Complimenti davvero, ho visto questo video e quello del Passatore. Trasmettete entrambe genuinità e sensazioni molto positive. Per favore, continuate così! ;-) P.S.: Denise, secondo me sei stata super sia al Passatore che alla LUT.
Grazie Denise, per condividere tutte queste emozioni. Davvero un bel racconto considerando tutte le tue riflessioni si impara sempre ad affrontare le difficoltà nella corsa e sopratutto nella vita!!! Grazie per questo❤
Grande Denise. Non mollare e soprattutto non smettere di fare video perché per gente di pianura come me mi porti virtualmente con passione per sentieri. ❤
Complimenti per il video! E' stato davvero bello come sempre seguire entrambe in quest'avventura tra le Dolomiti. Mi dispiace che Denise questa volta non sia riuscita a finire la gara e che si sia sentita male... Però c'è sempre l'anno prossimo!
Sempre bello vedere l'affiatamento e amore di una bellissima coppia ,siete fantastiche ❤ per la gara mi dispiace tanto ti rifarai trnquilla ,la grinta non ti manca ,magari a LUTLO ci sarò anchio ...ciao Bellissime 😀
Date un grande messaggio di passione sportiva ed unità. Le ultra sono così: il dnf ci può stare. Stacca, rilassati, recupera. La prossima andrà meglio ❤
Peccato per la crisi, ma tantissimi complimenti lo stesso, farsi un centinaio di km godendosene la maggior parte resta comunque un successo!!! Mi fa piacere tormiate a Verbania, spero capiti di incontrarsi su Faiè o Mazzuccone dove anch'io mi alleno praticamente ogni weekend... non vedo l'ora di seguirvi nella vostra super avventura in bici!!!
Complimenti Denise. Un DNF in una gara come questa non è assolutamente un disonore. E poi non toglie nulla a tutto quello che hai fatto in questi mesi e al livello raggiunto ( qualche settimana prima hai chiuso il passatore, non proprio una passeggiata 😂). Spero ti sei goduta ogni attimo di gara perché gia essere li a correre con tutti quei atleti e in quel posto da sogno è un privilegio. E poi hai fatto comunque una gran gara secondo me. A presto 💪
Ciao Lorenzo, grazie di cuore. Mi sono divertita e me la sono goduta finché non sono stata male, purtroppo in queste gare è difficile tenere tutto sotto controllo e cose così capitano. A presto 😁😊
Complimenti per la decrizione del video ..sempre molto dettagliato e interesante!!! Mi dispiace per il DNF della LUT, ma chi fa queste gare capisce..poi volevo fare una considerazione " ma quella medaglia in legno appesa del 4CHIESE " ...ma quanto é bella!!🤪 scherzi a parte...Brave 🙋♂
@@Dbike63 grazie mille è vero queste cose vanno messe sempre in conto e sono anche quelle che ti fanno crescere di più 😁 Vero bellissima medaglia e bellissima gara 😁🙌🙏🏼
Ritirato a malga ra stua. Ginocchia ko. Nel 2018 la val travenanzes me la sono bevuta. Quest'anno non era aria😅. Complimenti Comunque per la presentazione 💪
Come ben hai detto quest' esperienza rappresenta un'altro tassello di questo bellissimo percorso che stai /state facendo.e' tutta esperienza.una sola domanda:perche senti la necessita di staccare?ti succede abitualmente oppure è solo adesso che ne hai bisogno?
