МОЙ ОПЫТ ВОЗДЕРЖАНИЯ

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 758

  • @fill_
    @fill_  ปีที่แล้ว +76

    Очень приятно видеть, что многих заинтересовала тема этого видео. Имейте в виду, я не доктор. И потому не воспринимайте мой совет как медицинское показание.
    Рад ответить на ваши комментарии здесь. Или залетайте в Instagram:
    instagram.com/fillkifiiak/
    Берегите себя)

    • @meekobai
      @meekobai ปีที่แล้ว +1

      Ждем еще видео про эту тему

    • @petrerasov7013
      @petrerasov7013 ปีที่แล้ว

      а второй как? Уже столько этих видео от блогеров.Сначала советуют воздерживаться,потом советуют не воздерживаться.притом это одни и те же

    • @Николай-я1н9б
      @Николай-я1н9б ปีที่แล้ว +4

      Не нужно воздерживаться попробуй просто что то новое. Парня например.

    • @goll221
      @goll221 ปีที่แล้ว

      ​@@Николай-я1н9б😂😂

    • @goll221
      @goll221 ปีที่แล้ว

      ​@@petrerasov7013просто своей головой думай, не слушай других а лишь прислушивайся.

  • @vladaslavjnka8138
    @vladaslavjnka8138 11 หลายเดือนก่อน +40

    Я как будто попала в другую реальность. Ваш голос и умение вести разговор, просто да, вы на своем месте. Удачи вам в любви 🥰

  • @Exs1lone
    @Exs1lone ปีที่แล้ว +140

    Всё без воды толкуешь, четко и кратко, про воздержание всё рассказал очень понятно, спасибо тебе мужик🐶

    • @fill_
      @fill_  ปีที่แล้ว +10

      четкий понятный комментарий.
      от души)

    • @nazarches
      @nazarches 9 หลายเดือนก่อน +1

      @@fill_ здраствуй, хочу уточнить ты воздерживался конкретно от просмотра фильмов для взрослых или от мастурбации тоже?

  • @BORNTO-FLY
    @BORNTO-FLY 11 หลายเดือนก่อน +108

    У тебя классная харизма, чистая речь, я думаю что ты обречен на успех на Ютубе. Жду твои новые ролики!

    • @belka_hryunia2019
      @belka_hryunia2019 9 หลายเดือนก่อน

      у меня всё наоборот, само для меня круче чем в паре, если держусь, то ужас, ничего не хочеться, а если не держусь, то сразу и желание и настроение есть.

    • @SillySeal-qk5lt
      @SillySeal-qk5lt 6 หลายเดือนก่อน +1

      прикольно и интересно звучит "обречен на успех"

  • @anzhelikas676
    @anzhelikas676 11 หลายเดือนก่อน +31

    Ваш канал случайно попал в рекомендации. Зашла, посмотрела несколько видео, подписалась))) невероятная харизма, очень приятная и чистая речь. Считаю ваш канал ценной находкой. Спасибо за то что делаете!)

  • @yanvinogradov
    @yanvinogradov ปีที่แล้ว +287

    воздерживаюсь 5-ый день. прохожу сквозь стены (через двери), хожу по воде (замерзшей), вместо своего питона, изучаю питон. всем рекомендую!!! гоу ту зе мун!

    • @bambonip3237
      @bambonip3237 11 หลายเดือนก่อน +6

      хаха так не работвает сегодня я сорвался на 8й день и ничего такого не было

    • @HAHAHAHAMATVEY
      @HAHAHAHAMATVEY 11 หลายเดือนก่อน

      Ты че дурак ​@@bambonip3237

    • @HAHAHAHAMATVEY
      @HAHAHAHAMATVEY 11 หลายเดือนก่อน

      ​@@bambonip3237работает все

    • @ursabel
      @ursabel 11 หลายเดือนก่อน +1

      Не сорвался, а прошёл первый этап воздержания

    • @PhoenixFiery
      @PhoenixFiery 11 หลายเดือนก่อน

      Воздерживайся дальше, вдруг у тебя мозги появятся и пропадёт необоснованная агрессия в адрес воздержанцев! :) Удачи дрочер.

  • @kikimora9227
    @kikimora9227 10 หลายเดือนก่อน +19

    Я женщина.
    И мне эта проблема неизвестна.
    Хотеть быть любимой и самой любить это наверное другое.
    Без любви секс для меня совсем невозможен.
    Страдание без любимого ? Было и много лет.
    Но я дождалась принца. Моего единственного и неповторимого.
    Счастлива что не утратила веру в НАСТОЯЩУЮ ЛЮБОВЬ и не растратила себя на не своих людей.
    Я не ханжа. Просто лично мне нужно или всё или ничего.
    .
    Вы мне симпатичны своей культурой поведения на экране.
    Удачи Вам и
    Л Ю Б В И

    • @АмелияЛионова-д2й
      @АмелияЛионова-д2й 10 หลายเดือนก่อน +2

      В каком смысле не известна? У вас не работают гормоны, нет сексуальной энергии?

    • @pavstp8442
      @pavstp8442 9 หลายเดือนก่อน +1

      @@АмелияЛионова-д2й девочка, если ты хочешь тра,,, каждый день, как кролик, то это не значит, что у ВСЕХ так же. Вруби мозг.

    • @MaryEssence
      @MaryEssence 8 หลายเดือนก่อน

      @@pavstp8442 прав!

  • @errorgrisha
    @errorgrisha ปีที่แล้ว +220

    Я думал я один так рассуждаю касаемо всего сказанного. В том числе про отношение к отношениям. Спасибо.

    • @fill_
      @fill_  ปีที่แล้ว +31

      учитывая информационный фон, легко может показаться, что больше нет людей с глубоким пониманием отношений. хорошо, что это не так)

    • @skorskiy-bm4kx
      @skorskiy-bm4kx ปีที่แล้ว +3

      @@fill_вы как берете аскезу? Письменно или просто говорите?

    • @islambadurgov4246
      @islambadurgov4246 ปีที่แล้ว

      Да ты же один на планете с мозгом)

  • @Demian_Ostrota
    @Demian_Ostrota ปีที่แล้ว +29

    блестяще сформулировал. молодчина. респект тебе.

  • @ВадимГусаров-у1в
    @ВадимГусаров-у1в 11 หลายเดือนก่อน +38

    Очень приятно слушать Вас. Умные мысли. Так не хватает общения с такими людьми как Вы. Благо хоть заочно можно вот так приообщиться. Сразу видно, что Вы читающий человек, думающий. Спасибо.

  • @ВикторКрид-х9ю
    @ВикторКрид-х9ю ปีที่แล้ว +17

    Вы на редкость приятный человек )) подпишусь на вас

    • @fill_
      @fill_  ปีที่แล้ว +3

      на редкость приятный комментарий) благодарю

  • @МихаилЧурин-ш6б
    @МихаилЧурин-ш6б ปีที่แล้ว +23

    Решил с нового года перейти на воздержание и записаться в спортзал , надо пожить для себя. Пожелайте удачи 😊

    • @upwout
      @upwout ปีที่แล้ว +2

      я 20й день не фапаю) и каеф на легке

    • @heavich6347
      @heavich6347 11 หลายเดือนก่อน +2

      Как успехи дружище?

