“4 ไฟมากเกิน” จนเป็น ไทรอยด์เป็นพิษ - หมอนัท How to
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 18 ธ.ค. 2023
- 4 นิสัย "มากเกินพอดี" ทำให้ไฟกำเริบได้ง่าย
สมอง หัวใจ ไทรอยด์ ต้องทำงานหนักยิ่งขึ้น
จนเกิดไทรอยด์เป็นพิษ หรือ ไฮเปอร์ไทรอยด์
1. คิดมากเกินพอดี - วางแผนมากจนเกินไป มีความ Perfectionist
สังเกตได้จาก เห็นตาขาวด้านบน นอนหลับได้ยาก คิดฟุ้งซ่าน
2. มีความอยากมากเกินพอดี - รู้สึกไม่พอใจกับปัจจุบัน มีเท่าไหร่ก็ไม่พอ
สังเกตได้จาก หิวบ่อย หงุดหงุดไปเสียทุกเรื่อง ใจร้อน
3. ใช้ร่างกายมากเกินพอดี - ขาดการพักผ่อน ไม่ผ่อนอารมณ์
สังเกตได้จากเหงื่อออกง่าย ขี้ร้อน ผอมลง มีกลิ่นตัว
4. วิตกกับผลลัพธ์มากเกินพอดี - ไม่โฟกัสกับปัจจุบัน
สังเกตจาก วิตกกังวลได้ง่าย ปัสสาวะบ่อย
#โรคไทรอยด์ #ไทรอยด์อาการ
#ไฮเปอร์ไทรอยด์ #คิดมาก #ชีพจรเร็ว
#hyperthyroid
#หมอที่ดีที่สุดคือตัวเราเอง
#ช่วยกันทำให้คนป่วยน้อยลง
#หมอนัทhowto
#เราเปลี่ยนได้
#DoNotGiveUpYouCanDoIt
---------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
/ cheewaherbthai
.
รวม สินค้าน่าสนใจ
cheewaherb.com/?p=428 - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
![โอ้มายก๊อด! ไม่ถึงชั่วโมงหมดเป็นแสน 😅 [cc] แดนแพทตี้ SS2 | EP.42 |](http://i.ytimg.com/vi/OH2ShXfO6tA/mqdefault.jpg)
การปรับพฤติกรรม ลดอาการไฮเปอร์ไทรอยด์
- นอนพักผ่อนให้มาก ๆ เพื่อลดความร้อนภายในและเพิ่มสารอาหารให้เพียงพอ
- ดื่มน้ำเปล่าไม่เย็น 8-9 แก้วเพื่อลดความร้อนที่หัวใจและไทรอยด์
- ลดกิจกรรมที่มากเกินไปในแต่ละวัน
- ไม่ควรทำงานติดต่อกันเป็นเวลานาน
- ไม่ควรออกกำลังกายมากจนเกินไป
- ฝึกการทำสมาธิอย่างน้อยวันละ 15 นาที เพื่อปรับการทำงานต่อมพิทูอิทารี
ส่งผลให้ฮอร์โมนไทรอยด์กลับสู่สมดุลได้
- ทานอาหารให้หลากหลาย ไม่ควรทานอาหารซ้ำ ๆ
** หลีกเลี่ยงการใช้ Social Media ต่าง ๆ เพื่อให้ต่อมใต้สมอง
กลับมาทำงานตามปกติได้รวดเร็ว ร่างกายใช้พลังงานน้อยลง **
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน น้ำกลั่นย่านาง 3 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่า 1 แก้ว
โดยทานน้ำที่ผสมย่านางกลั่นแล้ว 2-3 แก้วต่อวัน
เพื่อลดความร้อนภายใน
(ทาน 1 เดือน หลังจากนั้น ทานวันเว้นวันจนดีขึ้น)
2. ทาน ยาหอม ก่อนอาหาร 10 นาที 2-3 มื้อต่อวัน
เพื่อลดการทำงานของหัวใจที่มากเกินไป
(ทานได้ต่อเนื่องจนดีขึ้น)
3. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ดตอนตื่นนอน
เพื่อเพิ่มสารอาหารในเลือด ลดระบบเผาผลาญที่มากเกินไป
(ทานได้ต่อเนื่องจนดีขึ้น)
---------------------------------------
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
.
