Técnica DEJAR IR - Dr. David Hawkins

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  • เผยแพร่เมื่อ 14 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 65

  • @Isa77.88
    @Isa77.88 17 วันที่ผ่านมา +2

    Hace 3 semanas estuve dos días dejando ir intensamente miedos que me tenían prisionera... desperté esas mañanas, me quedaba quieta y en silencio en la cama y esos miedos aparecían, mi cuerpo se estremecía y aproveché de aplicar el Dejar ir, estuve mucho rato y sentí liberación y paz... la mañana siguiente hice lo mismo, no me levanté hasta sentir nuevamente paz... siento que esos dos días fueron tan transformadores que mi vida comenzó a cambiar, mi mente empezó a cambiar, me comencé a sentir distinta, como más segura de mi y más presente...
    Lo que hice fue sumergirme en los miedos, verlos de frente e imaginar que sucedía lo que más temía, entonces la emoción me inundaba y ahí la observaba hasta que comenzaba a sentir alivio, y ahí volvía a pensar en todo eso que temía... me preguntaba, ¿y si sucede eso que temo, qué es lo peor que puede pasar? ¿Acaso moriré? Y ahí seguía observando las emocionas, la energía, me quedaba ahí hasta que sentía que desvanecía.... por favor aplíquenla, es lo más liberador que he conocido... vamos liberándonos cada vez más de esa personalidad y programación con la que nos identificamos, cuando nuestra gran verdad es la Presencia Yo Soy en cada uno de nosotros, nuestro Ser ilimitado, que lo es todo...🫂🤍♾️

  • @munirehnunez329
    @munirehnunez329 8 หลายเดือนก่อน +5

    Es un excelente libro, mientras lo vas leyendo lo vas entendiendo y eso ayuda mucho🤗

  • @miriamoh1323
    @miriamoh1323 11 หลายเดือนก่อน +7

    Muchas gracias por cómo lo explicas. Lo necesitaba. 🔝 Gracias. Estaba escuchando y sintiendo ahora mismo una emoción intensa que me lleva dos días sin dejarme ni dormir. He estado dejándome hasta temblar, sintiéndola... Además es una experiencia que me viene a mi vida cada poco y no sabía ni mucho menos cómo proceder. A pesar de escuchar, leer, terapiar... No sabía cómo. Y me lo acabas de mostrar. Gracias de todo corazón ❤️

  • @giancaingles
    @giancaingles 7 หลายเดือนก่อน +11

    10:00 aqui! Me costó 2 años entender esto: No solo se trata de dejarse llevar pero dar lo mejor de ti mismo en el presente en lo que sea que estés haciendo ❤ . Muchas gracias Nacho! Escucho este video todos los días

  • @jazminamaya8660
    @jazminamaya8660 9 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias, inspirador y aclarador inclusive un poquito mas que el mismo libro ❤❤❤❤

    • @cristole
      @cristole 9 หลายเดือนก่อน

      Me paso a mi igual lo comprendi mejor recien ahora!!!

  • @cristole
    @cristole 9 หลายเดือนก่อน

    Gracias eternas tan sencillo que lo muestras y es tal cual asi!!!!!

  • @pedrosalazarortega6375
    @pedrosalazarortega6375 7 หลายเดือนก่อน +1

    Muchísimas gracias por todo tu conocimiento. Es un gran regalo del universo el recibirlo el día de hoy

  • @rosasanchez9544
    @rosasanchez9544 6 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias! Muy interesante información!! Gracias, Gracias, gracias

  • @SkyTeamKaizen
    @SkyTeamKaizen 7 หลายเดือนก่อน +1

    Entendí lo que no podía explicar, gracias 😊

  • @ivanacorradi5191
    @ivanacorradi5191 ปีที่แล้ว +1

    Gracias...que maravilloso...gracias por tanta generosidad

    • @nachosala.b
      @nachosala.b  ปีที่แล้ว

      Gracias a ti corazón❤️

  • @paquiantequeraortiz5845
    @paquiantequeraortiz5845 6 หลายเดือนก่อน

    Dejar ir tal como mi filosofía de vida..gracias Nacho..❤

  • @grecychira6347
    @grecychira6347 4 หลายเดือนก่อน

    Me gusto esa parte de cuando piensas que no debes dejar ir ... Es ahí cuando tienes que dejar ir.

