💟 Вкусные и полезные ДЕСЕРТЫ БЕЗ САХАРА вместо магазинных сладостей!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 169

  • @evgeniya9379
    @evgeniya9379 ปีที่แล้ว +9

    Храни вас Бог. Спасибо за вашу работу и креативность.

  • @elizavetanesina1056
    @elizavetanesina1056 ปีที่แล้ว +20

    Приятно, что вы оставили русскоязычный канал и снимаете для российской аудитории. Спасибо вам

    • @LittleFox-g1f
      @LittleFox-g1f ปีที่แล้ว

      чего...

    • @осень-ы6в
      @осень-ы6в ปีที่แล้ว +1

      А кто будет смотреть на украинском ?!

    • @LittleFox-g1f
      @LittleFox-g1f ปีที่แล้ว +2

      @@осень-ы6в наверное украинцы

    • @осень-ы6в
      @осень-ы6в ปีที่แล้ว

      @@LittleFox-g1f если только они

    • @ДашаПроценко-ы2о
      @ДашаПроценко-ы2о ปีที่แล้ว +6

      Для русскоязычной , а не российской аудитории!

  • @НиколайВоротников-ч5у
    @НиколайВоротников-ч5у 9 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо вам большое за информацию ❤😂❤😂❤❤😂

  • @МаринаШевчук-ю9ж
    @МаринаШевчук-ю9ж ปีที่แล้ว +8

    Спасибулечки - красатулечка, Оленька, благодати вам💚🌈🙏

  • @КсенияСиничка-э5и
    @КсенияСиничка-э5и ปีที่แล้ว +20

    Какие классные рецепты!!! Мне кажется многие модные «здоровые магазины» пользуются вашими рецептами😅
    Давно искала рецепты именно таких конфет и десертов, спасибо ❤

  • @ОляОсипова-н3д
    @ОляОсипова-н3д 10 หลายเดือนก่อน

    Благодарю за этот рецепт и за ваш труд. Часто пользуюсь вашими пп рецептами. Здоровья и процветания❤

  • @ayleene100
    @ayleene100 ปีที่แล้ว +44

    Уау! Какая классная идея сделать второй канал на своем родном языке😃 Я сама русский выучила пару лет назад, мой родной - румынский, украинский учу сейчас, так что удобно будет учиться по ним, ну и конечно попробовать новые рецепты🤗

  • @АревикБабасиева
    @АревикБабасиева ปีที่แล้ว +7

    Спасибо Олечка.я даже не знаю какой рецепт приготовить первым,все обалденно аппетитные

  • @АлинаЛяховец-ж7о
    @АлинаЛяховец-ж7о ปีที่แล้ว

    Офигенные рецепты, просто находка. Быстро, а главное очень вкусно и полезно. Делала и печенье, и маффины, объеденье

  • @olgaermakova8117
    @olgaermakova8117 ปีที่แล้ว

    Кексы по третьему рецепту (в 08:25) отличные получились. Но я не боюсь жиров, добавляю полезные в рацион (нерафинированное кокосовое, гхи или масло длительного топления). К рецепту добавила 2 ст.л кокосового и убавила эритрит до 1 ст.ложки, т.к спелый банан дает сладость.
    Благодарю за идею! Возьму в свою кулинарную книгу 📚

  • @ЕленаДударчик-л2м
    @ЕленаДударчик-л2м ปีที่แล้ว +5

    Благодарю Вас за отличные рецепты для сладкоежек. 👍👍👍👌

  • @НатальяПроненко-е8ы
    @НатальяПроненко-е8ы ปีที่แล้ว +13

    По второму варианту с финиками можно делать тоже самое, только с черносливом.😋😋

  • @Lyudmila-LOS
    @Lyudmila-LOS ปีที่แล้ว +7

    Спасибо, Оленька 💥💥💥

  • @ANGEL_1998
    @ANGEL_1998 ปีที่แล้ว +7

    Спасибо, шикарные рецепты, особенно конфетки + иммунитет+ вкусно)

  • @ИринаКотова-ы4р
    @ИринаКотова-ы4р ปีที่แล้ว +1

    Спасибо за рецепты. Можно в описании видео ингредиенты к рецептам написать, пожалуйста?