    • @upwout
      @upwout 11 หลายเดือนก่อน +1

      Всё ещё не фапал с 30 декабря) но пару раз очень хотелось вот после месяца+

    • @kolyaursaki1466
      @kolyaursaki1466 11 หลายเดือนก่อน +4

      Идти в спортзал а потом фапнуть, советую

    • @lakkyyy5035
      @lakkyyy5035 11 หลายเดือนก่อน +4

      Тоже с этого года начала ходить в спортзал, по кайфу хожу несколько раз в неделю. После зала чувствую себя очень довольной собой, и что день прошёл не зря. Удачи брат, у тебя всё получится ✊

  • @karlkaplan6435
    @karlkaplan6435 11 หลายเดือนก่อน +7

    у меня год воздержания начал вызывать галлюцинации которые каким то образом очень связанны с реальностью. нужно повторить. спасибо. правда я воздерживался два года. но галлюцинации устойчиво забавляли мой ум.
    ну и совет. воздержанию так же способствует воздержание от сквернословия)

  • @ПетрОвчинников-э5у
    @ПетрОвчинников-э5у 11 หลายเดือนก่อน +6

    Первый раз попал на твой канал, очень хорошо ведёшь монолог, прорабатываешь и просматриваешь все аспекты темы при этом ничего лишнего и никакой воды, полагаю, что у тебя будет большая аудитория 👍👍👍

  • @L_Calligraphy
    @L_Calligraphy ปีที่แล้ว +40

    Ты молодец, мало кто так грамотно излагает свои мысли! Мне понравилось!

    • @fill_
      @fill_  ปีที่แล้ว

      большое спасибо)

  • @TheEasyflap
    @TheEasyflap ปีที่แล้ว +90

    Классно. Побольше бы людей, которые воздерживаются и рассказывают про это, очень вдохновляет, потому что самому бывает трудно переключится, а когда есть какой то пример - гораздо легче, спасибо.

    • @fill_
      @fill_  ปีที่แล้ว +4

      значит, расскажу еще погодя

    • @Areal48rus
      @Areal48rus ปีที่แล้ว +1

      сразу видно девственика

    • @kamilkamalov2838
      @kamilkamalov2838 ปีที่แล้ว

      девственник это хорошо@@Areal48rus

    • @_xiliam_7708
      @_xiliam_7708 ปีที่แล้ว

      ​@@Areal48rus при чем здесь это? я тоже не против отказаться от этого всего

    • @denisuk7747
      @denisuk7747 10 หลายเดือนก่อน

      а как воздерживаться, если рядом лежит красивая, сексуальная женщина?? И она хочет тебя, а ты возбуждён и на воздержании несколько месяцев, как ей объяснить??

  • @olgamathan-tl5zp
    @olgamathan-tl5zp 11 หลายเดือนก่อน +3

    Жить осознонно - это супер! ВЫ МОЛОДЕЦ !
    Жаль, это в моем случае, я не знала этого раньше, но лучше позно, чем никогда ! Я учусь жить осознанно!

  • @Batman-dr1wv
    @Batman-dr1wv ปีที่แล้ว +34

    Звучит очень воодушевляюще.🤝 Пойду передёрну.

    • @forsbergZ
      @forsbergZ 8 หลายเดือนก่อน

      ахахаха

  • @ИринаЖаворонкова-г7х
    @ИринаЖаворонкова-г7х 10 หลายเดือนก่อน +2

    Ты очень глубокий и красивый молодой человек ❤

  • @Ольга-ы2е4к
    @Ольга-ы2е4к 11 หลายเดือนก่อน +2

    Какой приятный, думающий мужчина. Рада увидеть.

  • @sergiosubs
    @sergiosubs ปีที่แล้ว +6

    Очень мудрые мысли, подписываюсь и ставлю лайк 🔥

  • @akhmazhanbissengaliyeva3075
    @akhmazhanbissengaliyeva3075 7 หลายเดือนก่อน

    Вас приятно слушать и смотреть. Продолжайте снимать/делиться своими мыслыми и жить наслаждаясь жизнью. Удачи.

  • @sergei.i
    @sergei.i 9 หลายเดือนก่อน +2

    Ты такой красивый, высокий, умный, эмпатичный, чувственный... не могу поверить, что у тебя нет девушки. Наверное, девочки засыпают тебя сообщениями, после таких роликов;)

    • @ktl9d9s8
      @ktl9d9s8 6 หลายเดือนก่อน +1

      Серёжа не пались

  • @ГераЛев
    @ГераЛев ปีที่แล้ว +9

    Где подписчики???
    Красава, продолжай пилить дальше такие видосы,удачи тебе))

    • @fill_
      @fill_  ปีที่แล้ว +1

      будут ещё подписчики) спасибо за добрые слова!

  • @prostoi_chelovek7
    @prostoi_chelovek7 ปีที่แล้ว +8

    Классная музыка!👍
    Будем ждать новой части видео через несколько месяцев с новыми результатами😊🤝

    • @fill_
      @fill_  ปีที่แล้ว +2

      сделаем) благодарю!

  • @BlackPapa1
    @BlackPapa1 7 หลายเดือนก่อน

    Очень красиво поставлена речь у автора, приятно слушать!

  • @mdvideo8567
    @mdvideo8567 9 หลายเดือนก่อน

    Очень приятно смотреть тебя. Я рад, что тебя порекомендовало. Ты говоришь о вещах, о котрым я сам думаю также, но в нашем мире так мало людей, кто так рассуждает и может быть на такой ноте эмпатии. Ты великолепен, твои мысли безграничны. Развивайся также, и да, совет помнить себя, или изучать себя из предыдущих видео отличный. Я правда начал терять себя во время отношений. Ты многое объяснил, к чему у меня были только гипотезы.

  • @sashatonik
    @sashatonik ปีที่แล้ว +8

    Пока что меня хватало только на 3 месяца, планирую выйти за эти пределы, вот как раз сейчас и пока не вижу для этого стопоров. Но про контроль это прекрасно, контроль своего животного

    • @danielbakuvi5452
      @danielbakuvi5452 7 หลายเดือนก่อน

      Отказ от сладкого поможет
      Полностью
      Так же как отказ от алкоголя,сигарет

    • @AlexNKoh
      @AlexNKoh 5 หลายเดือนก่อน

      Собственно, наш вид тем и отличается от всех остальных животных, что способен контролировать свою животную природу. Только мало кто из людей пользуется этой способностью. Большинство предпочитают оставаться животными.

  • @ВиталийМиллер-т6б
    @ВиталийМиллер-т6б ปีที่แล้ว +5

    Мужик, я наткнулся на данное видео в реках, решил взглянуть. Абсолютно со всем согласен, сам уже воздерживаюсь, 27 - ой день пошел)

    • @LiLyRus
      @LiLyRus 11 หลายเดือนก่อน

      Вы еще дни отсчитываете. Как-будто это пытка какая-то😄

    • @ВиталийМиллер-т6б
      @ВиталийМиллер-т6б 11 หลายเดือนก่อน

      @@LiLyRus отсчитывание дней - автоматический процесс))

    • @Булат-ж5ш
      @Булат-ж5ш 11 หลายเดือนก่อน

      ​@@LiLyRus ну для некоторых, А собственно как и для меня это обязательно. Воздерживаюсь 14 дней. Записываю дни и к некоторым дням даю комментарий письменно. Для того что бы посмотреть однажды , когда захочется сорваться какой я путь преодолел читая записи моих дней. Ибо тригеров очень и очень много. Основной триггер - это бабы. Читаю свои дни когда нахлынвает как-то легче что-ли..

    • @LiLyRus
      @LiLyRus 11 หลายเดือนก่อน

      @@Булат-ж5ш это прям какая-то зависимость...

