你累了嗎? 年終服事、工作、家庭…好幾頭燒? 一起來找解除Burn out祕方! ‖ 廖文華 周巽正

[@邱婉蓁-t4y]

阿們感謝主聽牧師分享心裏壓力釋放了

[@the_dialogue]

太棒啦！👍

[@WH019]

感谢主，感谢牧师和制作团队让我看到这一集。最近自己的状态真的很不对劲。Covid又在我的地区爆发第四波，在医院工作真的好累。不只身体的累，心灵更累，天天担心把病毒带回家。主耶稣，我需要从祢而来的力量。

[@the_dialogue]

辛苦了！也谢谢您为这个社会和世界的摆上，我们也为您求神赐下更大的保护与平安，天天与您同在，成为您的支持和力量。

[@hchkf498]

每天看這個節目像在追劇一樣，一邊做家事一邊聽，非常感謝兩位牧者的付出，常常聽得點頭如搗蒜，很有共鳴，辛苦您們了！

[@the_dialogue]

謝謝你的支持！

[@Zitttt89]

感谢您们的分享，最近工作burnout，看到这个视频觉的好治愈🙏🏻，非常喜欢您们的解说。

[@the_dialogue]

太棒啦！👍👍👍

[@user-jassica125]

感謝有你們共享觀點所有的分享，我看過的每個主題都很觸動我的心，總在我需要時看到有關的主題，適時地被提醒。謝謝你們!

[@mimicengkj3]

謝謝牧師們的分享，正是我需要的，弓上的玄該放了

[@shirleychung5813]

感謝主 🙏 謝謝牧師你們的分享，讓我知道清楚了解及分辨，現在落在怎樣的光景中 ，長時間的壓力確實有影響到身心靈健康。確實要好好調息一下 。感謝你們🙇🏻‍♀️

[@三隻-p9w]

感謝牧師寶貴分享，正是時候!

[@gh2570]

谢谢你们，都说到我心里去啦😀

[@zhen4870622]

❤

[@李詩詩-i4b]

感謝主🥰🥰🥰

[@二加二]

謝謝牧師們的分享，讓我能夠看見與辨識我壓力的來源🙂

[@the_dialogue]

太好了~ 願祂更多的祝福你的生活！

[@留樺楨]

類似彼得原理裡面談的，人若在一個晉升的組織中最後會升到自己無法勝任的位置。

[@梁炅-d9q]

真的好累阿....聖誕節結果後感覺心快當機了....這週還要司琴😂，謝謝牧師的分享

[@the_dialogue]

辛苦了~希望你已經獲得好好休息!

[@DrJessie823]

Burnout 原因不只是量太多
压力不要太大太长，
改变完美主义
自己是医师也是基督徒，因为每天做着自己热爱的事业，所以有精神和力量

[@the_dialogue]

为您感谢神，也祝福您在这世代中平安、健康和喜乐哦！

[@yangkitty7708]

正是我需要的信息 谢谢 PTL！

[@the_dialogue]

感謝神！願祂的話祝福你，也透過你去祝福更多的人!

[@qtsean]

很棒的分享，很被提醒，等等要去休息一下了！！

[@the_dialogue]

願神給你最美好的休息～

[@qtsean]

@@the_dialogue 謝謝你們的擺上，我們夫妻小組，最近重頭你們的夫妻系列影片，很得幫助！～也很適合未信主的夫妻！～

[@the_dialogue]

@@qtsean 很開心聽到你的這個回應！

[@qtsean]

@@the_dialogue 加油　你們的影片　真的幫助我們，可以真實在生活中操作～
我們小組都一直知道一個宗旨～
男人需要被尊重
女人需要安全感
要常用我訊息，不要用你訊息～
哇哈哈

[@刘丽红-s1e]

阿门！走在神的命定中力上加力

[@睿恩-d7w]

無法直接或婉轉拒絕別人的期待，卡在中間悶住，感覺不太好受，要怎麼用聖經的智慧面對和處理這樣難的困擾～？

[@the_dialogue]

小編小建議：不敢拒絕別人的要求可能是因為不願意面對衝突，或是害怕拒絕他人會引起自己的內疚感，但適時地拒絕其實是很重要的。在好好重視自己、照顧好自己的需求後，我們才能真切地去愛、去幫助別人。
在未來兩位牧師還會再針對這個問題多作探討，敬請期待喲!

[@GlobalCoffeeMission]

20:38 👍

[@the_dialogue]

共勉之~

[@elkyelkyelky]

9:24

[@the_dialogue]

一起加油!

[@echeung5242]

鄧的