How To Make Nutrition & Training Adjustments For Athletes Based On Their Data

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 11

  • @OldSkullTraining
    @OldSkullTraining 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    I love this channel

  • @The_MKUltra
    @The_MKUltra 13 วันที่ผ่านมา

    Thanks for the insights. Having recently started working with Brad I can see his passion for data but he has also been very flexible with my current situation and with my acclimation to the 3DMJ tools.

  • @Changjsuh
    @Changjsuh 24 วันที่ผ่านมา

    Which podcast is this clip from? Also, great stuff said here!

  • @mattheweley
    @mattheweley 23 วันที่ผ่านมา

    Gents, where are the helms and berto mini cut updates? Inquiring bros want to know!

  • @EmilianoZap
    @EmilianoZap 24 วันที่ผ่านมา +10

    I wish natural bodybuilding was at 15% body fat, I think naturals look better close to that point and let the drug users to maximize muscle at low bodyfats

    • @gripm4040
      @gripm4040 24 วันที่ผ่านมา

      That would be interesting. Almost like how the silver era bodybuilders were competing around 8-10%.

    • @EmilianoZap
      @EmilianoZap 23 วันที่ผ่านมา +1

      @gripm4040 natural should be the healthiest and biggest version of ur self in my opinion, being super strong

    • @EmilianoZap
      @EmilianoZap 23 วันที่ผ่านมา

      And let the drug users be big and lean

    • @tonymalczon2060
      @tonymalczon2060 23 วันที่ผ่านมา +2

      My opinion sub 10%,. 15 is to high for looking phenomenal

    • @Nicholas19823
      @Nicholas19823 23 วันที่ผ่านมา +1

      Na gotta be 5-10% BF looks incredible imo