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건강한 간식도 밤에는 드시면 안되는 거 아시죠? 😘
몰라요😂
부들부들..... 왜 이시간이냐구여ㅠㅠㅜ
아는사람이 이래???요???
먹게 하시잖아요..😂
근데 왜 지금 올려요...?
교수님들 말씀 다 에코 박아버리는거 진짜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜색다른 편집이네요
광기ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ넘 저아
천상의 인터뷰 ㅋ
익숙해질만도 한데 들을 때마다 헛웃음이... ㅜ 징짜 킹받음 ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ 😂
음악도 최신곡 How sweet ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂😂😂😂
이거봐... 또 10시에 올렸네 올렸어!!
자극적이고 인위적인 여느 유튜브 먹방보다, 진심으로 즐겁게 자기 몸을 해치는 생로병사 먹방이 훨씬 더 재밌고 아름답다고 느껴지네요. 영상 감사합니다!!!
즐겁게 자기 몸을 해쳐ㅋㄱ
1:13 귓속에 들어가는 거 개웃기넼ㅋㅋㅋ“얼마나 달콤한지 알려주는” 최시중 아나운서 ㅋㅋㅋ
이 편집자분은 편집에 자기의 모든예술혼을불태우는거가 삶의낙인듯ㅋㅋㅋ 직업만족도 100프로ㅋㅋㅋㅋㅋ 댓글보는맛에 일함ㅋㅋㅋ
떡밥 모아 온다고 하시더니 많이 모아 오셨군요??? 환영합니다.당근과 채찍 방송, 야식 메뉴 선택 안내 방송, 단명의 지름길 안내 방송, 삶과 죽음의 갈림길은 종이 한 장 차이라는 것을 알려주는 먹방 방송, 역시 먹방은 생로병사(먹방)의 비밀
당근도 먹고, 채찍도 먹는다, 야식도 먹을꺼다
@@오글이-s3lㅋㅋㅋㅋ
에코는 왜 넣는건뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
주부님도, 과일가게 사장님도 톡 건드리면 우실 것 같아서 마음 찡ㅠㅠ 그래도 최시중아나운서님 해맑으셔서 다행...
오늘의 천상의 소리는 식품학과 교수님 👼 👼 👼
생로먹방이 아니라 이정도면 저녁시간 맛집보여주는 프로잖아요ㅋㅋㅋㅋ에코넣고 리믹스넣고 미쳤어 진짜 ㅋㅋㅋㅋ
ㅋ ㅋ 금요일이구나 푸라이데이 나잇모두들 푸라이드와 맥주를 주문하세요 생로먹방보면서마시쏘~
에코 개웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ
중간 중간에 교수님들 인터뷰는 코인노래방 마이크로 인터뷰 하셨나용? 에코가 들어가있넹ㅋㅋ
공허한 메아리를 표현한게 아닐까 싶네요
이게 뭐야 ㅋㅋㅋㅋㅋ 운동하러 간다더니 치맥하는 아나운서와 건강을 위한 방송 보면서 식욕 돋는 이 미친 편집에 열광하는 우리들이여 ㅋㅋㅋㅋㅋ 인내심을 테스트하는 편집자에 중독된 조회수 봐옄ㅋㅋㅋㅋ
귀여워 ㅋ
즐기시는 편집자님…..
10시엔 역시 생로먹방💛 오늘도 어김없이 돌아오셨군요 ㅋㅋ
왜케 찰떡 음악비지엠과 편집기술이 점점 발전되시나요? 그런데 오늘따라 약간 편집과 음악이 나를 약올리는 듯 해요 ㅋㅋ
어제 간식먹을 때 안 와서 다행(?)... 0:22 도랏ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하우스윗 선곡 죠아요 편집자님~~
하...다요트 중인데 난 왜 금욜밤마다 이걸 보고 있는걸까 생로먹방 중독성 미친 듯
21:43 이 텅 빈 눈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 꾸역꾸역 닭가슴살과 파프리카 씹는 내 모습이랑 다를 게 없다....하 ㅠ
천상의 목소리 또 등장!
스트레스 받으면 입맛이 없던데 음식이 땡기는 사람도 많네요
늘 타임라인부터 확인하는데이번에도 개터짐ㅋㅋㅋ
기다려지는 나의 먹방!!!
나만 이시간이.. 기다려.. 지는..거...야...?
