１２種のドリブル技！一対一で使えるドリブルレパートリー！相手を抜くための基礎！バスケ練習方法！
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- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025
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自分用でもあるけどよければ使ってください。
2:23 フロントチェンジ
3:14 クロスオーバー
3:47 ビハインドザバックチェンジ
4:41 ロールターン
5:28 レッグスルー
6:31 スキップステップドリブル
haya _88 有能
有能の民がいるねぇ
有膿！
ありがたい
感謝！
解説抜き
2:29 フロントチェンジ
3:20 クロスオーバー
3:53 ビハインドザバック
4:44 ロールターン
5:32 レッグスルー
6:36 スキップステップ
@@がまぁ-f5b あ
有能ヒーローが参上した
２年前だけど見ちゃう
ありがたきお言葉
ぱくり
自分用
フロントチェンジ 2:23
クロスオーバー 3:14
ビハインドザバックチェンジ 3:47
ロールターン 4:41
レッグスルー 5:28
スキップステップドリブル 6:31
自分バスケ部なんでこうゆうの助かります！
俺もバスケ部だっさー
@@かめ6 だっさってどゆことやって笑
@@ただの学生-g7q 俺もバスケ部だよってことじゃね？
ださいという意味ではないはず…
(ネタコメだったらすまぬ)
@@ただの学生-g7q 多分静岡らへんの方言ですね
@@Rght-m6x あ、そうだったんですね笑。ありがとうございます┏●
自分素人なんですけど、いつも友達と1on1やったときフロントチェンジやクロスオーバーで抜けないの行く方向と逆の足を相手のほうにだしてなかったからなんですね！めっちゃためにたりました！
絶対上手くなってスタメンになります。
応援宜しくお願いします。
とても参考になりました
頑張ってください！！
頑張って👍
なれましたか？
自分もバスケをしているのですが
一つ一つの技の意味をわかりやすく
教えてくれるのですごく
助かります。
教え方が分かりやすいからありがたい
クロスオーバーで部長抜けました！
感謝です🥺🙏これからも参考にします！
2:30
2:30 フロントチェンジ
2:30
3:20
3:20 クロスオーバー
3:20
3:54
3:54 ビハインドザバック
3:54
4:43
4:43 ロールターン
4:43
5:32
5:32 レッグスルー
5:32
6:36
6:36 スキップステップドリブル
6:36
押しやすーい
@羽鳥英俊 押しやすさなんやで
最近バスケ初めてこの動画はためになる
絶対王者02 共感します！
こういうの待ってました！！ありがとうございます！
動画に👍お願いしやす^ ^！
いつもバスケ部で友達と一緒に1on1やっていて抜けないのでとても助かりました。たくさん練習して抜けるようにしたいです。
こうゆう動画ありがたいです！！
女バスなんですけど、先生に注目され始めて試合に出れる時間長くなりそうやなって思った時に怪我して部活見学なって先生からの候補から下げられるんですよねぇ😭
バスケ部だけど相手のことを抜くレパートリーが自分の中でロールターンしたか無かったから今回のを見て練習してできるようにしたいと思いました。
相手を抜く時 肘を刺すと半歩稼げると思います 必然的に肩へと繋がりますので
DFに下がられてると抜けない
離れすぎてるわけじゃないからすぐブロックこれるからシュートもしづらい
バスケ部なので参考になります
ありがとうございます！
良かったですっ！
また是非動画見に来てくださいね！
やっぱりみつさんが得意なセンタープレーをたくさん紹介して欲しいです
そうですね
バスケ部なのでやってみます
僕野球部なんですけどバスケに今集中しているのですごく助かります！
ここまで飛んでください………
