《你原本无须这么辛苦》一堂不可多得的人生规划课

#每日一书
《你原本无须这么辛苦》
副标题: 全球千万年轻人自我完善的人生规划课
原作名: The Fire Starter Sessions
“辛苦”已成为当下使用频率最高的热词之一，在生活中不管你是已获成功的社会名流，还是正处于求学期的学生或奋斗期的职场白领，我们每个人都面临着诸如工作、学业、情感、人际交往、家庭等方面的压力，这些压力让我们备感辛苦。
美国著名人生教练丹妮尔•拉波特充满智慧，作为华盛顿智囊团负责人，她曾参与美国白宫、五角大楼重要会议，对白宫、五角大楼诸多政策产生过深刻影响。在生活中，她发现很多年轻人十分勤奋、努力地追求自己所向往的生活，但却收效甚微，这让她颇受触动，于是在辞职之后，投身于“人生培训”这一职业。
由于比较契合当下人们的生活状态，丹妮尔•拉波特的培训课程和由她发起的“不辛苦”运动一经面世，便广受欢迎，如一股飓风席卷华盛顿、纽约、洛杉矶、芝加哥、休斯顿、费城、旧金山、波士顿、西雅图等40多个城市，并迅速传播到加拿大、英国、法国、德国、澳大利亚、墨西哥、日本、韩国等50余个国家。
在本套课程中，丹妮尔•拉波特运用心理学、社会学等方面的知识，通过16堂课19项人生规划表30天的练习与调整，旨在让我们放下顾虑、释放激情、勇敢地做自己喜欢并擅长之事，从而摆脱辛苦，实现自我的身心快乐。只有发挥自己的长处和优势，我们才能轻松、顺利地实现自己所向往的生活。
这是一套不可多得的人生规划课，它将给你的生活带来神奇的转变。
往期精彩节目： / @meiriyishu
请我喝杯咖啡： / @meiriyishu

[@chuanming432]

人生辛苦，但不能心苦。

[@junboyang9983]

心不苦，命苦！

[@allisonwonder]

同意。人生的辛苦完全取决于怎么看待。

[@amore1464]

你说的真好

[@newland4506]

谢谢视频分享。
大道至简，中道至繁，小道（又称邪道）至玄，真正的轻松不会来自不论多么发达聪明的大脑认知，而是来自内在对生命和宇宙真理真相（大道）的了悟，感悟，体悟，证悟，大脑永远不会引领人类步入大道······

[@Patrick633.]

我听了4次都是睡着了。太辛苦了

[@Stella-se1lg]

😊做自己轻松享受的事

[@MrDavid6679]

謝謝這個頻道 辛苦了 超棒的學習書籍

[@Neil_Lee]

7:26
先決定「感覺」，
以此基礎，列出「事項」。

[@user-ec8jy1nm5q]

谢谢分享，如果还能提供对应电子书就更好啦。很好的频道，音频质量也不错

[@user-du4cx4or8s]

可以免费下载

[@keifyw7444]

@@user-du4cx4or8s ta 就是懶，希望飯來張口衣來伸手，免費下載鏈接擺在面前，點擊即可...的生活，完全不辛苦，最好點擊一個連接，生活就從此完美，直到往生，哈哈！

[@MrPp2005]

金句频出，正是我需要的。虽然没找到这本书

[@MeiRiYiShu]

原作名: The Fire Starter Sessions（ISBN:9787516404737）

[@musicstudio5782]

步履蹒跚 pan shan

[@liberalstudiesmaterials899]

請問人到中年可讀什麼轉行及轉那行有穩定工作?

[@zheliu9604]

找不到怎么办

[@ting2hung]

教会小组？

[@郭傑瑞-b4h]

這樣世界上有一堆男人要去當A片男主角

[@cicisclub]

👍🙏☕️

[@ericyu6559]

一堆空洞无物的废话

[@cjp12345100]

很棒! 英文书名和作者是什么?

[@MeiRiYiShu]

The Fire Starter Sessions

[@user-kq2nk3kw4s]

这些书从来是听着可以，做起来有问题

[@九月-q4t]

是的

[@平兒-h1n]

沒有重點

[@郭傑瑞-b4h]

其實人的內心興趣常常都在改變，一堆雞湯，噎到都會。

[@lazyng6631]

這個讀書者讀得好差呀……一句話總是聲調高高低低過山車一樣，聽得好不舒服

[@keifyw7444]

很好奇這個讀書的聲音是真人還是機器呢...，感覺現在機器讀書配音多過真人。

[@anran1024]

@@keifyw7444 機器

[@keifyw7444]

@@anran1024 那些交学费学习有声书演播的人，是不是都被坑了....

[@killer30614]

邏輯不能自洽的假文，太多純粹描述感覺的詞語，一聽就知道是洗腦文，建議作者避開這種文章