ভিটামিন ডি কি এবং কিভাবে গ্রহণ করবেন?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 288

  • @DrMujiburRahman
    @DrMujiburRahman  3 ปีที่แล้ว +25

    স্বাস্থ্যকর জীবন পেতে ৭ টি গোপন সূত্র
    th-cam.com/play/PLq1qjt_3b6uCKT-92PQF1jQMGrXmH2HgY.html

    • @mdkukumumu2337
      @mdkukumumu2337 3 ปีที่แล้ว

      আমার ভিটামিন ডি ১৪,১ ng/mol এই বেপারে আপনার পরামর্শ প্রত্যাশা করছি ।

    • @know-unknown
      @know-unknown 3 ปีที่แล้ว

      আচ্ছালামুআলাইকুম স্যার আমার 20 মাস বয়সের শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা খুবই কম বেশি বেশি ঠান্ডা সর্দি লাগে ঘন ঘন জ্বর আসে, তাকে ভিতামিন d3 দিনে কত ইউনিট দিতে পারবো প্রতিদিন?

  • @gopal_nama
    @gopal_nama ปีที่แล้ว +1

    স্যার,সৃষ্টিকর্তার কাছে প্রার্থনা করি আপনাকে মঙ্গলময়ে রাখার জন্য ।আপনার জ্ঞান দানের মাধ্যমে আমরা উপকৃত ।অসংখ্য ধন্যবাদ ।আপনি ভালো থাকবেন ।আমরা আপনার উপদেশ মেনে ভালো আছি ।(ভারত)

  • @mrh_1100
    @mrh_1100 3 ปีที่แล้ว +78

    স্যার আপনি বিনা পয়সায় যে কথা গুলো আমাদের বলেন সেটা বাংলাদেশের ডাক্তাররা টাকা দিলেও বলে দেয় না। সবাই অবশ্য না। আল্লাহ আপনাকে উত্তম প্রতিদান দান করুক

    • @rahimaayub9303
      @rahimaayub9303 3 ปีที่แล้ว +2

      bd dr tk khawar moddhe ostad sobai na tobe beshir bhag

    • @zabedgazi10gazi97
      @zabedgazi10gazi97 3 ปีที่แล้ว

      @@rahimaayub9303 p

    • @zabedgazi10gazi97
      @zabedgazi10gazi97 3 ปีที่แล้ว

      @@rahimaayub9303 7s

    • @munirhussain5383
      @munirhussain5383 3 ปีที่แล้ว

      "আল্লাহুম্মা আমিন " (Mon)

  • @mohammedanwar9757
    @mohammedanwar9757 3 ปีที่แล้ว +21

    আশুন আমরা শবাই পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ জামায়াতের শহিত আদায় করার ছেষ্টাকরি।

  • @zainulabedin4382
    @zainulabedin4382 3 ปีที่แล้ว +5

    স্যার, আপনার আলোচনা অনেক মূল্যবান। অনেক ভালো, অনেক কিছু শেখার আছে।

  • @farhanamunmun9369
    @farhanamunmun9369 3 ปีที่แล้ว +8

    আলহামদুলিল্লাহ!!!!

  • @superhironews8002
    @superhironews8002 3 ปีที่แล้ว +27

    কালেমার দাওয়াত পোঁছে দাও ✔️
    লা ইলাহা ইল্লাল্লাহু মুহাম্মাদুর রাসুলুল্লাহ সাঃ)
    ❤️❤️❤️✔️✔️✔️❤️❤️❤️
    👇-*-*'

    • @MohammadDidarulAlam-u5n
      @MohammadDidarulAlam-u5n 3 ปีที่แล้ว

      কালেমার মর্ম বুঝলে আপনি ইউটিউবে আসিতেন?

    • @mowdudpervez3176
      @mowdudpervez3176 3 ปีที่แล้ว +1

      আপনি কালেমার দাওয়াত পৌঁছে দিতে বলেছেন।এটা অত্যন্ত ভালো কথা।কিন্তু আপনার প্রোফাইল পিকচারে মুখটা এমনভাবে ঢেকে রাখবেন যাতে লক্ষ লক্ষ লোক আপনার চেহারা দেখতে না পারে।আল্লাহ্ আপনাকে পরিপূর্ণ হেদায়েত দান করুন ।

    • @alamgirhussain1799
      @alamgirhussain1799 3 ปีที่แล้ว +1

      মুফতি সাব দারুণ ফতোয়া।। বলদ!