どこまで飛ばすんww
それなwww
あの世
ポジション問題で、あまり抜く機会がなかったし、練習してなかったので、とても、参考になりました‼️ありがとうございます
とても参考になりました。ありがとうございます！
他の動画は初心者に優しいドリブルって言っておきながら、実際は初心者を優しく裏切る動画だからこの動画はは神
5:30
2:25
3:15
3:50
5:32
3:20
右左左
勉強になります😍中学の部活をバスケにしようと思ってたので助かります！
とても分かりやすかったです‼️
俺はバスケ部でもないけど卒業してからやけどバスケちょっとやってみようかなって思ってドリブル練習してます
サッカーやってるけどバスケ最近気になってやってるから助かるw
俺もサッカー引退したからやりまくってる
伊藤誠処す
のぶわた 全く同じ笑
それな
分かりやすい～！
自分サッカー部だけどバスもすきだからたすかる
足が上手く使えてなかったので、意識したら抜けるようになりました！
ロールターン→フロントチェンジ
すると抜きやすいです
助かるーありがとうございます
分かりやすかったです！
サッカー部なんで助かりました！
これバレーボールの動画だよw
これハンドボールの動画だよw
相手の肩に自分の肩を入れる
フロントチェンジ
チェンジをする方向の足を下げる
チェンジをした側の足を前に出す
クロスオーバー
フェイクを入れて低いドリブルして抜く
ビハインドTheバック
行く方向と逆の足(右から抜くなら左足)を前に出す
ロールターン
相手が覆いかぶさってきた時にやる
スペースが広い時
レッグスルー
行く方向に進んでワンドリ
行く方向と逆の足を前にだす
スキップステップ
大きくドリブルしてステップ相手(を？なにをしてくるんだ？油断)
そのすきに抜く
2:40 フロントチェンジ
3:36 クロスオーバー
3:50 ビハインドバック
4:43 ロールターン
5:53 レッグスルー
6:35 スキップステップ
すごく恥ずかしいけどこういうのやってみてもこの方みたいにここまで素早く動けなくて、やっぱり筋力が足りないんですよね。こういうのをやる時は体幹、足などどんな筋肉を主に使いますか？最初は出来なかったけど今はこんな風に出来るよって方いましたらどんな筋トレをしたのか教えて頂きたいです！
バスケに必要な筋肉をつける筋トレも教えて貰えたら嬉しいです。
長々と失礼しました🙇♂️
参考になりますありがとうございます
体育で使いたいんだけどどれがおすすめですか
相手抜くのが下手すぎるので勉強になります😊
友だちも並んだ瞬間が抜いたと感じるんだってー
並ばれたらディフェンスは無力ですからねー
左利きですか？
4:444:44
4:444:44
5:325:32
5:325:32
参考になりました
こんばんは。いつも参考にしてもらっています！僕は今五年生でバスケ部です。一つ質問があるんですが、ジャンプシュートをするときにプロの人って空中で止まってからシュート打ちますよね。あれってなんか意味あるんですか？気になって夜しか眠れません。
眠れてるしw
#k ouki ダブルクラッチじゃない？
初心者ですけど、球技大会活躍するために頑張ります！
熱心だね
どのくらいの期間があれば出来るようになりますか？
2:30 3:20 3:52 4:43 5:33 6:35
これ、見習えそう。
イイネ。とても良いですね。
バスケ部活とかではやった事ないけど昔から暇つぶしでシュート練習しててスリーポイントを球技大会で決めまくってたら変な目で見られた笑笑
バスケ部なんで助かりますっ！！
ありがとうございます🙇🏻♀️
３対３のゲームをしてほしいです！
ディフェンスを抜いたけどシュートのタイミングがわからないので教えてください
基本的にカバーがいなければレイアップでいいですよ^_^
カバーが来たなら間合いによりますがジャンプシュートとかもいいと思いますよ
ゴリラの大冒険 全部ダンクダロォォォ
@@Kug4-0505 脳筋の発想で草
