3 Avocado Recipes--Avocado Salad, Avocado Smoothie, And Avocado Seed Tea
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- เผยแพร่เมื่อ 6 มิ.ย. 2024
- 3 Avocado Recipes--Avocado Salad, Avocado Milk, And Avocado Seed Tea
CC字幕：繁體中文 /简体中文/English
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00:00 Intro of Avocado
00:31 1. Avocado Salad
02:10 2. Avocado Smoothie
04:16 3. Avocado Seed Tea
💛💛💛 Avocado Salad
💛 half avocado (large)
💛 1 apple
💛 2 boiled eggs
💛 Berry and nuts are optional, we used black sesame seeds and dried cranberries
💛💛💛 Avocado Milk
💛1 avocado (large)
💛Water: To cover avocados in the juicer
💛1~2 tablespoons of sugar (as you like)
💛8 ice cubes (as you like)
💛Milk 400cc (as you like)
💛💛💛 Avocado Seed Tea
💛1 avocado seed
💛Water in the bowl: 1000cc, drinking water
💛Dilution water: 500cc, drinking water (according to preference)
💛Lemon juice 10cc (or as you like)
💛💛💛Main tools:
💛 Gloves
💛 Blender
💛 Rice cooker
BGM (from TH-cam Audio Library):
1. Walk through the Park
2. Sunshine Samba
3. Heavenly
4. Getz Me to Brazil - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
![酪梨三明治｜夏天沒食慾試試看，純粹的美味在家輕鬆就搞定！[詹姆士/姆士流]](http://i.ytimg.com/vi/zjaWtdqltC4/mqdefault.jpg)
![ไม่ต้องมีที่ที่ให้ฉันอยู่ แต่ขอแค่มีฉันอยู่ก็พอ (Spaceless) - getsunova [SHORT FILM]](http://i.ytimg.com/vi/MuT0d_cvJkc/mqdefault.jpg)
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我們
婆婆 不但會做菜 ，氣質高雅 又很疼芬姐。 福氣啦 !
謝謝您的支持，婆婆愛屋及烏，是很好的長輩！
婆婆好有智慧，媳婦也很棒，婆媳合作無間，讚拉！
謝謝您的支持和鼓勵！
配Qoㄢ
謝謝台菜一姐很親切感，台語發音很好聽同年代的人非常喜歡未代人士，所有表示全聽得懂，感覺好像親人，媳婦兒女很幸福喔！要非常感謝婆婆很棒又漂亮能力強有氣質能幹獻慕心賞。台中市同年代人
台菜一姐會看留言，很開心喔！煮菜頻道少有台語，謝謝您支持鼓勵！
我説的末代由台語發音出來做網路人向國寶少有人說：因我們年代目前平常全講台語人以經少數人了。一姐台語發音很標準又正確讚揚
Wow,婆婆會打扮典雅型很好看👍[稱讚從髮型、耳環到服裝]，欣賞會裝扮化妝的老人家，在台灣極少見
婆婆有衛生觀念很好 我也學到了喔。不像一般家庭的鄉土婆婆媽媽，低教育觀念的衛生觀念😅
感情應該不錯 互動平和
謝謝妳熱心留言支持鼓勵！一姐都有收到喔！
阿芬好幸福喔，有這麼好的婆婆，睡到半夜，醒來笑一笑，可遇不可求的緣份，謝謝分享，美味佳餚
謝謝您的祝福，婆媳互相尊重，互相欣賞，感情越來越好！
媽媽講台語，好親切喔！老人家傳授的秘訣，像切生果不要用粘板，都要好好記下來！
是啊，老人家的經驗我們好好紀錄。我們是少數廚藝頻道有講台語的，歡迎常來。謝謝您的留言支持!