Quest'anno ho fatto fatica ad allenarmi per diversi fattori, a livello lavorativo e personale sono cambiate alcune cose e ho faticato ad adattarmi. Quindi quest'anno sento questo bisogno più forte, la Lavaredo era l'obbiettivo principale mentre la Utlo la farò solo per piacere. Penso che un momento per staccare e ripartire serva, almeno con me funziona sempre
@@luciocoriandolo4615 tutti gli integratori in commercio usano un mix di fruttosio e maltodestrine e ormai quasi tutti gli atleti di Endurance fanno così, perché dovrebbe essere più velenoso del saccarosio? 🤔
@@Trailalquadrato se non hai nozioni basilari di biochimica e fisiologia è difficile spiegarlo in due righe. Comunque in sintesi il fruttosio segue vie metaboliche simili all'alcool e deve essere processato per forza dal fegato. Per il discorso che le aziende lo usano la spiegazione è il costo irrisorio del fruttosio. Poi stai tranquilla che gli atleti top sponsorizzati dicono che usano i prodotti di chi li sponsorizza ma poi sai un accidenti cosa usano realmente in gara...😉
@@luciocoriandolo4615 viene utilizzato proprio perché ha vie metaboliche diverse così da riuscire a raggiungere quote di carboidrati più alte , qualcosa ne capisco di biochimica 😉 ma in ogni caso l'abuso fa male di tutto ma per competere ad alti livelli è necessario, per quel che mi riguarda lo uso solo in gara e in misura veramente irrisoria, probabilmente ne assumo di più mangiando la frutta normalmente 😁
@@Trailalquadrato è solo il mio parere ma secondo me col fruttosio non naturale affatichi solamente il fegato che è la tua "centrale energetica". Certo che assumi più fruttosio dalla frutta ma quella l'ha creata il buon dio bilanciando tutti i vari componenti. La strada giusta secondo me l'hai presa col discorso castagne e compagnia varia. Sarà che non riesco a capire questa mania per il glucosio...🤷♂️ Ci sono i grassi che funzionano tanto bene...
@@Trailalquadrato Più che altro non capisco (dato che un grammo di carboidrati dà 4 calorie e un grammo di lipidi dà 9 calorie) la fissazione che hanno tutti per i carboidrati. Vedo molti youtuber ultrarunner che una volta sì e l'altra pure hanno mal di pancia, diarrea, vomito eccetera a forza di gel, barrette, glucosio...
Bel video e bei contenuti. Qualcuno può consigliare una app da installare su smartphone sulla quale caricare percorsi e da poter usare come navigatore? Di nuovo complimenti 😁
Ciao la corsa della Bora non credo per motivi logistici, troppo distante da Verbania e in un periodo in cui solitamente preferisco dedicarmi a costruire per la stagione. La Chianti potrei farci un pensierino, non ho ancora in mente nulla per il prossimo anno
@@Trailalquadrato è scritto palesemente nel regolamento sul sito ufficiale: "se scegli di utilizzare i bastoncini dovrai averli conte per l'intera durata della gara, È VIETATO PARTIRE SENZA BASTONCINI E RECUPERARLI LUNGO IL PERCORSO" Basta leggere, un po' come quando vai a fare un IRONMAN e c'è scritto scia vietata e poi per fare i tempi fanno i grupponi 😅
@@gabrifunfit9960 io sapevo da chi lo ha fatto che nel 2023 era consentito, sinceramente ho dato per scontato fosse così anche nel 2024; non lo rifarò allora grazie🙏🏼
Complimenti davvero, ho visto questo video e quello del Passatore. Trasmettete entrambe genuinità e sensazioni molto positive. Per favore, continuate così! ;-) P.S.: Denise, secondo me sei stata super sia al Passatore che alla LUT.
@@Massimo568 Grazie infinite ci fa davvero piacere 🥹🙏🏼
Grazie Denise, per condividere tutte queste emozioni. Davvero un bel racconto considerando tutte le tue riflessioni si impara sempre ad affrontare le difficoltà nella corsa e sopratutto nella vita!!! Grazie per questo❤
@@elegnam Grazie a te 🥹🙏🏼
Grande Denise. Non mollare e soprattutto non smettere di fare video perché per gente di pianura come me mi porti virtualmente con passione per sentieri. ❤
@@ivansenigaglia9601 ciao grazie mille 🙏🏼😁 anche la pianura ha il suo fascino 😉
Sei una grande Denise! 💪💪💪💯💯💯
Grazie Angelo🙌😍
Complimenti per il video! E' stato davvero bello come sempre seguire entrambe in quest'avventura tra le Dolomiti. Mi dispiace che Denise questa volta non sia riuscita a finire la gara e che si sia sentita male... Però c'è sempre l'anno prossimo!
@@iiaral grazie mille ci fa troppo piacere, prossimo anno con più esperienza 💪
Sempre bello vedere l'affiatamento e amore di una bellissima coppia ,siete fantastiche ❤ per la gara mi dispiace tanto ti rifarai trnquilla ,la grinta non ti manca ,magari a LUTLO ci sarò anchio ...ciao Bellissime 😀
Ciao Roberto grazie per le bellissime parole! Insieme è tutto più bello! Se ci sarai alla Utlo ci vediamo lì 😁
Che bel video ! Che bella testimonianza. Ad Maiora Semper
Grazie mille ❤️
Sei grande!