  • @kahbakul9454
    @kahbakul9454 3 ปีที่แล้ว +7

    May Allah Save you always.

  • @সুমধুরকন্ঠ-থ৬দ
    @সুমধুরকন্ঠ-থ৬দ 3 ปีที่แล้ว +12

    পেরালাইস রোগির জন্য ভিডিও চাই,আর টনসিলাইটিস সমস্যা নিয়ে,

  • @bablu0601
    @bablu0601 3 ปีที่แล้ว +1

    যাযাকাল্লাহ্ খায়েৱ আমীন ।আল্লাহ্ আমাদেৱ ও আপনাৱ দুনিয়া ও আখেৱাতেৱ সফলতা দান-কৰুন আমীন ।

    • @munirhussain5383
      @munirhussain5383 3 ปีที่แล้ว

      " আল্লাহুম্মা আমিন " (Mon)

  • @tumijaamarbondhu143
    @tumijaamarbondhu143 3 ปีที่แล้ว +4

    স্যার প্যারালাইসিস রোগ নিয়ে একটা ভিডিও বানানোর অনুরোধ.. এর লক্ষন প্রতিকার ও এর থেকে মুক্তি লাব করা যাই..সব থেকে কষ্টে ও অবহেলিত এই সব রুগি।

  • @zakirhossain7883
    @zakirhossain7883 3 ปีที่แล้ว +3

    ধন্যবাদ স্যার, মূল্যবান আলোচনার জন্য।

  • @mdrafiqul7432
    @mdrafiqul7432 3 ปีที่แล้ว +1

    Sir really you great man.My Allah blessing you.very important topic..thank you very much

  • @nusratmitu9616
    @nusratmitu9616 3 ปีที่แล้ว +2

    Very important discussion 👌👌

  • @Saidul-Express
    @Saidul-Express 7 หลายเดือนก่อน

    ধন্যবাদ স্যার আপনাকে অসাধারণ উপস্থাপনা

  • @bangladeshiscotlandblogger6606
    @bangladeshiscotlandblogger6606 3 ปีที่แล้ว +1

    Sir, really beautiful advice. Good bless you.

  • @sns9797
    @sns9797 3 ปีที่แล้ว +1

    ধন্যবাদ আপনাকে অনেক ভালো লাগলো। দোয়া করি ভালো থাকবেন।

  • @omorfarouk5721
    @omorfarouk5721 3 ปีที่แล้ว +1

    স্যার আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ এত চমৎকার একটি তথ্যসমৃদ্ধ আলোচনার জন্য।স্যার আমি অনেক দিন থেকেই ফ্যাটি লিভারের সমস্যায় ভুগছি এই অবস্থায় আমি ভিটামিন ডি-৩ গ্রহন করতে পারবো?

  • @SalmaAkter-hq7ys
    @SalmaAkter-hq7ys 3 ปีที่แล้ว +3

    💖Many many thanks 💖,
    For 10 years old girl how many IU we can use sir ? ❤️

  • @imranhoque8442
    @imranhoque8442 3 ปีที่แล้ว

    Sir Allah apnak nek hayat dik💕💕💕💕💕💕

  • @mirajmagura
    @mirajmagura 3 ปีที่แล้ว +2

    যাযাকআল্লাহ _ আল্লাহ্ আপনাকে উত্তম প্রতিদান দিন..

  • @tata-d1r7o
    @tata-d1r7o หลายเดือนก่อน

    Sir kindly answer amake dr 40000 iu per weak akta khete bolce sathe k2 dey nai...amar ki sathe vit k2 khete hobe?na khele ki amar artery te calcium jombe ami bp er patient

  • @md.harunorrashid1527
    @md.harunorrashid1527 3 ปีที่แล้ว +2

    Thanks for the nice information....

  • @tarequz-zaman8922
    @tarequz-zaman8922 ปีที่แล้ว

    Amuzing both mental and physically, sir I some time proved myself

  • @ummsamaniya5095
    @ummsamaniya5095 3 ปีที่แล้ว +2

    Please make a video about anemia

  • @mizanurrahman829
    @mizanurrahman829 3 ปีที่แล้ว +4

    May I get benefits from Vetamin D3 for dust allergy, chronic prostatitis,duodenum ulcer,Ibs,piles.please advice me sir.

