A Journey of Letting Go and Becoming the New You (Guided Meditation)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ส.ค. 2023
  • This is an Original 10 minute guided morning meditation recorded by us. Embarking on a journey of letting go and becoming the new you is a transformative experience that can empower you to break free from the limitations of the past and step into a brighter, more authentic future. In this 10-minute guided meditation, you will gently explore the art of release, shedding the weight of old habits, doubts, and regrets that may have held you back. Through soothing imagery and calming narration, you will be guided through a process of emotional and mental detox, making space for fresh perspectives and possibilities.
    A special thank you to all our monthly supporters!
    We appreciate all your support and contribution to allow this channel to continue to share our guided meditations with the world. Thank you!!!
    If you would like to join our monthly supporters, you can do so here: www.buymeacoffee.com/greatmed...
    Credits:
    This recording has been produced by and Exclusively owned by us (Great Meditation).
    Voice spoken: Original commentary recorded by us.
    Background Image: Original image produced by, and exclusively owned by us.
    Background Music: Exclusively owned and produced by us
  • บันเทิง

ความคิดเห็น • 196

  • @jenniferward727
    @jenniferward727 10 หลายเดือนก่อน +92

    This medication was much needed! I don’t know how every morning you post a perfect meditation for me! Love and light to you and everyone here!

  • @Jonathon_Wells
    @Jonathon_Wells 10 หลายเดือนก่อน +31

    When the door opened I saw my most beautiful, my most holy, my most peaceful version of myself. I felt love building in my heart and my soul and I felt a grand release. Thank you and God bless you. ❤❤❤

  • @joannelegros-kelly7688
    @joannelegros-kelly7688 10 หลายเดือนก่อน +29

    So perfect. I left the critical me behind. I embrace everyone and everything as it is! 🙏😊Peace and Light to all!

  • @jenniferward727
    @jenniferward727 10 หลายเดือนก่อน +32

    It would be amazing if you did the longer ones more often. Even if the music continues for a longer time. I always do the next meditation or start the current one back over. I could sit here and listen to your voice for hours. ❤

  • @DinaLu
    @DinaLu 10 หลายเดือนก่อน +16

    Just what I needed today. The visualization meditations are SO powerful for me. I can really feel the switch in energy. Keep 'em coming 🙌

  • @BIG_Starr128
    @BIG_Starr128 10 หลายเดือนก่อน +5

    Posting a video at 5am is crazy but I’m here for it

    • @Salmasobhi1714
      @Salmasobhi1714 10 หลายเดือนก่อน

      It's 4 pm here

    • @shelby6362
      @shelby6362 10 หลายเดือนก่อน

      It’s not crazy when it’s a life changing process

  • @ninashepherd4359
    @ninashepherd4359 10 หลายเดือนก่อน +24

    This is exactly the video I needed right when I woke up. Thank you so much! 🙏🏾

  • @TDott-vc7lj
    @TDott-vc7lj 10 หลายเดือนก่อน +14

    This meditation is another jewel that I will listen to more than once and use it to continue to build a better version of myself. Thank you 💙🙏

  • @kardrey100
    @kardrey100 10 หลายเดือนก่อน +4

    Right on time. Thank you. 🤍

  • @TOBDNCNG-Marygrace
    @TOBDNCNG-Marygrace 5 หลายเดือนก่อน +1

    I loved this meditation! So encouraging and full of possibilities! Thank you!

  • @Itsstarvision
    @Itsstarvision 10 หลายเดือนก่อน +2

    This was a very beautiful and powerful meditation

    • @GreatMeditation
      @GreatMeditation  10 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you so much!! Glad you enjoyed it!

  • @obaidnajm
    @obaidnajm 10 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you dear Love. Good morning to you.❤🌈🌹💕🌷🌻🌺🙏

  • @KeerahImani65
    @KeerahImani65 10 หลายเดือนก่อน +1

    "Imagine what it would feel like if you couldn't exhale - your breath knows it's natural to let go" I 👏🏾 know 👏🏾you👏🏾 better👏🏾 talk 👏🏾your👏🏾 sh*t!! I just sunbathed into the version you helped me envision. Thank you always GM, I really love y'all in my soul 💜✨️🥹

  • @fran_jk
    @fran_jk 10 หลายเดือนก่อน +3

    Wonderful!

