เคล็ดลับ 📌 สุขภาพดี ด้วยการหายใจ : แพทย์แผนจีน | BEANHEALTHY

เคล็ดลับ 📌 สุขภาพดีด้วยการหายใจ : แพทย์แผนจีน | BEANHEALTHY

[@user-mt1mi5wc5v]

ออกกำลังกายชี่กงเกือบทุกวัน ก็ดีนะคะ ยังไม่เป็นภูมิแพ้เป็นเดือนแล้ว ซึ่งปกติเป็นทุกเช้า

[@user-uh8wj1zz6s]

ขอบพระคุณ คุณหมอมากค่ะ 🙏

[@nuash7412]

ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ ที่ให้ความรู้ที่มีประโยชน์และเป็นเรื่องน่ารู้น่าฝึกตาม

[@tany.w9045]

ขอบคุณคุณหมอมากนะคะ ให้ความรู้สุขภาพค่ะ

[@zerotohero4280]

คุณหมอครับผมมีเรื่องจะถามคือผมนอนตอน 6 โมงเช้าแล้วตื่นตอน 14:00 แต่นอนเต็มอิ่มนะอยากรู้ว่ามีผลต่อสุขภาพไหมครับ

[@amornerat6031]

สาธุ.ค่ะ

[@dinijar5139]

ขอบคุณครับ

[@user-ce2ub4es9c]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ จะพยายามค่อยๆฝึกหัดตามลำดัยขั้นตอน
👍👍👍🙏

[@-tomracing7401]

อาการหายใจช้าแบบขนไม่กระดิกของผมจะเป็นตอนนั่งสมาธิอย่างเดียวครับนั่งไปนั่งมาเหมือนไม่หายใจเลยครับลมเบามาก

[@user-yl7ur4cf4o]

ขอบคุณอาจารย์มากๆค่ะ

[@ThePensripoom]

ขอบคุณมากค่ะ 🙏🏻💐

[@daruneeduangsuwan5325]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

[@boombanktoys.9056]

เยี่ยมเลยๆๆๆ

[@sourivongkhemphet5252]

👍👍👍🙏💐❤

[@greend.3272]

หมู่นี้ไม่รู้เป็นไรหาวไม่ขึ้นหัวท้องอืดกลัวเป็นปอดอักเสบหรือหลอดลมตีบแต่โควิคคงไม่ใช่เพราะไม่ไอไม่มีไข้ค่ะคุณหมอ.🤨

[@Kunchilly]

เลี่ยงนมวัว ... ลดมื้อเยน ลดความหวาน

[@zerotohero4280]

คุณหมอครับผมมีเรื่องจะถามคือผมนอนตอน 6 โมงเช้าแล้วตื่นตอน 14:00 แต่นอนเต็มอิ่มนะอยากรู้ว่ามีผลต่อสุขภาพไหมครับ