에나의 댄스에어로빅 즐기기 Part.1💕/EN댄스/에나댄스/에어로빅/댄스에어로빅/다이어트댄스/댄스워크아웃/댄스피트니스/유산소/홈트

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  • เผยแพร่เมื่อ 4 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น •

  • @로즈마리-j6f
    @로즈마리-j6f 4 ปีที่แล้ว +2

    재미있고 신나게 운동할 수 있어 정말 좋아요. 시작하면 시간순삭이에요. 에나쌤 현지 미나 루나 모두 멋져요👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @까망꼼신
    @까망꼼신 3 ปีที่แล้ว +1

    요즘 역주행중 ㅋㅋㅋ 옆구리살 쫙쫙 빠지고 있어요
    기분짱입니당 건강하시고 행복하세요~~~~~~~♡

  • @sujin16802335
    @sujin16802335 4 ปีที่แล้ว +1

    너무너무 잼있어요 스트레스 제로!!!! 글로 표현이 안될정도로 쌤 사랑합니다
    좋은 영상 많이 많이 올려주세요~~^^♡♡

  • @박지숙-z1b
    @박지숙-z1b 4 ปีที่แล้ว +6

    너무 복잡하지않고 딱 떨어지는 동작들이 최고 입니다!
    사실 춤인지 에어로빅인지 구분 안가는것들이 많아서 몸치들은ㅠㅠ
    워엄부터 쿨다운다운까지 풀영상 있으며 좋을듯 합니다
    쌤♥♥♥

  • @kjs3133
    @kjs3133 8 หลายเดือนก่อน +2

    어려운것도 있지만
    따라하기 좋은것도 있네요
    음악도 좋네
    감사합니다

  • @당근당근-k8y
    @당근당근-k8y 4 ปีที่แล้ว +2

    동작이 어렵지 않고 열심히 따라하고 있습니다~~ 좋은 영상 감하삽니다~~!!!!

  • @wingcat2
    @wingcat2 3 ปีที่แล้ว +2

    원낫온리 안무가 젤마음에들어요

  • @정수경-n1g
    @정수경-n1g ปีที่แล้ว +1

    쵝오쵝오에요❤❤❤

  • @김은경-j5h
    @김은경-j5h 4 ปีที่แล้ว +3

    오늘도 샘 작품에 몸을 흔들어 보네요
    너무 신나요
    재밌는 작품 많이 올려 주세요♡

    • @enadancefit
      @enadancefit  4 ปีที่แล้ว

      와우~~ 매번 봐주시고 정말 감사드려요!! 신나고 재미있는 작품 많이 올리도록 노력할게요♥♥♥

  • @nceo8634
    @nceo8634 3 ปีที่แล้ว +2

    에나쌤의 에어로빅 동작은 언제봐도 고급집니다

  • @heychunsa8568
    @heychunsa8568 3 ปีที่แล้ว +2

    오늘도 잘 따라 했습니다. 언제가는 샘들처럼 날씬해지겠죠

  • @김마미-m6q
    @김마미-m6q 4 ปีที่แล้ว +2

    진짜 에어로빅 다니는 느낌이에요 좋은영상 감사해요 더 많이 올려주심 열심히 운동하렵니다^^

  • @남경림-k3x
    @남경림-k3x 4 ปีที่แล้ว +3

    작품들이 어렵지도 않고
    반복되는동작들이 많아서 운동이 많이될꺼같네요
    작품에 반영해야 할꺼 같아요
    신나네요 ㅎㅎ 멋지세요 ~ ^^

    • @enadancefit
      @enadancefit  4 ปีที่แล้ว +1

      예쁘게 봐주셔서 감사합니다!! 앞으로도 잘 부탁드려요♥️

  • @윤미경-t5w
    @윤미경-t5w 3 ปีที่แล้ว +2

    박력과 에너지가 넘치는 동작들이 맘에 쏙 들어요...짱!!

  • @김만복-p2k
    @김만복-p2k 4 ปีที่แล้ว +4

    쒼나요
    트레이너님들 모두
    건강잘챙기자고요

    • @enadancefit
      @enadancefit  4 ปีที่แล้ว

      감사합니다!! 만복님도 건강 잘챙기세요🥰

  • @김또콩이
    @김또콩이 4 ปีที่แล้ว +5

    오호 딱 찾던 취저영상~
    홈트용으로 30분정도되는 다댄영상찾고있었는데 딱이네요~!
    계속 올려주세요♡

    • @enadancefit
      @enadancefit  4 ปีที่แล้ว

      예쁘게 봐주셔서 정말 감사힙니다! 앞으로 더욱 열심히 할게요 많이 봐주세요🥰

  • @주먹-q1r
    @주먹-q1r 4 ปีที่แล้ว +1

    우연히 보게되어..덕분에 스트레스 확~풀리게 운동하고 있어요.^^감쏴~~!!!