    • @torger7773
      @torger7773 10 หลายเดือนก่อน

      Ой, молодец! К андрологу и урологу уже записались? Потом к ним, как на работу ходить будете!

  • @МихаилМалыхин-ы4е
    @МихаилМалыхин-ы4е 10 หลายเดือนก่อน

    Хорошая тема. Твое воздержание вызывает уважение. Этот опыт мне знаком. Воздержание в разное время в разных обстоятельствах переживается иначе. Воздержание приносит фантастические по краскам и ощущениям сны. Воздержание тренирует силу воли и дисциплину ума, но мысли о сексе наполняют вены кипящей лавой, требуя разрядки - в спортзале, бассейне или многокилометровыми прогулками. Воздержание, как не парадоксально, чистит помыслы, помогает формировать и следовать принципам, заставляет быть более чутким и внимательным к людям. P.s. Набоков говорил, что у русских "кстати" означает прямо противоположное)) Кстати, тоже люблю Шопена.

  • @dancersys
    @dancersys 11 หลายเดือนก่อน +2

    Со всем согласна. Я хожу в качалку, очень помогает. Но хожу не из-за отсутствия отношений, а просто так совпало - хочу стать сильнее, и в зале это реально только на пользу.

  • @torjimontorjimon5980
    @torjimontorjimon5980 ปีที่แล้ว +2

    Отдаёт нарциссизмом... Я вся такая. не на помойке себя нашла - добивайтесь меня, будьте достойны!

  • @Becker2921
    @Becker2921 9 หลายเดือนก่อน +1

    Было очень интересно послушать точку вашу зрения. Интересно, насколько все мы разные!
    Меня никогда не парил момент отсутствия секса, т.к. и влечения ни к кому на уровне физики тела без любви не было. Нет субъекта = нет желания. Больше энергии тратила на свои хобби и проекты. Была и 5 лет без отношений и следовательно без секса. Очень тяжело примерить на себя, как люди живут по-другому, но точно знаю, что живут)

  • @hikkanmakhmudov5320
    @hikkanmakhmudov5320 ปีที่แล้ว +6

    Красавчик брат, я конечно сорвался, но во время воздержания все было прям хорошо, но как сорвался что то все стало обратно как раньше.

    • @fill_
      @fill_  ปีที่แล้ว +2

      сорваться - это нормальный конец воздержания)
      спасибо за комментарий!

    • @hikkanmakhmudov5320
      @hikkanmakhmudov5320 ปีที่แล้ว

      Мелочи, буду и дальше следить и поддерживать твой контент, Спасибо тебе)

    • @ursabel
      @ursabel 11 หลายเดือนก่อน

      Не сорвался, а прошёл определённый этап. относитесь к себе с пониманием! Уважением. Пиететом.

  • @ИванИванов-ш9ь
    @ИванИванов-ш9ь 10 หลายเดือนก่อน +1

    очень грамотно и интересно сложена речь, интересно было послушать, спасибо

  • @СветланаС-б1з
    @СветланаС-б1з ปีที่แล้ว +1

    Господи, неужели такие парни бывают. Вы просто принц из сказки по своим взглядам и внешности)) релаьно повезет кому-то. Если бы все были такими.

    • @fill_
      @fill_  ปีที่แล้ว

      польщен)
      спасибо большое!

    • @АлександрВадимович-ь5я
      @АлександрВадимович-ь5я 11 หลายเดือนก่อน

      Как видишь даже с таким разводяться))

    • @солнышко-х5у
      @солнышко-х5у 11 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@АлександрВадимович-ь5яи что? Это же не говорит что он только виноват. Люди расстаются так бывает. Чтоб встретить своих людей, свою настоящую любовь.

  • @Igorb11014
    @Igorb11014 ปีที่แล้ว +130

    Воздержание пушка, мир чувствуешь всеми фибрами.

    • @Urbanears-ie2qj
      @Urbanears-ie2qj ปีที่แล้ว +22

      Не в этом суть, суть в том что бы любить Бога в первую очередь и потом людей, именно для этого и даровано воздержание. Дела плоти известны; они суть: прелюбодеяние, блуд, нечистота, непотребство, идолослужение, волшебство, вражда, ссоры, зависть, гнев, распри, разногласия, (соблазны,) ереси, ненависть, убийства, пьянство, бесчинство и тому подобное. Предваряю вас, как и прежде предварял, что поступающие так Царствия Божия не наследуют. Грешники без покаяния не будут воздерживаться, как ни старайтесь.

    • @dolchevitapon
      @dolchevitapon ปีที่แล้ว

      а если я не верю в богов в чем тогда суть@@Urbanears-ie2qj

    • @ryba5404
      @ryba5404 ปีที่แล้ว +5

      не заметил такого на протяжении 3,5 лет

    • @ryba5404
      @ryba5404 ปีที่แล้ว +21

      @@Urbanears-ie2qj глупый фанатик брысь, нехер смуту наводить)

    • @wingstrick
      @wingstrick ปีที่แล้ว +7

      ​@@Urbanears-ie2qjвот надо же вам вставить свои 5 копеек про бога и грехи

  • @LikeTeeMO
    @LikeTeeMO ปีที่แล้ว +15

    Продолжай влогинг, удивлен что человек с 250 подписчиками обладает дикцией успешных ютуберов, уверен если не остановишься то скоро ты будешь известен многим.

    • @fill_
      @fill_  ปีที่แล้ว +1

      бааа. ну спасибо) будем стараться.
      благодарю за такой теплый комментарий

  • @ФормулаВоды-ъ9о
    @ФормулаВоды-ъ9о ปีที่แล้ว +11

    офигенный подход : " я смотрю на эту силу как на необузданное животное"

    • @fill_
      @fill_  ปีที่แล้ว

      благодарю

  • @Alex-gw9fd
    @Alex-gw9fd 11 หลายเดือนก่อน +1

    А я стартую ежегодное 100 дневное воздержание-аскезу. Давно слез с прона, к счастью. Но эта мера отказа от девушек на 100 дней тренировка воли, чистка рецепторов и возможность за 3 месяца качнуть персональную цель. Т.е. на 100 дней полностью выпадаешь из активности с противоположным полом. А в начале июня выхожу на тропу))

  • @udbetflow5523
    @udbetflow5523 ปีที่แล้ว +9

    Молодчик ! Подписался , чтобы поддержать развитие канала!)

    • @fill_
      @fill_  ปีที่แล้ว

      благодарю сердечно)

  • @Markovka19sm
    @Markovka19sm ปีที่แล้ว +12

    Кроме воздержания обязательно надо отказаться от сладкого и мучного, а белок можно брать если просто есть четыре яйца в день - этого достаточно поверьте, плюс две головки чеснока в день это вообще имба. Две недели без мастурбации + воздержание от сахара и даже просто хлеба и вы себя просто не узнаете. Даже без физических тренировок просто правильно питаясь и правильно воздерживаясь, вы прокачаете себя как будто тренировались 10 лет. Это не шутка если что.

    • @DARK-pq5sr
      @DARK-pq5sr ปีที่แล้ว +2

      Писун вырастит?.

    • @dio_lexss69
      @dio_lexss69 11 หลายเดือนก่อน

      Конечно и через стены будешь ходить​@@DARK-pq5sr

    • @torger7773
      @torger7773 10 หลายเดือนก่อน

      @@DARK-pq5sr Наоборот произойдёт усушка и уменьшение до 1го сантиметра + воздержание от сахара, хлеба, воды, овощей, мяса, молочных продуктом и прочей еды, даст просто потрясающий эффект - смертельный исход.