  • @lallylally37
    @lallylally37 ปีที่แล้ว

    Спасибо большое Оля.🥰🥰🌹🌹

  • @АннаОмельченко-ф4л
    @АннаОмельченко-ф4л ปีที่แล้ว +1

    Спасибо Олечка ❤, очень понравились кексы, т к я в процесе похудения, добавила вместо рисовой муку цельнозерновую и без подсластителя вообще. Подучилось вкусно тоже.

  • @oxanakostenko8084
    @oxanakostenko8084 ปีที่แล้ว +29

    ❤️❤️❤️❤️❤️
    Спасибо большое!
    У меня к Вам огромная просьба, если будет возможность, писать внизу ингредиенты и количество. Для удобства. Я так сразу себе скриншот и в папочку "Десерты ПП - О.Пинс". А так вот сидела конспектировала в тетрадку😄😄😄
    Спасибо ❤️❤️❤️

  • @Julia_mom
    @Julia_mom ปีที่แล้ว +1

    Шикарные рецепты, у меня уже полгода в хололильнике лежат финики я не знала что с ними сделать, а теперь точно сделаю конфеты. Начинаю худеть к лету, надеюсь с вашим каналом у меня получится

    • @pilger3370
      @pilger3370 ปีที่แล้ว

      Что у вас с похудением? Есть успехи?

  • @ДинаПодовинникова-й4з
    @ДинаПодовинникова-й4з ปีที่แล้ว

    Очень вкусные и красивые шоколадно - банановые кексики получились. Я делала двойную порцию. Спасибо,. Оля за полезный и вкусный рецепт кексиков.

  • @ВалентинаДанилова-б1ш
    @ВалентинаДанилова-б1ш ปีที่แล้ว +8

    Олюшка, спасибо за такие полезные вкусняшки!!!

  • @olesiamoon
    @olesiamoon ปีที่แล้ว

    Благодарю за прекрасные рецепты, 🎉❤буду готовить😊

  • @мари-з1к
    @мари-з1к ปีที่แล้ว +1

    Оля,спасибо огромное.Я уже вас советую всем своим знакомым как быстро готовить и худеть.

  • @Nadja-zr4rh
    @Nadja-zr4rh ปีที่แล้ว +3

    Спасибо за идеи рецептов! Финики залежались что-то. Надо приготовить конфетки)

  • @irinairina-mu8pm
    @irinairina-mu8pm ปีที่แล้ว +2

    Как же долго я Вас искала.Огромнейшее спасибо!

  • @lera3145
    @lera3145 ปีที่แล้ว +2

    Еще очень вкусно получается, если вместо грецкого ореха положить немного арахисовой пасты в финик. Дальше конфеты охладить и так же полить шоколадом)

  • @elisabethklunk5531
    @elisabethklunk5531 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо Оля.❤

  • @НатальяКовганова-д8б
    @НатальяКовганова-д8б ปีที่แล้ว +3

    Спасибо большое, феники 2 рецепт понравился больше! 😁

  • @moxira_moxi6294
    @moxira_moxi6294 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо большое обязательно готовлю, как раз у меня были финики ❤❤❤

  • @ellenwood5465
    @ellenwood5465 ปีที่แล้ว +3

    Хорошие рецепты. Обязательно попробую. Спасибо большое.

  • @Angelina-f7r
    @Angelina-f7r ปีที่แล้ว +1

    Готовила конфеты из фиников, нереально вкусно, спасибо🤩🤩🤩🤩 вкуснее всех конфет

  • @АннаНазаренко-е6в
    @АннаНазаренко-е6в ปีที่แล้ว +4

    Оля, рецепты как всегда 🔥 Спасибо🤗Вам очень идёт челка, КРАСУНЯ!!!❤

  • @ИРИНАКРИВОЩЕКОВА-я5ш
    @ИРИНАКРИВОЩЕКОВА-я5ш ปีที่แล้ว +5

    Буду готовить! Спасибо!