  • @spirulinabangladesh4875
    @spirulinabangladesh4875 3 ปีที่แล้ว +2

    স্যার স্পিরুলিনা নিয়ে একটা ভিডিও দেবেন প্লীজ।

  • @sanjidasvlog3519
    @sanjidasvlog3519 3 ปีที่แล้ว

    Thanks sir Khub important topic janlam

  • @altabhosen5922
    @altabhosen5922 3 ปีที่แล้ว +1

    স্যার আপনাকে অনেক ধন্যবাদ

  • @MdRayhanHossen-l3c
    @MdRayhanHossen-l3c 3 หลายเดือนก่อน

    প্রিয় স্যার ❤️❤️

  • @mdsayedahmed2521
    @mdsayedahmed2521 3 ปีที่แล้ว

    All tips are valuable sir..

  • @AsifIqbal-ks8bo
    @AsifIqbal-ks8bo 3 ปีที่แล้ว +4

    Sir, for how many days we will be continue taking 10k iu vitamin D3 supplement?

  • @roushonrabegum1221
    @roushonrabegum1221 ปีที่แล้ว

    Sir Assalmu alikum thanks a lot

  • @shahnajzaman6134
    @shahnajzaman6134 3 ปีที่แล้ว +4

    The day I am exposed to sun for 20 mins to 25 minutes, on that do I have to take vitamin D3? Please let me know. Thanks

  • @md.arifulrislam3773
    @md.arifulrislam3773 3 ปีที่แล้ว +13

    স্যার সূর্যের মাধ্যমে ভিটামিন ডি একনাগারে কত দিন পর পর নিতে হবে?

    • @farukbhuyan100
      @farukbhuyan100 3 ปีที่แล้ว +1

      প্রতিদিন নিতে পারলে ভালো হবে

  • @lifelog4960
    @lifelog4960 3 ปีที่แล้ว

    Thank you very much 🥰🥰🥰

  • @drjahangiralam9062
    @drjahangiralam9062 ปีที่แล้ว +1

    স্যার
    আমার নিকটআত্নীয়ের ভিটাডি৩ ২০
    এখন সে কত ইউনিট থেকে শুরু করবে। কিভাবে কনটিনিউ করবে।।

  • @reazaulmoustafa.1253
    @reazaulmoustafa.1253 3 ปีที่แล้ว +2

    আসালমুআলাইকুম
    স্যার কয় মাস খেতে হবে, বয়স অনুযায়ী ডোজের কোন পার্থক্য আছে নাকি...?
    ৫ বছর শিশু কে খাওয়াতে পারব নাকি....?

  • @shohelimran4041
    @shohelimran4041 3 ปีที่แล้ว

    স্যার হেপাটাটিস বি ভাইরাস নিয়ে যদি কিছু বলেন? এই রোগের রোগিদের খাদ্য থেকে নিয়ে শুরু করে যদি কিছু দিকনিদেশনা দেন।তাহলে আমি উপকিত হবো। আপনার ভিডিও দেখে জিবনাচর সম্পোকে সচেতন হোয়াজায়। আল্লাহতালা আপনাকে রহমোত দান করুক

  • @viipergaming7139
    @viipergaming7139 3 ปีที่แล้ว

    Beautiful solutions

  • @bijanroy6926
    @bijanroy6926 3 ปีที่แล้ว

    Thanks a lot.

  • @mdatikurrahman-1158
    @mdatikurrahman-1158 3 ปีที่แล้ว +1

    আসসালামু আলায়কুম স্যার। অন্ডকোষের সমস্যা নিয়ে ভিডিও চাই।

  • @AnowarHossain-cy8tx
    @AnowarHossain-cy8tx 3 ปีที่แล้ว +1

    ধন্যবাদ স্যার

  • @naturelover03192
    @naturelover03192 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you sir.