รวม สินค้าน่าสนใจ
cheewaherb.com/?p=428
ถ้าทาน้ำสกัดอยู่แล้ว แค่ทานอาหารที่มีประโยชน์ และทำตามที่คุณหมอแนะนำ ก็พอใช่มั้ยคะ หนูพึ่งเป็นตอนสิงหา66 รักษาดูแลตัวเอง ผลเลือดดีขึ้นทุกครั้งที่หาคุณหมอเลยค่ะ แต่มาละเลยตอนมกราปี67ผลตรวจไทรอยปกติแล้ว ทีนี้กินของไม่ดู ออกนอกระเบียบที่เคยทำ พอเมื่อ26มีนาไปพบหมอ ไทรอยสูงเฉยเลยค่ะ อันนี้หนูรู้เลยว่าผิดที่ตนเอง หนูจะตั้งใจใหม่ค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอนัดสรุปคือเลิกเครียดหายทุกโรคค่ะ
คนใกล้ตัว เป็นคะ ถูกต้องมากๆ คะ
คุณหมอ ดู สบายๆๆ เสียง ภาพ ชัดเจนคะ ฮ่องกง
ขอบคุณคะ คุณหมอ❤❤ หายแล้วคะไทรอยด์เป็นพิษ
แล้วได้กินฮอร์โมนไทรอยด์หรือเปล่าคะ เป็นไทรอยด์เป็นพิษเหมือนกัน กลืนแร่มา2ครั้ง ตอนนี้หมอบอกความเป็นพิษไม่มีแล้ว แต่ก็ต้องกินฮอร์โมนค่ะ
ยินดีด้วยนะครับผม
ขอบคุณครับ
ขอบคุณมากค่ะหมอ❤❤❤❤
ขอบคุณค่ะ 🎉❤
สวัสดีหมอนัทค่ะ❤❤❤
สวัสดีค่ะตุณหมอ
สวัสดีค่ะหมอนัท ขอบคุณ ความรุ้ดีๆนะค่ะ ติดตามอยู่นะค่ะ
คนที่มีความรู้ จากรายการคุณหมอ แทบจะไม่ต้องกินยา ลดการเจ็บป่วย แทบจะทุกอาการ จากน้อยไปหามาก บางอย่างไม่คิดมาก่อนว่าจะเป็นบ่อเกิดของความเป็นโรค ความรู้ยอดเยี่ยมมากครับ
ขอบคุณมากเลยครับผม
Thanks for Dr. ❤❤❤❤❤🇩🇪
So nice of you
ขอขอบคุณสำหรับการแบ่งปันประสบการณ์🥰
ขอบคุณค่ะจะดูแลสุขภาพตามที่แนะนำหมอที่ดีที่สุดคือตัวเราเอง❤❤❤❤❤
ชอบคลิปสั้นๆแบบนี้ค่ะ คุณหมอ
ขอบคุณนะครับผม
จิงคับ
สวัสดีค่ะคุณหมอนัท ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณเช่นกันนะครับ
สวัสดีค่ะ คุณหมอ ขอบคุณค่ะสำหรับคำแนะนำดีๆ 🙏😇❤
ขอขอบคุณเช่นกันนะครับ
ขอบคุณคุณหมอนัทมากค่ะ รับฟังสาเหตุและผลเสียต่างๆ จะนำไปปรับตัวค่ะ
ขอให้ดีขึ้นได้ไว ๆ นะครับผม
สวัสดีค่ะคุณหมอ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
สำหรับคำแนะนำที่ดีในการดูแลสุภาพ เยี่ยมค่ะ
ขอบคุณนะครับ
ขอบคุณเช่นกันค่ะ
ลูกสาวอายุ8ปีชอบไอเป็นหวัดบ่อยหมอบอกว่าเป็นภูมิแพ้หลังๆมามีอาการเป็นผื่นทีคอคันขึ้นมาด้วยค่ะจะรักษายังไงคุนหมอช่วยแน่นำหน่อยค่ะขอบคุนค่ะ
ทำดังนี้สัก 2 เดือนนะครับจะช่วยให้ดีขึ้นได้
ภูมิแพ้ สำหรับเด็กโต 6-18 ปี
- ลดการทานนมวัว นมถั่วเหลือง เปลี่ยนเป็นทาน น้ำนมข้าว น้ำนมข้าวโอ๊ต ทดแทน
- เลี่ยงการทานแป้งสาลี(กลูเตน) เช่น เบเกอรี่, ซาลาเปา, ขนมปังขาว
- ลดการทานน้ำเย็น อาหารหวานๆ ไอติม
- ไม่ควรทานยาแก้แพ้ ยาแก้อักเสบบ่อยๆ
- ทานน้ำอุ่นวันละ 2 แก้ว ใส่น้ำมะนาวเล็กน้อย ช่วยละลายเสมหะต่างๆ
- ให้เขาออกกำลังกายเพิ่มขึ้น โดนแดดเพิ่มขึ้น
- พยายามฝึกให้เขาหายใจให้ผ่อนคลายจะช่วยฟอกเลือดที่ปอดได้ดีขึ้น
