Як психологи працюють з самооцінкою || Випуск 228.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 25 ม.ค. 2024
- "5-хвилинки психологічної грамотності українською 🇺🇦 від психологічної студії «Сенс» - це 5 хвилин на день, які якісно змінюють життя.
▪️познайомитись з нами ближче: www.sens.lviv.ua/
▪️обрати свого психолога (у Львові або онлайн): www.sens.lviv.ua/specialists/
▪️записатись на консультацію: 067 4848 466.
В минулому блозі ми з вами говорили про те, як визначити, в якій темі у людини порушується самооцінка. А сьогодні, у блозі психотерапевтки Мар'яна Франко розкаже, як психолог допомагає вирішити проблеми, що пов'язані з самооцінкою, та як почати працювати з самооцінкою самостійно.
01:30 - Що робити з негативними автоматичними думками;
02:27 - Як психолог працює з самооцінкою?
04:05 - Як ми можемо самостійно працювати з самооцінкою?
💙Слідкуйте за нами у соц.мережах:
• TH-cam: / centersens
• Instagram: / centr.sens
• Facebook: / centr.sens
• Telegram канал Мар’яни Франко: t.me/MarianaFranko
Також слухайте нас у подкастах:
для цього в полі пошуку введіть назву “Блог психотерапевтки” на зручній платформі й насолоджуйтеся прослуховуванням.
Досвідом ділиться Мар'яна Франко - психотерапевтка з 18-річним стажем, консультантка ООН, сертифікована у напрямах: EMDR, Гештальт-терапії, КПТ.
Психологічна студія “Сенс” - ваша стабільність та розвиток🌱
#сенс
#психологія_українською
#5_хвилинки
Хочу вправу, дякую за Вашу роботу. Героям Слава!
Пані Марʼяна, дякую за ефір, який він своєчасний ❤
Вірю, що вправи допоможуть відчути рівновагу
Дякую ❤за цінну та цікаво подано інформацію
Дуже вдячна Вам за чудові 5ти хвилинки, пані Марʼяно! Звісно потрібні вправи! 😊
Вправи - це взагалі супер. Бо дозволяє не тільки споживати інформацію, а й закріплювати теорію на практиці.
Це може вийти як якийсь певний челедж по фаховій психологічній допомозі.
Дякую вам величезне за те що ви робите!
Дякую!
Люблю вправи для пізнання себе
Привіт! Практичні вправи на підвищення самооцінки - добра ідея.
Дякую)
і мені вправу, щоб самооцінку вправити на місце))
Я точно хочу вправу
Дуже дякую за відео!
Хочу вправи! Дякую за роботу❤
Дякую!
Так, хочу, чекаю на вправи!
Вправу будь ласка,дякую😊
Дякую Вам! Хочу вправу.
Героям слава! Хочу вправи. Дякую ❤
Дякую! Хочу вправу!
Дякую, за ці 5-ти хвилинки. Дуже хотіли б вправи❤
Доброго вечора! Велике дякую Вам за Вашу чудову роботу!
Я хотів би попросити Вас записати вправи для нас.
Дякую!
Вправи!!
Дякую за відео!! Хочу вправу!!🇺🇦🇺🇦
Дуже цікавий блог! Дякую вам за вашу роботу ❤
Було б цікаво дізнатися вправу від вас.
Героям слава! Хочу вправу
Дякую за відео!!!!!
Я також хочу вправу. Дякую вам за працю!
Я хочу вправу! Дякую!!!❤
Чудовий випуск. Хочу вправу 😊
❤
Балакали, балакали, сіли та й заплакали. Звісно потрібні вправи. Величезне ДЯКУЮ 😊
Дякую вам за вашу працю ❤
Надайте, будь ласка, практику 🙏
Хочу вправу ♥️ Дякую за Ваші відео
Хочу вправу. Дякую за випуск
Хочу вправу, дякую :)
Підкажіть будь-ласка, як працювати із проблемами в самоцінності?
❤+++ вправи будьте ласкаві
Дякую, хочу вправу
+так
я хочу вправу, дякую за відео❤
Я хочу вправу. Дякую
Хочу вправу :)
Хочу думати про себе, що мені все під силу, я розумна, вміла та вправна.
Хочу вправу❤
Хочу вправи!
Привіт, я хочу вправи)❤
Я хочу вправу
Я теж хочу вправу на самооцінку. Взагалі в цій темі мені найактуальніший аспект безпеки. Чи можна якісь вправи з фокусом на тему безпеки? Дякую!
Дякую, хочу вправу