปีที่แล้ว +3

    السلام عليكم شكرا جزيلا والحمد لله عندنا انسان مثلك يعلمنا و يذكرنا أعانك الله وحفظك

  • @mohammedallam7810
    @mohammedallam7810 5 หลายเดือนก่อน +3

    شكرا جزيلا دكتورنا الفاضل

    • @DR_SALEH_ADBELKARIM
      @DR_SALEH_ADBELKARIM  5 หลายเดือนก่อน

      الشكر لله بارك الله فيكم

  • @fatimaahmedglal1612
    @fatimaahmedglal1612 22 วันที่ผ่านมา

    ما شاء الله على حضرتك أسعدك الله

  • @fayzaalhulwaniu4484
    @fayzaalhulwaniu4484 ปีที่แล้ว +1

    اللهم ارزقك السعاده

  • @user-gn3qb3gn2i
    @user-gn3qb3gn2i 15 วันที่ผ่านมา

    بارك الله فيك كنت ماعندي ثقة ابدا وبهين نفسي واضرب نفسي على وجهي واضرب اولادي عانيت حتى عالجت نفسي عند دكتور نفسي والحمد لله

    • @user-xi3zh3mw3p
      @user-xi3zh3mw3p 9 วันที่ผ่านมา

      شطورة ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ItififuydHffpdjvjg
    @ItififuydHffpdjvjg 18 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤حلو

  • @tamimbenmhydine7635
    @tamimbenmhydine7635 5 หลายเดือนก่อน +2

    بارك الله فيك يا دكترنا

    • @DR_SALEH_ADBELKARIM
      @DR_SALEH_ADBELKARIM  5 หลายเดือนก่อน

      وفيكم بارك الله جزاكم الله خيرا

  • @KarimaKarima-yy9lz
    @KarimaKarima-yy9lz 2 ปีที่แล้ว +2

    الحمد لله والشكر لله

  • @user-gc1qi8wb7v
    @user-gc1qi8wb7v 5 หลายเดือนก่อน +2

    مشاءاللة

  • @user-oo5su7jr4e
    @user-oo5su7jr4e 5 หลายเดือนก่อน +2

    جزاك الله خيرا دكتور عن كل نصيحة في هذا الفيديو وفي جميع حلقات حضرتك

    • @DR_SALEH_ADBELKARIM
      @DR_SALEH_ADBELKARIM  5 หลายเดือนก่อน

      جزانا وإياكم بارك الله فيكم

  • @mohamedatia9294
    @mohamedatia9294 3 ปีที่แล้ว +4

    جزاكم الله خيرا د.صالح
    حلقة رائعة
    بارك الله فى علمك وعملك

  • @salihaslimani9202
    @salihaslimani9202 6 หลายเดือนก่อน +1

    ممتاز ياكتور شكرا ليك بالتوفيق

  • @maramalmohtaseb289
    @maramalmohtaseb289 2 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا دكتور كلام جميل وحقيقي