- หากมีอาการมากแนะนำการ ล้างจมูก
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทานเอนไซม์(กระเจี๊ยบ มะขาม) 1-2 ช้อนโต๊ะ
หลังอาหารเช้า และ เย็น ช่วยย่อยอาหารเพิ่มวิตามินซี ต้านการติดเชื้อต่าง ๆ
2. ทานน้ำมันมะพร้าวประมาณ 1 ช้อนโต๊ะต่อวัน เวลาใดก็ได้
ช่วยฆ่าเชื้อโรคต่าง ๆ ปรับ antibody ของร่างกาย
ทำให้แพ้สิ่งต่างๆน้อยลง (ทาน 1-2 เดือน จนอาการดีขึ้น)
3. ทาน ยาปราบชมพูทวีป 3-4 เม็ด ก่อนนอน
ช่วยปรับภูมิคุ้มกัน ลดการอักเสบบวมในโพรงไซนัส
เมื่ออาการดีขึ้นแล้วให้ลดการทานสมุนไพรต่าง ๆ ลง
---------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
สมุนไพรอัคคีถวาร แก้ริดสีดวง ขอวิธีรับประทานหน่อยครับ
ต้องเป็นยี่ห้อไหนถึงคุณภาพดีครับหายจิง
ทำดังนี้สัก 1 เดือนนะครับ จะช่วยรักษาแผลภายในได้
การปรับพฤติกรรม เพื่อให้ลำไส้ทำงานได้ตามปกติ
ลดความอักเสบภายใน
- ลดความรีบร้อนที่มากเกินไป เพราะจะสร้างความร้อนและอักเสบได้ง่าย
- ลดการทานอาหารที่ทำให้อักเสบ เช่น ของทอด, ของหวานจัด, ชานม, อาหารมื้อดึกมาก ๆ
- ยังไม่ควรทานกาแฟ เพราะจะทำให้ลำไส้ค่อนข้างแห้ง
- ดื่มน้ำเปล่าไม่เย็น 8-9 แก้วต่อวัน เพื่อระบายพิษร้อนภายในร่างกาย
- หายใจให้ผ่อนคลาย การกลั้นหายใจจะทำให้ ปอด และ ลำไส้ใหญ่เกิดปัญหา
- ทานอาหารที่ช่วยลดการอักเสบของลำไส้ เช่น ผักปลัง, ผักกูด, กล้วยน้ำว้า,
กระเจี๊ยบเขียว, บวบ, เสาวรส, อโวคาโด สลับกันไป
- ปรับท่านั่งให้หลังตรงสักหน่อยเพื่อให้น้ำหนักไม่ลงไปที่บริเวณก้นเพียงอย่างเดียว
--------------------
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน Psyllium Husk 1 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/2 แก้ว
ตอนท้องว่าง (วันเว้นวัน) เพื่อให้ลำไส้มีน้ำภายใน
ทำให้อุจจาระนิ่มไม่บาดกับริดสีดวงทวาร
หากมีลมในท้องมาก ท้องอืดยังไม่ควรทาน
2. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย(กระเจี๊ยบ หรือ ขิง) 2 ช้อนโต๊ะ
หลังอาหารเช้า และ เย็น เพิ่มจุลินทรีย์ลดการอักเสบในลำไส้และในหลอดเลือด
3. ทาน ยาบรรเทาริดสีดวงทวาร 4-5 เม็ดเล็ก(2 แคปซูล)
ก่อนนอน ติดต่อกัน 7 วัน หลังจากนั้นทานเพียงวันเว้นวัน
ช่วยระบายความร้อนภายในลำไส้ และ ช่วยปรับการขับถ่าย
cheewaherb.com/?p=852
ทานสมุนไพรประมาณ 1-2 เดือน
จนอาการดีขึ้น
------------------------------
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
ยาริดสีดวง แกะแคปซูลทานแค่ผงยาข้างในได้ไมคับกินยาเม็ดแล้วติดที่คอมีปัญหาเรื่องการกลืนครับ
แม่เป็นโรคพุ่มพวงแล้วเป็นตับอักเสบด้วยมียารักษาไหมคะคุณหมอ
ขอแนะนำดังนี้นะครับจะช่วยได้