婆婆不擺高姿態，媳婦不但嘴甜也願意跟著婆婆學料理學持家，台菜一姐和芬姐顛覆大家以往對婆媳關係的刻板印象，誰說婆媳不能像母女，👍
謝謝您的鼓勵，婆媳就是互相尊重，婆婆對我也很包容，從婆婆來的幫助遠多於我的付出，對她嘴甜一點，聽她講話，這不是非常簡單的事嗎！
@@fenslife 我覺得妳跟婆婆像母女很親，我很喜歡妳們的互動關係，覺得很舒服，還有婆婆除了做菜有些論述超有智慧，還有很有衞生，我也很欣賞妳對婆婆的態度，總是笑著認真學習，我相信妳也懂很多👍👍👍👍👍👍💞💞💞
ありがとうございました😃💕
@@user-jp6ti1px2l 我有同感，我欣賞她們婆媳關係超甜溫馨👍👍👍
婆媳都好溫柔，好親切漂亮，好讚！
感謝分享😊😊😊
媽媽好可愛，喜歡她說，想到健康，就變的好喝！
謝謝您的支持，一姐很開心😚
1、酪梨+蛋+蘋果=酪梨沙拉
2、酪梨牛奶=酪梨豆漿=營養
3、切法教法很讚啊！
4、 今學會去皮酪梨的種子
用來切片+水=水溶性膳食纖,
用來減肥,美容肌膚真是很棒!
二姨來重點整理了！太感謝了啦！中秋節快樂喔！
真的好喜歡看台菜一姐煮菜，全部的菜我都想學😄！也超喜歡芬姐和台菜一姐婆媳的互動，超級無敵棒的喇👍
謝謝您的留言支持，我繼續跟台菜一姐挖寶喔！
台菜一姐教我們很多觀念，要生吃的食物要注意衛生，要放入冰箱的瓶罐要先沖洗過。
這些概念，我們都很受益喔！
我覺得婆婆真的很懂
婆婆年輕時一定非常美麗🥳現今慈祥加高貴😃婆媳互動很好👍💯
婆婆年輕時很美，謝謝您留言支持鼓勵
感謝分享酪梨🥑三吃的方法，太棒了👏👏👏🎉🎉🎉
也感謝您的留言支持唷！
哇嗚👍👍🥰原來酪梨可以這麼棒的3吃料理，明天立馬買回家試試看💕感謝芬姐老師和廚神級台菜一姐不藏私分享經驗，看妳們的視頻真是幸福享受🌈
謝謝妳留言支持鼓勵，我們會繼續加油的！
是牛油菓吧？
路過看到婆婆
忍不住讚美婆婆有氣質
媳婦也是年輕貌美
謝謝您的留言支持和鼓勵，今天開心一整天!
🙋♀️谢谢您们的分享，辛苦了！ 沒想到种子也可以留着用，真好！👍🤗
酪梨種籽熬茶，還蠻好喝的，可以試試看！
酪梨茶!台菜一姐是廚神!牛奶晚點加,用餐碗替代砧板都好細膩!
酪梨牛奶要對水，牛奶晚點加，才不會破壞鮮度和太膩口，很厲害👍
聽台菜一姐的台語很享受。好聽好親切。
謝謝您的支持和鼓勵，很多網友覺得口音很親切！
讚，又學會了酪梨的仔也可以煮茶喝，謝謝您的分享。
謝謝您的留言支持！
一姐真的很多知識跟常識，很先進
謝謝您的支持，一姐很跟得上健康訊息喔！中秋節快樂！
芬姐很環保又養生！讚👍
謝謝您，芬姐很開心！
太感謝一姐分享了！才剛收到酪梨不知道怎麼處理就看到這支影片❤️
好喜歡一姐的料理小細節
芬姐的常識補充剛剛好
謝謝您喜歡喔，能幫助您很開心🥳
你們是婆媳 感情真不錯 酪梨沙拉好像不錯 試做看看🥰🥰🥰
謝謝您的支持，酪梨現在是產季，可以買幾顆回來吃喔！
嬤嬤衣服很漂亮
還配耳環
有整體美
台菜一姐拍影片都有精心打扮！
太棒了,真的長知識了,讚
謝謝您的支持和鼓勵，週末愉快！
哇賽~ 酪梨可以這樣子切好方便喔~ 我還真不知道酪梨籽可以切喔 婆婆真厲害👏👏👍👍
謝謝您的讚美，希望大家都健康，這個酪梨籽茶加上檸檬有特別的香氣喔！
冰箱剛好有酪梨,立刻試試～三吃,
謝謝台菜一姊不藏私分享
趁盛產季節趕快買來吃吃，中秋節快樂！
婆媳的好典範，讚啦！喜歡你們的影片
感謝您的支持鼓勵！😍🥰
婆婆氣質真好，年長者的風範
謝謝您的支持和鼓勵，週末愉快
谢谢你们的分享，正是我需要的😊
能幫助您很開心喔!