  • @iraplavnik1484
    @iraplavnik1484 ปีที่แล้ว +5

    Оленька спасибо большое.
    Классные рецеты

  • @angelasmirnova1942
    @angelasmirnova1942 ปีที่แล้ว

    Спасибо за рецепты! Они супер! Просто здорово!

  • @tvillaa91
    @tvillaa91 ปีที่แล้ว +2

    Большое спасибо за рецепты, все такое аппетитное!!!!

  • @ИринаСалакова-п2д
    @ИринаСалакова-п2д ปีที่แล้ว +4

    Благодарю Вас.😻🔥🥰

  • @lizayermuhanova5778
    @lizayermuhanova5778 ปีที่แล้ว +4

    Оля добрый вечер! Спасибо за классные рецепты !

  • @yanadraive
    @yanadraive ปีที่แล้ว

    Спасибо большое, уже первый рецепт сделала, вкуснятина, только я овсянку промывала

  • @ОксанаБаталова-м3ы
    @ОксанаБаталова-м3ы ปีที่แล้ว +1

    Спасибо, рецепты просто супер👍 очень люблю финики, и обязательно приготовлю такие конфетки😋

  • @irena5154
    @irena5154 ปีที่แล้ว +5

    Ммм вкусно... Спасибо за рецепты.

  • @ИннаКордюкова-у5ч
    @ИннаКордюкова-у5ч ปีที่แล้ว +1

    Мне нравится оба варианта,постоянно делаю..

  • @Lariali
    @Lariali ปีที่แล้ว +11

    Блин, это то, что мне было нужно 🔥

  • @Вязаниерукоделиеимояжизнь.Свет

    Ольга, спасибо за Ваш канал, можно под видео писать КБЖУ? Это было бы существенно.

  • @barrihill
    @barrihill ปีที่แล้ว

    Оля, спасибо Вам❤

  • @НаташаА-к3й
    @НаташаА-к3й ปีที่แล้ว

    Спасибо большое, Ольга!

  • @iryna4045
    @iryna4045 ปีที่แล้ว

    Нравится все. Благодарю❤

  • @esengeldyaruzhan9808
    @esengeldyaruzhan9808 ปีที่แล้ว +5

    Классные рецепты 😍
    То,что надо при похудении 👍🏻

  • @ГалинаТорокова-о2я
    @ГалинаТорокова-о2я ปีที่แล้ว +3

    Благодарю!

  • @НатальяКорниенко-е2д
    @НатальяКорниенко-е2д ปีที่แล้ว

    Самый любимый канал только тут готтовлю каждый день.

  • @annaizrailova6261
    @annaizrailova6261 ปีที่แล้ว

    В финиковые шарики хорошо добавить сухой имбирь.

  • @ДинараЖакиянова-ъ3ъ
    @ДинараЖакиянова-ъ3ъ ปีที่แล้ว +1

    Рецепты супер Оля! Ваши идеи и рецептики 🥰🥰🥰💯

  • @gulzira1505
    @gulzira1505 11 วันที่ผ่านมา

    👍🏼дякую🇰🇿

  • @nastenadvoryaninova8780
    @nastenadvoryaninova8780 ปีที่แล้ว

    Шикарные рецепты, перепишу себе их, если вы не против😉 Буду с удовольствием пользоваться! Спасибо большое ♥️

  • @yasy1378
    @yasy1378 ปีที่แล้ว +5

    Оля, доброго дня, а не могли бы вы побольше рецептов без сухофруктов😋, а то я их не переношу )

  • @leysangilfanova3558
    @leysangilfanova3558 ปีที่แล้ว

    Оля маффины получились супер, в следующий раз добавлю немного порезанных фиников и грецких орехов.

  • @ГалинаСкворцова-з4е
    @ГалинаСкворцова-з4е ปีที่แล้ว

    Спасибо за идеи !