แนวทางการบำบัด
ปรับเซลล์ร่างกาย - ลดการอักเสบ และ เติมสารต้านอนุมูลอิสระ
ปรับเซลล์ภูมิคุ้มกัน - ปรับร่างกายให้เข้าสู่ธรรมชาติ ลดความเคร่งเครียด
เพิ่มจุลินทรีย์ที่ดี - ให้เส้นประสาทตามร่างกายกลับมาทำงานตามปกติ
การปรับพฤติกรรม
- ลดการทานอาหารน้ำตาลสูง ชานม นมวัว น้ำเต้าหู้ อาหารมื้อดึก อาหารทะเลปริมาณมาก
เพราะจะทำให้ภูมิคุ้มกันเกิดปัญหา
- ยืดเหยียด ออกกำลังกายเบา ๆ ทุกวันไม่หักโหม เพื่อปรับฮอร์โมนของร่างกายให้สมดุล
- นอนหลับพักผ่อนให้มากเพียงพอ และ ไม่นอนดึก
- เปิดใจให้กว้าง ลดความคิดและอัตตาตัวเอง จะช่วยให้ภูมิคุ้มกันกลับมาทำงานได้ตามปกติ
- หายใจให้มีคุณภาพ(ไม่เร็วหรืออ่อนกำลัง) จะช่วยเพิ่มพลังชี่ ลดการอักเสบของร่างกาย
- เดินจงกรม วันละ 15-20 นาที เพื่อปรับเส้นประสาทในสมอง
- ทานอาหารที่ช่วยต้านการอักเสบ เช่น ขมิ้น, ขิง, มะกรูด, มะขามป้อม, มะระขี้นก, มะเขือเทศ, มัลเบอร์รี่, ฝรั่ง
** หากทานยาละลายลิ่มเลือด ไม่ควรทานขมิ้น, ขิง, พริกไทย มากเกินไป **
** นวดกระตุ้นที่ฝ่าเท้าจะช่วยปรับฮอร์โมนให้สมดุล เกิดการซ่อมแซมร่างกาย **
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 5 เม็ด ช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อ
มีสารต้านอนุมูลอิสระระดับสูง ลดการอักเสบตามร่างกาย
2. ทาน สมุนไพรช่วยย่อย(ลูกใต้ใบ) 2 ช้อนโต๊ะ
หลังอาหารเช้า เย็น ช่วยปรับสารสื่อประสาทให้ผ่อนคลาย
ลดการอักเสบ และ ซ่อมแซมข้อต่อ
3. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว
ก่อนนอน ช่วยให้นอนหลับได้ดี เกิดการซ่อมแซมร่างกาย
และ สามารถทานตอนมีความเครียด กังวล อาหารไม่ย่อยได้เช่นกัน
----------------------------------
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
เปณผด ตุ่มเล็กๆ บริเวณใบหน้า ทาอะไรดี
ใช้ดินสอพอง สะตุ ทาจะช่วยลดความร้อน บริเวณผิวหน้าลงได้ครับ
@@NosickHandup ขอบคุณค่ะคุณหมอ ดูทุกวันเลยค่ะ
พอมีสมุนไพรชะลอหรือแก้ได้ไหมครับ
แนะนำดังนี้นะครับจะช่วยได้
การปรับพฤติกรรม
- นอนพักผ่อนให้มาก ๆ เพื่อลดความร้อนภายในและเพิ่มสารอาหารให้เพียงพอ
- ดื่มน้ำเปล่าไม่เย็น 8-9 แก้วเพื่อลดความร้อนที่หัวใจและไทรอยด์
- ลดกิจกรรมที่มากเกินไปในแต่ละวัน
- ไม่ควรทำงานติดต่อกันเป็นเวลานาน
- ไม่ควรออกกำลังกายมากจนเกินไป
- ฝึกการทำสมาธิอย่างน้อยวันละ 15 นาที เพื่อปรับการทำงานต่อมพิทูอิทารี
ส่งผลให้ฮอร์โมนไทรอยด์กลับสู่สมดุลได้
- ทานอาหารให้หลากหลาย ไม่ควรทานอาหารซ้ำ ๆ
** หลีกเลี่ยงการใช้ Social Media ต่าง ๆ เพื่อให้ต่อมใต้สมอง
กลับมาทำงานตามปกติได้รวดเร็ว ร่างกายใช้พลังงานน้อยลง **