    • @DARK-pq5sr
      @DARK-pq5sr 10 หลายเดือนก่อน

      @@torger7773 база брат , нахер воздержания , дрочу каждый день кайф.

  • @Ephor13
    @Ephor13 ปีที่แล้ว +5

    Исходя из вышесказанного я понял что воздержание даёт созидательности и сдержанности.
    Каналу и автору респект!

    • @fill_
      @fill_  ปีที่แล้ว

      все так)
      спасибо за комментарий!

  • @Nadimeditation
    @Nadimeditation ปีที่แล้ว +16

    Воздержание - классная практика, дает много энергии (возможно и за счет более чистого ума), меняет энергетику и дает еще много-много плюсов. Практикую больше 2-х лет. И, могу сказать, хорошо помогает медитация Mindfulness, когда ты учишься разотождествлению со своими мыслями и реакциями на них.
    Приятно было послушать)

    • @fill_
      @fill_  ปีที่แล้ว

      отличный комментарий. спасибо!

    • @user-johnyboy
      @user-johnyboy ปีที่แล้ว +2

      Братан я работаю и тренируюсь нет времени отношениям. Уже полгода воздерживаюсь чувствую прилив сил и не устаю на работе вообще. Однако когда вижу женщин я чувствую их запах издалека быстро теряю контроль но пытаюсь отвлечься от мыслей но не получилось воздержатся больше шести месяцев. Ты сильный человек раз долго смог воздержатся я пробовал но не получилось.

  • @VladBeller
    @VladBeller ปีที่แล้ว +4

    спасибо, друг, отличное видео! по качеству съемки и монтажа подписчиков на тыс. 40!

    • @fill_
      @fill_  ปีที่แล้ว

      даст бог, наберем и 40 тысяч)
      спасибо за добрые слова!

    • @РусланКурбанов-и1б
      @РусланКурбанов-и1б 11 หลายเดือนก่อน

      Владислав ты красавчик.

  • @MaxMax007
    @MaxMax007 11 หลายเดือนก่อน +2

    Такому красивому, харизматичному парню можно и с парнем попробовать, Париж - город любви🤣

  • @НогрРонг
    @НогрРонг ปีที่แล้ว +12

    Эх, я думал что после расставания буду полигамным самцом, но в итоге при первом же "одноразовом" сексе почувствовал что что то не так. В итоге просто сравнив ощущения понял что секс с кем попало это не для меня. В моменте все кажется просто отлично, но вот после дичайшее опустошение, во много раз хуже чем мастурбация. В общем тоже на воздержании, уже примерно 2 месяца.

    • @noexit8202
      @noexit8202 11 หลายเดือนก่อน

      Жиза, согласна

  • @ТимурВолченко-м1р
    @ТимурВолченко-м1р 10 หลายเดือนก่อน +1

    В юности я качался.к еде и к тренировкам относился фанатично.ел много белковой пищи,ибо протеина в те годы не было.еще кто-то сказал,что нельзя тратить сперму и я воздерживался.боже,как это было сложно!!! Не дай бог какая то картинка в журнале или по телевизору...несколько месяцев я мучился без девчат и мастурбации...но однажды ко мне пришла любовь...и ей досталось все что я копил ...это была пушка!!!!

    • @MaryEssence
      @MaryEssence 8 หลายเดือนก่อน

      блин. ей повезло ( вот бы мне так. время идет.. мне 29 ...ппц! до слез

    • @Dmitry269
      @Dmitry269 3 หลายเดือนก่อน

      @@MaryEssenceзабираю тебя) куда за тобой ехать?)

  • @ВолодимирБелецький-ж9х
    @ВолодимирБелецький-ж9х ปีที่แล้ว +8

    Спасибо прям по полочкам мне в моей голове разложил. Респект

    • @fill_
      @fill_  ปีที่แล้ว +1

      супер. желаю удачи!)

  • @bee.a.drone.studio
    @bee.a.drone.studio ปีที่แล้ว +13

    Каждый раз когда я начинал себя контролировать. Спустя месяц моя жизнь кардинально менялась в лучшую сторону. Но все равно, спустя какое-то время, когда я посчитал, что достиг хорошего результата - расслаблялся и впадал в это апатическое состояние. Даже представить не могу каких бы я результатов достиг без этой пагубной привычки.

  • @GeorgePalatov
    @GeorgePalatov 10 หลายเดือนก่อน

    Молодец, брат!
    Рассуждение, здравомыслие!

  • @KisTink
    @KisTink ปีที่แล้ว +54

    Забавно от мужчин слышать как они путь этот проходят. Тоже на воздержании не один год и мне уже нравится это состояние ❤
    Чем спать с кем попало без чувств лучше быть одной, но энергию реально перенаправлять в работу и творчество 😊

    • @scholesy6181
      @scholesy6181 ปีที่แล้ว +4

      со мной можно было и переспать)

    • @KisTink
      @KisTink ปีที่แล้ว +17

      @@scholesy6181 Таких желающих много и типо альфа-самец, но как раз таких не перевариваю значит ищет кому присунуть как попрошайка и кто бы дал 10-ым предложил, а даст зачастую "давалка с букетом" всяких бяк и потом с этим "букетом" подкатывают дальше к другим. Мне зачем такой мужчина, который себя не уважает и раздаёт всяким "давалкам" пока с конца капать не станет? Потом его ещё лечить и обхаживать? Таким уместна потом сиделка, а не женщина и это точно не про любовь.
      Если человек брезгливый и любит себя как и своё тело он не подпустит к себе всякую "грязь" тоже факт не зависимо от пола. Секс не главное в жизни, но приятное дополнение в здоровых отношениях 😊

    • @Ephor13
      @Ephor13 ปีที่แล้ว +7

      ​​@@KisTinkпопробуй сказать что секс в жизни не главное 30 летнему девственнику
      А так по факту. Надо в первую очередь уважать себя и свое тело,а потом уже животные инстинкты и все остальное.Но согласись,тяжело себя в руках держать когда уже аж трясет,и хочется уже любую в пастель затащить