  • @이경화-x2k
    @이경화-x2k 3 ปีที่แล้ว +1

    쌤들 덕분에 어디 센터가서도 못배울 세련된 동작에 다이어트는 덤으로 될 것 같아요~~감사합니다^^

  • @QueenSSUN
    @QueenSSUN 4 ปีที่แล้ว +9

    얼마전에 첨 쌤 영상 발견하고 따라하게 되었는데 진짜 시간 순삭이에요 ㅎㅎ 몸치지만 열심히 따라해볼게요 ! 웃으면서 하시는 모습에 덩달아 즐거워지네요! 감사합니당♥️

    • @enadancefit
      @enadancefit  4 ปีที่แล้ว +1

      안녕하세요! 음악과 함께한 운동은 지루할 틈이 없는 것 같아요 ~ 열심히 따라해주시고 즐겁게 운동해주세요 감사해요♥♥

  • @chloeuk1903
    @chloeuk1903 4 ปีที่แล้ว +5

    논스탑 에어로빅이네요
    동작이 크고 예쁘세요
    뛰는동작이 많이 없어서 매트깔고 홈트하기 딱이군요 😀 감사드리고 담엔 좀더 근접촬영 가능할까요?
    세 분 좀 가까이에서 보면 운동이 더 잘될것 같습니다 ^^

    • @enadancefit
      @enadancefit  4 ปีที่แล้ว +3

      와 ~ 정말 정말 감사 드립니다!! 다음엔 가까이서 촬영해볼게요 ~ 정말 힘이나요 감사해요💕♥️

  • @김날농
    @김날농 4 ปีที่แล้ว +2

    영상 감사합니다 너무 재밌어요
    90년도음악으로 많이 부탁드려요^^

  • @louaciel7090
    @louaciel7090 4 ปีที่แล้ว +2

    와 몸매 워너비~~~ 넘 이쁘시당. 운동이랑 자극이 동시에 되네요~! ㅎㅎ

    • @enadancefit
      @enadancefit  4 ปีที่แล้ว

      워너비 몸매ㅠ_ㅠ 그런 감사한 말씀을 해주시다뇨... 감동이에요!! 예쁘게 봐주셔서 정말 감사합니다♥♥♥

  • @YH-qg3ku
    @YH-qg3ku 4 ปีที่แล้ว +3

    어제 처음보고 넘 신났어요 1시간뜀 ㅎ
    요즘 에어로빅못해 근질근질했는데 20분짜리라 논스톱 넘 좋아요
    더 작품 올려주세용
    선생님 예뻐요 고마워요

    • @enadancefit
      @enadancefit  4 ปีที่แล้ว

      요즘 코로나 때문에 운동 못하셔서 속상하시죠😥😥 저희 영상이 도움 드렸다니 정말 기분좋아져요!!! 예뻐해주셔서 정말 감사드리고!! 앞으로도 열심히 하겠습니다🥰🙏

  • @솜링-i5o
    @솜링-i5o 4 ปีที่แล้ว +5

    와~~ 진짜 짱이에요^^
    쉽게따라할수있어서 너무 좋아요
    팬됐습니당♡♡

    • @enadancefit
      @enadancefit  4 ปีที่แล้ว

      예쁘게 봐주셔서 정말 감사드립니다!! 더더욱 열심히 할게요 🥰🙏

  • @new-od9on
    @new-od9on 4 ปีที่แล้ว +6

    와....저 에어로빅 11년차인데 요즘 코로나 때문에 운동을 못가서 이것저것 다 찾아보다 우연치않게 이 영상을 보게됐는데 1,2까지 45분동안 현장에서 하는것처럼 계속 웃으면서 쉬지않고 뛰었네요 너무 잼있고 제가 사는지역에 쌤이 계신다면 옮겨서 운동하고싶을 정도에요 너무 감사드립니다 저의 홈트는 에나쌤껄로 붙박이 해야겠어용

    • @enadancefit
      @enadancefit  4 ปีที่แล้ว +3

      안녕하세요!! 코로나 때문에 운동 못하셔서 답답 하시죠😥 같이 하시는 동안 즐거우셨다니 정말 정말 감사드려요!! 더욱더 열심히 할테니 많이 많이 예뻐해주세요 🥰😍😘