  • @timblevins6101
    @timblevins6101 10 หลายเดือนก่อน +2

    Wow, Thank You ❤🙏🤗❤!!!!!!!!!!😁

  • @SusieLine
    @SusieLine 10 หลายเดือนก่อน +11

    That was amazing!!! The peace and the strength I felt rising in my body was such a gift, THANK YOU 💛🙏💛 Oh and as I opened my eyes my cat was staring at me with such powerful eyes, I'm sure she felt it too

    • @GreatMeditation
      @GreatMeditation  10 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you Pixie love :)

  • @Dona430
    @Dona430 หลายเดือนก่อน

    This is so wonderful meditation I ve fully let go of my old self n become my best version today ❤❤❤

  • @YuliaGrushevskaya-bi6he
    @YuliaGrushevskaya-bi6he 17 วันที่ผ่านมา

    ❤🎉self love let go of toxique relative and focus on creating New life😊🎉

  • @thespydersnest3
    @thespydersnest3 5 หลายเดือนก่อน

    What a great way to start 2024! Happy New Year, everyone!

  • @kevinbayer447
    @kevinbayer447 10 หลายเดือนก่อน +2

    This was a wonderful meditation, thankyou so much!

  • @lorettaterpstra6373
    @lorettaterpstra6373 10 หลายเดือนก่อน +1

    Wowza dowza doo, that was fantabulous. I love me and now I love, even more, the new me!!❤ Thank you!!!

  • @Dreamsareareality
    @Dreamsareareality 10 หลายเดือนก่อน +2

    I love this!!!! Thank you. ❤

  • @maryanndelrio9377
    @maryanndelrio9377 10 หลายเดือนก่อน +2

    This was needed. Thank you. 🙏♥️🙏

  • @sneggisnegg4335
    @sneggisnegg4335 10 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you. I needed that! Love and light.🦋🍀✨️💖

  • @HealthylivingwithKanikaA
    @HealthylivingwithKanikaA 10 หลายเดือนก่อน +4

    A beautiful way to Rise this new day! 🙏🏾

  • @denisefrank164
    @denisefrank164 10 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you for this❤

  • @Jufu83
    @Jufu83 10 หลายเดือนก่อน +5

    My beautiful 5am wake up ritual! Thank you! ❤

  • @chewsmusic
    @chewsmusic 10 หลายเดือนก่อน +4

    So peaceful! So much appreciation for you!
    Thank you!

  • @l.knight1280
    @l.knight1280 หลายเดือนก่อน

    What a wonderful meditation! I needed this right now. Thank you!

  • @rainrider
    @rainrider 10 หลายเดือนก่อน +1

    Powerful - new me thanks you for letting him out! 🙂 🙏

  • @kathyhosey2781
    @kathyhosey2781 10 หลายเดือนก่อน +1

    Alway appreciate your loving meditation ❤

  • @catpopts
    @catpopts 8 หลายเดือนก่อน

    This was so beautiful it made me cry as I released the old. I envisioned myself as a little worm then becoming a radiant, confident and happy butterfly. Thank you for this meditation 💕🦋🩷

  • @user-jz3qo8rl6s
    @user-jz3qo8rl6s 10 หลายเดือนก่อน +1

    This was great meditation thank you

  • @biabee9713
    @biabee9713 5 หลายเดือนก่อน

    I cried while doing this meditation. This was a very powerful meditation for me. Thank you.

  • @Purple17357
    @Purple17357 10 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you 🙏💜🦋

  • @lornathompson9958
    @lornathompson9958 10 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you. Magical. Needed. Bless you.

  • @cristinam.1764
    @cristinam.1764 10 หลายเดือนก่อน +1

    Wonderful ❤ thank you

  • @meenukapoor8864
    @meenukapoor8864 10 หลายเดือนก่อน +1

    Leaving behind the old me. Now its time to embrace the past and live in the moment. What happened was not in my control but today I have me. Today I know where to invest my energy. Starting my day with an affirmation:
    Today I will achieve what i desire. Universe is helping me to do what i deserve. What happened was not ment for me. No regrets.

  • @CsCrafty
    @CsCrafty 2 หลายเดือนก่อน

    OMG! I just visualized a better part of me and when you said merge with yourself I felt so many chills enter my body, then felt a brisk shake. So powerful.

