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◆ヨネラーになりたい方はこちらから(限定ライブ・アーカイブが全部見れるようになります)th-cam.com/channels/8pR1sdUStsdP6oTX1uF80Q.htmljoin◆ヨネの新チャンネル(筋トレ・グルメ・旅行)登録お願いしますth-cam.com/video/seX5OK-b8jc/w-d-xo.htmlsi=WRDx-tVCCy4Wyxx6◆ベンチ180kg挙がるヨネが使ってる重量が爆伸びするトレーニングギアはこちら⬇️amzn.to/4aQkQdB◆トレーニング中に摂るべき最強サプリはamzn.to/3xq8cmU◆スクワットの重量が爆裂に伸びるトレーニングギアはこちら⬇️amzn.to/4dSA6Zb◆ダンベルの重量を増やせるゴムチューブはこちら(２つ使います)⬇️amzn.to/3wNYQRK案件はこちらのアドレスに💁♀️a108054176240@gmail.com
必見！ギャスパリのオススメ全解説！の動画で古越桂選手がサプリンクスの天然テストステロン「ターゲステロン」を紹介してて、びっくりしました。よければヨネさんの意見が聞きたいです。th-cam.com/video/YpwYRnc9Pqs/w-d-xo.html
この前のライブでヨネさんがアドバイスくれた、5×5、10×3（レスト1分）スクワットやってきました！四頭筋に効きすぎて、ちょっとした段差で転びそうになりました！これは筋肥大の予感しかしません！ありがとうございました！ヨネさん本調子じゃないはずなのに強すぎです！
ナイスすぎ😊
スクワット休んでる間もレッグプレスで筋肉が保存されたのか。すごく上手く効かせてたんだね。膝に爆弾抱えてると怖いなあ。また悪化させない様に、ほんと気を付けてよ。
褒めるべきとこは褒める いいと思います
脚すげーよ
最近、牛肉と米真似して食べ始めてます！米津キッチンやって色々と紹介して欲しいです！
これで8コラボしてくれたらめちゃ応援したくなるのになぁ笑チャンネル登録もする
私最近脚トレ1種目にインナーサイ、アウターサイやり出したら明らかにスクワットがしっくりくるようになりました🤔
👍
ヨネ…横川くんがフィットネスの世界を卒業して薬物の世界へ行っちゃうらしいわ…個人的には何だか哀しい
悲しくもありワクワクもあり
インスタでよく流れてくる大平さん？みたいな名前で130万人以上フォロワーいる横川くんやぷろたんより遥かにフォロワーいて有り得んくらいでかい人ユーザー判定動画お願いします！
あれフォロワー買ってるで
じんが質問コーナーしてて、来年はでるかもっていいだしましたよー
ブレイキングダウンのシェンロンにしか見えない
再アップしたやつも消されたね絶対に誰か報告してるわ
もう諦めた😊
ヨネのエイトに対する「アゴいじり」を批判する人多いけど、実は結構本質ついてるんだよね。人は相手を馬鹿にしたり挑発したりするときによくアゴを出す。だからアゴが長くてつねにヘラヘラしてる感じのエイトは人を馬鹿にしているような印象を与えやすい。「なんかよくわからんけどエイトの顔見るとイラッとする」という人が多いのはそういうとだと思います。アゴ削ったらぜったい好感度上がると思う。
今日もヤンニョムチキン食います
動画見る前に消えてた悲しみ🥲
2:53 ディーさんの視聴者？
バレた？
コードギアスの名言でた
杉中さんが「お仕置き動画撮ってある」って言ってましたけど、まだＵＰされてないですよね？
250キロのデッドリフト風のやつもみたいなやつもみたいなー
そろそろやるかデッドリフト😊
ヨネこんなにスクワット強かったのか！足頑張ろ
全盛期は240kg😊
チャンネル間違えてる？
これ間違えたねw
スクワットは一回一回が全身キツいレッグプレスは限界まで追い込めるという点でキツい
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よければヨネさんの意見が聞きたいです。
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この前のライブでヨネさんがアドバイスくれた、5×5、10×3（レスト1分）スクワットやってきました！
四頭筋に効きすぎて、ちょっとした段差で転びそうになりました！
これは筋肥大の予感しかしません！
ありがとうございました！
ヨネさん本調子じゃないはずなのに強すぎです！
ナイスすぎ😊
スクワット休んでる間もレッグプレスで筋肉が保存されたのか。すごく上手く効かせてたんだね。膝に爆弾抱えてると怖いなあ。また悪化させない様に、ほんと気を付けてよ。
褒めるべきとこは褒める いいと思います
脚すげーよ
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私最近脚トレ1種目にインナーサイ、アウターサイやり出したら明らかにスクワットがしっくりくるようになりました🤔
👍
ヨネ…横川くんがフィットネスの世界を卒業して薬物の世界へ行っちゃうらしいわ…個人的には何だか哀しい
悲しくもありワクワクもあり
インスタでよく流れてくる
大平さん？みたいな名前で
130万人以上フォロワーいる
横川くんやぷろたんより遥かにフォロワーいて
有り得んくらいでかい人ユーザー判定動画お願いします！
あれフォロワー買ってるで
じんが質問コーナーしてて、来年はでるかもっていいだしましたよー
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もう諦めた😊
ヨネのエイトに対する「アゴいじり」を批判する人多いけど、実は結構本質ついてるんだよね。
人は相手を馬鹿にしたり挑発したりするときによくアゴを出す。
だからアゴが長くてつねにヘラヘラしてる感じのエイトは人を馬鹿にしているような印象を与えやすい。
「なんかよくわからんけどエイトの顔見るとイラッとする」という人が多いのはそういうとだと思います。
アゴ削ったらぜったい好感度上がると思う。
今日もヤンニョムチキン食います
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2:53 ディーさんの視聴者？
バレた？
コードギアスの名言でた
杉中さんが「お仕置き動画撮ってある」って言ってましたけど、まだＵＰされてないですよね？
250キロのデッドリフト風のやつもみたいなやつもみたいなー
そろそろやるかデッドリフト😊
ヨネこんなにスクワット強かったのか！足頑張ろ
全盛期は240kg😊
チャンネル間違えてる？
これ間違えたねw
スクワットは一回一回が全身キツい
レッグプレスは限界まで追い込めるという点でキツい