    • @СергейДрузь-м3р
      @СергейДрузь-м3р ปีที่แล้ว

      ​@@scholesy6181❤

    • @KisTink
      @KisTink ปีที่แล้ว +1

      @@Ephor13 Не соглашусь так как разум выше и контроль, но не каждому дано это факт. У многих разум видимо ниже пояса вот и трясёт не по-детски. Однако если встретил своего человека ЭГО надо уметь так же усмирять как раз оно и разрушает не только отношения, но и личность тоже факт. Однако союз здоровый реально создать, но когда это два взрослых человека, а не "папа и принцесса" или "мамка и сыночек" или два ЭГОиста, тогда и строить не стоит начинать тем более плодиться рано или поздно всё развалится как происходит зачастую во многих парах в наше время. ЭГО, тщеславие, жажда властвовать, манипулировать и подавлять эти качества разрушают любые отношения во всех аспектах и личность разрушает СЕБЯ в том числе на смену приходит деградация от мыслей куда бы присунуть или кому бы ноги раздвинуть извращённые порно смотреть и подобные личности притягивать начинают подобных себе по сути при этом пытаясь ещё что то создать, а их собственное "зеркало" раздражает в лице кого притянул к себе. Уже реже стали притягиваться "противоположности".
      Надо смотреть не на достоинства партнёра или партнёрши, а на недостатки и если их готовы принять не пытаясь переделывать или перевоспитывать по сути сформированную личность значит это ваш человек, а идеальных нет есть только с разным мировоззрением и восприятием или наоборот схожим нам люди. Чем больше точек соприкосновения в отношениях тем проще друг друга понять и принять.
      Если девушка не блУдница ей зачем блЯдун он уже ей не соответствует и будет противен.
      Если она с мозгами значит сама может себя обеспечить и у неё будет характер иметь своё мнение с которым надо так же считаться. Зачастую выбирают дурех или наивных думая что с такой будет комфортнее, проще и ею будет управлять чтоб она слушалась как собачонка преданная, а дурехи как раз чаще меркантильны, расчетливы, потому что в начале "послушные" умеют прикинуться "дурочкой" и носят "маску", а наивные рано или поздно прозревают и ужасаются отношениями такие либо уйдут, либо мстить начнут в ответ и так же манипулировать, то есть "зеркалить" мужчину. Поэтому каждый выбирает свой путь и у каждого своя голова на плечах. Если ЭГО и гордыня мешает строить адекватные и здоровые отношения, то блЯди в помощь или секс куклы, но этот путь ведёт к деградации тоже факт.
      Если деградировать не хочется, а партнёра достойного рядом нет есть путь воздержания и созидание то есть строить свою жизнь по своему восприятию без мозго выноса не надо тратить время на без смысленые перепихи на всякие негативные последствия и свою энергию направлять в творческий процесс от которого больше удовольствия чем от всей этой "грязи".
      Запад с этого начал с формата свободных отношений и к чему пришёл? Там деградация полным ходом как "голодные животные" с инстинктом чтобы себе засунуть во все дыры и со всех сторон при чем не важно какого пола + уже как шоу показывают себя и демонстрируют уровень своей деградации под названием ОНО!

  • @СтулСтол-х4и
    @СтулСтол-х4и ปีที่แล้ว +1

    Музыка спокойная такая, мне нравится, спасибо за инфу))

    • @fill_
      @fill_  ปีที่แล้ว

      от души)

  • @КириллКор-б9м
    @КириллКор-б9м ปีที่แล้ว +6

    Единственное, что хотелось бы уточнить. А как же здоровье, простата, падение тестостерона на 7 день воздержания?

    • @torger7773
      @torger7773 10 หลายเดือนก่อน

      А наверное никто не задумывался. Когда прихватит, то будет уже поздно свой стручок теребить.

  • @Ыотчтчтч
    @Ыотчтчтч ปีที่แล้ว +4

    Жду следующую серию!

    • @fill_
      @fill_  ปีที่แล้ว

      спасибо) думаю, будет ещё

  • @korbendallas__
    @korbendallas__ 8 หลายเดือนก่อน +2

    Воздерживаюсь 2 месяца. Научился мыслями создавать материю.

  • @user-l6c3p
    @user-l6c3p ปีที่แล้ว +2

    Люди должны жить полноценной жизнью и по любви, ни кто ни кого не должен ущемлять в его правах, если мы не можем человека сделать счастливым или удовлетворить его нужды, его нужно просто освободить от себя, но не в коем случае не оскорблять, не повышать голос и не оскорблять, т.к.каждый из нас имеет право на любовь!!! ❤❤❤

    • @Dmitriy_Dmitrievich
      @Dmitriy_Dmitrievich ปีที่แล้ว +1

      Это по-любому писала телка и она написала то что не относится к данной теме, потому как это косвенные фантазии её самой.

    • @ALIKSERN
      @ALIKSERN ปีที่แล้ว

      ​@@Dmitriy_Dmitrievichсогласен

  • @elizalizalizaliza
    @elizalizalizaliza 11 หลายเดือนก่อน

    Спасибо за видео!
    Успехов и счастья вам❤

  • @xppoom
    @xppoom ปีที่แล้ว +34

    Какая у Вас харизма и чёткая, слаженая речь! Только начал слушать но уже очень приятное ощущение. P.S. женат но либидо зашкаливает и 3-5 разрядок в день даже после секса с женой стало нормой. Для себя выяснил что это стало для меня вредной привычкой. Месяц без порно и онанизма продержался, потом решил разобрать тему с медицинской точки зрения. И да, порция дофамина без усилий очень расслабляет в плохом смысле. Неделю как прервал воздержание и решил что надо будет возобновить практику.

    • @fill_
      @fill_  ปีที่แล้ว +4

      спасибо за добрые слова)
      если перенаправить такое либидо, то можно эверест за 2 дня преодолеть))
      желаю удачи!

    • @elchinaski4722
      @elchinaski4722 ปีที่แล้ว +2

      15 июня-ровно год, как я не смотрю порно.

    • @fill_
      @fill_  ปีที่แล้ว

      молоток)

    • @nktseloesostoyanie
      @nktseloesostoyanie ปีที่แล้ว +2

      За сексом чаще всего стоят другие потребности.. Например, это может быть способом снять напряжение, тогда это выходит мастурбация об тело другого человека. Использование человека, как функцию. (Кому хочется быть использованным?) Или проявление чувств, потому что в жизни сложно обнажить и вообще понять, что ты чувствуешь, а через телесный контакт такие ощущение хоть как-то, но получить/проявить можно.
      Но кажется, что по-настоящему близкий контакт выходит, когда учишься понимать свои чувства и потребности за ними стоящие, стараешься быть эмпатичным к партнеру: понимать его чувства и потребности. Тогда и секс получается на уровне тела и души - безусловная любовь, признание и принятие)

    • @tvoysosed
      @tvoysosed ปีที่แล้ว

      Как вам там с жёнушкой, распробовали друг у друга письки?)

  • @ИгорьБалаян-ю1ж
    @ИгорьБалаян-ю1ж ปีที่แล้ว +16

    Продолжай пожалуйста, это интересная тема и ты очень интересно об этом говоришь

    • @fill_
      @fill_  ปีที่แล้ว

      спасибо)

  • @noexit8202
    @noexit8202 11 หลายเดือนก่อน +1

    На тему того, что вы признали, что у вас было много одноразовых отношений, лучше держите в тайне, потому что нас женщин разочаровывает, что вас до нас ласкал не только ветер.
    Но однозначно хочу сказать, это круто, что современные молодые мужчины приходят к принципам, продиктованными не токсичной маскулинностью игр со своим питоном, а к здоровым мыслям и разумной трате своей энергии в различных сферах.
    Такие мужчины реально заслуживают только уважения.
    Я не верю в какое-то наше сакральное предназначение, но в конечном счете мы люди так или иначе здесь в этом мире существуем для работы над своим умом и телом. А здоровые люди хотят себе ментально здоровых крепких партнеров, которые не раздают себя направо-налево, действуя на инстинктах, это касается как мужчин, так и женщин.
    На тему порно, кстати, хочется добавить, что мы все его скроллии время от времени, но это индустрия, которая задает нереалистичные стандарты и часто демонстрирует жестокость.
    Оч большой респект за контент, подписка, продолжай в том же духе.

  • @andrewbucha596
    @andrewbucha596 ปีที่แล้ว +12

    Хорошо, продолжай и не останавливайся

    • @fill_
      @fill_  ปีที่แล้ว

      буду. спасибо)

  • @YuriiOsadchyi
    @YuriiOsadchyi ปีที่แล้ว +2

    Класс. Единственное что непонятно осталось, то когда урологи говорят что если нет постоянного секса, то нужно хотя бы раз в неделю эту «энергию» выбрасывать, но при этом не смотреть порно

  • @alexfox3353
    @alexfox3353 ปีที่แล้ว +6

    Вау дядя! Хорошая подача. Идеально как по мне. Лаконично, со смыслом и по делу. Продолжай 👍🤜🤛

    • @fill_
      @fill_  ปีที่แล้ว

      благодарю за добрые слова) продолжаем

  • @michaelyerow
    @michaelyerow 10 หลายเดือนก่อน

    какой приятный дизайн комнаты!

