Bonjour bonjour 🙃 Merci pour le retour ! A mon sens il faut prendre du plaisir à t'exercer et varier tes entraînements pour ne pas tomber dans une lassitude. Également te fixer des objectifs, t'entourer de sportifs si ça peut te booster. Et adapter ton training en fonction de ton humeur, ton envie. La régularité paiera, ton mental en sera davatage aguerri. Et comme dit Frank Medrano : "Once you see results it becomes an addiction" 😉
Chapeau !! super contenu mille merci pour le partage
Merci Pierrot, contente que ça te plaise 😃
I like it ... thank you so much 💪💪💪💪❤❤❤
With pleasure Mohamed 😊😊😊
@@LaJumpeuse ❤❤❤❤💪💪💪💪
❤️ Toi t’es vraiment mon idole ❤️
Bonjour,
Merci pour ces superbes vidéos, j'ai une question :
Comment garder la motivation, persévérer ?
Bonjour bonjour 🙃 Merci pour le retour ! A mon sens il faut prendre du plaisir à t'exercer et varier tes entraînements pour ne pas tomber dans une lassitude. Également te fixer des objectifs, t'entourer de sportifs si ça peut te booster. Et adapter ton training en fonction de ton humeur, ton envie. La régularité paiera, ton mental en sera davatage aguerri. Et comme dit Frank Medrano : "Once you see results it becomes an addiction" 😉