  • @이성주-q1b
    @이성주-q1b 4 ปีที่แล้ว +4

    넘 찾던영상이예요 논스톱 에빅 너무 좋아요 이틀전에 우연히 발견ㅎㅎ 매일 따라하고 있어요 계속 올려주세요

    • @신순자-r5y
      @신순자-r5y 4 ปีที่แล้ว +2

      너무 잘하시네요~~옛적에 음악따라서 운동라던때가 생각나네요~~땀 뻘뻘 흘리면서!!!^^~^^

    • @enadancefit
      @enadancefit  4 ปีที่แล้ว

      찾던 영상이시라니 정말 기분 좋아요!!! 앞으로도 열심히 할게요 예쁘게 봐주세요🥰♥️

  • @이뽀-w3m
    @이뽀-w3m 4 ปีที่แล้ว +3

    준비부터 스트레칭까지 50분 만들어주세요^^
    코로나때문에 운동을못가네요 너무잘따라하고있습니다
    감사합니다~~^^*

    • @enadancefit
      @enadancefit  4 ปีที่แล้ว

      예쁘게 봐주셔서 정말 정말 감사합니다! 노력해보도록 할게요 감사해요♥♥

  • @wingcat2
    @wingcat2 3 ปีที่แล้ว +2


    유튜브중독되서 매일 아침저녁하는데
    제 블로그에 계속 다뤄도되나요?
    우리 구독자들이 너무좋아해요

  • @임지순-t1d
    @임지순-t1d 4 ปีที่แล้ว +2

    너무 잘 보고 집에서 운동 했네요. 감사합니다 정말 감사합니다

  • @llyfl3932
    @llyfl3932 3 ปีที่แล้ว +1

    동작도 단순하면서 재미있고 반복적이고 음악도 좋아서 계속 신나게 따라하게 되네요!! 감사합니다!!

  • @youngkim5601
    @youngkim5601 4 ปีที่แล้ว +2

    분홍색티 너무 잘하시네요
    따라하기싶고 힘든지모르게
    운동하고있네요
    50대주부인데
    어느세 땀이 줄줄

  • @윤하정-c8l
    @윤하정-c8l 4 ปีที่แล้ว +12

    저희 엄마가 원래 에어로빅 다니시는데 코로나 때문에 집에서 못나간다고 에나님 영상 보면서 매일 운동중이세요 너무 좋다고 신발까지 신고 하시네요 많은 업데이트 부탁드려용ㅎㅎㅎ

    • @enadancefit
      @enadancefit  4 ปีที่แล้ว +1

      와 ~ 어머니 열정이 대단하세요♡ 그리고 이렇게 직접 댓글까지 달아주시고 예쁘게 봐주셔서 감사합니다💕

  • @cherryche1202
    @cherryche1202 4 ปีที่แล้ว +2

    공원에서 무선이어폰 끼고
    무조건 한시간씩 달릴겁니다.
    고맙습니다~^^

    • @enadancefit
      @enadancefit  4 ปีที่แล้ว +1

      조깅은 건강에 정말 좋은 운동이에요! 저도 시간날때 달려봐야겠어요 ~ 화이팅하세요♥♥♥

  • @엘빅경이
    @엘빅경이 4 ปีที่แล้ว +1

    에나쌤 덕분에 숨통 막히는 시간을
    영상보며 운동 할수 있게 되어 감사드립니다

  • @한영선-q2h
    @한영선-q2h ปีที่แล้ว +1

    자주. 올려주셔용~^^❤

  • @mariameininger9672
    @mariameininger9672 3 ปีที่แล้ว +2

    Fun and energy pure👍💪. Greetings from Germany from Maria ☺️😉✌️

  • @송인희-w7h
    @송인희-w7h 4 ปีที่แล้ว +2

    너무감사해요

  • @오늘지금-m9o
    @오늘지금-m9o 3 ปีที่แล้ว +2

    제가 너무너무 좋아하는 스타일이에요 쌤ㅠㅠ!! 현강들으러 가고싶네요 지짜ㅠㅠㅠ 최고👐

    • @enadancefit
      @enadancefit  3 ปีที่แล้ว

      림혜님 안녕하세요❣저도 직접 만나뵙고 수업하고 싶은데 너무 아수ㅣ워요! 다음ㅇㅔ 제가 있는곳으로 초청 할게요♡

  • @강수진-t5o
    @강수진-t5o 4 ปีที่แล้ว +1

    너무좋아요😍

  • @윤미경-t5w
    @윤미경-t5w 3 ปีที่แล้ว +2

    넘 싸랑해요!

