แค่นั่งเฉยๆ ชีวิตจะดีขึ้นได้ยังไง? แนวคิดยอดนิยม! ที่ชื่อว่า "NIKSEN" | The Growth Lab EP.15
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 4 พ.ค. 2024
- คลิปนี้ผมบอกเลยว่า คุณจะต้องชอบมากๆครับ เพราะคลิปนี้ผมจะชวนทุกคนมา "นั่งเฉยๆ" และต้องบอกก่อนเลยว่า การนั่งเฉยๆ มันมีข้อดีอะไรบ้าง? นั่งเฉยๆ แล้วชีวิตจะดีขึ้นได้ยังไง? ซึ่งมีวิจัยออกมารองรับแล้วว่า การนั่งเฉยๆ ช่วยทำให้ชีวิตดีขึ้นจริงๆครับ เป็นแนวคิดที่ได้รับความนิยมจากยุโรป ที่ชื่อว่า "NIKSEN" เนื้อหาจะเป็นอย่างไร? ไปชมคลิปนี้พร้อมกันครับ
ซื้อหนังสือ : The One %
TikTok : vt.tiktok.com/ZSLVccoh7/
ซื้อหนังสือ : มั่งคั่งทั้งชีวิต money mastery
TikTok : vt.tiktok.com/ZSLfJH7w7/
Lazada : s.lazada.co.th/s.QQsmD?cc
TIMESTAMPs
0:00 - Highlight
0:23 - Intro
1:25 - NIKSEN คืออะไร
2:50 - ประโยชน์ของ NIKSEN
5:44 - การไม่ทำอะไรเลย เป็นเรื่องที่ไม่ง่าย สำหรับบางคน?
7:36 - สรุป
📍 สำหรับใครที่อยากใกล้ชิดกับผมมากกว่านี้และให้การสนับสนุนช่องเพื่อสร้างสรรค์คอนเทนต์
แบบนี้ต่อๆไปสามารถเข้าไปสมัคร Membership กันได้
ตามลิงก์ข้างล่างนี้ครับ : bit.ly/3x3cHhJ
📍 สติกเกอร์ไลน์ “Paul Money Matters” จากพอล ภัทรพล
ดาวน์โหลดได้เเล้ววันนี้ : bit.ly/3wX7PL5
ขอบคุณทุกคนที่ติดตามกันมาตลอดครับ สำหรับใครที่ยังไม่ได้กดติดตาม สามารถเข้าไป
กดติดตามได้ที่ TH-cam : bit.ly/2UGCvSE
ช่องทางการติดตาม
Facebook : / paulpattaraponofficial
Instagram : / paulpattarapon
Website : www.paulpattarapon.com
สนใจติดต่อโฆษณา และทำวิดีโอ TH-cam
Email : paulpattarapon@anymindgroup.com
Tel: 06-3220-4641
Powered by AnyMind Group
#NIKSEN #นิกเซน #TheGrowthLab #MoneyMatters #PaulPattarapon #พอลภัทรพล #อยู่เฉยๆกำจัดความเครียด #ศิลปะของการไม่ทำอะไร #ศิลปะแห่งการนั่งเฉยๆ #แนวคิดของชาวดัตช์ #DoingNothing #ไม่ทำอะไรทำไมจึงได้อะไร #นิกเซนNiksen #NIKSENคืออะไร #ภาษาดัตช์Dutch #ปล่อยตัวเองไม่ให้ทำอะไรเลยชั่วคราว #วิธีการใช้NIKSEN #เริ่มต้นใช้NIKSENอย่างไร
ซื้อหนังสือ : The One %
TikTok : vt.tiktok.com/ZSLVccoh7/
ซื้อหนังสือ : มั่งคั่งทั้งชีวิต money mastery
TikTok : vt.tiktok.com/ZSLfJH7w7/
Lazada : s.lazada.co.th/s.QQsmD?cc
TIMESTAMPs
0:00 - Highlight
0:23 - Intro
1:25 - NIKSEN คืออะไร
2:50 - ประโยชน์ของ NIKSEN
5:44 - การไม่ทำอะไรเลย เป็นเรื่องที่ไม่ง่าย สำหรับบางคน?
