OVAKO ‘UZGAJAŠ’ PATOGENE U TIJELU

Tijelo je savršen stroj! I kada god naiđeš na ‘dokaz’ da nije, shvati to kao otvoren govor tijela koje ti pokazuje svoje nezadovoljstvo s time što mu radiš.
Ovo su najčešće navike s kojima ‘uzgajaš’ patogene u tijelu:
➡️ PREHRANA - bazirana na životinjskim namirnicama, prerađevinama i slatkišima. Ubaci više svježeg voća i povrća, te svježih hladno prešanih sokova.
➡️ VODA - ako ne čistiš vodu koju piješ, ova koja se distribuira u domove je prepuna patogena i na taj način ih svakodnevno konzumiraš. Čisti vodu koju piješ.
➡️ ZRAK - vani ga ne možeš kontrolirati, ali u svom domu možeš. Osobno koristim difuzor i eterična ulja usmjerena na čišćenje patogena iz zraka.
➡️ NE KONTROLIRAŠ TOKSINE - bilo one koje nanosiš na kožu, one koje udišeš, pojedeš ili s kojima čistiš svoj dom. Organizam na eliminaciju istih troši ekstremnu količinu energije (to znači manje raspoložive energije za borbu protiv patogena), plus stvaraš pogodno tlo za dodatno razmnožvanje patogena u organizmu.
➡️ NE ČISTIŠ SE OD PATOGENA - sada će većina pomisliti “Ali naše tijelo se uvijek čisti i detoksicira.” - da, istina, samo to ne odrađuje ni približno koliko bi trebalo ako imaš ove navike gore. Dodatni načini čišćenja tijela su primjerice korištenje manje toksina na koži, post/detox organizma, redovita tjelovježba, odlazak u saunu, prehrana bez ikakvih prerađevina i životinjskih namirnica, korištenje aromaterapije usmjerene na patogene…
➡️ NEKVALITETNO SPAVAŠ - nemaš dovoljno dugu fazu dubokog sna u kojoj organizam ima bolje uvjete da eliminira štetnosti iz tijela. Aromaterapija, prehrana, vježbanje, meditacije - to su samo neke dobre navike koje pomažu da kvalitetnije spavaš.
Hladnoća zaista nije nikakav problem za zdrav i očuvan organizam. Nagomilani patogeni jesu - s vremenom imaš sve veće šanse za razvijanje kroničnih bolesti, oštećenje tkiva i organa (ciste, tumori), autoimunih bolesti, razvijanje kroničnih upala itd.

[@Katja-c7y]

Ja to radim