  • @Darchan87
    @Darchan87 ปีที่แล้ว +5

    Да, харизма зашкаливает, приятно слушать

    • @fill_
      @fill_  ปีที่แล้ว

      от души)

  • @ДастанДастан-ь8я
    @ДастанДастан-ь8я ปีที่แล้ว +2

    Если конечно психологический сильный, то воздержания идёт в пользу. Ну если все время думаешь о женщинах и слишком быстро возбуждаешься, то от воздержаний будет вред. Поэтому уметь надо воздержеватся

  • @DanCold
    @DanCold 3 หลายเดือนก่อน

    Я заметил если не делаю этого 5 дней у меня появляется страх и паника а если это делать каждый день то жизнь становится такой серой и однообразной поэтому как по мне раз в 3-4 дня это золотая середина по крайней мере для меня

  • @sanantesp
    @sanantesp ปีที่แล้ว +1

    Умничка и красавчик! 💫😎

  • @gerych904
    @gerych904 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо за информативный видеоматериал, после ролика пошел передернул 👍

    • @fill_
      @fill_  ปีที่แล้ว +2

      идеально

  • @iatmir-im4
    @iatmir-im4 10 หลายเดือนก่อน

    Действительно, над этим стоит задуматься

  • @progresssnulya
    @progresssnulya ปีที่แล้ว +39

    Воздерживаюсь уже более 1,5 года. Очень рад этому!

    • @ryba5404
      @ryba5404 ปีที่แล้ว +1

      можно с вами связаться по телеграмму?

    • @ryba5404
      @ryba5404 ปีที่แล้ว +11

      чему именно вы рады

    • @Безимени-ь2н
      @Безимени-ь2н ปีที่แล้ว +39

      Я пару дней не дрочу у меня яйца опухают болят

    • @keelostaff7176
      @keelostaff7176 ปีที่แล้ว +9

      ты рад тому что нету классного качественного секса ?

    • @ПавлоКотіль-б9с
      @ПавлоКотіль-б9с ปีที่แล้ว

      Респект тобі мужик.

  • @7702441881
    @7702441881 10 หลายเดือนก่อน +1

    Ты живой организм и наш организм создан природой так , что воздержание пагубно в будущем отразиться на твоём здоровье. С возрастом ты получишь не только простатит от длительного воздержания и сложности в преодолении со стрессом. Поэтому устраивай разрядку себе

    • @ktl9d9s8
      @ktl9d9s8 6 หลายเดือนก่อน

      Возвращаем тебе твои прогнозы, а нам они не нужны)

  • @Marv.777.
    @Marv.777. ปีที่แล้ว +280

    На физиологическом уровне мужик тупеет и слабеет во всех смыслах, когда солишком часто теряет семя. Это факт, доказанный неоднократно разными учёными и исследователями в этой области

    • @mgnctrt
      @mgnctrt ปีที่แล้ว +44

      Какими учёными и исследователями, например?

    • @Marv.777.
      @Marv.777. ปีที่แล้ว

      @@mgnctrt загугли, уже не помню, захочешь найдёшь

    • @dimalikperov2792
      @dimalikperov2792 ปีที่แล้ว +16

      ​@@mgnctrtрыбка и лесли😂

    • @idontfeelalright
      @idontfeelalright ปีที่แล้ว +96

      если мастурбация удовлетворяет сексуальные желания человека, то как это может заставить человека отупеть? ты скорее не так сформулировал свою мысль. когда у тебя есть доступ к порнушке, то ты начинаешь терять мотивацию, не хочешь бороться, добиваться. ведь ты уже находишься в зоне комфорта, у тебя все есть, зачем тебе что-то еще? в совокупности с этим фактором человек начинает лениться, а уж за ленью стоит тупость

    • @Marv.777.
      @Marv.777. ปีที่แล้ว +1

      @@idontfeelalright возможно так оно работает

  • @andreymakarewich4287
    @andreymakarewich4287 ปีที่แล้ว

    Лучшее видео для этого месяца

    • @fill_
      @fill_  ปีที่แล้ว

      да почему все вдруг пишут, что в это видео в ноябре как-то иначе звучит?)
      что в ноябре особенного?

    • @MrPesdyuk
      @MrPesdyuk ปีที่แล้ว

      @@fill_ недрочабрь же )

    • @fill_
      @fill_  ปีที่แล้ว

      впервые об этом слышу) это откуда такая тема пошла?))

    • @MrPesdyuk
      @MrPesdyuk ปีที่แล้ว

      @@fill_ Это такой прикол-мем движение в интернете, в основном несёт юмористический контент. Его назвали -"Недрочабрь". То есть, мужчины или даже женщины не должны себя удовлетворять с 1 ноября по 30 ноября, то есть воздерживаться, в сексуальном плане естественно. К этому движению ещё придумали персонажей из Звёздных Воин. Если ты не будешь срываться и пройдёшь то ты будешь Джедаем, за хорошую сторону, если не сможешь пройти такое испытание то ты будешь Ситхом, за тёмную сторону хахахахаха

    • @fill_
      @fill_  ปีที่แล้ว +1

      @MrPesdyuk хахаха. интересная тема) спасибо, что поделился

  • @sanantesp
    @sanantesp ปีที่แล้ว +1

    Тоже надо попробовать, но я и более 60 дней воздерживался, просто иногда вообще некогда, наплевать, забываешь, а потом резкое как буря накатывает и может раз 5 за день... И снова отпустило

  • @Martin_17333
    @Martin_17333 ปีที่แล้ว +1

    Такое впечатление, что вы живёте в отеле.
    Впервые смотрю ваше видео.
    Видно,что много читаете,так как говорите грамотно и без сбивок .
    Подписка и удачи.

    • @fill_
      @fill_  ปีที่แล้ว +1

      я просто заправляю постель, вот и весь отель)
      к сожалению, читаю до стыда мало. но очень стараюсь это исправить.
      спасибо за добрые слова!

  • @ЕвгенийИванов-э4х4х
    @ЕвгенийИванов-э4х4х 5 หลายเดือนก่อน

    А что на тему воздержания скажет проктолог? Застой в предстательной железе для мужчин, органах малого таза для женщин. Как с этим быть?

  • @xeither289
    @xeither289 7 หลายเดือนก่อน

    ❤БОГ СОЗДАЛ ТАКОЙ ПРЕКРАСНЫЙ МИР! НЕ БУДЕМ РАЗРУШАТЬ МИР! ПОЛЮБИМ БОГА И ВСЕХ ЛЮДЕЙ! НЕТ ВОЙНЕ!!

  • @Нет_кита
    @Нет_кита ปีที่แล้ว +6

    Не думаешь ли ты, что второй вариант - ,,секс на одну ночь,, тебе не подошёл может потому, что в момент, когда ты решил его попробовать ты ещё был привязан к человеку, с которым расстался, то есть чувства ещё были и ты каждую девушку на одну ночь сравнивал с бывшей и понимал, что это всё не то. Но когда ты уже окончательно избавляешься от привязанности и чувств, живёшь без бывшей полной жизнью, то и секс на одну ночь ощущается совсем по-другому. Как было у тебя? Как у тех, кто это сейчас прочитал?