讚，食譜借用。感謝您。
不客氣！歡迎點讚訂閱來收藏喔！🙏🏻
好棒的婆媳關係，讚喔
謝謝您熱心留言鼓勵！
谢谢分享，真的好棒，吃这么多年的牛油果还是能从你们这儿学到新知识和处理办法！谢谢你们的付出和时间💗
不客氣喔！也謝謝您的支持和鼓勵！中秋節快樂！
原來種子可泡茶！好開心讓我又長知識！❤
謝謝您的支持，酪梨籽茶加檸檬汁很好喝喔！
作法簡單講解清晰，謝謝分享！已訂閱加分享給七位親友觀賞！
哇！謝謝您熱心支持！感恩！❤️
婆婆好養生，且用得很乾淨看了， 我都學起來了。真開心
謝謝您的留言支持。一姐也很開心喔! 😍 希望大家吃得愉快!
台菜一姐，太神了。籽可以利用。謝謝妳。
謝謝您的支持，中秋節快樂！
芬姐好幸福，有這麼好的婆婆。一姐跟芬姐像母女一樣，尤其一姐的笑真美！
謝謝您的支持，我們婆媳相處時有做菜話題聊，感情越來越好！
酪梨的營養可說是非常多，而且他本身的油也對人很好，做月子吃也很好，對皮膚的抗氧化有極大的幫助，家鄉種了幾顆吃不完老媽都拿去賣，酪梨品種不一樣熟成也有綠皮的
您真內行! 謝謝您熱心分享，這個好食材，季節到了要好好把握!
好吃又健康謝分享
希望大家都健健康康喔! 也謝謝您的熱情鼓勵! 🙏
適合開咖啡水果，果汁，安全切水果，優秀廚娘
感謝您的暖心鼓勵! 我們會繼續加油喔! 😍
婆婆高雅又有智慧
謝謝！一姐都有收到喔！
很讚
原來籽也可利用熬成茶
感謝您的留言支持鼓勵! 可以試試看喔，有類似於茶的香味。
一姐漂亮，聰明，俐落，棒棒棒棒
謝謝您的支持和讚美
婆婆好有氣質又漂亮~
謝謝您的支持和鼓勵喔！
很少婆媳這樣相處˙好幸福美滿
相處需要智慧，就會相處愉快！
感謝婆婆和芬姐的分享
不客氣喔! 有閒再來坐坐~
酪梨種子讓它自然風乾、泡茶喝、治腰酸功效很好
謝謝您的分享，該天來試試看！
太強了最後那個酪梨茶！
謝謝您的支持，酪梨茶還挺好喝喔！
居然連{籽}都可以泡茶喝~真的市長知識了~~感恩分享~~
謝謝您的支持和鼓勵，酪梨子茶加檸檬還蠻好喝的！
感恩分享！
打酪梨牛奶，建議加一點香蕉，可以增加一 些甜味與香氣，還蠻搭蠻滑順的。這樣就可以避免加糖。
香蕉去皮切成小段，用夾鏈袋裝好放冷凍，想跟誰搭配打果汁，都很好用喔~
确实加糖不好
喜歡無糖口味也可以，依喜好調整喔！謝謝分享香蕉的方式喔！
@@fenslife 沒加甜不順口，我是加些許的黑糖，很香喔
可以加蜂蜜喔
一姐懂得真多，真是厲害🥰
謝謝您的支持，一姐太厲害了👍
好棒的組合👍
謝謝您的支持
原來酪梨仔還可煮成健康飲品，讚!
謝謝您的支持鼓勵! 🙏
好棒喔謝謝分享
謝謝您的支持！
酪梨健康又好吃~
沒錯👍，謝謝您的支持。
啊！原來牛奶不要攪拌太久啊，學到了，感謝。
不客氣喔！謝謝您留言支持！
不知道酪梨子可以當茶飲very good 👍 wonderful
有機會您可以試試看，謝謝您的喜歡！
婆媳互動良好，不說還以為是母女呢!