@@emiliocarloraineri3259 grazie 😊
Grande Denise! Ti rifarai, un abbraccio !
@@danielagodani3896 grazie mille 🙏🏼😁
Date un grande messaggio di passione sportiva ed unità. Le ultra sono così: il dnf ci può stare. Stacca, rilassati, recupera. La prossima andrà meglio ❤
Grazie di cuore ❤️
Peccato ! Compliementi cmq 💪💪💪
@@lorenzorivolta6900 grazie mille 🙏🏼
Peccato per la crisi, ma tantissimi complimenti lo stesso, farsi un centinaio di km godendosene la maggior parte resta comunque un successo!!! Mi fa piacere tormiate a Verbania, spero capiti di incontrarsi su Faiè o Mazzuccone dove anch'io mi alleno praticamente ogni weekend... non vedo l'ora di seguirvi nella vostra super avventura in bici!!!
Grazie di cuore! Ci incontreremo sicuramente perché anche quelli per noi sono sentieri che facciamo molto spesso! 😁 A presto
Mitiche daje ❤
Grazie 😁😁
Siete fantastiche
Grazie Daniele ❤️
Sei sempre una roccia 🔝🔝🔥🔥
Grazie😊
Complimenti! Molto simpatiche
Grazie ☺️☺️
Complimenti Denise. Un DNF in una gara come questa non è assolutamente un disonore. E poi non toglie nulla a tutto quello che hai fatto in questi mesi e al livello raggiunto ( qualche settimana prima hai chiuso il passatore, non proprio una passeggiata 😂).
Spero ti sei goduta ogni attimo di gara perché gia essere li a correre con tutti quei atleti e in quel posto da sogno è un privilegio. E poi hai fatto comunque una gran gara secondo me. A presto 💪
Ciao Lorenzo, grazie di cuore. Mi sono divertita e me la sono goduta finché non sono stata male, purtroppo in queste gare è difficile tenere tutto sotto controllo e cose così capitano. A presto 😁😊
Complimenti per la decrizione del video ..sempre molto dettagliato e interesante!!!
Mi dispiace per il DNF della LUT, ma chi fa queste gare capisce..poi volevo fare una considerazione " ma quella medaglia in legno appesa del 4CHIESE " ...ma quanto é bella!!🤪
scherzi a parte...Brave 🙋♂
@@Dbike63 grazie mille è vero queste cose vanno messe sempre in conto e sono anche quelle che ti fanno crescere di più 😁
Vero bellissima medaglia e bellissima gara 😁🙌🙏🏼
peccato Denise ma devo dire che insieme siete uno spettacolo!!
Grazie di cuore
Ritirato a malga ra stua. Ginocchia ko. Nel 2018 la val travenanzes me la sono bevuta. Quest'anno non era aria😅.
Complimenti Comunque per la presentazione 💪
Grazie, mi spiace per il tuo ritiro. Gara molto imprevedibile e tosta, ogni anno è a sé. Torneremo 😁
Siete fantasticheeeeee !!!!
Il giro lungo in bici che avete in programma dove lo farete?
Grazie Guido. Faremo da Trento a Palermo in bici 😁😁😁
@@Trailalquadrato se passate in Romagna fatemi sapere così vi do supporto volentieri!!
Come ben hai detto quest' esperienza rappresenta un'altro tassello di questo bellissimo percorso che stai /state facendo.e' tutta esperienza.una sola domanda:perche senti la necessita di staccare?ti succede abitualmente oppure è solo adesso che ne hai bisogno?