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน น้ำกลั่นย่านาง 3 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่า 1 แก้ว
โดยทานน้ำที่ผสมย่านางกลั่นแล้ว 2-3 แก้วต่อวัน
เพื่อลดความร้อนภายใน
(ทาน 1 เดือน หลังจากนั้น ทานวันเว้นวันจนดีขึ้น)
2. ทาน ยาหอม ก่อนอาหาร 10 นาที 2-3 มื้อต่อวัน
เพื่อลดการทำงานของหัวใจที่มากเกินไป
(ทานได้ต่อเนื่องจนดีขึ้น)
3. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ดตอนตื่นนอน
เพื่อเพิ่มสารอาหารในเลือด ลดระบบเผาผลาญที่มากเกินไป
(ทานได้ต่อเนื่องจนดีขึ้น)
--------------------------------
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
หมอผมไม่ได้พิมพ์สมุนไพรแก้หรือชะลอโรคตับแข็งขอโทษครับผมขออีกครั้ง
แล้วไมเกรนคืออะไรคะคุณหมอ🎉
คือ ภาวะระบบประสาทของร่างกายทำงานผิดปกติ
เช่นเกิดจากการนอนน้อย ความเครียด การทำงานติดต่อกันนาน ๆ
หรือ มีปัญหากับ กระเพาะ ลำไส้ มาต่อเนื่องครับ
ปรับพฤติกรรม เพื่อลดโรคไมเกรน
- ลดการใช้ระบบประสาทของร่างกาย คิดน้อยลง ทำสมาธิบ่อยขึ้น
- ลดการใช้อุปกรณ์สื่อสารต่าง ๆ ที่มากเกินไป
- พักผ่อนให้เพียงพอเพื่อซ่อมแซมระบบประสาทส่วนกลาง
- ยืดเหยียดร่างกาย ลดความแข็งตึงที่บ่า ไหล่ ต้นคอ
- หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูป Junkfood
เพื่อลดการทำงานของลำไส้(ระบบประสาทส่วนกลาง)
- หากเป็นมาก แนะนำการนวดผ่อนคลายสัปดาห์ละ 1 ครั้ง
สำคัญ - ฝึกสติให้อยู่กับปัจจุบัน จะช่วยลดการใช้เส้นประสาท
ขอบคุณค่ะคุณหมอ❤❤❤🎉
หมอขอรบกวนอีกครั้งครับคือเวลานอนอ้าปากโดยไม่รู้ตัวตื่นมาคอแห้งเจ็บคอช่วยบอกอาการและวิธีรักษาด้วยครับขอบคุณ
ลองปรับแก้ไขได้ดังนี้นะครับผม
ลองปรับแก้ไขดังนี้
เพื่อให้การหายใจขณะนอนหลับดีขึ้น ลดความอุดกั้นต่าง ๆ
การปรับพฤติกรรม
1. ลดความเคร่งเครียด หรือ อาการจดจ่อลง เพื่อให้ภายในผ่อนคลาย
2. สังเกตลมหายใจให้ผ่อนคลาย ลดความเกร็งในช่องอก
3. เมื่อรู้สึกหายใจไม่ได้ ให้ยืนแกว่งแขน 5-10 นาที หรือ เดิน
ออกกำลังกายเบาๆ เอายาหม่องมานวดที่ท้องและหน้าอก
4. ไม่เลือกอาหารมากเกินไป จะทำให้เคร่งเครียด
5. ลดการใช้อุปกรณ์สื่อสารต่าง ๆ เพื่อให้สมองผ่อนคลาย ร่างกายกลับสู่สถานะพักผ่อน และ ย่อยอาหารได้ดี
6. เลี่ยงอาหารที่ทำให้ทางเดินอาหารบวม เช่น นมวัว, ชานม, อาหารหวานจัด, เบเกอรี่, ชานม, ผงชูรส
7. ปรับสรีระคอ ให้ดี ลดอาการหน้ายื่นไปด้านหน้า(ทำให้ทางเดินหายใจเล็กลง)
www.healthline.com/health/bone-health/forward-head-posture#yoga-pose
8. ดมยาดมสมุนไพรให้การหายใจโล่งขึ้น
********
ตั้งจิตไว้ที่กระบังลม หายใจให้ลึกและผ่อนคลายจะช่วยได้นะครับ
*********