  • @khalilmolla7919
    @khalilmolla7919 3 ปีที่แล้ว +1

    আসসালামু আলাইকুম ওয়ারহমাতুল্লাহি ওয়াবারকাতুহ।।
    স্যার,মেয়েদের মুখের অবাঞ্ছিত লোম কিভাবে রিমুভ করবো??কোন ঔষধ। বা কোন ক্রিম যদি থাকে তাহলে বলবেন ইন শা আল্লাহ।
    জাজাকাল্লাহু খয়রান

  • @sazzadhossin95
    @sazzadhossin95 3 ปีที่แล้ว +13

    স্যার সপ্তাহে একটা করে ভিটামিন ডি,৪০০০০হাজার গ্রহন করতে বলে।। এটা কি ঠিক? আর স্যার আপনি বললেন যে ১০ হাজার আইউ গ্রহন করতে হবে প্রতিদিন।। সেটা কত মাস গ্রহন করতে হবে।। একটু বলবেন প্লিজ।।

  • @NusratJahan-gk3df
    @NusratJahan-gk3df 3 ปีที่แล้ว

    Dear sir. PTH hormon jader onek besi but vit d khub kom, tara ki high dose a vitamin d khete parbe kina bolben plz.Allah aponak nirapode rakgun ameen.

  • @reenareena1165
    @reenareena1165 3 ปีที่แล้ว

    Jajakallahy khair.dr.

  • @sajedabegum359
    @sajedabegum359 2 ปีที่แล้ว

    আছছালামু আলাইকুম ওয়ারাহমাতুল্লাহি ওয়াবারাকাতুহ ।
    স্যার আমি জানতে চাই কোনো কোনো ভিটামিন ক্যাপসুল বা আইরন টেবলেট খাবারের মাঝামাঝি না শেষে নেয়া উত্তম। পরে হলে খাবারের কত মিনিট পর না সাথে সাথেই ।
    আপনার জন্য অনেক দোয়া ।আল্লাহ আপনার দুনিয়া ও আখেরাতের কল্যান করুন।

  • @aamirkhokon3815
    @aamirkhokon3815 3 ปีที่แล้ว +3

    সূর্য এর আলোতে কাজ হবে কি?

  • @sahinsha7205
    @sahinsha7205 หลายเดือนก่อน

    Alhamdulillah

  • @afzalhossain599
    @afzalhossain599 16 วันที่ผ่านมา

    Sir, vitamin D এর সাথে কি magnesium glycnite, k2 আর zinc নিতে পারবো? নাকি শুধু vitamin D নিলেই কাজ করবে? Thank you!

    • @DrMujiburRahman
      @DrMujiburRahman  15 วันที่ผ่านมา

      ভিটামিন ডি-3 এর উপকারিতা এবং ভিটামিন ডি-3 এর ঘাটতি কীভাবে দূর করবেন th-cam.com/video/4i3DN4d0hUs/w-d-xo.html

  • @TajulIslamschool
    @TajulIslamschool 3 ปีที่แล้ว +2

    What would be recommended volume of IU for the child between 5 to 10 years?

  • @masudakhatun6029
    @masudakhatun6029 3 ปีที่แล้ว +2

    আসসামুয়ালাইকুম স্যার।আমি ভিটামিন ডি এর অভাব এর সমস্যায় ভুগছি।আশা করি উপকৃত হব। ধন্যবাদ স্যার।

    • @DrMujiburRahman
      @DrMujiburRahman  3 ปีที่แล้ว +3

      যদি Vitamin-D ঘাটতি থাকে শরীরে তাহলে Vitamin-D 40000 iu প্রতি সপ্তাহে একটি করে ২ মাস খাবেন এবং মেইন্টেইন এর সময় Vitamin-D 1000iu প্রতিদিন একটি করে খেতে পারবেন। Vitamin D-এর মাত্রা পর্যবেক্ষণ করুন অবশ্যই যেন 50nmol/L নিচে নেমে না আসে। এবং চেষ্টা করুন প্রকৃতি থেকে Vitamin-D খাবারের মাধ্যমে গ্রহণ করতে।

    • @masudakhatun6029
      @masudakhatun6029 3 ปีที่แล้ว

      @@DrMujiburRahman আপনার আন্তরিকতায় আমি অত্যন্ত আনন্দিত। মহান আল্লাহ আপনার নেক হায়াত দান করুন।

    • @MDHAMIMSARDER-h1m
      @MDHAMIMSARDER-h1m 10 หลายเดือนก่อน

      ভিটামিন ডি3 কি ক্যাপসুল আকারে পাওয়া যায়?

