Come CONCENTRARSI per STUDIARE e LAVORARE || MOTIVAZIONE e PRODUTTIVITÀ
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- เผยแพร่เมื่อ 1 ส.ค. 2024
- Come migliorare la concentrazione per studiare e lavorare? Quali sono i fattori che influenzano la nostra concentrazione? Come concentrarsi per studiare? Quali sono le migliori tecniche di concentrazione?
Oggi in questo video ti svelo la risposta a tutte queste domande.
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#concentrazione #motivazione #produttività
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Quanto prendi?
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Io da quando non uso il telefono nelle pause studio... BOMBA per la mia produttività!! Non pensavo potesse essere così impattante!
Ridurre l'uso del telefono poi influisce in un sacco di aspetti diversi della nostra vita, come ad esempio banalmente la qualità del nostro sonno. Grazie del tuo feedback Cristina 💗
Sempre UTILI, per me, i tuoi video, Annalisa. Grazie.
Bravissima e preparatissima 🔝😀
Saresti sprecata come avvocato. Sei invece una divulgatrice della Madonna!!!! Bravissima. Questo canale è strepitoso, fornisce dei contenuti di sopraffina qualità sei bravissima . Una persona con tanti interessi.
Grazie di ❤Annalisa i tuoi video mi stimolano a concentrarmi in tutto ciò è che faccio nella mia vita quotidiana, soprattutto nel mio metodo di studio . From 🇪🇷!
Grazie mille 💗🥰 felice di essere stata utile!
Grazie mille Annalisa
La qualità dei video è migliorata un sacco, complimenti! 🥰
Grazie mille 🥰
Fantastica come sempre Annalisa 🤍
Grazie mille 💗
Grazie Annalisa!
Grazie a te Giuseppe per essere passato da qui 🥰
Grazie Anna 💗
Grazie mille per far parte di questa community 🩷
Grazie Annalisa❤
Grazie a te per essere parte di questa community 🩷
Io sto studiando in un bar perchè sto avendo problemi di linea e voglio studiare davanti le persone per focalizzarmi meglio.. E' contorto come discorso ma sto provando.
Fantastico video, ultimamente stai lanciando contenuti bomba. Continua così 💪💪
Grazie mille 🤩io bambina felice hahah💕
Grazie! Mi serviva!
Felice di esseere stata utile 💗
il mio enorme problema è DAVVERO il telefono, nel senso che PURTROPPO per responsabilità lavorativa non posso MAI spegnerlo, se non la domenica. Quindi anche con il mio amato pomodoro in settimana nelle pause (e spesso purtroppo non solo nelle pause) DEVO guardare il telefono, rispondere a messaggi e chiamate. Mi rendo conto dell'enorme differenza proprio la domenica o la mattina presto...
Ahimè il lavoro è sempre un limite, dobbiamo imparare a rimanere concentrati con quello che la nostra vita ci offre... io mi ricordo che quando lavoravo in piscina studiavo nelle pause tra una lezione e l'altra🥲 però un passino alla volta si può fare tutto, in bocca al lupo 🩷
Brava e simpatica
Grazie Anna, sei Brava 👏🏻
Grazie mille Guido 🥰
Ciao Annalisa! Grazie molte per questo video equilibrato tra scienza ed esperienza personale.
Tra le attività da fare durante le pause da studio è sconsigliato, immagino, anche leggere un libro "leggero" (dunque non saggi, ricerche o simili)?
Per quanto la lettura possa essere leggera e piacevole non sarebbe una vera e propria pausa per il cervello. Grazie mille del tuo commento 💗
Potresti fare qualche esempio sulla trasformazione dei pensieri negativi in positivi?
Molto semplicemente "Sono scema e questo esame non lo passerò mai" diventa "Sono intelligente e so che ho tutte le capacità necessarie per passare questo esame e infatti lo passerò". Ti consiglio di guardare questo video: th-cam.com/video/T1tXok4Def0/w-d-xo.htmlsi=aRrcHYBaotwLT36n
@@annalisaciaccio2038 grazie 🥰
Sembri Daria Bignardi