    • @DR_SALEH_ADBELKARIM
      @DR_SALEH_ADBELKARIM  2 หลายเดือนก่อน

      الشكر لله بارك الله فيكم

  • @user-dq1ij2bn2o
    @user-dq1ij2bn2o หลายเดือนก่อน +2

    جزاك الله كل خير يا دكتور

    • @DR_SALEH_ADBELKARIM
      @DR_SALEH_ADBELKARIM  หลายเดือนก่อน

      جزانا وإياكم بارك الله فيكم

  • @user-of3yz9wu2p
    @user-of3yz9wu2p ปีที่แล้ว +2

    الثقة تاتى من الانجاز

  • @zanabsaad1759
    @zanabsaad1759 3 ปีที่แล้ว +3

    بارك الله فيك

  • @FatiFatima-gn1em
    @FatiFatima-gn1em 8 หลายเดือนก่อน +2

    بارك الله فيك دكتور وربي يجازيك

    • @DR_SALEH_ADBELKARIM
      @DR_SALEH_ADBELKARIM  8 หลายเดือนก่อน

      اللهم امين جزاكم الله خيرا

  • @kokkok2666
    @kokkok2666 8 หลายเดือนก่อน +1

    جزاك الله خيراً

  • @user-kz7vc3qp1l
    @user-kz7vc3qp1l หลายเดือนก่อน +1

    جزاك الله خير دكتور معاك محمد من ليبيا

    • @DR_SALEH_ADBELKARIM
      @DR_SALEH_ADBELKARIM  หลายเดือนก่อน +1

      جزانا وإياكم بارك الله فيكم وفي أهل ليبيا الكرام

  • @user-em9fm1rc3r
    @user-em9fm1rc3r ปีที่แล้ว +1

    جزاكم الله خيرا اسأل الله العظيم أن ينفع بك وبعلمك اللهم امين يارب العالمين

  • @aicharahmoun5178
    @aicharahmoun5178 8 หลายเดือนก่อน +1

    ماشاء الله دكتور كل نصايحك ودروسك روعة

  • @bakrihamad7461
    @bakrihamad7461 หลายเดือนก่อน

    كلام جميل جدا بدي ثقه حتى لو كانت ضعيفة شكرا لك

  • @samahabdelhafez5895
    @samahabdelhafez5895 3 ปีที่แล้ว +3

    الله يزيدك من علمه يا دكتور

  • @user-uj2we4sw9l
    @user-uj2we4sw9l ปีที่แล้ว +1

    ربنا يكرمك ويوفقك ويبارك فيك

  • @user-gq3dt7lv4u
    @user-gq3dt7lv4u 10 หลายเดือนก่อน

    تجنن❤

  • @mezbachehadjer8089
    @mezbachehadjer8089 ปีที่แล้ว +1

    جازاكم الله خيرا

  • @user-fz6lb4mo5k
    @user-fz6lb4mo5k ปีที่แล้ว +1

    بارك الله فيك وزادك علم

  • @drmohamedsaif
    @drmohamedsaif ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خير دكتور
    كلامك مفيد ومختصر

  • @bakrihamad7461
    @bakrihamad7461 หลายเดือนก่อน

    ي دكتور ياريت لو تنزل فيديو كل يوم عشان نتعلم منك ثقة بالنفس ضعيف

  • @fatimatajouirti9536
    @fatimatajouirti9536 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا اخي الكريم

    • @DR_SALEH_ADBELKARIM
      @DR_SALEH_ADBELKARIM  หลายเดือนก่อน

      الشكر لله بارك الله فيكم

  • @mostafasaad8276
    @mostafasaad8276 ปีที่แล้ว

    ربنا يجزيك خير وينفع بيك يا دكتورنا الغالى
    فعلا بنستفاد كتير من حضرتك ربنا يزيدك

  • @aminafikr3965
    @aminafikr3965 3 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا دكتور من المغرب

    • @DR_SALEH_ADBELKARIM
      @DR_SALEH_ADBELKARIM  3 หลายเดือนก่อน

      الشكر لله حيا الله أهل المغرب الكرام

  • @khalidapolus6145
    @khalidapolus6145 2 ปีที่แล้ว

    الله يعطيك العافية

  • @Fht-xz9dv
    @Fht-xz9dv 3 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا جزيلا لك دكتور

    • @DR_SALEH_ADBELKARIM
      @DR_SALEH_ADBELKARIM  3 หลายเดือนก่อน

      الشكر لله جزاكم الله خيرا

  • @user-sy3fy9qr9p
    @user-sy3fy9qr9p 9 หลายเดือนก่อน +1

    تسلم يدكتور وجزاك الله خيرا ويجعلها في ميزان حسناتك

    • @DR_SALEH_ADBELKARIM
      @DR_SALEH_ADBELKARIM  9 หลายเดือนก่อน

      جزانا وإياكم بارك الله فيكم

  • @user-le6hz1zy5f
    @user-le6hz1zy5f 2 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خيرا

    • @DR_SALEH_ADBELKARIM
      @DR_SALEH_ADBELKARIM  2 ปีที่แล้ว +1

      جزانا واياكم بارك الله فيكم

  • @user-hw4gq4gc5k
    @user-hw4gq4gc5k 3 ปีที่แล้ว +1

    بارك الله فيك يادكتور

  • @shimaa-rd5uy
    @shimaa-rd5uy 3 หลายเดือนก่อน

    ما شاء الله عليك يا دكتور❤

  • @ZozoZozo-pu8nl
    @ZozoZozo-pu8nl 3 ปีที่แล้ว +2

    الله يبارك لك افدتنا كثيرا بارك الله في عمرك وعملك ومنحك كل الخير والسعادة في الدارين 🙊🙊🙊👍👍🌺🌺🌺