    • @tata-d1r7o
      @tata-d1r7o หลายเดือนก่อน

      ​@@DrMujiburRahmansir proti weak a 1 ti khele sathe ki vitamin k2 khawya lagbe kindly please answer korben onk tension and confusion er modhe achi

  • @আধুনিককবিরাজ
    @আধুনিককবিরাজ 3 ปีที่แล้ว +10

    মধু খেজুর কালোজিরে মেথি রসুন আদা হলুদ খান নিয়মিত।

  • @milonsikder0754
    @milonsikder0754 ปีที่แล้ว

    স্যার,, রোধে যাওয়ার সাথে আর কিছু উপদান লাগবে কিনা? অথবা কোন কিছু খেতে হবে কিনা??

  • @shumsunmahmuda4918
    @shumsunmahmuda4918 3 ปีที่แล้ว +8

    সূর্যের আলোতে অনাবৃত চামড়া কতটুকু হলে 20/25 মিনিটে D3যথেষ্ট হবে। অনাবৃত চামড়া কম হলে বেশি সময় ধরে থাকতে হবে কি?

    • @DrMujiburRahman
      @DrMujiburRahman  3 ปีที่แล้ว +5

      Your hands, your feet, your back are enough.

    • @shumsunmahmuda4918
      @shumsunmahmuda4918 3 ปีที่แล้ว

      @@DrMujiburRahman ধন্যবাদ

  • @zahangiralom007
    @zahangiralom007 3 ปีที่แล้ว +1

    Calcium and vitamin d ki aksathe nite hoy?

  • @sagorikahasan
    @sagorikahasan 2 ปีที่แล้ว

    Sir epsom salt 1/2 kg ar packet patano babosta Kore plz and baking soda.amader economically problem ar jonno

    • @DrMujiburRahman
      @DrMujiburRahman  2 ปีที่แล้ว

      আমাদের শো রুমে রয়েছে। প্রয়োজনীয় পন্য সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে এবং পন্য অর্ডার করতে হোয়াটসঅ্যাপে মেসেজ অথবা কল করুণ এই নাম্বারেঃ WhatsApp No: 01323-723392,01323-724019
      মেসেজ এর মাধ্যমে অর্ডার করুণ এই লিংকেঃ m.me/vantagenaturalhealth
      ফেসবুক পেজ লিংকঃ facebook.com/vantagenaturalhealth/
      অথবা সরাসরি পন্য সংগ্রহ করতে পারেন আমাদের এই ঠিকানায়ঃ ভেন্টেজ এন্টারপ্রাইজ, ১৯৯/১ শান্তিবাগ ঢাকা-১২১৭
      Google Maps Link: goo.gl/maps/WpjeY5oc6uXHkD5AA

  • @mdronymiah8855
    @mdronymiah8855 3 ปีที่แล้ว +4

    Sir who can,t sleep at night.....because of night duty.....how can they manage life style

  • @agoninbt6109
    @agoninbt6109 11 หลายเดือนก่อน

    Helpful video

  • @roksanamim6349
    @roksanamim6349 3 ปีที่แล้ว +2

    Sir, bachcha der koto IU dite hobe?

  • @junfarz
    @junfarz 3 ปีที่แล้ว +1

    Sir ,Assalamualaikum. Pregnant and breastfeeding mayer khabar &supplement nea ekta video dile onek opokrito hotam

    • @DrMujiburRahman
      @DrMujiburRahman  3 ปีที่แล้ว +4

      গর্ভবতী মায়েদের জন্য সেরা খাদ্য নারিকেল তেল এবং অ্যালকালাইন খাবার
      th-cam.com/video/IS3rLYveKXc/w-d-xo.html

  • @md.atiqulislam7481
    @md.atiqulislam7481 3 ปีที่แล้ว

    ধন্যবাদ স‍্যার

  • @pharmacistmd.atiqurrahman519
    @pharmacistmd.atiqurrahman519 ปีที่แล้ว

    আমার একটি প্রশ্ন ডা: জাহাঙ্গীর সরকারের কাছে!
    এ পর্যন্ত আপনার কাছে আগত রুমীদের মধ্যে ভিটামিন ডি লেভেল সর্বোচ্চ কত পেয়েছেন? স্যার

  • @jashnabaugem9702
    @jashnabaugem9702 3 ปีที่แล้ว +9

    স্যার আমার ঘুম এর মধ্যে পা বেশি জালা পুড়া করে এখন কি করব।

    • @DrMujiburRahman
      @DrMujiburRahman  3 ปีที่แล้ว +1

      Need to follow 7 secrets of healthy life formula and additionally Vitamin B12, B6, B1 and Niacinamide

  • @freedomgadgettech3151
    @freedomgadgettech3151 3 ปีที่แล้ว

    kidney problem solution niye poramorso den pls.....

