If you are worried about gaining too much weight instead of thinking of removing certain types of ingredients like rice, try to be more mindful of calories, the peanut butter you are eating almost daily is super calorie dense, I eat peanut butter, but I personally really keep in mind portion size and the same can be said with the use of oils. Instead, when you're feeling hungry think about the protein, vegetables for micronutrients and fiber, and the rest can be complex carbs and good quality fat in moderate portions.
If you are worried about gaining too much weight instead of thinking of removing certain types of ingredients like rice, try to be more mindful of calories, the peanut butter you are eating almost daily is super calorie dense, I eat peanut butter, but I personally really keep in mind portion size and the same can be said with the use of oils.
Instead, when you're feeling hungry think about the protein, vegetables for micronutrients and fiber, and the rest can be complex carbs and good quality fat in moderate portions.
Your baby will be so cute!
요며칠동안 2년반~3년전까지의 영상을 다 ~ 봤어용🩵 요즘 우울햇는데 언니 웃는 얼굴이랑 웃음소리가 듣고싶어서 보다보니 3년전에 올렷던 영상까지 보고 있더라구요 한살한살 나이먹으면서 언니처럼 해맑은 웃상에 해피한 기운이 뿜뿜한 사람이 넘 부러워요 ..🥹 그리구 하마님 살짝 나오는부분 너무 귀해서 더 재밋으니까 분량 조금만 더 늘여주세요🙏🏻✨
저는 이제 6~7주인데 아직 입덧이 없는 거 보니 저두 하늘씨처럼 잘 먹을 수 있을 거 같아여~ 아, 임신 중에 곰탕 많이 먹으면 아기가 아토피가 생길 수 있다는 얘기를 들은 거 같은데, 혹시 모르니 진실을 알아봐주세용~
오늘도 예쁜 하늘님 영상 재밌게 잘봤습니다 3월 올한해도 화이팅 입니다.ㅎㅎ💪😍🤗❤👍
꺄!!구매완료❤❤선구매 후 영상봤어요😂 꿀떡이 벌써 완성형 미모아니에여!??나중에 크면 여자 여럿 울릴 꽃미모상
ㅋㅋㅋㅋㅋ꿀떡이 넘 활발해서 꿀떡이 태어나고 하늘님 ..쉴새없이 바쁠 것 같은 느낌..ㅎㅎㅎ❤
저도 나중에 아가가 생긴다면 하늘님 영상 많이 참고할거예요♥︎
샌드위치드실때 접시 오디껀가용??
1월에 낳은 같은 용띠맘임니댜 하늘님 이뿐 꿀떡이 영-챠 하고 순산하세오 ෆ
너무 신기하네요
꿀떡이 늘이님 닮은 것 같아요 😆 아니 무엇보다 입술 진짜 예쁘네요 😙
하 벌써 너무 보고싶어요💛💛☺️
진짜 요즘 영상들은 볼때마다 먼가 흐뭇하게보게되요 ❤ 진짜 올봄도 행복하자요 하늘언닝~~😊
Ha Neul 오늘의 하늘님 임신 축하드립니다.
임신 축하드려요
ㅠ ㅠ예약출고까지 전부 품절이에요.... 또륵.,...곰탕..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
아들맘
꿀떡이 만날 날이 다가오고 있네요!! 😊❤❤ 초음파 사진도 귀여워요 ㅎㅎ ❤❤
하늘언니 보면서 인생 선배같다는 느낌 들어요 ❤ 앞으로도 좋은 정보 많이많이주세요
영상좋아요! 그나저나 설렁탕 뚝배기는
어디껀가요😮
실눈뜨고 봐도 이쁘네요 꿀떡이❤
kkultteok is so cuteee❤❤❤
으아 요새 브이로그 자주 올라와서 좋아요 ❤❤❤❤ 천천히 많이많이 보여쥬세요 😊😊😂
꿀떡이소식 매일보고싶어옹❤
my favorite videos ❤️
♡^^♡
저도 5개월 남았네요 ㅎㅎ 분유보트 저도 사야겠어용❤
하늘님 영상 마니마니올려주세요옷❤
Saludos desde Costa Rica. ❤
1빠❤