늘 좋은 강의에 감사드립니다. 저는 선생님께서 건강코칭 해주신 덕분으로 공복혈당 87 당화혈색소 5.4 공복시 인슐린 6.0으로 잘 유지하고 있습니다. 모두 정성껏 코칭해 주시는 덕분이여서 진심 감사드립니다. 건강은 나중에 관리하는 게 아니라 늘 저축하듯 적립해놔야 노년이 행복할 것이라는 것을 부모님을 보면서 느낍니다. 무더운 폭염으로 힘든 여름이지만, 건강관리는 최우선으로 하고 있습니다.
@@k리움 네네, 감사합니다. 워낙 건강에 대한ㅈ관심과 지식과 지혜로움이 많으시고, 저를 믿고 철저하게 관리하신 덕입니다. 당뇨는 생활습관으로 시작한 것이니 당연히 생활습관을 고치는 것이 우선입니다. 그리고 인슐린이 일을 잘 할 수 있도록 안전하고 생체이용률이 좋은 건강기능식품으로 보완하면 얼마든지 좋아질 수 있습니다. 당뇨약은 수치를 조절해줄 수 있지만 근본적인 해결책은 아닙니다.~^^
늘 좋은 강의에 감사드립니다. 저는 선생님께서 건강코칭 해주신 덕분으로 공복혈당 87 당화혈색소 5.4 공복시 인슐린 6.0으로 잘 유지하고 있습니다. 모두 정성껏 코칭해 주시는 덕분이여서 진심 감사드립니다.
건강은 나중에 관리하는 게 아니라 늘 저축하듯 적립해놔야 노년이 행복할 것이라는 것을 부모님을 보면서 느낍니다. 무더운 폭염으로 힘든 여름이지만, 건강관리는 최우선으로 하고 있습니다.
@@k리움 네네, 감사합니다. 워낙 건강에 대한ㅈ관심과 지식과 지혜로움이 많으시고, 저를 믿고 철저하게 관리하신 덕입니다. 당뇨는 생활습관으로 시작한 것이니 당연히 생활습관을 고치는 것이 우선입니다. 그리고 인슐린이 일을 잘 할 수 있도록 안전하고 생체이용률이 좋은 건강기능식품으로 보완하면 얼마든지 좋아질 수 있습니다. 당뇨약은 수치를 조절해줄 수 있지만 근본적인 해결책은 아닙니다.~^^
@@k리움 건강은 건강할 때 관리해서 적립해놓아야 한다는 말씀이 너무 멋지게 다가옵니다~^^