  • @frontenddeveloper2908
    @frontenddeveloper2908 ปีที่แล้ว

    Спасибо большое! ❤

  • @ІринаЯременко-ц1з
    @ІринаЯременко-ц1з ปีที่แล้ว

    Оля, чудові рецепти. Зручніше вписати таку смакоту, якби Вы вказували Кбжу 🙏

  • @sobacasosca
    @sobacasosca ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте! А можно узнать у вас марку какао которое используете?

  • @ЕвгенияСлижик
    @ЕвгенияСлижик ปีที่แล้ว

    Спасибо за рецепты!)

  • @ЕкатеринаОгар
    @ЕкатеринаОгар ปีที่แล้ว +2

    Чем можно заменить какао? Спасибо.

  • @ИванФуллов
    @ИванФуллов ปีที่แล้ว

    Спасибо за ваш труд.

  • @mishlen58
    @mishlen58 ปีที่แล้ว

    Спасибо за вашу работу! Хочу спросить насчёт мёда. Его же не советуют нагревать?

  • @helena5390
    @helena5390 ปีที่แล้ว +2

    Крутые рецепты 😍 надо попробовать 🤤

  • @Наталья-щ9ц2с
    @Наталья-щ9ц2с ปีที่แล้ว +1

    Оля, спасибо большое за ваш канал и рецепты, как можно приобрести готовое меню с рецептами?

  • @АннаМанько-б4ю
    @АннаМанько-б4ю ปีที่แล้ว

    И так хорошо,зачем под кого-то подстраиваться,спасибо за рецепты

  • @КатяБонд-е9щ
    @КатяБонд-е9щ ปีที่แล้ว

    Спасибо за классные рецепты

  • @ФанияРогожкина-л7т
    @ФанияРогожкина-л7т ปีที่แล้ว

    Вкусные и полезные сладости! 🙂🙂🙂

  • @Світлана-л5у9г
    @Світлана-л5у9г ปีที่แล้ว +1

    Пишите, пожалуйста, ингредиенты блюд в описании.

  • @ЛюбовьПоддубная-н1к
    @ЛюбовьПоддубная-н1к ปีที่แล้ว

    Скажите, чем можно заменить кокосовое масло?.

  • @ДарияЛукина-к8я
    @ДарияЛукина-к8я ปีที่แล้ว

    Очень крутые рецепты 😊❤❤❤❤

  • @delechka3031
    @delechka3031 ปีที่แล้ว

    Вкусняшки от Оли! Спасибо!

  • @Lironushka2009
    @Lironushka2009 ปีที่แล้ว +3

    Оля,почему многие любят рисовую муку? Да,нет глютена,но ГИ такой же ,как у пшеничной/белой муки. В чём разница??????

    • @bichoki1515
      @bichoki1515 7 หลายเดือนก่อน

      Мне рисовая мука нравится исключительно тем, что-то она не липкая и всё с ней получается нежнее и посуда отмывается лучше 😇. Насчёт ги согласна полностью! Поэтому не злоупотребляю ею.

  • @julianakarpova7476
    @julianakarpova7476 ปีที่แล้ว +1

    Рецепты топ! )

  • @преп.ЕленаКозелчикова
    @преп.ЕленаКозелчикова ปีที่แล้ว +2

    💗
    Оля
    Вам от меня сердечко

  • @преп.ЕленаКозелчикова
    @преп.ЕленаКозелчикова ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте
    Сейчас леплю пельмешки
    А вы их готовите?
    У меня муж и сыну 15 лет.
    Пельмени я храню в морозилке.

