Kilos de grossesse : comment les perdre ? - La Maison des Maternelles

Enceinte, il y a une épreuve que l’on redoute toutes : celle de la balance.
Après l’accouchement, pas facile de retourner à la taille départ quand on a doublé de volume. Pas facile non plus d’accepter son corps, qui aura forcément changé en donnant la vie. Comment ne pas prendre trop de poids pendant la grossesse ? Comment perdre plus facilement ses kilos en trop après l’accouchement ?
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