    • @fill_
      @fill_  ปีที่แล้ว +2

      ты знаешь, это очень правильное замечание.
      я почти полностью с тобой согласен.
      груз прошлых отношений, если прошло немного времени, может легко омрачить впечатления от общения с другими девушками.
      так что да, это очень сильно влияет, и ощущения меняются спустя время.
      тем не менее, все равно, отношения на одну ночь меня не заводят. во всяком случае, пока.
      спасибо большое за отличный комментарий!

    • @ЭльвирГафаров-й6р
      @ЭльвирГафаров-й6р ปีที่แล้ว

      ​@@fill_потому что там нет любви огонька поэтому и страсти сексе отсутствует...

  • @VeZuvy999
    @VeZuvy999 ปีที่แล้ว +9

    Постоянное врзбуждение и мысли о сексе это признаки психических расстройств. Пару раз в неделю Это уже кажется не часто в современном мире... для чего все вокруг из тв и газет твердят о чрезвычайной важности секса? Полное оболванивание людей, чтобы все были шизиками.
    Только человек, который может реально быть себе хозяином имеет силу духа и может называться человеком разумным. Касается обоих полов.
    В советское время и спортсмены, и космонавты, и исследователи и ученые держали целибат годами, и были действительно каждый- человек с большой буквы, а не чепуха шизанутая. И со здоровьем было все супер отлично. И с психикой, и с моралью, и с силой духа

    • @fill_
      @fill_  ปีที่แล้ว +3

      мне кажется, вы довольно сильно обобщаете. не каждый человек тогда был тогда достойным. впрочем, как и в любой момент истории.
      но соглашусь, что меньший доступ к эротике помогал людям расти в ином, более порядочном ключе.
      да, порядочный - это то, что я хочу сказать.
      свои недостатки тоже были, конечно. да и, как говорится, «секс в советском союзе был»)
      спасибо за комментарий!

  • @ДаниилКривелёв
    @ДаниилКривелёв ปีที่แล้ว +2

    Воздержание приведёт к проблемам со здоровьем.
    Личный опыт: воздерживался два года, обманывал себя по вечерам словами, что завтра займусь сексом с девушкой из тиндера, на следующий день энергии было меньше и этого не делал (такие же убеждения насчёт one night stand).
    Компромисс - мастурбация без порно раз в два-три дня или раз в неделю, зависит от возраста и образа жизни.
    Уролог лично мне рекомендовал сливать по 4 раза в неделю минимум (мне 22).
    Мужики, проблема в зависимости от порно, а не в том, сливаете вы или нет. Воспринимайте это как поход в туалет. Не портите своё здоровье.

    • @_Shadowman_Shadowman
      @_Shadowman_Shadowman ปีที่แล้ว

      Уролог некомпетентен просто)))

    • @Nibulize
      @Nibulize 11 หลายเดือนก่อน +1

      @@_Shadowman_Shadowman мне кажется, что некомпетентен здесь только Вы, можно найти кучу информации и в интернете, и у опытных врачей.

    • @_Shadowman_Shadowman
      @_Shadowman_Shadowman 11 หลายเดือนก่อน

      @@Nibulize И в чем же моя некомпетентность?
      Уролог порекомендовал сливать спермотазойды 4 раза в неделю минимум 🤦‍♂️
      Если Вы мужчина, то попробуйте эту процедуру в течении даже не полугода, а трёх месяцев и поймёте, что уролог сам не знает того что рекомендует, как и Вы который(Ая) слушает некомпетентных людей, которые развелись в интернете как грибы после дождя...

  • @АлександрСмирнов-с7д2ж
    @АлександрСмирнов-с7д2ж ปีที่แล้ว +25

    Я как-то 4 с лишним месяца воздерживался, из изменений, постройнел тогда и энергии насколько помню больше стало, но психически всё таки тяжеловато было, часто мысли о сексе посещали.

    • @fill_
      @fill_  ปีที่แล้ว +1

      попробовал - уже хорошо) спасибо за комментарий!

  • @dmitrym5830
    @dmitrym5830 9 หลายเดือนก่อน +1

    Если ты девушка - можно воздерживаться годами. Если ты мужчина, годовое воздержание прямиком отправляет тебя в кресло к урологу.

  • @LifeRaito
    @LifeRaito ปีที่แล้ว +1

    Ну вообще энергия реально перенаправляется, и очень сильно, но только если ты разумен. Потому, что многие начинают воздерживаться и пытаться блокировать в себе эти ощущения, и это равноценно самоубийству, и будет только вред, проблемы с психикой и гормонами. Сам лично через это проходил, и в итоге либидо в 32 года у меня уже нет, я его уничтожил практически, так что подходите с умом ко всему.

    • @fill_
      @fill_  ปีที่แล้ว

      спасибо, что поделились опытом

    • @АлександрВадимович-ь5я
      @АлександрВадимович-ь5я 11 หลายเดือนก่อน

      Я полагаю если встретить ту саму, то она пробудит её)) (я про любящую любимую женщину) Воздержание должно быть временной затычкой.

    • @LifeRaito
      @LifeRaito 11 หลายเดือนก่อน

      @@АлександрВадимович-ь5я не могу ответить, беда в том что если у тебя нет либидо, то ты теряешь один из главных мотиваторов ее искать, поэтому такое.

  • @ValeryShegol
    @ValeryShegol 10 หลายเดือนก่อน +1

    Сублимация. В спорт,в творчество,в хобби,в работу.

  • @vog1981
    @vog1981 10 หลายเดือนก่อน +2

    Длительное воздержание у мужчин ведёт к серьезным последствиям для здоровья мужчины.

  • @mgnctrt
    @mgnctrt ปีที่แล้ว +6

    Не смотреть порно это конечно прекрасно, но почему хотя бы раз в неделю не делать разрядку (без порно и любого возбуждающего контента), чтобы избежать застойных явлений? Или лучше мучаться поллюциями?

    • @ИванИванеев-ы5ы
      @ИванИванеев-ы5ы ปีที่แล้ว

      Упражнение Кегеля как вариант

    • @mgnctrt
      @mgnctrt ปีที่แล้ว

      @@ИванИванеев-ы5ы Упражнения Кегеля развивают машцы тазового дна и лобково - копчиковую. Всё. Они как-то "в себя" помогают эякулировать что ли?

  • @Magaton762
    @Magaton762 10 หลายเดือนก่อน +1

    Ночные поллюции поддержат в работоспособности половую систему. Потом, за ненадобностью она атрофируется. (много много много лет надо)

  • @ludmilawaldschmidt7722
    @ludmilawaldschmidt7722 11 หลายเดือนก่อน

    Интересно, опыт -это ценно 🤔🤗🌷

  • @shamil_svett
    @shamil_svett ปีที่แล้ว +8

    Очень срезанировало отношение к новым отношениям, понимаю что я не хочу просто секс ради секса, без чувств не вкусно. Я сейчас без девушки и изредко делаю сексуальную разрядку через порно ( 2 раза в неделю). Честно скажу не хватает сил на воздержание, пытался много раз бывало получалось на длительного время 4 месяца без полюций и я чувствовал как я контролирую свои гиниталии, а не они меня, но это было времена когда я много медитировал и собирался быть монахом, тогда вся энергия уходила в служение и молитвы. Сейчас я живу обычной жизнью и много соблазнов, я работаю в фотостудии где со мной работают девушки коллеги(секси коллеги) и часто яйца набухают рядом с ними непроизвольно, поэтому сексуальное напряжение неизбежно, плюс фотомодели в студии... Я сейчас периодически пытаюсь воздерживаться но меня максимум хватает на 10 дней, потом дисконфорт меня убивает и я не могу нормально уснуть что мешает потом проснуться рано на работу. Также у меня есть бывшая с которой был очень горячий секс, но душа к ней не лежит, она может в любой момент приехать на секс, но я морожусь так как устал без чувств. Я начал чувствовать что обмен так себе, я ей своё душевное наполнение, а она мне хороший секс. Последний раз когда я не выдержал и она приехала, я ей сказал " я не знаю о чём с тобой говорить" , так как мне с ней вообще не интересно, зато сексу огонь. Самое интересное её я зову когда устаю дрочить в руку и это прискорбно. Я устал от этой привычки (мастурбация), чувствую себя будто я в капкане.