편집 너무 마음에 들어요ㅋㅋㅋ 에코 넣은것도 재밌고요
파블로프의개처럼 금요일 밤 10시 침흘림 ㅋㅋㅋㅋ 츄릅 야식타임❤️❤️
"많이먹어서 살찌는게 아니라 쉬지않고 먹어서 살찐다"라고 어느 숏츠에서 봤지요..
8:08 계란 껍질 음식물 아닙니다. 일반 쓰레기 입니다.
이거 중요한 것인데 참나...저분은 몇십년 그렇게 버린거다
우와.................................편집이 진짜 무한도전급으로 재미있어요...누가 편집하셨는지 몰라도 아나운서 후배님이 선배님 골리듯이 재미있게 편집해주신것 같아서 참 케미가 인간적이고 재미있다고 느겼습니다. 심각한 프로인데 웃다가 진심 뼈맞기도 해서 즐겨봅니다. 정말 좋은 프로라고 생각합니다..생로먹방 피디님..편집자님...사랑해용
진짜 금욜 이시간에??!!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ넘해요 ㅜㅜㅜㅋㅋ
또 밤 10시에 나타나서 못 살게구네 증말...쿠팡이츠 열었다 젠장
ㅋㅋㅋㅋ
오오 생로먹방 왔다네😮
이시간만되면 진짜 인내심의 한계를 느낍니다 ㅠㅠ
생로먹방에 중독되었어요😂😂😂 KBS에서 해독제 주시나요???
10시의 유혹은 언제나 단짠맵짠으로 다가온다
나는 영상 편집도 편집이지만,타임라인 제목 보는 맛에 항상 챙겨봄ㅋㅋㅋ
항상 고맙습니다 ❤️ 😊
언제나 센스있으신 편집자님ㅋㅋ 덕분에 간식안먹어도 먹은듯 합니다ㅎㅎ
되게행복해보이세요ㅎㅎ전지금 운동하고와서 하체 떨려서 냉장고 못가는데ㅋㅋㅋ다행이예요^-^
하우스윗 브금폼 미쳐따
간식 먹방이 제일 좋습니다❤2편도 3편도 기다릴게요❤
간단히 알려준다. 인간이 만든건 버리고 자연이 만든걸 먹어라.
힘든 하루하루를 버티는 모두 화이팅입니다
피디님 건강보다 영상이 우선인거 아시죠? 1일 3영상 부탁드립니다.
편집이 이젠 신의경지..
이렇게 편집해서 본방하면 진짜 애들 보여주기 좋을듯♡
건강해 지는 데 도움이 되고, 재미있는 고퀄리티 먹방..좋아요.😅😅😅
어우야~~~ 짜릿하네요 ㅋㅋ 요기요 쪼물딱 거리는중 ㅎㅎ
노래제목도 how sweet ㅋㅋㅋ ❤🐰
초반 노래 개찰떡이네
ㅋㅋㅋㅋㅋ더보기란에서 킬링포인트들도 꼭 확인해보세옄ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 미치는줄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌ 불쌍한 희생양 최시중 아나운서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
하 저는 지코바 순살숯불양념치킨에 냉동실에 얼린 시원한 맥주컵에 카스맥주를 따르며 영상을 켜봅니다🎉
뉴진스 신곡을 비쥐엠으로 ㅋㅋㅋㅋ😂 찰떡
너무 좋아 ㅋㅋㅋ유명한 먹방러보는것보다 생로먹방이 더 잘챙겨보게되는❤
헐 이거 내 최애 편인데 올려 주시다닝
저는 요즘 먹방 대신 이거 봅니다 ㅎㅎㅎ
마..이제 나도 모르겠심더 맘대로 하소~!!!
편집 너무 잼있... 욱김ㅋㅋ😂😂😂
침샘과 눈물을 폭포수로...캬캬캬캬캬캬캬캬캬캬캬캬
맛있겠다 ❤
이거 진짜 내가 본 생로병사 비밀 중 젤 재밌고 유익하고.. 완벽 그 잡채편집자님 열일해주셔서 너무너무 감사합니다❤❤❤
2:21 먹방러들 입장에서 전문가의 조언은 귀에 잘 안들린다는 것을 에코로 표현하셨군요.
에코 뭔데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 교수님들 말씀 집중해서 들으려다가 터지잖아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
혹시 술먹는거 위험성도 해주실수 있나요? 저는 음식은 많이 안먹는데 술을 먹어서 내장지방이 쌓였어유ㅜㅜ
생로먹방의 비밀.. 대리만족 중.