  • @mohammadasis1235
    @mohammadasis1235 3 ปีที่แล้ว

    Mashallah jazakallahu khair allahu Akbar shukhran

  • @radiyaummeayman1040
    @radiyaummeayman1040 3 ปีที่แล้ว

    Should I use sunscreen ?

  • @kazibburislam6942
    @kazibburislam6942 3 ปีที่แล้ว +2

    How many days i take 10 k iu per day for normal body.

  • @kebriatohin5265
    @kebriatohin5265 3 ปีที่แล้ว

    Allah apnk doya korok apni onyk help koren...

  • @sonarbangla2332
    @sonarbangla2332 3 ปีที่แล้ว

    Very useful

  • @safitzeeshan9768
    @safitzeeshan9768 3 ปีที่แล้ว +1

    স্যার আমার ছেলেরবয়স 2 বছর মাস ওর নেফাইটি সিনড্রোম হয়েছে ।বাচ্চাদের এই বিষয়ে কিছু আলোচনা করবেন দয়া করে ।যদি বলতেন আমি খুব উপকৃত হব ।ইটালি থেকে ।

  • @almaschowdhury-kj7ru
    @almaschowdhury-kj7ru 11 หลายเดือนก่อน

    Assalamalaikum sir,vitamin d3 khokhon sebon korle valo dine va raate....vora pete ba khali pete

    • @DrMujiburRahman
      @DrMujiburRahman  11 หลายเดือนก่อน

      ভিটামিন ডি-3 এর উপকারিতা এবং ভিটামিন ডি-3 এর ঘাটতি কীভাবে দূর করবেন th-cam.com/video/4i3DN4d0hUs/w-d-xo.html

  • @nurhossenmethu8521
    @nurhossenmethu8521 3 ปีที่แล้ว

    Thanks

  • @SajalAhmed-rc8wf
    @SajalAhmed-rc8wf 3 วันที่ผ่านมา

    স্যার ভিটামিন ডি ৫০০০ iu প্রতিদিন কয়টা করে খেতে হবে

  • @imransekh7654
    @imransekh7654 3 ปีที่แล้ว +2

    কি থেকে বেশি আর ভালো ভিটামিন ডি ৩ নিতে পারবো সেই কথা বলবেন

  • @raselbus4223
    @raselbus4223 3 ปีที่แล้ว

    Thanks sir

  • @saasbd784
    @saasbd784 2 หลายเดือนก่อน

    আসসালামু আলাইকুম স্যার,
    আশা করি আল্লাহর রহমতে ভালো আছেন। আমার জিগ্যাসা ভিটামিন ডি৩ ঔষধ দিনের কোন সময় গ্রহন করবো।

    • @DrMujiburRahman
      @DrMujiburRahman  2 หลายเดือนก่อน +1

      ভিটামিন ডি-3 এর উপকারিতা এবং ভিটামিন ডি-3 এর ঘাটতি কীভাবে দূর করবেন th-cam.com/video/4i3DN4d0hUs/w-d-xo.html

  • @adibatahsinblogs3466
    @adibatahsinblogs3466 3 ปีที่แล้ว +1

    May i know before taking vitamin D tablets is it must needed to test?or without test may i take vitamin D tablets?

    • @DrMujiburRahman
      @DrMujiburRahman  3 ปีที่แล้ว +4

      যদি Vitamin-D ঘাটতি থাকে শরীরে তাহলে Vitamin-D 40000 iu প্রতি সপ্তাহে একটি করে ২ মাস খাবেন এবং মেইন্টেইন এর সময় Vitamin-D 1000iu প্রতিদিন একটি করে খেতে পারবেন। Vitamin D-এর মাত্রা পর্যবেক্ষণ করুন অবশ্যই যেন 50nmol/L নিচে নেমে না আসে। এবং চেষ্টা করুন প্রকৃতি থেকে Vitamin-D খাবারের মাধ্যমে গ্রহণ করতে।

    • @mdmonirul6415
      @mdmonirul6415 3 ปีที่แล้ว

      @@DrMujiburRahman আল্লাহ আপনাকে কবুল করে নেক

    • @gertieeslick8227
      @gertieeslick8227 3 ปีที่แล้ว

      স্যার ভিটামিন ডি ৩ খাবো নাকি D 40000iu খাব?