  • @michellea8178
    @michellea8178 10 หลายเดือนก่อน +1

    Beautiful. . .thank you so much. ❤

  • @shriya7662
    @shriya7662 10 หลายเดือนก่อน

    I loved the wind sound in the bg❤❤❤

  • @user-cl6ie6mb4y
    @user-cl6ie6mb4y 9 หลายเดือนก่อน

    ❤ thank you 🙏 Amen

  • @coacolishousdiva
    @coacolishousdiva 10 หลายเดือนก่อน +2

    This meditation couldn't have came at a better time for me. I thank you so much

  • @christine8256
    @christine8256 10 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you ❤ that was special 😊

  • @imranxalamin
    @imranxalamin 10 หลายเดือนก่อน

    i love the subtle background music and chimes ... perfect 😊

  • @cassandrabarzillai-allotey1699
    @cassandrabarzillai-allotey1699 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you! ❤

  • @Najahkeeper
    @Najahkeeper 10 หลายเดือนก่อน

    Hi my old & new me wanted to say thanks

  • @adavid1569
    @adavid1569 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks 🙏🏾

  • @kerryjeyes4543
    @kerryjeyes4543 10 หลายเดือนก่อน

    Such a beautiful meditation.

  • @patventer9869
    @patventer9869 5 หลายเดือนก่อน

    The meditation I needed today. Thank you. I am going into Christmas changed and more peaceful

  • @adavid1569
    @adavid1569 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you 🙏🏾

  • @MariaFourountzoglou
    @MariaFourountzoglou 10 หลายเดือนก่อน

    Precious...❤

  • @StasiaPurea.x
    @StasiaPurea.x หลายเดือนก่อน

    Thank you 🧘‍♀️ ❤

  • @MauriceKimmritz
    @MauriceKimmritz 9 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much! ❤

  • @neetahathiramani6937
    @neetahathiramani6937 10 หลายเดือนก่อน

    God bless you
    Thank you felt absolutely fresh and new 😇🙏🏻😍

  • @mariascoolstuffimportexpor5383
    @mariascoolstuffimportexpor5383 9 หลายเดือนก่อน

    Thank you for teaching me how to connect with myself.

  • @davidoswald7985
    @davidoswald7985 4 หลายเดือนก่อน

    Perfect. . I seen myself as a child. A fresh start maybe? thanks. Love and light to all xx

  • @Sheruffin04
    @Sheruffin04 10 หลายเดือนก่อน +1

    Once again thanks. I saw a lighter me without carrying the weight of trauma dancing to "I'm Every Woman." However, when I tried to get off the bench to leave the old me, something/someone was holding me down. I couldn't get up and that's okay. I gave and give myself grace. As the new told me, "trust the process." I'm not there yet but there will be a time when I return to this video and I am. ❤

  • @Bridgettedoyle2023
    @Bridgettedoyle2023 10 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much xx

  • @sandykelley1696
    @sandykelley1696 9 หลายเดือนก่อน

    A wonderful experience. Thank you♡♡

  • @ruimanuel4292
    @ruimanuel4292 10 หลายเดือนก่อน

    You guys are amazing human beings ❤❤❤ Thank you 🙏🙏

  • @amelianac6498
    @amelianac6498 10 หลายเดือนก่อน

    Thank you.

  • @rafaelgarciamoheno4938
    @rafaelgarciamoheno4938 10 หลายเดือนก่อน +1

    This was really powerful. Almost a little too much.😅 thank you.

  • @user-tr4ps7cf9i
    @user-tr4ps7cf9i 9 หลายเดือนก่อน

    This was so powerful. Thank you🤍

  • @sylviadiazloya9664
    @sylviadiazloya9664 10 หลายเดือนก่อน

    Powerful! ♥️

  • @tracythomson3655
    @tracythomson3655 10 หลายเดือนก่อน

    I am trying my best to let go . Let go of the feeling of constant grief I habe for Laing my husband . This has been the most challenging thing I have ever had to do . I will continue to try

  • @fa14fighterjet
    @fa14fighterjet 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you for these meditations! They help me and many others out a lot, and it’s great to spread good messages. Have a fabulous night!

  • @cherylbaker402
    @cherylbaker402 9 หลายเดือนก่อน

    Thank you ❤

  • @cjaime53
    @cjaime53 10 หลายเดือนก่อน +1

    Absolutely beautiful and amazing meditation. Thank you, thank you. 🙏🏻💕

    • @GreatMeditation
      @GreatMeditation  10 หลายเดือนก่อน

      We're so glad you enjoyed it :)

  • @caitlinswheeler
    @caitlinswheeler 2 หลายเดือนก่อน

    Just what I needed thank you

  • @sharonl3722
    @sharonl3722 7 หลายเดือนก่อน

    Love this! Thank you.❤

  • @Lin6055m
    @Lin6055m 4 หลายเดือนก่อน

    I need this so much right now. Thank you 🙏

  • @Mimiduhhhhhhhh
    @Mimiduhhhhhhhh 10 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much