먹방클라스 미쳣다…
오 벌써 금요일 밤이구나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
마시썽 이거 중독성있다ㅋㅋㅋ
확실히 사람마다 다르네요 ㅎ저도 스트레스 받거나 마음이 공허하면 식욕이 뚝!! 떨어지고 아무것도 먹기 싫어지던데...식단관리 하고 거꾸로 식사 (야채/채소 먼저 먹고 마지막에 밥을 먹는 방법) 하면 간식 / 야식 생각 절대 안납니다ㅎ확실히 야채 / 채소 / 생선 / 두부 / 해조류 / 닭고기 / 콩... 이런걸로 식단관리 해보니 몸이 개운해지고 가공식품이 별로 안땡기게 됩니다.
엄청 미련해 보이는데 한편으론 나도 본능대로 먹고싶은거 다 먹는다면 저분들 못지 않을듯 ㅠ오늘 약과2개 먹고 혈당 폭발한거 보면서 하...혈당스파이크 때문에 맘놓고 먹을수가 없다.
빵, 떡, 치킨, 피자로 건강하게 연명하는 신인류로 진화 하고 싶다.
와~아나운서님❤대박😮
생로병사가 최애 채널이 될줄이야 😂
에코효과 개웃김 생로병사보고 야식, 밀가루 끊은지 7일차에요 ㅋㅋ 석달 내내 주5일 이상 헬스장가서 운동해도 뱃살만은 절대 안빠졌는데 운동 안가고 식단관리하니까 뱃살빠지고 허리라인 살아남 피부트러블도 덜 나요 ㅋㅋ 도너츠 빵 땡길때마다 생로병사 보면서 대리만족합니다
ㅌㅋㅋㅋㅋㅋ최고❤
앜 이젠 스스로 생로먹방이래 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
선 탐라정독후 감상
단음식도 지나치게 먹으니까 해로운거지. 적당히 먹으면 집중력 향상에 도움이 될 수 있음.
적당히가 안돼는게 문제죠ㅠ어느정도가 적당할까요? ㅠ
@@당근과오이냥 성인기준 100g/day라고 하네요. 참고로 믹스커피가 개당 6g(제품마다 오차있음)
보통 아이스크림 한개가 90~150g인데...ㅜㅜ@@haeyeonglee
과일 파시는 아주머니 보는데 왜이렇게 슬프냐 .. ㅠㅠ...
회사에서 일하다가 오후에 달달한 커피 한잔이 인생의 낙😢😢😢
중간중간 의사쌤 인터뷰 하느님 목소리처럼 에코넣은거 일부러 그런거임? 반성하라고?
중간중간 애코 들어가는게 웃겨요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
간식 너무 땡긴다. ㅋㅋㅋ ㅜㅜㅜㅜㅜ
그런데 아나운서 분 드시는 거에 비해서 별로 살 안찌시는 것 같아요.
왜...맛있는건 다 살찌냐고요.ㅜ.ㅜ달나라도 가는데 알약하나 개발 해줘요. 먹고 살안찌는.
편집 MZ가 했나부다 넘 잘했다😊 잼나😊😊😊
아무리봐도 이채널 편집자 디스커버리에서 넘어온듯 맞죠?????
최시중 먹는거 보니까. 내가 숨이 막힌다뭐랄까먹는거 보면서 느낀 건데 너무 많이 먹고 보는 내가 먹는거에대한. 거부감나도 간식으로 좋아 하지만. 저정도는 아니다저렇다가. 어느순간 ....큰일남
최시중 아나운서편 시청완료. 뉴진스 bgm~
반면교사 방송인가요? 그런거죠?
어느 면에서 봐도 그래보이죠? 😉
최시중 아나운서 넘 좋아요 ㅋㅋㅋ 생로병사에도 나오셨구나
역시 커피는 믹스지!
다시 시작이다ㅋㅋㅋ
무기력해도 먹는건 진심이구나
파프리카 삶은달걀 방울토마토 다 좋아해서 다행이네요😅😅
진짜..정 드시고싶을땐점심을 좀 넉넉히 드시고저녁을 거지같이.ㅈ.ㅈ먹어야 됩니데잉~글궁 가장 중요한공복시간을 오래가질수록 좋음. .한끼먹고 그 후에 또 밥시간까지최소5시간이상 6시간이후에드셔야한대용~~👍
먹을래 ~!!!!다 먹을커야 !!!!