私より年下の子がいるんですけどその子達(3人)すごくうまいんです。「私のクラス全員(12人)対あんたら(上手い子)で1回やりたいわぁ。」言うたら楽勝って言われてなんか年下なのに上手くてえっ、...()ってなって見返したくなりました。シュートは5回中3回ぐらい入ります。でもボール取られるので取られないように上手くなりたいです。でも出来ませぬ()コツとかありますか？
僕バスケやっていますが体格差がある場合どの位置から抜いたと言いますか？ちなみにその人は後ろから手を伸ばしシュートブロックしてきます
身長高い相手でも通じますか？
分かりやすくて、勉強になります！あと、スキップステップドリブルってトラベリングとかはないんですか？
両手で持ってないからないですよぉ
バウンドしてない間に何歩あるいてもキャッチさえしてなければならないはずです（説明下手で申し訳ない
教えてくれてありがとうございます！説明下手じゃないですよ(*^-^)
中学の時ビハインドザバック出来たのに高校で出来なくなってて萎える
成る程、
まず左でボール着けるようにならんといけんな。
(帰宅部2年)
残りの6個はどこで見れるの？
まずドリブルができない 俺は連続で5回ドリブルできるようにしたい
それは逆に凄いwww
どゆこと笑笑
羽鳥英俊 一般人
スキップできないんてすけどどうすればいいですか？
これは試合でも使えますか？
ふくらはぎえぐい
助かります！練習してみます。ありがとうございます！
バスケ6年目だけど知識が全然ないのでこれみてまずは後輩に勝てるように頑張ります( ´ཫ` )
ディフェンスしてる人のバッシュ同じだー
これ昔から見てるけど、身長あんまりでかくなくて、筋肉がついてしまったから、結局ロールターンに行きついちゃうんだよなぁ…
うぽつです
僕野球部なんですけど寮から帰省すると地元のバスケ部の友達とバスケをやるんですよね笑
その時バスケでは負けてばっかりなので上手くなりたくて動画を見させていただきました笑
何ヵ月で上手くなれますかね～？笑
(今は逆手もかろうじて使えるくらいで多少やりにくさがあってシュートは結構入るけどドリブルが苦手って感じです笑)
0:57から本編
0;57秒の曲ってなんですか？どなたか教えてください！
クロスオーバーの説明の時にポケットの説明もしといた方がいいと思いますよ！
ハンドボールしてたんですか？
3:50
思ってたんとちゃう
本編早く見たい人はどこまで飛べばいいんだよぉぉぉ
初心者ですが、動画の見る順番がわからないw何からやればいいのか
焼肉大好き野郎 ハンドリングでも
しとけばええよ
ワイ小学生のとき遊びでバスケしてたらゴールに入れるときに入れようとしたら体を押してくるやつおってゴールに入れられへんくてクソッーーー！って言いまくってたw
みつあき…
瀬戸さんとかぶるやないかい
それな！
0:23 どこまで？w
やられてる側の人
ちょっとかわいそうww
ゆ〜ちゅ〜ぶ ミツアキティーヴィ〜
私、女バスに入ろうと思ってるんですが初心者でも上手くなれますかね。
日本のプロの選手もマイケルジョーダンもみんなかつては初心者だったよ。 基礎練地道にすれば絶対上手くなる！！！頑張れ！！
女子でも出来る簡単効果的なセンタープレーお願いします🙇🙏
もーなー 下半身脱いでTH-camに投稿する、マジで上手くなるよ
風太郎上杉 嘘で草
3:16
ロールターン僕も使ってます
個人の意見だがハンドリングがあったらスムーズに相手を抜くことができる
ちょっとずつ、技の名前をおぼえていきたいです。
ドリブルしていた時にボールを、とられないの!
Nobuko Muramatsu ドリブルしてる時にボール取ると大体ファウルですかね
悟空孫 それま⁉︎
@@UNAGI.1017 スティールだから、大丈夫やない？
わかりやすすぎて怖いです。
勘弁してください
7:00ドライブって聞こえるｗ
1125ぼんちゃん ドライブってドリブルとおんなじ意味では？
同じだよ
@@黒子テツヤ-v5bちょっと違うよ
ドリブルは、ボールをつくこと
ドライブとは、リングに向かってドリブルすること
です
瀬○さん！？