婆媳互相尊重，感情也因為拍影片越來越好。中秋節快樂唷！
有氣質有水準的婆婆，讚！
我的婆婆很可愛。❤ 謝謝您留言支持唷!
有福了 我愛喝酪梨牛奶 還有其他做法
您可以試試看喔！感謝支持鼓勵我們。
很棒的介紹
謝謝您的支持，中秋節快樂！
赞同👍生吃的食物不用砧板彻！
謝謝您的認同喔
我是果農。沒有吃過酪梨子。酪梨牛奶加蜂蜜也很好喝。
酪梨沾蒜泥醬也很好吃。也可以沾芥末醬油膏。
哇⋯第一次有果農來留言，很開心🥳。謝謝您的分享和支持喔！
芬姐好可愛喔~~
芬姐謝謝您！🥰
好一對廚友！！一個漂亮！！一個有氣質！！😊😊😊
謝謝您的讚美！芬姐和台菜一姐都很開心喔！🥰
感謝分享❤️
不客氣喔，謝謝支持！
❤台菜媽媽真是棒讚❤
謝謝您的鼓勵和支持喔
哇！酪梨籽可煮茶喝！我以往都是將它丟掉，真的可惜！下次也拿來煮茶。謝謝一姐的分享！
我之前也是丟掉，想想也是很可惜！
榴連的籽也好吃😊
謝謝分享! 有機會來試試
酪梨的種子很硬耶！可以這樣處理，不浪費煮成茶喝，長知識了！
口感真的很特別，像是特殊口味的茶飲。
駱梨子煮水喝可以減肥😊
家事技巧一流
謝謝您的讚美！
一姊是難不倒的廚神！
一姐煮40多年了，要不是拍影片，她三兩下就煮完了！
酪梨牛奶我超愛
謝謝您留言支持喔！
酪梨籽原來還可以泡茶來喝，我也來試試看！
酪梨子茶還蠻好喝的，值得試試看！
婆婆好有智慧，好可愛😘☺️👍
謝謝您，我也喜歡我的婆婆。也請您繼續支持。
阿嬤很漂亮 很美唷！
謝謝您的支持，台菜一姐很開心喔！
看着好想尝试啊啊啊！
您可以試試看，蠻有趣的！
很棒的婆媳相處
感謝您的留言，很開心！謝謝支持😘
台菜一姐今天整個貴氣十足😊好美啊(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
謝謝您的支持和鼓勵
哇 可以做茶 那要試一試
試試看，還不錯喔！
好喜歡看妳們婆媳的影片
謝謝您的支持！中秋節快樂唷！
好，棒棒的。
謝謝您的支持和鼓勵！
我一定要來試試看
謝謝留言支持，我們深受鼓勵！
喜歡媽媽❤
謝謝您的支持和喜歡喔!
婆媳關係真好
謝謝您，我們因為這個頻道分享，婆媳感情越來越好喔。
第一次看這個頻道，
被台菜一姐圈粉!
謝謝您，我們繼續努力，週末愉快
台菜一姐的打扮好有氣質～漂亮
謝謝您的支持和讚美！
大姐真的愛乾淨我喜歡
但是不要放糖會更喜歡
無糖就好好喝
嗯嗯!依個人口味調整喔！無糖其實也不錯！
@@fenslife HbV
很棒
謝謝您的支持喔。
好棒的婆婆 真羡慕
謝謝您的讚美與鼓勵! 芬姐和一姐繼續拍下去喔! 😊
Good taste
Thank you! ❤️
感謝❤
謝謝您的支持。
婆婆是我學習的好榜樣🍀
謝謝您的支持喔
一姐、做的食物都很天然
謝謝您的留言。天然的最好~ 👍
今天第一次看到妳們⋯❤
謝謝您留言喔！
❤❤喜歡
謝謝您的鼓勵喔！
讚，厲害的婆婆
謝謝您的支持! 😊
好可愛的婆婆餒❤
謝謝您的熱情鼓勵喔! 台菜一姐很開心! 祝您週末愉快! 😊