  • @dsanchez2979
    @dsanchez2979 7 หลายเดือนก่อน +1

    Totalmente de acuerdo el único problema es que el ego en cada persona y sus creencias son más fuertes que otras..para lograr esto hay que practicar pero a morir...aveces estamos tan bloqueados que cuesta muchisimo ..igual pienso que es la única salida a la salivación

  • @mafalda1702
    @mafalda1702 ปีที่แล้ว +1

    Excelente Ejercicio Nacho! Millones se gracias!🙏🥰

  • @yosoyivanares5558
    @yosoyivanares5558 5 หลายเดือนก่อน

    Muchísimas gracias

  • @oscarwatermoon7848
    @oscarwatermoon7848 ปีที่แล้ว

    Genialmente explicado Nacho... Mil Gracias 🙏🏼✨💖✨🌈

  • @sol4729
    @sol4729 ปีที่แล้ว

    Gracias querido Nacho ❤ Bendiciones 🙏🏻

  • @jennypaolacuadrostorres7155
    @jennypaolacuadrostorres7155 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias nacho ❤

  • @susanaran
    @susanaran 7 หลายเดือนก่อน

    Gracias Nacho

  • @Nico_fitness_natural
    @Nico_fitness_natural 7 หลายเดือนก่อน

    Me encanta este vídeo👍

  • @ssikivanessikiyoutube
    @ssikivanessikiyoutube 7 หลายเดือนก่อน

    Gracias Nacho!!!!

  • @danagarcia2404
    @danagarcia2404 6 หลายเดือนก่อน +1

    Quiero mas de esta energía? No hice mas que llorar 😭

  • @loretorojas724
    @loretorojas724 3 หลายเดือนก่อน +1

    Eso le hace el yoga con Sat Nam Rasayam.

  • @cristinacoman7903
    @cristinacoman7903 5 หลายเดือนก่อน

    Bravo..

  • @antonh99979
    @antonh99979 6 หลายเดือนก่อน

    Muy bueno

  • @veronicapadro4563
    @veronicapadro4563 ปีที่แล้ว

    Maravilloso❤❤

  • @marioramos1890
    @marioramos1890 7 หลายเดือนก่อน +14

    Increíble que entre a TH-cam con la intención de buscar esta técnica y me salió inmediatamente en pantalla sin buscarlo.

    • @mariasolorzanoquispe1847
      @mariasolorzanoquispe1847 4 หลายเดือนก่อน

      ❤❤❤❤❤❤

    • @solfre1880
      @solfre1880 15 วันที่ผ่านมา +1

      Estás en sintonía con el campo cuántico unificado .Pide y se te dará ❤

    • @texturasn7563
      @texturasn7563 15 วันที่ผ่านมา

      Es el algoritmo simplemente, cuidado con el pensamiento mágico y creerte que estás en sintonía etc etc

  • @shantianam
    @shantianam ปีที่แล้ว

    Gracias!!

  • @eugeniagiannini1599
    @eugeniagiannini1599 9 หลายเดือนก่อน

    Hola cuando hice el ejercicio no pare de bostezar y me lagrimiaba los ojos ....

    • @nachosala.b
      @nachosala.b  9 หลายเดือนก่อน +1

      Olé!! Eso es que estás liberando hermanita🙏❤️ gracias por tu entrega❤️❤️

  • @Pitusa-o3h
    @Pitusa-o3h 3 หลายเดือนก่อน +1

    ¿Es posible que cuando estés soltando de verdad sientas una especie de sentimiento de despedida o de purga o incluso de duelo? He pedido soltar cosas a la divinidad y constantemente me vienen lágrimas a los ojos como si me estuviera despidiendo de algo que he querido mucho, pero a la vez me siento bien, como si fuera una especie de limpieza de lo que ya no sirve y la certeza de qué viene algo mejor. No sé si es ego o un sentimiento real

  • @madrynes
    @madrynes 17 วันที่ผ่านมา

    Ahora entiendo porque amo los orgasmos, dejar ir para conectar con lo divino

  • @mveronicaholistica
    @mveronicaholistica 3 หลายเดือนก่อน +1

    Es como autogenerarse cortisol y adrenalina

  • @ars_fit2
    @ars_fit2 3 หลายเดือนก่อน

    Dejar ir es como aceptar todo tal y como es??

