Sesja Mobilności Całego Ciała | 20 minut | Monika Kacprzak

[@agnieszkapajak2783]

Treningi z Panią dają ogromną ulgę w ciele 🙂 jestem codziennym bywalcem na tym kanale i chciałam po prostu napisać DZIĘKUJĘ 🥰jednocześnie trzymam kciuki za dalszy rozwój i polecam dalej 😊

[@MonikaKacprzak]

Wow! Super się cieszę 🙂🙂 życzę zdrowia i wytrwałości w codziennej dbanie o dawkę ruchu 🙃😎

[@crenca32]

To będzie mój ulubiony trening. Nawet nie wiem kiedy minęło dwadzieścia minut 😉

[@MonikaKacprzak]

Oooo to będziemy się regularnie widzieć 😁 miło mi i życzę wytrwałości 😊

[@kgozdowska]

Przyjemny trening, dziękuję 🙂

[@MonikaKacprzak]

Witam ponownie i ciszę się, ze dzielisz się komentarzem 😌🙃😎

[@glagloska]

zdecydowanie moja ulubiona sesja mobilności

[@MonikaKacprzak]

Oooo świetnie to słyszeć 😍😁

[@wolnograf1089]

Bardzo dobry trening, dobrze dopasowany czas i rodzaj wysiłku do chwili przerwy miedzy innymi czynnościami. I widzę improvement kanału! :D

[@MonikaKacprzak]

Haha mały improvement musi być 😁 ale i tak najważniejsza jest treść 🤸🏻 dzięki i polecam się 👋🏼😁

[@piotro.8163]

👍

[@kamilag.8900]

Świetny trening z przyjemną muzyką w tle! W sam raz na rozpoczęcie dnia :)

[@MonikaKacprzak]

Dzięki, taki miałam zamiar, by muzyka była łagodna i pasowała do spokojnego tempa o oddechu 😊

[@kudzawix]

♥

[@annawieczorek5725]

Po takich 20 min można siadać do komputera❤️❤️❤️

[@marcinnajman2240]

Nie było tu może Stanowskiego?

[@MonikaKacprzak]

Hahaha cześć Marcin 😆

[@misiakrzysztof4868]

Poćwiczone w pidżamie 😄

[@MonikaKacprzak]

Gratuluję! Jak się czujesz? 🙂

[@MonikaKacprzak]

Gratuluję! Jak się czujesz? 🙂

[@jrslezinscy]

Pozycja obowiązkowa 😏