  • @imamhasan5437
    @imamhasan5437 3 ปีที่แล้ว +2

    যাজাকাল্লাহ

  • @musakalimullah7698
    @musakalimullah7698 ปีที่แล้ว

    আসসালামু আলাইকুম স্যার, আমার (hbs positive) আমি কি রোদে দাড়ালে উপকৃত হবো আর দাড়ালে গেঞ্জি পরে দাড়াবো না খালি গায়ে দাড়াবো।
    আমি hbs এর কোন চিকিৎসা নেয়নি, আমার কি চিকিৎসা নেওয়া দরকার জানালে উপকৃত হতাম স্যার।

  • @tianjinhealthcare4421
    @tianjinhealthcare4421 3 ปีที่แล้ว +3

    Kangen Alkaline Antioxidant Water or Reverse Osmosis Water Filters এই দুইটা মেশিন আপনার বাংলাদেশ অফিসে পাওয়া যাবেকিনা এবং এদের দাম কত হবে সেটা যানাবেন প্লীজ !

    • @saifkader1
      @saifkader1 3 ปีที่แล้ว

      kengen filter 400000/ bd te paoya jai

  • @masudali3332
    @masudali3332 3 ปีที่แล้ว

    Sir vericose vain niya video korle upokar hoto

  • @rahatahmed6602
    @rahatahmed6602 3 ปีที่แล้ว +3

    স্যার সকাল কয়টা বাজে উপযুক্ত ভি d নেয়ার সময়

  • @sfvlogs3526
    @sfvlogs3526 ปีที่แล้ว +1

    স্যার আমার আইবিএস এর সমস্যা আমি ভিটামিন-ডি কত এমজি নিতে পারব

  • @jahangiralam_805
    @jahangiralam_805 3 ปีที่แล้ว +1

    কেউ বলেন সকালে আবার কেউ দশটা থেকে তিন টা। কতটা জায়গায়। কতক্ষণ রোদে থাকবো? দয়া করে জানাবেন। ধন্যবাদ।

  • @imranhoque8442
    @imranhoque8442 3 ปีที่แล้ว

    Osadaron sir

  • @kamrulchoudhury3127
    @kamrulchoudhury3127 5 หลายเดือนก่อน

    Assalamualikum, Vitamin D3 10,000/iu How many days to consumed ? My vitamin d is insufficient.I was diagnosed with cancer 2017.as per blood test, my Vitamin D range is 22.86 ng/ml. I want your valuable advice.

    • @DrMujiburRahman
      @DrMujiburRahman  5 หลายเดือนก่อน

      All your health problems you should solve by following the guidelines of 7 secrets of healthy life formula and adding some special supplements. Medicines will complicate your health problems. But as you had emergency case, you need to continue some medications to overcome the emergency case.
      follow the guidelines of 7 secrets of healthy life formula PDF LINK:
      drive.google.com/file/d/1iTpvAOTW62WYb8SmpuPpo6H61IYGlqkp

  • @Farhadasia8619
    @Farhadasia8619 3 ปีที่แล้ว +1

    thx

  • @shamimaaktershikha4916
    @shamimaaktershikha4916 3 ปีที่แล้ว +6

    স্যার ভিটামিন ডি 3 10000 iu সর্বোচ্চ কতো দিন বা কতো মাস খাওয়া যাবে। দয়া করে জানাবেন।

    • @mohammedmusa3868
      @mohammedmusa3868 3 ปีที่แล้ว +1

      আমি ও একই জিনিস জানতে চাই।

  • @sahedhussain7422
    @sahedhussain7422 3 ปีที่แล้ว

    Sir ata ki dari ghono korte shahajjo kore plz.... M

  • @Thamidishlam-dl2rx
    @Thamidishlam-dl2rx ปีที่แล้ว +1

    স্যার আপনার দেশ কোথা

  • @ultravegito851
    @ultravegito851 3 ปีที่แล้ว +1

    স্যার,আলহামদুলিল্লাহ খুব ভালো লাগলো।জাযাকাল্লাহ।স্যার আমার ছেলের বয়স ১০বছর৭মাস,ওজন ৫০কেজি।ওর শরীরে ভিটামিন ডি কম। Vitamin D(Vit D2+ Vit D3) 15.55 ng/ml.মেরুদন্ড,কমর,হাঁটু এবংপায়ের পাতার জয়েন্টে প্রচুর বেথা।ওকে নিয়ে আমরা খুবই চিন্তিত। স্যার, ওর চিকিৎসা কি? বললে খুবই উপকৃত হতাম।