![[Full] 귀하신 몸 - 5부 집밥 혁명 - 내 삶을 바꿀 밥상](http://i.ytimg.com/vi/9qbsE03I7j8/mqdefault.jpg)
![[full] 2023 고시원 르포, 7제곱미터의 삶 | 추적60분 1331회 KBS 230804 방송](/img/n.gif)
건강한 간식도 밤에는 드시면 안되는 거 아시죠? 😘
몰라요😂
부들부들..... 왜 이시간이냐구여ㅠㅠㅜ
아는사람이 이래???요???
먹게 하시잖아요..😂
근데 왜 지금 올려요...?
교수님들 말씀 다 에코 박아버리는거 진짜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜
색다른 편집이네요
광기ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ넘 저아
천상의 인터뷰 ㅋ
익숙해질만도 한데 들을 때마다 헛웃음이... ㅜ 징짜 킹받음 ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ 😂
음악도 최신곡 How sweet ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂😂😂😂
이거봐... 또 10시에 올렸네 올렸어!!
자극적이고 인위적인 여느 유튜브 먹방보다, 진심으로 즐겁게 자기 몸을 해치는 생로병사 먹방이 훨씬 더 재밌고 아름답다고 느껴지네요. 영상 감사합니다!!!
즐겁게 자기 몸을 해쳐ㅋㄱ
1:13 귓속에 들어가는 거 개웃기넼ㅋㅋㅋ
“얼마나 달콤한지 알려주는” 최시중 아나운서 ㅋㅋㅋ
이 편집자분은 편집에 자기의 모든예술혼을불태우는거가 삶의낙인듯ㅋㅋㅋ 직업만족도 100프로ㅋㅋㅋㅋㅋ 댓글보는맛에 일함ㅋㅋㅋ
떡밥 모아 온다고 하시더니 많이 모아 오셨군요??? 환영합니다.
당근과 채찍 방송, 야식 메뉴 선택 안내 방송, 단명의 지름길 안내 방송, 삶과 죽음의 갈림길은 종이 한 장 차이라는 것을 알려주는 먹방 방송, 역시 먹방은 생로병사(먹방)의 비밀
당근도 먹고, 채찍도 먹는다, 야식도 먹을꺼다
@@오글이-s3lㅋㅋㅋㅋ
에코는 왜 넣는건뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
주부님도, 과일가게 사장님도 톡 건드리면 우실 것 같아서 마음 찡ㅠㅠ 그래도 최시중아나운서님 해맑으셔서 다행...
오늘의 천상의 소리는 식품학과 교수님 👼 👼 👼
생로먹방이 아니라 이정도면 저녁시간 맛집보여주는 프로잖아요ㅋㅋㅋㅋ
에코넣고 리믹스넣고 미쳤어 진짜 ㅋㅋㅋㅋ
ㅋ ㅋ 금요일이구나 푸라이데이 나잇
모두들 푸라이드와 맥주를 주문하세요 생로먹방보면서
마시쏘~
에코 개웃기네
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ
중간 중간에 교수님들 인터뷰는 코인노래방 마이크로 인터뷰 하셨나용?
에코가 들어가있넹ㅋㅋ
공허한 메아리를 표현한게 아닐까 싶네요
이게 뭐야 ㅋㅋㅋㅋㅋ 운동하러 간다더니 치맥하는 아나운서와 건강을 위한 방송 보면서 식욕 돋는 이 미친 편집에 열광하는 우리들이여 ㅋㅋㅋㅋㅋ 인내심을 테스트하는 편집자에 중독된 조회수 봐옄ㅋㅋㅋㅋ
귀여워 ㅋ
즐기시는 편집자님…..
10시엔 역시 생로먹방💛 오늘도 어김없이 돌아오셨군요 ㅋㅋ
왜케 찰떡 음악비지엠과 편집기술이 점점 발전되시나요? 그런데 오늘따라 약간 편집과 음악이 나를 약올리는 듯 해요 ㅋㅋ
어제 간식먹을 때 안 와서 다행(?)... 0:22 도랏ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하우스윗 선곡 죠아요 편집자님~~
하...다요트 중인데 난 왜 금욜밤마다 이걸 보고 있는걸까 생로먹방 중독성 미친 듯
21:43 이 텅 빈 눈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 꾸역꾸역 닭가슴살과 파프리카 씹는 내 모습이랑 다를 게 없다....하 ㅠ
천상의 목소리 또 등장!
스트레스 받으면 입맛이 없던데 음식이 땡기는 사람도 많네요
늘 타임라인부터 확인하는데
이번에도 개터짐ㅋㅋㅋ
기다려지는 나의 먹방!!!
나만 이시간이.. 기다려.. 지는..거...야...?