  • @oliviagomez4960
    @oliviagomez4960 6 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias, pero entonces por lo que entiendo, es bueno pensar en una situación que ha sido muy dolorosa en el pasado y sigue siendo en el presente porque no está superada? No me había quedado claro porque supuestamente tengo entendido que esa emoción produce cortisol en mi cuerpo como sistema de defensa inmediato y al no liberarlo puede provocar enfermedades. Me lo podrías aclarar por favor?
    Un saludo

  • @marreert
    @marreert 10 หลายเดือนก่อน

    He visto 3 videos tuyos, este es un libro de lo que platicas?

    • @nachosala.b
      @nachosala.b  10 หลายเดือนก่อน

      Siii!! Se llama Dejar ir

    • @marreert
      @marreert 10 หลายเดือนก่อน

      @@nachosala.b gracias. Tu contenido es muy bueno..

  • @marcelouribe1882
    @marcelouribe1882 8 หลายเดือนก่อน

    Uf......vale

  • @orlandoperez4867
    @orlandoperez4867 2 หลายเดือนก่อน

    Hablara un poco más despacio sería in

  • @cesar4729
    @cesar4729 4 หลายเดือนก่อน

    El problema viene cuando estudias neurociencia y psicología, y te das cuenta de la cantidad de humo que tienen estas "teorías", incluso si cumplen algún beneficio práctico.

    • @nachosala.b
      @nachosala.b  4 หลายเดือนก่อน

      @@cesar4729 no es un problema! Solo tienes que dejar ir😝❤️

    • @laurafernandezmentora
      @laurafernandezmentora 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@nachosala.b👏🏼

  • @ronaldhernandez7150
    @ronaldhernandez7150 7 หลายเดือนก่อน +1

    No se...me parece que suena bonito...pero hay cosas que no se pueden dejar ir....por eso son problema...Si usted está en medio del mar ahogándose....hay que dejarse ahogar? No...Uno la lucha hasta las últimas consecuencias....y así es todo en la vida...es una lucha...y ha veces sale y a veces no....Pero uno debe de tener objetivos.

    • @nachosala.b
      @nachosala.b  7 หลายเดือนก่อน +1

      Te estás ahogando en el mar? O es una hipótesis para tener la escusa para no dejar ir?

    • @giancaingles
      @giancaingles 7 หลายเดือนก่อน +1

      Literal! Este comentario es solo Ronald haciéndole caso al ego.

    • @rust9102
      @rust9102 6 หลายเดือนก่อน

      Yo calibro en 1000 en iluminación meta cósmica. 🙏🪷🫶

    • @rust9102
      @rust9102 6 หลายเดือนก่อน

      Yo solo observo y así llevo 5 años sin salir de mi habitación tumbado en la cama. Dejo que la vida pase así me he rendido. Peso 45 kilos. Amén

    • @nippy.1263
      @nippy.1263 2 หลายเดือนก่อน

      @@rust9102 sigue tumbado y observando entonces. Pero intenta primero dejar ir la estupidez

  • @ConchaMartin
    @ConchaMartin หลายเดือนก่อน

    Habla demasíado deprisa....no da tiempo a ir asimilando lo que dice

    • @nachosala.b
      @nachosala.b  หลายเดือนก่อน

      Concha corazón hay una opción de bajar la velocidad del video

    • @Dizera202
      @Dizera202 หลายเดือนก่อน +1

      Cojé el mensaje y suelta la Paloma 😅

  • @solnaciente4167
    @solnaciente4167 3 หลายเดือนก่อน

    Gracias Nacho

  • @ars_fit2
    @ars_fit2 3 หลายเดือนก่อน

    Dejar ir es como aceptar todo tal y como es??

  • @solnaciente4167
    @solnaciente4167 3 หลายเดือนก่อน

    Gracias Nacho ❤