  • @복희언니-h7t
    @복희언니-h7t 2 ปีที่แล้ว +1

    춤을 안정감있게 잘 추세요 ~~

  • @윤영미-k9m
    @윤영미-k9m 4 ปีที่แล้ว +2

    오늘부터 열심히 해보겠습니다 감사해요♡♡ 딱제가원하던 운동이에요ㅜㅜ 신나게따라할수있게 해주셔서 감사합니다♡

    • @enadancefit
      @enadancefit  4 ปีที่แล้ว

      열심히 하고 계신가요!? 원하시는 운동이라니 정말 기분 좋아요♥ 열심히 저희와 함께 운동 해주세요 감사해요♥♥♥

  • @김아지-u7d
    @김아지-u7d 4 ปีที่แล้ว +1

    아~옛날 생각나네요.에어로빅 한지13년했는데 요즘 에어로빅 하는곳이 많치 안아~그립당

    • @enadancefit
      @enadancefit  4 ปีที่แล้ว +1

      안녕하세요! 요즘은 에어로빅 하는곳이 많이 없죠.. 정말 좋아하는 운동인데 많이 아쉬운 입장이에요. 언젠가 다시 에어로빅이 많아 지겠죠!!♥

  • @KKYUNG-Mi
    @KKYUNG-Mi 4 ปีที่แล้ว +2

    이게 노래선곡도좋고 운동하기 제일하기좋음!

  • @parkeunsuk1218
    @parkeunsuk1218 3 ปีที่แล้ว +2

    너무 신나서 따라하고 싶은데..음원좀 메일로 받을수 있을까요?

    • @parkeunsuk1218
      @parkeunsuk1218 3 ปีที่แล้ว

      sike2850@hanmail.net 부탁드려요~

  • @최정임-g6j
    @최정임-g6j 4 ปีที่แล้ว +5

    요즘 나가기도어려운데 보구따라하니좋아요 근데 좀멀어서 담엔가까이서 얼굴도 잘보이게 영상부탁해요

    • @enadancefit
      @enadancefit  4 ปีที่แล้ว +1

      요즘 밖에 나가는게 쉽지않죠ㅠㅠ 예쁘게 봐주셔서 감사드립니다! 앞으로는 가까이서 찍어보겠습니다🥰

  • @kimyounha9207
    @kimyounha9207 4 ปีที่แล้ว +2

    신나고 재밌네요. 쉽게 따라할수 있구요. 여름 대비해서 열심히 해서 살 좀 뺐으면 좋겠네요.

  • @평생조승우팬
    @평생조승우팬 4 ปีที่แล้ว +2

    쌤~~~ 세월지났지만 핑클언니들의 노래 몇개만 안무해주세요ㅜㅜ

  • @프리파라미래팬
    @프리파라미래팬 4 ปีที่แล้ว +3

    아가씨죠? 멋있어요

    • @enadancefit
      @enadancefit  4 ปีที่แล้ว

      감사합니다😍♥️

  • @김쏭-d6r
    @김쏭-d6r 4 ปีที่แล้ว +1

    쉽게 잘 따라할수 있을꺼같아요ㅎ 혹시 상의 정보 알수 있을까요?

    • @enadancefit
      @enadancefit  4 ปีที่แล้ว

      감사합니다♡ 세븐티에비뉴 제품 이에요! 지금음 품절되고 없는듯 하네요😭

  • @bom-senaual
    @bom-senaual 3 ปีที่แล้ว +1

    🔥내가 보려고쓰는 타임라인🔥
    0:00 마스카라❤
    🧡2:38 time out🧡
    💛6:09 단칼💛
    💚9:26 핸드크랩HandClap💚
    💙12:22 When I Look Into Your Eyes💙
    💜15:57 스크림💜
    🤎19:33 원나잇온리🤎

  • @전수근-p4x
    @전수근-p4x 3 ปีที่แล้ว +1

    너무멋저요 언니볼때마다 흥이절로나고 자극받아서 다이어트해야겠다는 생각이!ㅋㅋ
    When i look into your eyes 음원혹시 이메일로받을수있을까용 똑같은음원을찾아도찾아도구할수가없네용ㅜㅜ 부탁드립니당
    이메일 278378@hanmail.net 입니당