    • @_Shadowman_Shadowman
      @_Shadowman_Shadowman ปีที่แล้ว

      Скажите, где и как вы научились медитировать?

    • @fill_
      @fill_  ปีที่แล้ว

      @_Shadowman_Shadowman есть на русском языке приложение Meditopia. там потрясающий бесплатный вводный курс с прекрасным голосом. очень советую)

    • @rampudge3662
      @rampudge3662 ปีที่แล้ว

      Как бороться с соблазнами? Если ставить себе запрет по типу "нельзя" и бить себя по рукам, то на этом далеко не уехать. Рано или поздно вам в голову придёт такая хитрая идея, что вы скажете "нет, всё-таки надо" и всё равно сделаете это. Полностью поменять отношение к этому поможет только религия, вообще она влияет на все сферы жизни. Для обычного человека сама жизнь является стрессом. Жизнь - стресс. Смерть - стресс. Болезнь - стресс. В религии же говорится о совсем других вещах: любого рода невзгоды и испытания даются только тем людям, кого Бог любит. Есть даже такая притча: Заблудились два человека, вдруг они видят один дом. Роскошный, дорогой и красивый дом, других просто нет. Они постучались туда, надеясь, что может получится там переночевать. Хозяин оказался монахом и пустил их к себе. Монах накормил и напоил их и они начинают общаться, знакомиться. И вдруг выясняется, что в жизни одного из пришедших никогда не было страданий. После чего монах вдруг резко говорит: собираемся, ночевать мы здесь не будем. К этому человеку Господь никогда не приходил. На первый взгляд это кажется бредом, но вникая, вы начинаете смотреть на всё иначе, виднеется глубокий смысл. То же самое касается и любого рода зависимостей.
      Почему вы будете отказываться от каких-то удовольствий, когда вы можете себе это позволить? Чем вы руководствуетесь? "Надо быть просто хорошим человеком"? Можно себе напредставлять чего угодно, сделать это и остаться хорошим. Мотивация должна быть совсем другого порядка. Порой даже глубоко религиозные люди идут на измены чтобы получить удовольствие. Такой человек знает наперёд, что это большой грех, что если он это сделает, то получится, что всё что он делал - зря, что он будет гнить и страдать. А соблазн оказывается сильнее. Что уж говорить про обычного человека. Поэтому в религии считается, что человек сам не может с этим справиться. У него нет сил. Только признав собственную несостоятельность перед соблазном и обратившись к Богу возможно от этого избавиться

    • @АлександрВадимович-ь5я
      @АлександрВадимович-ь5я 11 หลายเดือนก่อน

      У верующего человека два пути ко спасению-монашество или семья. Если поняли что монашество не ваше, то нужно искать жену- "не хорошо быть Человеку одному", выход к красавицам у Вас уже есть-через работу, осталось среди этого цветника найти норм девушку ;) Воздержание должно быть временной затычкой до брака, иначе может всё плохо кончиться.

  • @utkazaver3049
    @utkazaver3049 ปีที่แล้ว

    иронично, что данное видео попалось мне в ноябре))

    • @fill_
      @fill_  ปีที่แล้ว

      уже не первый раз вижу комментарий про ноябрь. а что в ноябре такого особенного происходит?)

    • @utkazaver3049
      @utkazaver3049 ปีที่แล้ว

      В интернете ходит забавный мем-тренд который называется "Недрочабрь"
      Кто на светлой стороне, те воздерживаются, а те кто на тёмной не воздерживаются)@@fill_

  • @momentomorrii
    @momentomorrii ปีที่แล้ว +8

    Мужик, тебе подписку) Располагаешь к себе довольно сильно.

    • @fill_
      @fill_  ปีที่แล้ว +3

      от души!)

  • @emotional_stuff
    @emotional_stuff 11 หลายเดือนก่อน

    то чувство когда пообщался с челом и только через год узнал что он ютубер, а что по итогу французский выучил?

  • @butilon111
    @butilon111 6 หลายเดือนก่อน

    А у меня йайца начинают сильно болеть через неделю. Как вы все больше месяца выдерживаете?

    • @ktl9d9s8
      @ktl9d9s8 6 หลายเดือนก่อน

      У меня в начале какие-то ощущения были потом прошли. Надо просто перетерпеть видимо. Но самое важно убрать абсолютно все провоцирующие факторы.

  • @ТатьянаК-в2ж
    @ТатьянаК-в2ж 11 หลายเดือนก่อน

    Я как женщина, прожившая одна всю жизнь, действительно не понимаю, что для мужчин это настоящая проблема и они считают дни своего воздержания.
    Я даже годы не считаю, не то, что дни. Это вообще никак не мешает мне жить. Есть много другого интересного в жизни. Спорт, например, а еще лучше творчество, вот способы реализовать эту энергию.
    Мне все же повезло, что я женщина и у многих женщин тоже нет никаких проблем с этим. Но вот мужчин как-то по-человечески жаль, это похоже на зависимость даже.

  • @MultiMereke
    @MultiMereke ปีที่แล้ว

    Братан, продолжай! качество 👌

    • @fill_
      @fill_  ปีที่แล้ว

      от души)

  • @pimenovvova
    @pimenovvova ปีที่แล้ว +3

    Воздержание это круто. Но у меня на первую неделю начинаются проблемы с мочеиспусканием и жжение. Пробовал в прошлом году около 25 дней сдерживаться, после того как прервал - яйца дня 4 болели достаточно сильно. Я уверен что это очень вредно. Хорошее воздержание это отказ от порно картинок и прочего разрядка каждые 4-5дней. Если не представлять ничего в голове а просто сделать физическую разрядку то практически не чувствуется упадка сил.

    • @gfdddhjk9877
      @gfdddhjk9877 11 หลายเดือนก่อน +1

      У меня тоже самое и у меня простатит , так что проверься.

  • @raisapavlova1228
    @raisapavlova1228 11 หลายเดือนก่อน

    и пятый способ : любить на расстоянии и встречаться когда возникает желание и ещё когда один(одна) требует помощи от другого

  • @vasiliipupkin8299
    @vasiliipupkin8299 ปีที่แล้ว +8

    Расскажите пожалуйста о таком факторе, как снижение мотивации на воздержании. Сталкивались ли вы с таким? И, если да, то как справлялись?

    • @stol624
      @stol624 ปีที่แล้ว +8

      Просто пережди этот период

    • @Nikita-ps3rx
      @Nikita-ps3rx ปีที่แล้ว +7

      Он есть, чаще всего после первой недели все проходит