  • @barbaraweber958
    @barbaraweber958 10 หลายเดือนก่อน

    So amazing. I feel so hold by the new me. Thank you so much ☺️

  • @jagatamaczynska
    @jagatamaczynska 10 หลายเดือนก่อน +1

    I love the magical energy in every meditation ❤❤❤❤❤ I am obsessed ❤❤❤❤

  • @lucierichardson4336
    @lucierichardson4336 8 หลายเดือนก่อน

    Amazing! Thank you so much 🙂

  • @loki6260
    @loki6260 10 หลายเดือนก่อน +2

    Perfect video for this morning, I appreciate it ❤

  • @warrencochrane5155
    @warrencochrane5155 7 หลายเดือนก่อน

    Just cried my eyes out while my other me was comforting me telling Me this is how we let go and its OK to feel this way. Afterwards I stepped into that new version and feel much better. Leaving that thing I let go of behind

  • @kashishagrawal3716
    @kashishagrawal3716 9 หลายเดือนก่อน

    Thankyouuu for this meditation. It was awesome

  • @hsfgsdggfdgsd
    @hsfgsdggfdgsd 10 หลายเดือนก่อน

    Omg! Genius meditation. I’m transitioning from a separation, sale of my home of 30 years and this helps immensely.

  • @andream6637
    @andream6637 10 หลายเดือนก่อน

    Wow! This was fantastic ☮️❤️😊

  • @arnthorbrynjars1489
    @arnthorbrynjars1489 หลายเดือนก่อน

    Thank you this made my day❤

  • @rarawz
    @rarawz 10 หลายเดือนก่อน

    I definitely needed this and it made me feel much better and I feel new, I will continue to listen and keep calm and focus on being better

  • @yeon-lia
    @yeon-lia 10 หลายเดือนก่อน

    I came after I woke up specifically to thank you
    I'm really happy this is the first time I slept soundly in ages
    I felt like all the pressure disappeared
    I feel so light
    I never thanked any channel owner about this
    I came after liz talked in her video about meditation
    I did this one yesterday before I slept
    I can't thank you enough 😢😢😢😢
    Thank you I will keep listening to your meditation videos

    • @GreatMeditation
      @GreatMeditation  10 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much Yeon-lia :) That means a lot to us!

  • @KayS111
    @KayS111 10 หลายเดือนก่อน

    Beautiful. Thank you 🙏🏽.

  • @barbarapihama8057
    @barbarapihama8057 10 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much ❤that was beautiful. Namaste 🙏

  • @Rockthatjewerly
    @Rockthatjewerly 9 หลายเดือนก่อน

    Thank you 😊 ❤

  • @rajassudani2194
    @rajassudani2194 9 หลายเดือนก่อน

    This was wonderful

  • @claplano
    @claplano 10 หลายเดือนก่อน

    Loved the music!

  • @lucyclerico6575
    @lucyclerico6575 9 หลายเดือนก่อน

    Wow Thankyou ❤️

  • @Desrayyy_
    @Desrayyy_ 10 หลายเดือนก่อน

    Please don’t ever leave us😢❤ we love you may stay well protected n healthy

  • @savitharaveendran9883
    @savitharaveendran9883 8 หลายเดือนก่อน

    Thanks

  • @rhondagallone5908
    @rhondagallone5908 10 หลายเดือนก่อน +1

    This was needed..perfect timing! Thank you! ❤😘

  • @shalein6688
    @shalein6688 10 หลายเดือนก่อน +2

    A perfect meditation of all time on this channel ❤

  • @MustangRed1967
    @MustangRed1967 10 หลายเดือนก่อน

    You are super awesomeness

  • @davesingh4663
    @davesingh4663 10 หลายเดือนก่อน

    I needed to hear that .🙏

  • @maryjanedaniels7310
    @maryjanedaniels7310 9 หลายเดือนก่อน

    Nice ❤thank you 🙏 that was beautiful

  • @derekroller5795
    @derekroller5795 10 หลายเดือนก่อน

    WoW ✨
    THANK YOU SO MUCH FOR THIS 🙏
    Much ❤

    • @GreatMeditation
      @GreatMeditation  10 หลายเดือนก่อน

      You're so welcome!!! And than you so much for supporting our channel Derek! We appreciate you so much!!

  • @evelynn9054
    @evelynn9054 10 หลายเดือนก่อน

    Wooow!!!!

  • @prismjim
    @prismjim 10 หลายเดือนก่อน

    Thanks!

    • @GreatMeditation
      @GreatMeditation  10 หลายเดือนก่อน

      Thanks again prismjim!! We very much appreciate your continued support for our channel... Thank you!