편집 너무 마음에 들어요ㅋㅋㅋ 에코 넣은것도 재밌고요
파블로프의개처럼 금요일 밤 10시 침흘림 ㅋㅋㅋㅋ 츄릅 야식타임❤️❤️
"많이먹어서 살찌는게 아니라 쉬지않고 먹어서 살찐다"라고 어느 숏츠에서 봤지요..
8:08 계란 껍질 음식물 아닙니다. 일반 쓰레기 입니다.
이거 중요한 것인데 참나...
저분은 몇십년 그렇게 버린거다
우와.................................편집이 진짜 무한도전급으로 재미있어요...누가 편집하셨는지 몰라도 아나운서 후배님이 선배님 골리듯이 재미있게 편집해주신것 같아서 참 케미가 인간적이고 재미있다고 느겼습니다. 심각한 프로인데 웃다가 진심 뼈맞기도 해서 즐겨봅니다. 정말 좋은 프로라고 생각합니다..생로먹방 피디님..편집자님...사랑해용
진짜 금욜 이시간에??!!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ넘해요 ㅜㅜㅜㅋㅋ
또 밤 10시에 나타나서 못 살게구네 증말...쿠팡이츠 열었다 젠장
ㅋㅋㅋㅋ
오오 생로먹방 왔다네😮
이시간만되면 진짜 인내심의 한계를 느낍니다 ㅠㅠ
생로먹방에 중독되었어요😂😂😂 KBS에서 해독제 주시나요???
10시의 유혹은 언제나 단짠맵짠으로 다가온다
나는 영상 편집도 편집이지만,
타임라인 제목 보는 맛에 항상 챙겨봄ㅋㅋㅋ
항상 고맙습니다 ❤️ 😊
언제나 센스있으신 편집자님ㅋㅋ 덕분에 간식안먹어도 먹은듯 합니다ㅎㅎ
되게행복해보이세요ㅎㅎ
전지금 운동하고와서 하체 떨려서 냉장고 못가는데ㅋㅋㅋ다행이예요^-^
하우스윗 브금폼 미쳐따
간식 먹방이 제일 좋습니다❤2편도 3편도 기다릴게요❤
간단히 알려준다. 인간이 만든건 버리고 자연이 만든걸 먹어라.
힘든 하루하루를 버티는 모두 화이팅입니다
피디님 건강보다 영상이 우선인거 아시죠? 1일 3영상 부탁드립니다.
편집이 이젠 신의경지..
이렇게 편집해서 본방하면 진짜 애들 보여주기 좋을듯♡
건강해 지는 데 도움이 되고, 재미있는 고퀄리티 먹방..좋아요.😅😅😅
어우야~~~ 짜릿하네요 ㅋㅋ 요기요 쪼물딱 거리는중 ㅎㅎ
노래제목도 how sweet ㅋㅋㅋ ❤🐰
초반 노래 개찰떡이네
ㅋㅋㅋㅋㅋ더보기란에서 킬링포인트들도 꼭 확인해보세옄ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 미치는줄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌ 불쌍한 희생양 최시중 아나운서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
하 저는 지코바 순살숯불양념치킨에 냉동실에 얼린 시원한 맥주컵에 카스맥주를 따르며 영상을 켜봅니다🎉
뉴진스 신곡을 비쥐엠으로 ㅋㅋㅋㅋ😂 찰떡
너무 좋아 ㅋㅋㅋ유명한 먹방러보는것보다 생로먹방이 더 잘챙겨보게되는❤
헐 이거 내 최애 편인데 올려 주시다닝
저는 요즘 먹방 대신 이거 봅니다 ㅎㅎㅎ
마..이제 나도 모르겠심더
맘대로 하소~!!!
편집 너무 잼있... 욱김ㅋㅋ😂😂😂
침샘과 눈물을 폭포수로...캬캬캬캬캬캬캬캬캬캬캬캬
맛있겠다 ❤
이거 진짜 내가 본 생로병사 비밀 중 젤 재밌고 유익하고.. 완벽 그 잡채
편집자님 열일해주셔서 너무너무 감사합니다❤❤❤
2:21 먹방러들 입장에서 전문가의 조언은 귀에 잘 안들린다는 것을 에코로 표현하셨군요.
에코 뭔데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 교수님들 말씀 집중해서 들으려다가 터지잖아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
혹시 술먹는거 위험성도 해주실수 있나요? 저는 음식은 많이 안먹는데 술을 먹어서 내장지방이 쌓였어유ㅜㅜ
생로먹방의 비밀.. 대리만족 중.