  • @denasabry7155
    @denasabry7155 2 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خيرا وبارك في علمك وفى عمرك

    • @DR_SALEH_ADBELKARIM
      @DR_SALEH_ADBELKARIM  2 ปีที่แล้ว

      جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم

  • @ItififuydHffpdjvjg
    @ItififuydHffpdjvjg 18 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤

  • @user-qd2eb6fz7f
    @user-qd2eb6fz7f ปีที่แล้ว +1

    ممتنه لك
    شكرا جزيلا دكتور

  • @christineatef9306
    @christineatef9306 3 ปีที่แล้ว +1

    ❤🌺🌺🌺🌺❤رائع رائع رائع كلامك يا دكتور....واستفدت كثيرا جدا من كل كلمه .
    شكرا جزيلا .

    • @DR_SALEH_ADBELKARIM
      @DR_SALEH_ADBELKARIM  3 ปีที่แล้ว

      الشكر لله .. بارك الله فيك أختي الفاضلة .. شرفتيني وأسعدتيني

  • @arisanais3308
    @arisanais3308 ปีที่แล้ว +1

    بارك الله فيك دكتور حبيت نسألك بنتي تقرى سنة ثانية ابتدائي لحد الآن لا تعرف قراءة انصحني من فضلك كيفاش نتعامل معاها كيفاش انعلمها

  • @yasmeenalaa7719
    @yasmeenalaa7719 3 ปีที่แล้ว +3

    أجمل جملة فى الفيديو دائما بستخدمها ف سرى 😄
    رأيك فيا لا يدل عليا إنما يدل عليك ❤️
    بارك الله فيك يا دكتور وجزاك الله خيراً

    • @DR_SALEH_ADBELKARIM
      @DR_SALEH_ADBELKARIM  3 ปีที่แล้ว +1

      جزانا وإياكم بارك الله فيكم

    • @asmamahmoud3717
      @asmamahmoud3717 ปีที่แล้ว

      مقولة اول من سمعتها من دكتور ابراهيم الفقى رحمه الله
      جزاك الله خيرا دكتور صالح

  • @abomorad
    @abomorad 2 หลายเดือนก่อน

    الماضي مأثر كثيراً على ثقتي بنفسي دائما احاول أبين للناس إنا مفتخر بنفسي لان بصراحه انا أستحق لان فيه اشياء ماموجوده عند غيري بس بصراحه انا بداخلي احس نفسي أقل شخص من الاخرين واحس نفسي خايفه إنا مثل جوز الهند من الخارج صلبه ومن الداخل هشه وأبسط انتقاد يجعلني ارتبك واحزن بداخلي

  • @user-nx8bu9ul1q
    @user-nx8bu9ul1q 2 ปีที่แล้ว

    دكتور ممكن تنصحي بدورات عالنت ممكن استفيد منها اذا بدي صير معالجة للسلوك؟ بحثت كتير وما لقيت دورات نافعة وموثوقة

  • @Jaelle_Morocco
    @Jaelle_Morocco หลายเดือนก่อน

    1. تستمد الثقة في النفس من الله عز وجل ان الله موجود أب وقت و هو القادر على كل شيء
    2. اعرف نقط قوتك و ايجابياتكوو ركز عليها
    3. اكتشف مهراتك تنميها و تستثمرها ( التواصل، القيادة، طريقة التفكير، الابداع، حل المشكلات...)
    4. اكتشف نقط تميزك في المجتمع

  • @user-tp1vt4jw6c
    @user-tp1vt4jw6c 3 ปีที่แล้ว +4

    صراحة حلقة مميزة . احسنت يادكتور لي سؤالين اولا هل الطيبة والمسامحة من صفات عدم الثقة بالنفس.ثانيا هل عدم اختلاط باالناس كثيرا سبب من اسباب فقدان الثقة بالنفس وجزاك الله خيرا

