저에게 지금 꼭 필요한 내용이네요 남편과 21년의 결혼생활이 최근에는 내맘대로 움직여주지않는 원망 서운 한탄의경지가 되어서 갱년기와 겹쳐 화도나고 우울도하고 별별감정이 섞여있는 요즘ᆢ저를다시 돌아보게하고 저의 어리석음을 반성하게하네요 하지만 그래도 생활속에서 또 자식과 남편에게 서운함과 내뜻대로되지않는 화가 또 스멀대겠지요 깤고 다듬어지는 과정이 나이들고 철듦인가 봅니다 새해는 더욱성숙한 중년이 되도록 날을 갈아보렵니다
23.1.1 새해 첫 리뷰 감사합니다 책한민국님 🙇♀️ 저자 상처 주기도 싫고 상처 받기는 더 싫은 사람들에겐 거리가 필요하다. 사랑은 자기다울때 존엄하게 빛난다. 법정스님 함부로 인연을 맺지마라. 책한민국님의 인생을 위한 진정한 거리두기 Tip 1 남의 인생에 간섭하지 마라 2 남의 간섭에 끌려다니지 마라 3 하고 싶은 일을 해라 4 하고 싶지 않은 일은 하지마라 5 내 앞가림부터 잘하자 나나 잘하자 6 나와 남은 다르다는 걸 명심하라 7 타인에 대한 모든 기대를 치워라 8 거절로 인한 죄책감이나 미움을 털어내는 연습을 하라 9 제안과 조언은 우선은 생각해보겠습니다 라고 답하라 상대가 아무리 재촉해도 몇 번이고 그 대답을 반복하라 10 누구의 어떤 말이나 조언을 듣고 선택했던 상관없이 내 선택은 언제나 내 책임이라는 것을 기억하라.
새해복많이 받으세요. ㅎㅎㅎ 아픈 사람들과 시간을 보내고 책을 쓰면. 행복은 사랑 받기 위해서라....할 수 있는듯 하지만 마음이 건강한 사람은 혼자로도 행복해 하는 사람들이 많답니다. 사람들을 하나의 틀 속에 넣어 진단하려는 서양식 정신 진단 기준이 모든 사람의 마음을 다 분류 할 수 있다는 오만에서 나온 듯한 내용이 아닐까요. 특히. 심리학 치료자들이 일으키는 오류 인듯 합니다. 🤪
![무엇이 나를 행복하게 만드는가 [당신은 더 나은 삶을 살아갈 자격이 있다]](/img/n.gif)
감사합니다 수고하셨습니다 😊
저에게 지금 꼭 필요한 내용이네요
남편과 21년의 결혼생활이 최근에는 내맘대로 움직여주지않는 원망 서운 한탄의경지가 되어서
갱년기와 겹쳐 화도나고 우울도하고 별별감정이 섞여있는 요즘ᆢ저를다시 돌아보게하고 저의 어리석음을 반성하게하네요
하지만 그래도 생활속에서 또 자식과 남편에게 서운함과 내뜻대로되지않는 화가 또 스멀대겠지요
깤고 다듬어지는 과정이 나이들고 철듦인가 봅니다
새해는 더욱성숙한 중년이 되도록 날을 갈아보렵니다
귀여운 닉네임 키티님 ♡
새해 복 많이 받으셔요 ~~
저는 29년6개월차 결혼생활중입니다
왜 남편일까요^^?
바로 남의편 이라서요 ㅋ
자식은 결혼하면 남의여자 남의남자이구요 ㅎ
(진담반 농담반 이구동성 😅)
갱년기증상 거의 없었지만
지인들을 통해 어느정도 공감하는터
별 부부 없다고들 하여요.
100% 만족 한다면 저희가 이 곳에서
반성과 깨닫지않고
깊은산속 폭포수아래 도인으로
도를 닦고 있었으리라 ^^
힘내시고 남편자식도 위하면서
자신을 가장 존중하며 쓰담쓰담
행복여유의 삶을 응원합니다.
감사합니다.
공감합니다
새 해 복 많이 받으시고 건강하고 행복한 나날 되시길 축복 기원 합니다, 늘 감사한 마음으로 잘 경청 합니다, 많이 고맙 습니다,🙏💕🌹🍀🥰
좋은 말씀 명심하겠습니다.
타인과 거리두기, 타인의 생각 존중하기, 간섭하지 않기, 나에게 집중하기
새해 복 많이 받으세요. 꾸벅~
나는 콩
하늘과 땅이 맞닿은 날
산산조각 부서졌다.
책한민국님 팁 10가지 지금 공책에 적었 답니다 살아가는데 많이많이 도움이 됩니까 자주보고 실천해야 겠네요 오늘도 편안한 마음으로 잘 살겠습니다 덕분입니다 수고하셨습니다 고맙습니다 감사합니다 ^^
감사합니다
🥰
새해에는
웃음 가득한 날들이
선물처럼 가득차길 바랄께요
23년 365일
꼭 건강하세요~♡
책한민국님.