7:36 - สรุป
+10 จากคนมีประสบการณ์ ครั้งแรกที่ตั้งใจเลย ผมเรียกมันว่านั่งโง่ๆ ในวันที่ปัญหาเยอะมากๆ แก้ไม่ได้ ผมใช้วิธีนั่งโง่ๆ แล้วมันจะค่อยๆมีไอเดียเข้ามาว่าเราต้องแก้ยังไงทำยังไง ทีละขั้นขึ้นมา มากกว่าเราตั้งใจคิดจะแก้อีกครับ
เวลานั่งเฉยๆ มันดีมากๆเลย
ไม่ต้องคิดอะไร ความกังวลต่างๆ
ก็เริ่มดีขึ้น มองโลกเเง่ดีขึ้น
ดีเเบบมากๆ อยู่กับตัวเอง
รู้สึกขอบคุณตัวเองมากค่ะ ดีๆ❤
เราทำบ่อยแต่ไม่รู้ว่ามันเรียกว่าNIKSEN
เราเรียกว่า เหม่อ
อยู่เฉยๆ รูัสึกว่า ไม่ได้คิดอะไรเลย ปล่อยกายปล่อยใจ ตาลอยๆ คิดว่าเกิดจากทำงานต่อเนื่องทุกวันไม่ได้พักแล้วร่างกายเปิดโหมดนี้อัตโนมัติ😂
ขอบคุณค่ะพี่พอล เนื้อหาดีมากๆเลยค่ะ🥰🥰
ชอบมาก ❤ คลิปนี้
การนั่งเหม่อลอยปล่อยใจ ผมว่าผมเป็นในสมัยเด็กๆ อยู่บ้าง แต่พอโตมามี activity ทุกสลอทเวลา ถ้าไม่ทำอะไร ก็นั่งสมาธิไปเลย การปล่อยใจไปลอยๆนี่นึกไม่ออกเลยครับ
ขอบคุณ ครับ❤
ทำมา10 ปีแล้วค่ะ ชีวิตดีขึ้นจริงๆค่ะ
ขอบคุณครับ❤
เป็นเหมือนการผ่อนคลายเพื่อให้สมองได้พัก แต่เอาเข้าจริง บางครั้งในช่วงเวลาที่นั่งเฉยๆก็เหมือนจะได้ไอเดียมากกว่าการพยายามนั่งคิดหาไอเดียอีกนะคะ^^ ขอบคุณความรู้ดีๆที่นำมาแบ่งปันกันอยู่เสมอนะคะ🤍
ขอบคุณค่ะ จริงค่ะ
พี่คือสุดยอดคับ
ขอบคุณครับ
ผมเลยครับ นั่งรถไฟทุกวัน nix zen จนเลยสถานี บางที
ใจว่าง
ติดตามคนรับ❤
มันต้องมีบ้างค่า😂
ตอนเรียนเหม่อตลอดเลยครับ😆😆😆
ก็คือการนั่งเหม่อนี่เอง เรามาก่อนกาลแต่ไหนแต่ไรละครับ 😅
ผมถนัดเลย ยิ่งตอนทำงาน😅
ขอบคุณครับพี่พอล ผมนี่ Introvert + นั่งเฉยๆ + อื่นๆ ..... น่าจะใกล้บ้าแล้วครับ 😂
คล้ายๆฝึกสมาธิ
คือสมาธิ
เรียกว่า เหม่อ มั้ยครับ ☺️☺️
เทคนิคที่ผมใช้ทุกวันคือ ให้มองนิคเซนเป็นงานที่ต้องทำให้เสร็จอย่างหนึ่งครับ
ไอเดียดีๆ มักมาเกิดตอนอาบน้ำหรือแปรงฟัน NIKSEN สินะ😂
เป็นการทำสมาธิ นั่นเอง
พุทธเขาเรียกว่าเจริญสติอิริยาบถย่อย
ผมนอนเฉยฯอย่างเก่ง
ช่วง10:00 ทอม เดลีย์ไม่ใช่หรอครับ
ຂອບໃຈສຳລັບຂໍ້ຄິດດີທີ່ອ້າຍເອົາມາແບງປັນ😊
นั่งเฉยๆ ไม่คิดอะไรก็นั่งสมาธิไง
ขอถามหน่อยครับถ้าเราซื้อกองทุนรวมปีแรกๆเดือนละ2000บาทแล้วเราสามารถเพิ่มเป็นเดือนละ5000บาททีหลังได้มั้ยครับ เผื่ออนาคตจะหาเงินได้มากกว่าตอนนี้ครับ
ขอบคุณครับ😊
นิกเซนตลอดอยู่แล้ว งานถนัดครับ 5555
เข้าทางเลยครับdogecoinกำลังขึ้น5555
เกี่ยวไรกับน้องหมาครับ ผมงง อธิบายที ผมถืออยู่
กายกรรม หยุดทำงาน
วจีกรรม หยุดทำงาน
มโนกรรม หยุดทำงาน
เชื่อว่าหลายคนทำบ่อย555555
😂 ธรรมดาทำประจำครับ
สักวันผมจะเป็นคนลวยครับ
เยี่ยมครับ
รวย
เราจะรวยขึ้นในทุกวันที่1 แหละวันที่16ครับ
ลวยแบบใด😂
@@fernpat7062 ชื้อเยอะๆเลยครับเอาทุกตัวเลยห่ะ
ผมเหม่อลอยทั้งวันเลยครับ
ศิลปะ ของการ ไม่ทำ
กำลังคิดอยุ่เลยว่า ถ้าแค่อยากนั่งเฉยๆ จะเป็นยังไง..😸
อยากเก่งแบบพี่พอลครับ
ขอบคุณครับ
ขอบคุณครับ