    • @rahimaayub9303
      @rahimaayub9303 3 ปีที่แล้ว +1

      kath badam akhrot milk dim asob khawan

    • @ultravegito851
      @ultravegito851 3 ปีที่แล้ว

      @@rahimaayub9303 Thank u

  • @mainmain930
    @mainmain930 3 ปีที่แล้ว

    Think. You. Sir

  • @yeasinmadani7952
    @yeasinmadani7952 ปีที่แล้ว

    স্যার আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ।
    স্যার আমি দীর্ঘ পাঁচ বছর যাবত আইবিএসসি ভুগছি প্রায় সাত থেকে আট কেজি ওয়েট লস হয়েছে।
    আমি এখন ভিটামিন ডি থ্রির সাপ্লিমেন্ট কিভাবে নেব।

    • @DrMujiburRahman
      @DrMujiburRahman  ปีที่แล้ว

      ভিটামিন ডি-3 এর উপকারিতা এবং ভিটামিন ডি-3 এর ঘাটতি কীভাবে দূর করবেন th-cam.com/video/4i3DN4d0hUs/w-d-xo.html

    • @DrMujiburRahman
      @DrMujiburRahman  ปีที่แล้ว

      আই বি এস নিয়ে আমি ভিডিও করেছি কি খাবেন ,কীভাবে নিয়ম মেনে চলবেন বিস্তারিত বলেছি অনুগ্রহ করে প্লে লিস্টের ভিডিও গুলো দেখুন প্রতিটি ভিডিও খুবই গুরুত্বপূর্ণ পুরোপুরি বুঝুন জানুন এবং ৭ টি গোপন সূত্র পরিপূর্ন ভাবে মেনে চলুন ইনশাআল্লাহ সুস্থতা ফিরে পাবেন।
      আই বি এস এর লক্ষণ এবং প্রাকৃতিক চিকিৎসা
      th-cam.com/play/PLq1qjt_3b6uAo1yPpI7eBjlECRSJsFKnr.html

  • @sujanmukherjee5443
    @sujanmukherjee5443 3 ปีที่แล้ว

    Sir susto manush katodin khete parbe???

  • @henaaanan9276
    @henaaanan9276 2 ปีที่แล้ว

    জনাব,
    বোরকায় পুরো শরীর ঢাকা থাকে। এক্ষেত্রে বোরকা পরা অবস্থায় সূর্যের আলোতে থাকলে কি ভিটামিন ডি পাওয়া যাবে..?

    • @DrMujiburRahman
      @DrMujiburRahman  2 ปีที่แล้ว

      ছাদে বা বারান্দায় অথবা জানালের কাছে বসে সূর্যের আলোতে বসে রোদ লাগাতে পারেন ।

  • @mdabdulhalim7269
    @mdabdulhalim7269 3 ปีที่แล้ว

    আসসালামু আলাইকুম স্যার
    আমার সমস্যা হচ্ছে Over thinking
    এর থেকে মুক্তির উপায় কি
    এইনিয়ে একটা ভিডিও করলে উপকার পেতাম
    ধন্যবাদ

    • @DrMujiburRahman
      @DrMujiburRahman  3 ปีที่แล้ว

      মানসিক যন্ত্রনার কারন ও প্রতিকার
      th-cam.com/play/PLq1qjt_3b6uDhBwfmdOlH1hkwzxTm7r9p.html

  • @fddf6536
    @fddf6536 3 ปีที่แล้ว +1

    Sir, আমার অস্টিওপরোসিস ২বছর ধরে। ডক্টর ১টি জোলেড্রনিক ইনজেকশন দিয়েছেন ১ বছরের জন্য। সাথে ভিটামিন ডি ৩' ১০০০ ইউনিট ও ৫০০এমজি ক্যালসিয়াম ১টি করে ডেইলি খাচ্ছি। তবে স্যার খুব একটা উন্নতি হয়নি। যদি স্যার একটু পরামর্শ দিতেন। আমার নাম ইকরামুল হক,আমার বয়স ৪৩।