舒壓瑜珈！ 十分鐘改善肩頸及腰痠背痛｜瘦身合集 #2 (特輯)｜Vogue Taiwan

[@khinkhinsf]

謝謝分享

[@voguetvtaiwan]

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[@jenniferchiang5514]

请问倘若有膝关节痛的人适合做这些动作吗？

[@lisizeng3650]

good

[@mr_bepis9232]

Lisi Zeng i

[@魏春梅-x3r]

请问瑜伽真的可以瘦身吗

[@voguetvtaiwan]

任何運動～重點在於要持之以恆喔！我們還有許多跟運動有關的影片喔！小編嚴選運動健身瑜珈影片都在以下連結裡喔～希望您喜歡！也請記得訂閱我們的頻道＋幫喜歡的影片按喜歡喔！bit.ly/2f7qFHW

[@venny0808]

效果不大

[@王雅雲-o8n]

讓我想到跑跑薑餅人的瑜珈餅乾