당신의 생각이 참 귀하십니다.
올해도 건강하시고 가정도 다복하시길 기원합니다 늘 감사한 마음입니다
덕분에 삶이 풍요롭게 변해갑니다
새해 복많이 받으세요
2023년 또한 책한민국님의 책 선정과
하루치 생각 기대합니다. 😇
늘 고맙습니다~! 💙
인생 살아가는데 힘이 됩니다
새해 복 많이 받으세요
나를 나로서 제대로 살아가기 위해선 '당신'이라는 상대의 마음도 헤아릴 줄 알아야겠어요!! 좋은 책 소개해주셔서 감사해요^^ 새해 복 많이 받으세요!!
감사합니다 새해복 마니 받으십시요
건강도 함께요~^^
새해도 행복하세요^^
이책은 사서 두 번읽을면서 인간 관계에 대해 더많이 배워습니다.
이 책 정말 좋습니다.
다시 리뷰를 들을수 있어 감사합니다.
알고 보니 내가 얼마나 욕심이 많았는지 알고 반성~~~^^♡
진심으로 감사합니다.♡
새해에도 책한민국님 더 즐겁고 행복하시길 기원합니다
하루치 생각속 메세지들에 많이 감동받고 도움받습니다
축복합니다~^^
상대방과의
사이를 인정하는 삶
올해도 응원합니다♡
자려고 누웠는데 올라왔네요
낼 일어나자마자 듣겠습니다.
감사합니다~~
책한민국 항상 감사드립니다 복 많이 받으실거예요
23.1.1 새해 첫 리뷰
감사합니다 책한민국님 🙇♀️
저자
상처 주기도 싫고 상처 받기는
더 싫은 사람들에겐 거리가 필요하다.
사랑은 자기다울때 존엄하게 빛난다.
법정스님
함부로 인연을 맺지마라.
책한민국님의
인생을 위한 진정한 거리두기 Tip
1 남의 인생에 간섭하지 마라
2 남의 간섭에 끌려다니지 마라
3 하고 싶은 일을 해라
4 하고 싶지 않은 일은 하지마라
5 내 앞가림부터 잘하자
나나 잘하자
6 나와 남은 다르다는 걸 명심하라
7 타인에 대한 모든 기대를 치워라
8 거절로 인한 죄책감이나 미움을
털어내는 연습을 하라
9 제안과 조언은
우선은 생각해보겠습니다 라고
답하라
상대가 아무리 재촉해도 몇 번이고
그 대답을 반복하라
10 누구의 어떤 말이나 조언을 듣고
선택했던 상관없이
내 선택은 언제나
내 책임이라는 것을 기억하라.
올 한해도 너무 수고 많이 하셨읍니다. 멀리 뉴욕에서 마음깊이 감사드리고 새해에는 원하시는 모든 일들이 꼭 이루어 지시길 빕니다. 항상 응원합니다🙏👍🎊
책잘듣고있습니다
늘 감사합니다
좋은책 읽어주시느라 한해
수고많았습니다
올한해도 감사히 잘듣겠습니다
새해복많이 받으세요~❤
Thank you 😊 💓
새해에도 책한민국님과 함께 할수있어 감사합니다. 새해 복 많이 받으시고 건강하세요.
삶에 지혜가 되고
마음에 힘이 되는
지혜의 좋은 메시지로
많은 도움받고 있음에
항상 감사드립니다
새해 건강하시고
복 많이 받으세요~^^
너무나 좋은책 소개해 주셔서 감사해요.여러번 듣고 듣고 해야겠어요. 제가 인간관계가 힘든 이유를 알겠어요.
안녕하세요.
새해 복 많이 받으세요. 고맙습니다. 🙏🙏🙏
새해 복많이 받으세요
올 한해도 기대가 됩니다 ~^^
잘들었습니다.
좋은책소개 너무 감사합니다 ~~
새해 복 많이
받으세요
자려고 누워서
편하게 듵고있어요
감사합니다👍👍👍
새해복 많이 받으세요 항상감사드려요
너무 좋은 내용입니다
사랑은 존중이죠
감사합니다 잘 들었습니다~^^
좋은 책을 소개 해주셔서 감사합니다
새해복많이받으세요
올해도잘듣겠습니다
항상감사합니다 ~^^🙏💕
책한민국님과 저는
좋은 사이~~~🙆♀️🙏📍
새해 복 많이 받으세요^^
새해복많이 받으세요.
ㅎㅎㅎ
아픈 사람들과 시간을 보내고 책을 쓰면.
행복은 사랑 받기 위해서라....할 수 있는듯
하지만
마음이 건강한 사람은
혼자로도 행복해 하는 사람들이 많답니다.
사람들을 하나의 틀 속에 넣어 진단하려는
서양식 정신 진단 기준이 모든 사람의 마음을
다 분류 할 수 있다는 오만에서 나온 듯한 내용이
아닐까요.
특히. 심리학 치료자들이 일으키는 오류 인듯 합니다.
🤪
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