علاج الدوالى وضعف الدوره الدمويه وبرودة ألأطراف
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 22 ก.ย. 2024
- علاج الدوالى وضعف الدوره الدمويه وبرودة ألأطراف
#الدوالى وأسبابها #ضعف الدوره الدمويه #برودة ألأطراف #ضعف الذاكره وقلة التركيز#مقر العافيه
وصفة شاي إكليل الجبل والقرفة للتخلص من الدوالي وبرودة الأطراف
مكونات الشاي:
مجموعة أوراق إكليل الجبل الطازجة أو المجففة.
عصا قرفة.
ماء مغلي.
عسل نحل (اختياري، لتذوق أفضل).
شريحة ليمون (اختياري، لتنشيط الدورة الدموية).
طريقة التحضير:
الغليان: ضع أوراق إكليل الجبل وعصا القرفة في إبريق شاي. صب الماء المغلي فوقها واترك المزيج ينقع لمدة 10-15 دقيقة حتى تنتقل جميع الفوائد إلى الماء.
التصفية: صفي الشاي في كوب وتركه يبرد قليلاً حتى يصبح دافئًا.
الإضافات: أضف العسل والليمون حسب الرغبة لتحسين الطعم والفوائد الصحية.
طريقة الاستخدام:
الشرب: اشرب كوبًا من هذا الشاي مرتين يوميًا، مرة في الصباح ومرة أخرى قبل النوم.
الكمادات: يمكنك أيضًا نقع قطعة قماش نظيفة في الشاي الدافئ ووضعها على المناطق المصابة بالدوالي أو الباردة لمدة 15-20 دقيقة.
الفوائد المحتملة:
تحسين الدورة الدموية: تساعد العناصر الموجودة في إكليل الجبل والقرفة على تحسين الدورة الدموية، مما يساهم في تقليل ظهور الدوالي وتدفئة الأطراف.
خصائص مضادة للالتهابات: تساعد هذه الأعشاب على تقليل الالتهاب، مما يخفف الألم والتورم المرتبطين بالدوالي.
مضادات الأكسدة: تحتوي هذه الأعشاب على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الأوعية الدموية وتقوية جدرانها.
الاسترخاء: يساعد شرب شاي إكليل الجبل والقرفة على الاسترخاء وتخفيف التوتر، مما قد يكون له تأثير إيجابي على الدورة الدموية.
ملاحظات هامة:
الاستشارة الطبية: قبل البدء في استخدام أي وصفة طبيعية، يُنصح باستشارة الطبيب خاصة إذا كنت تعاني من أي حالات صحية أخرى.
الحساسية: تأكد من عدم لديك حساسية تجاه أي من مكونات هذا الشاي.
النتائج: قد تختلف نتائج استخدام هذا الشاي من شخص لآخر، وقد يستغرق الأمر بعض الوقت لرؤية تحسن ملحوظ.
نصائح إضافية:
النشاط البدني: مارس تمارين رياضية خفيفة بانتظام لتحسين الدورة الدموية.
الوجبات الصحية: اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا غنيًا بالفواكه والخضروات.
ارتداء الملابس المناسبة: تجنب ارتداء الملابس الضيقة التي تضغط على الأطراف.
رفع الأرجل: حاول رفع قدميك أعلى من مستوى قلبك عدة مرات في اليوم.
سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر 🌼 اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وعلى سيدنا ابراهيم وعلى اله اجمعين 🌹
بارك الله فيك الله يجعلها في مزان حسناتك
شكرا من القلب
❤❤❤❤❤❤❤❤❤انا جربتها وفعلا جابت نتيجه رائعه
تمنياتنا لكم بالصحة والعافية
جزاكم الله خيرا دكتور على وصفاتك وعلمك النافع
جعلنا الله فى خدمة الناس جميعا
شكرا...
تحياتى
شكرا لحضرتك
واللي ضغطه عالي
إستعمل مشروب عصير الكرفس يوميا هيفيدك جدا وضغطك هينزل..كوب صباحا ومساءا
باريت دكتور عندي برده فى للجسم بالكامل خاصه القدمين وعندي احتكاك بالركبتين في البدايات لأنه رحت للدكتور وشخصلي حالتي ولاحضت عندي دوالي مكان في المراحل الأولى ولكن عندي تصلب في الساقين جامد ياريت تعطيني حل باىك آلله فيك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك
اختى الكريمه نفسى مافى الفديو بشكل كامل.وحاولى تعملى تمارين خفيفه كل ليله مساءا مثل المشى أو تدليك الساقين بزيت الروزمارى المخفف بزيت زيتون وإن شاء الله هتتحسنى