  • @ПЯТЁРОЧКАпоматематике
    @ПЯТЁРОЧКАпоматематике ปีที่แล้ว +2

    Все понравилось. Надо все приготовить. Постные рецепты классные. Побольше постных сейчас хочется. Скоро Великий пост

  • @AtikaSun
    @AtikaSun 5 หลายเดือนก่อน

    Подсластители не лучше сахара :(
    но за общие идеи - благодарю🙏

  • @yellowboots1190
    @yellowboots1190 ปีที่แล้ว +2

    было бы классно, если бы был еще подсчет калорий)

  • @Елена-б4ч1п
    @Елена-б4ч1п ปีที่แล้ว

    Хотелось бы как раньше! Ингредиенты и калораж🙏

  • @ЕленаСупоницкая
    @ЕленаСупоницкая ปีที่แล้ว +1

    Оля, спасибо за Ваш канал! Хочу узнать, какой шоколад с подсластителем Вы используете? Можно ли купить его на iHerb?

  • @ליזהמייזלין
    @ליזהמייזלין ปีที่แล้ว +1

    Чем можно заменить рисовую муку?

  • @user-sveta6719
    @user-sveta6719 ปีที่แล้ว +1

    Оля, сколько ккл этих конфетках и кексах?

  • @ИннаКордюкова-у5ч
    @ИннаКордюкова-у5ч ปีที่แล้ว +1

    А банан можно заменить(аллергия на банан)?

  • @ДженниБритан
    @ДженниБритан ปีที่แล้ว

    Оля, спасибо за классные рецепты! Не могли бы Вы подсказать, на что заменить сахар если печь булочки, к примеру? Я хочу совсем от сахара отказаться, но делать это постепенно

    • @daria_sav
      @daria_sav ปีที่แล้ว

      Фитпарад 7, 10

  • @zarema1050
    @zarema1050 ปีที่แล้ว +2

    Я 1 💗🥹, спасибо за рецепт

  • @_modita__
    @_modita__ ปีที่แล้ว

    А можно рецептики без сахара? (Сухофрукты, фрукты и тд)

  • @РиммаЧистякова-м8б
    @РиммаЧистякова-м8б ปีที่แล้ว +1

    Кексики заинтересовали! 🤔

  • @viktoriianikonenko7710
    @viktoriianikonenko7710 ปีที่แล้ว +1

    хорошо выглядите :)

  • @Zoryana.Pristupa
    @Zoryana.Pristupa ปีที่แล้ว +2

    Оля, пропишіть будь-ласка рецепти в коментах, якщо можна;)

  • @AnotherA888
    @AnotherA888 ปีที่แล้ว

    Чем можно заменить банан?

  • @НаталияЖарко
    @НаталияЖарко ปีที่แล้ว +1

    Оля подскажите пожалуйста я читала ваше меню для похудении .Можно использовать ваше меню для похудения при сахарном диабете 2 типа.

    • @OlyaPins
      @OlyaPins  ปีที่แล้ว

      Можно, но при выборе продуктов ориентироваться на рекомендации врача и если требуется заменять некоторые продукты на альтернативные

    • @sedaagayeva3778
      @sedaagayeva3778 ปีที่แล้ว

      ​@@OlyaPins Добрый день спасибо за рецепты у меня один вопрос последний рецепт там вместо я не поняла что вы добавили вместо подсластителя? пожалуйста ответьте если вам не трудно спасибо большое

  • @faridaxojixojaeva6251
    @faridaxojixojaeva6251 ปีที่แล้ว +1

    Zdrasvutiy

  • @Ts_tm
    @Ts_tm 11 หลายเดือนก่อน

    3 рецепт ❤

  • @ВольныйСталкер-с3э
    @ВольныйСталкер-с3э ปีที่แล้ว

    Оля Лучшая💛

  • @АльонаПікуза
    @АльонаПікуза ปีที่แล้ว +5

    Ура, пішла дивитися українською мовою! Дякую

  • @ДарьяКазачек-п4о
    @ДарьяКазачек-п4о ปีที่แล้ว

    Сделала рецепт Овсяное печенье. В итоге нечего не получилось. овсянка у меня почему то не держала вообще форму и разлазилась. Только продукты испортила(

  • @zydronepaskeviciene1127
    @zydronepaskeviciene1127 ปีที่แล้ว +1

    ❤️❤️❤️

  • @alyevamatanat6557
    @alyevamatanat6557 ปีที่แล้ว +1

    👍👍👍👍👍