먹방클라스 미쳣다…
오 벌써 금요일 밤이구나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
마시썽 이거 중독성있다ㅋㅋㅋ
확실히 사람마다 다르네요 ㅎ
저도 스트레스 받거나 마음이 공허하면 식욕이 뚝!! 떨어지고 아무것도 먹기 싫어지던데...
식단관리 하고 거꾸로 식사 (야채/채소 먼저 먹고 마지막에 밥을 먹는 방법) 하면 간식 / 야식 생각 절대 안납니다ㅎ
확실히 야채 / 채소 / 생선 / 두부 / 해조류 / 닭고기 / 콩... 이런걸로 식단관리 해보니 몸이 개운해지고 가공식품이 별로 안땡기게 됩니다.
엄청 미련해 보이는데 한편으론 나도 본능대로 먹고싶은거 다 먹는다면 저분들 못지 않을듯 ㅠ
오늘 약과2개 먹고 혈당 폭발한거 보면서 하...혈당스파이크 때문에 맘놓고 먹을수가 없다.
빵, 떡, 치킨, 피자로 건강하게 연명하는 신인류로 진화 하고 싶다.
와~
아나운서님❤대박😮
생로병사가 최애 채널이 될줄이야 😂
에코효과 개웃김 생로병사보고 야식, 밀가루 끊은지 7일차에요 ㅋㅋ 석달 내내 주5일 이상 헬스장가서 운동해도 뱃살만은 절대 안빠졌는데 운동 안가고 식단관리하니까 뱃살빠지고 허리라인 살아남 피부트러블도 덜 나요 ㅋㅋ 도너츠 빵 땡길때마다 생로병사 보면서 대리만족합니다
ㅌㅋㅋㅋㅋㅋ최고❤
앜 이젠 스스로 생로먹방이래 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
선 탐라정독
후 감상
단음식도 지나치게 먹으니까 해로운거지. 적당히 먹으면 집중력 향상에 도움이 될 수 있음.
적당히가 안돼는게 문제죠ㅠ
어느정도가 적당할까요? ㅠ
@@당근과오이냥 성인기준 100g/day라고 하네요. 참고로 믹스커피가 개당 6g(제품마다 오차있음)
보통 아이스크림 한개가 90~150g인데...ㅜㅜ
@@haeyeonglee
과일 파시는 아주머니 보는데 왜이렇게 슬프냐 .. ㅠㅠ...
회사에서 일하다가 오후에 달달한 커피 한잔이 인생의 낙😢😢😢
중간중간 의사쌤 인터뷰 하느님 목소리처럼 에코넣은거 일부러 그런거임? 반성하라고?
중간중간 애코 들어가는게 웃겨요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
간식 너무 땡긴다. ㅋㅋㅋ ㅜㅜㅜㅜㅜ
그런데 아나운서 분 드시는 거에 비해서 별로 살 안찌시는 것 같아요.
왜...맛있는건 다 살찌냐고요.ㅜ.ㅜ
달나라도 가는데 알약하나 개발 해줘요. 먹고 살안찌는.
편집 MZ가 했나부다 넘 잘했다😊 잼나😊😊😊
아무리봐도 이채널 편집자 디스커버리에서 넘어온듯 맞죠?????
최시중 먹는거 보니까. 내가 숨이 막힌다
뭐랄까
먹는거 보면서 느낀 건데 너무 많이 먹고 보는 내가 먹는거에대한. 거부감
나도 간식으로 좋아 하지만. 저정도는 아니다
저렇다가. 어느순간 ....
큰일남
최시중 아나운서편 시청완료. 뉴진스 bgm~
반면교사 방송인가요? 그런거죠?
어느 면에서 봐도 그래보이죠? 😉
최시중 아나운서 넘 좋아요 ㅋㅋㅋ 생로병사에도 나오셨구나
역시 커피는 믹스지!
다시 시작이다ㅋㅋㅋ
무기력해도 먹는건 진심이구나
파프리카 삶은달걀 방울토마토 다 좋아해서 다행이네요😅😅
진짜..
정 드시고싶을땐
점심을 좀 넉넉히 드시고
저녁을 거지같이.ㅈ.ㅈ
먹어야 됩니데잉~
글궁 가장 중요한
공복시간을 오래가질수록 좋음. .
한끼먹고 그 후에 또 밥시간까지
최소5시간이상 6시간이후에
드셔야한대용~~👍
먹을래 ~!!!!다 먹을커야 !!!!