    • @DR_SALEH_ADBELKARIM
      @DR_SALEH_ADBELKARIM  3 ปีที่แล้ว +3

      بارك الله فيك .. الطيبة والمسامحة دلالة على طيبة القلب وليست دلالة على نقص الثقة بالنفس إلا إذا كان الإنسان يكون طيب مع من يؤذيه دائما .. عدم الاختلاط قد يكون تعود وقد يكون من الانطواء وقد يكون من انعزال الفتن

    • @user-tp1vt4jw6c
      @user-tp1vt4jw6c 3 ปีที่แล้ว +1

      @@DR_SALEH_ADBELKARIM شكرا جزيلا على اهتمامك وبارك الله في علمك

  • @user-pz2vs9kk6l
    @user-pz2vs9kk6l 28 วันที่ผ่านมา

    اني ماعندي ثقه بان ابنتي لم تتزوج مع العلم هي عده ثقه بنفسه قويه مقتنعه بكلشي هي محاميه لكن اني افكر بيه ليل نهار خاف متتزوج كمت افكر بهذا الشي لان بنت عمه ازوجت هي بعده دمرت نفسيتي

  • @user-jz7yt2qh8q
    @user-jz7yt2qh8q ปีที่แล้ว

    ربنا يبارك في حضرتك

  • @tasnemsaleh6981
    @tasnemsaleh6981 3 ปีที่แล้ว +2

    ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @Noor-it8jy
    @Noor-it8jy 2 ปีที่แล้ว +1

    شكرا جزيلا دكتور بس انت شو اختصاصك ؟

    • @DR_SALEH_ADBELKARIM
      @DR_SALEH_ADBELKARIM  2 ปีที่แล้ว +2

      معالج نفسي سلوكي وليس طبيب نفسي

  • @kooolkoool6766
    @kooolkoool6766 2 หลายเดือนก่อน

    طفل لما بيهتم بحاجة او بيحب يعملها بيعملها حتى لو لجاء لأشياء غلط وهو عارف انه غلطان وانه يتعاقب عشان يعمل اللي عايزه ويوصل للهدف حتى لو الهدف نفسه مش صح ايه الحل العمر ١٤ تانى اعدادى معه توؤم ومختلف عنه

  • @user-kt7su9ci4b
    @user-kt7su9ci4b 7 หลายเดือนก่อน

    انا خوف من المرض والخروج من المنزل اريد الحل

  • @monaawada4422
    @monaawada4422 ปีที่แล้ว +1

    ❤🎉❤

  • @hayatouchikhe1850
    @hayatouchikhe1850 ปีที่แล้ว

    عدم اجابة على استفزازي يفسر بضعف عدم قدرة على إجابة

  • @opporeno5122
    @opporeno5122 4 หลายเดือนก่อน +1

    لو سمحت يا دكتور ارضاء الناس على حساب نفسى معناه عدم الثقة بالنفس مثال لو زميلتى عايزنا ذهب معها مشوار وانا مش عايزه ورحت عشان خاطرها

    • @DR_SALEH_ADBELKARIM
      @DR_SALEH_ADBELKARIM  4 หลายเดือนก่อน

      لو بعض المرات عادي لكن لو على طول يبقى عدم تأكيد ذات .. شاهدي فيديو تقول لا بدون إحراج

  • @Sahla1971Ogttjxruxyz-iz2ut
    @Sahla1971Ogttjxruxyz-iz2ut 8 หลายเดือนก่อน +1

    اسلام عليكم دكتور انا عمري خمسين سنة متجوزة عندي اولاد اعاني منذ زمن طويل من تغير تصرفاتي كنت اقلد حركة شخص قوي شخصية كنت اريد ان اصبح مثلة لكن فشلت وانا الان ادفع ثمن فشلي اصبحتو لا استطيع على شخصيتي اخربط في كلام لااستطيع ان اجمع كلام لااستطيع تعبير كلام بصورة صحيحة ارجو منك علاج جزاك اللة بل خير

  • @ItififuydHffpdjvjg
    @ItififuydHffpdjvjg 18 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤حلو

  • @malkahmadsaad5259
    @malkahmadsaad5259 3 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خيرا

    • @DR_SALEH_ADBELKARIM
      @DR_SALEH_ADBELKARIM  3 ปีที่แล้ว

      جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم