[Full] 귀하신 몸 - 35화 암이 되는 소화불량, 위염 관리법
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- เผยแพร่เมื่อ 18 ม.ค. 2024
- 속 쓰림, 답답한 가슴, 소화 불량까지. 먹는 즐거움을 잃게 하는 위염. 위염에 대해 살펴보고, 위염 사례자를 통해 위암으로 가는 위염 관리법을 알린다.
의사, 트레이너, 식품영양학 박사 등 건강 전문가들이, 심각한 질환 전 단계의, 건강 적신호가 켜진 사람들을 만나 운동, 식이 등 맞춤형 라이프스타일 솔루션을 제시한다.
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스트레스 받으면 위가 제일 먼저 반응한다, 과도한 위산 분비, 수축, 그러므로 누군가 당신에게 스트레스 주는 언행을 한다면, 그 인간을 똑 바로 쳐다보고 바로 받아쳐라. 그래야 산다.
국물 짜니까 다 마시지 말라는 부인의 말에 "그게 무슨 소리냐 너만의 과학이다" 라고 하시던 남편분 인상적이네요. 인터넷만 검색해도 나오는 것을... 설득하고 싶으면 염도계라도 들이댔어야 했나.
양은주교수님
고맙고고맙습니다
위 주변 근육들이 심각하게 뭉쳐서 위도 너무 아프고 호흡곤란에 공황장애까지 ㅠㅠㅠ 너무 너무 아팠네요 영상에 나온 호흡법이나 위가 있는 왼쪽으로 하는 스트레칭등이 엄청 중요합니다 보기에는 저게 뭐야? 별거 아닌거 같아 보여도 장기전으로 해보면 분명하게 도움이 됩니다
건강 검진이 최고의 예방입니다. 꼭 자주 자주 받으세요.
2년 마다 꼬박꼬박 건강검진 해온 저희 고모 정기 검진 때마다 이상 없었는데 그냥 개인적으로 병원가서 한 mri에서 81세에 뇌암 판정받아 82세에 사망. 저희 이웃분 2년 마다 검진 받고 이상없다는데도 몸이 아파 지난 4~5년간 2차 병원까지 진료 받았었는데 올해 초 폐암 4기 판정 받았어요. 2년 마다 하는 건강검진으로 알 수 있는 건 제한적인거 같아요.
장상피화생은 뜨거운 커피나 뜨거운 음식 막 먹는것 주의하시고 위 문제는 소식을 하면 도움이 됩니다. 그래도 소화가 너무 안되면 담낭에 돌이 차이 있는지 초음파나 MRI 해보시고 돌이 차 있으면 당낭수술을 고려하시거나 간청소 민간요법을 해보기를 권장함. 경험자 입니다. 그리고 커피 술 자극적인 음식을 끊거나 줄여야 합니다. 당연한 예기지만 스트레스 덜 받고 잠 충분이 자야 도움됩니다.
군것질 도 줄여야 되고 적당한 운동도 해야됨. 너무 희생하지말고 자기 몸 돌보라는 신호임.
좋은 정보 감사합니다 박사님! 저는 헬리코박터 2차에 걸쳐 없앴는데도 소화안되고 속쓰리는게 심하더라구요..
제산제는 장복 안된다하고 속도 쓰려서 입에 안댓구요..친정엄마는 자꾸 양배추만 먹으라하더라구요…ㅜㅜㅜ
한의사 지인이 소화문제는 위랑 장이 직결된 심부온열치료가 중요한데 장상피화생전용기구가 도움될거라 하더라구요..
저는 양배추즙 먹으면서 매일 15분씩 쓰니까. 원적외선온열로 피하지방 깊숙이 위장에 혈액순환해줘서 그런지 이제 소화문제는 거의 없다시피 삽니다…^^
물론 식단도 중요하다해서 신경써서 건강히 먹고있구요^^ 다른분들도 자기만의 관리법 잘 찾으셔서 그만고생하시길 바랍니다!
양배추즙 최고임.
의사분 아파보이시는데😢
아픈 것보다 기가 약한 건 지, 목소리 크기도 일정치 않고 좀 흔딜리고 해서 귀 기울이고 있기가 좀 불편하기까지 한 정도.
헐 저만 그렇게 느낀게 아니였네요 ㅠ 목소리 톤 자체가 불안해 보이심 ㅠ
내용을 안 보고 남 욕이나 하네 ㅋㅋ
듣는 내내, 긴장감을 주시는...편하게 듣지를 못하게 하시는 재능까쥐~~~~~.
@@dsy316방송내내 불편하다는데 말도 못하니?ㅊㄴ
채소나 고기 거칠거칠한 음식은 자제하고 채소 고기 밥 여러가지을 갈아서 죽처럼 만들어 먹고 미지근하게 해서 먹어야 위가 부담을 덜느낍니다 자극적인 음식은 안되고 음식은 자주 조금씩 먹으면서 위에서 받아주면 아주 서서히 양을 늘려가야 합니다
안녕하세요 ~미란성위염~장상피회생~위축성위염~역류성식도염이라~암이되지안을까~걱정이네요~~응원합니다 화이띵 ~아멘
위장병 고쳤습니다 문의하시기 바랍니다
@@TV-rb3xn좀 가르쳐 주세요
25:42
2년에 한번 위내시경을 권장하는데 저같은 경우는 위내시경시 위축성위염 등의 진단을 항상 받는데요. 처방약을 먹으면 한 6~8개월은 괜찮은데 그 뒤부터는 슬슬 위장 불편감이 시작되는데요. 이런 경우 1년뒤 또 받아도되는지 아니면 이런 경우에도 2년에 한번 받아야하는지 궁금하네요.
병원에서는 증상을 얘기해도 아직 젊으니 2년에 한번을 권장하시긴하는데..
영상에서 제시하는 식습관 생활습관을 먼저 개선해버시고 통증이 지속된다면 병원을 방문하시는게 좋을 것 같아여~
본인도 위축이라던데 그리 나쁘지 않다면서 약은 없는데 먹으면 느끼는게 너무 힘들어요 오전 마먹고 점심 한끼는 밥 저녁은 과일 먹든지 굶는데 한끼 밥이 너무 힘드네요 심리적으로 불안해서 약 사서 두고 조금만 불편하면 먹어요 ᆢ불안하면 검사는 일년에 두번 받아도 무난하다고 하던데요
위염은 그나마 괜찮아요 궤대가 문제지요!!!!😔😮💨
궤대 증상악화되면 대장암 증상으로 변화될수있죠
저는 장상피화생으로 고생 중인데요 우유 섭취는 하지 말라하는데요 우유를 먹어도 괜찮은가요?
나이 먹는것도 서러운데.....
나 같으면 이런 나래이션 안하겠네요.
음..귀하신몸 진짜잘보고있는데..이번건은.다소부족스러운 부분이 있네요..위염이 다양한케이스도 많은데 왜 다알고있는 달고짜고 매운것만 초점을 맞춘건지 모르겠네요. 달고짜고매운걸 전혀 안좋하는 식습관을 가진사람도 스트레스때문에 위염이되는데.. 이번 제재은. 많이 아쉽습니다
제균 치료를 해도 음식을 같이 먹다가 다시 옮을수 있다는게 허무하네요,,,
살면서 반찬이나 국같은거 같이 먹을 때가 얼마나 많은데,,,
당화혈색소15의 아주 심한 당뇨환자인데여 요새 췌장이 망가졌는지 소화가 잘 안되어 트름소리가 거의 고성수순인데여 이거 위염이나 위암인가요? 췌장에서 인슐린도 거의 안 나와 얼마 못 살것같긴한데
여기서 이런 질문 하시기전에 내분비내과 주치의에게 가셔서 당관리를 먼저하세요 ㅠㅠ
소화불량의 가장 큰 원인은 담석(결석)으로 인하여 간 내부가 폐색되어 있기 때문입니다. 폐색되어 있는 담석은 간을 압박하여 담즙의 생산량을 줄이는 원인이 됩니다. 정원에 물을 대는 호스 안에 구슬이 여러 개 들어있는 상황을 상상해 보십시오. 물은 훨씬 적게 나올 것입니다. 그리고 호스의 구슬을 뚫고 뿜어져 나오는 힘도 줄어들 것입니다. 간 내부에서 생성되어 대장까지 흘러야할 담즙(소화액)이 담석 때문에 흐르지 못해서 우리가 음식물을 섭취 했을 때 소화가 안되는 것입니다. 담석의 원인은 우리 현대인의 잘못된 식습관인 동물성 단백질(생선포함), 정크푸드, 패스트푸드, 밀가루 식품, 가공식품, 설탕, 알코올, 인공 감미료 등의 식품을 섭취함으로써 생성됩니다. 담석이 이렇게 간내담관에 있으면 간의 기능을 방해하고 독소를 내뿜으며 염증이 생기고 그 독소는 세포들에게 나쁜 영향을 주어 암의 원인이 되기도 합니다. 소화불량은 간 청소(간 정화)를 통하여 담석을 제거하시면 해결됩니다. 네이버 카페인 '기적의 간 청소와 자연식물식'에 가시면 간 청소에 대한 자료와 정보가 정리가 잘 되어 있습니다. 그곳의 자료를 참고하시면 됩니다.
다비우면 어떻게 될까요?ㅠ
양배추가 좋아요. 저 캐비지부스트 몇달 먹고 커피도 마시고 삽니다.
나물 위주로 드세요. 짱아지, 제육, 고기, 김치 국물..그런거 피하시고...나물 반찬...짜지 않게...
섬유질 자제요망이요. 잡곡밥도 안 된다는데... 고구마줄기, 시금치, 콩나물 많이 먹고 싶은데... 안 된답니다.
작년3월달에 위내시경하고 아무이상없다고했는데요...위내시경을 1년에 한번씩 해야되나요...?
일찍 뒈질러면 그냥 하지마
아니요. 할 필요없습니다 오히려 자주하면 위에 부담이 많이가고 속도 불편합니다. 아무이상 없으면 5년에 한번씩 하세요. 대신 현미 야채 과일로만 식사하시고요^^ 그럼 평생 할 필요없어요.
원래 매년이에요
@@user-nl3wl2vp4h현미요?
선생님이 더 힘들어보이시네요 수면부족있으신건지
솔직히 우는줄 ㅋㅋ
@@aclearmonthㅋㅋ피곤해 보이네요 일정이 빡빡한지
그냥 일이 힘드신지 힘들어보이고 혀가 짧으신거 같아요 발음이 새시는듯
촬영하니까 긴장하신거 아닐까요?
@LawyerSean 헉
다이어트할때 처음에 저염식으로 식단을 짰는데 정말이지 속이 편안해지더라구요 그러다보니 위염이 있었는데 많이개선되더라고요
위염에는 양배추가 좋습니다. 천연성분으로 된 양배추알약도 꽤 효과가 좋습니다. 중요한건 꾸준히 섭취하는거죠.
아니 지금 방송에 처방하러 나온 여의사부터 응급 조치가 필요해 보이는데??? 눈 다크서클부터 입끝에 침 세어나오고...심각해 보여...
위암 가족력인데 저렇게 드시고 당연한 얘기에 "너만의 과학" 발언ㄷㄷ 너무 겁이 없으시네
와 나도 배고픔 없고 변보면 소화가 완벽하게 안되던데.내시경해야겠네
의사분 혀에 무슨 문제 있으신가요..?말씀하실때 입술에 침이 고이는건가.. 발음도 이상하고...의사분이 검사좀 받아보시지...
그러게요 말 듣기가 불편하네요..
ㅋㅋㅋㅋㅋ
😡😡😡
암 고칠수 있습니다
건강에 대하여 무엇이든지 물어보세요
먹는데 저런 소리 하면 부담스러워서 체할듯 4:36
의사 섭외좀 잘해라!말하는것도 떠는건지 원래그런건지..헤어며 얼굴이며 방송에 나오는데 저러고 나오냐?
47키로 ㅋㅋㅋ 40키로인 삼성전자김대성상무라고 있는데 걔랑붙여놔도 되겠노