Quest'anno ho fatto fatica ad allenarmi per diversi fattori, a livello lavorativo e personale sono cambiate alcune cose e ho faticato ad adattarmi. Quindi quest'anno sento questo bisogno più forte, la Lavaredo era l'obbiettivo principale mentre la Utlo la farò solo per piacere. Penso che un momento per staccare e ripartire serva, almeno con me funziona sempre
Tutto chiaro 💪
Io mi studierei bene il discorso fruttosio... È VELENOSO!!! 😉
@@luciocoriandolo4615 tutti gli integratori in commercio usano un mix di fruttosio e maltodestrine e ormai quasi tutti gli atleti di Endurance fanno così, perché dovrebbe essere più velenoso del saccarosio? 🤔
@@Trailalquadrato se non hai nozioni basilari di biochimica e fisiologia è difficile spiegarlo in due righe. Comunque in sintesi il fruttosio segue vie metaboliche simili all'alcool e deve essere processato per forza dal fegato. Per il discorso che le aziende lo usano la spiegazione è il costo irrisorio del fruttosio. Poi stai tranquilla che gli atleti top sponsorizzati dicono che usano i prodotti di chi li sponsorizza ma poi sai un accidenti cosa usano realmente in gara...😉
@@luciocoriandolo4615 viene utilizzato proprio perché ha vie metaboliche diverse così da riuscire a raggiungere quote di carboidrati più alte , qualcosa ne capisco di biochimica 😉 ma in ogni caso l'abuso fa male di tutto ma per competere ad alti livelli è necessario, per quel che mi riguarda lo uso solo in gara e in misura veramente irrisoria, probabilmente ne assumo di più mangiando la frutta normalmente 😁
@@Trailalquadrato è solo il mio parere ma secondo me col fruttosio non naturale affatichi solamente il fegato che è la tua "centrale energetica". Certo che assumi più fruttosio dalla frutta ma quella l'ha creata il buon dio bilanciando tutti i vari componenti. La strada giusta secondo me l'hai presa col discorso castagne e compagnia varia. Sarà che non riesco a capire questa mania per il glucosio...🤷♂️ Ci sono i grassi che funzionano tanto bene...
@@Trailalquadrato Più che altro non capisco (dato che un grammo di carboidrati dà 4 calorie e un grammo di lipidi dà 9 calorie) la fissazione che hanno tutti per i carboidrati. Vedo molti youtuber ultrarunner che una volta sì e l'altra pure hanno mal di pancia, diarrea, vomito eccetera a forza di gel, barrette, glucosio...
Bel video e bei contenuti. Qualcuno può consigliare una app da installare su smartphone sulla quale caricare percorsi e da poter usare come navigatore? Di nuovo complimenti 😁
@@vincenzog127 ciao, grazie di cuore. Noi utilizziamo komoot
Ciao, farai la corsa della bora a trieste a gennaio 2025 e la chianti ultra Trail a marzo ?
Ciao la corsa della Bora non credo per motivi logistici, troppo distante da Verbania e in un periodo in cui solitamente preferisco dedicarmi a costruire per la stagione. La Chianti potrei farci un pensierino, non ho ancora in mente nulla per il prossimo anno
Porca vacca mi dispiace.... Io ne ho fatti 90 da morto poi la rinascita.... ❤❤❤❤
Al contrario😂complimenti 🙌🙌😁
ma si può prendere e lasciare i bastoncini a piacimento? 🤔
@@Matte79 no una volta che li prendi li devi portare fino alla fine e ovviamente nei ristori dove è consentita l’assistenza
@@Trailalquadrato pensavo fosse possibile averli o da subito fino in fondo alla gara, oppure mai.
A parte che è vietato partire senza bastoncini e poi farseli dare dopo.. E qui mi fermo
@@gabrifunfit9960 no ti sbagli è vietato lasciarli dopo averli presi
@@Trailalquadrato è scritto palesemente nel regolamento sul sito ufficiale: "se scegli di utilizzare i bastoncini dovrai averli conte per l'intera durata della gara, È VIETATO PARTIRE SENZA BASTONCINI E RECUPERARLI LUNGO IL PERCORSO" Basta leggere, un po' come quando vai a fare un IRONMAN e c'è scritto scia vietata e poi per fare i tempi fanno i grupponi 😅
@@gabrifunfit9960 io sapevo da chi lo ha fatto che nel 2023 era consentito, sinceramente ho dato per scontato fosse così anche nel 2024; non lo rifarò allora grazie🙏🏼
@@Trailalquadrato 👍 vai tranquilla, dai buon ripresa e in bocca al lupo per la prossima
@@gabrifunfit9960 grazie mille 😁🙏🏼