Pokeabwehr, Abwehrpoke, Poke als Defense im Beachvolleyball

Hier erkläre ich kurz wie und wann man den Poke als defensive Variante einsetzen kann und auch einsetzen sollte.

[@simlin6502]

kannst du mal ein Video zu Linkshändern machen, auf welcher Seite sollte er stehen usw. Grundlegende Sachen halt. Würde mich echt mal interessieren was deine Meinung dazu ist. Natürlich wie immer ein sehr gelungenes Video, man kann sehr viel von dir lernen. Mach weiter so!
LG Simon