恐れや不安をコントロールする方法 | 仏教の教え

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  • เผยแพร่เมื่อ 15 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 11

  • @川島まさひろ-i8d
    @川島まさひろ-i8d 11 หลายเดือนก่อน +3

    良いお話 ありがとうございます 感謝。

  • @野村理沙-n1d
    @野村理沙-n1d 11 หลายเดือนก่อน +3

    いつもありがとうございます😣🙇

  • @椎原なか
    @椎原なか 11 หลายเดือนก่อน +4

    いつも気付きをありがとうございます。
    般若心経で言っている
    心無罣礙、無罣礙故、無有恐怖 ですね
    恐怖に限らず常に私達の心は罣礙でいっぱいですよね…
    そしてそれらは全て偽りなのにそれに執着して自分を縛り付けて…
    日常生活からこの罣礙を減らせる様生きて行きたいです!!

  • @kskof
    @kskof 11 หลายเดือนก่อน +5

    アドラーの課題の分離というやつですね。
    ニーバーの祈りにも通じるものがあると思いました。
    自分で変えられるものとそうでないものを見極めて、自分で変えられるものについて最大限できることをしたら
    あとは自分では変えられないどうしようもないことだと割り切ることで恐怖は減らせるように思います。

  • @生稲道夫
    @生稲道夫 11 หลายเดือนก่อน +5

    恐怖、不安、心配事は自分の能力を弱めます
    体外の心配事は起こりません
    リラックスして乗り越えなきゃ🤗

  • @真景累ケ淵
    @真景累ケ淵 11 หลายเดือนก่อน +4

    「疑心暗鬼を生ず」という事ですね。

  • @悩み坊や-v3y
    @悩み坊や-v3y 7 หลายเดือนก่อน +1

    2024年5月24日(金曜日☁11時15分)参考に成りました。ありがとう御座いました🙏🛕

  • @みィーごろ
    @みィーごろ 11 หลายเดือนก่อน +3

    何をしても最終的に恐怖心が心の奥底に有り悩み煩わせそればかりに執着させ全てにおいて心を絶望させようとします。恐怖心とは何者、まだ起こっていない未来の失うものの欲、執着、煩悩、それらを消すことが私たちに出来るでしょうか、----------❓

    • @map-of-life
      @map-of-life  11 หลายเดือนก่อน +5

      そうですね。恐怖心を消そうとしてもなかなか難しいですよね。
      もしかすると、ブッダは完全に消したのかもしれません。
      しかし、私達はブッダではありません。
      スタートラインに立つには、まず恐怖心がある自分を受け入れることからだと私は思います。
      そして、それをただ観察することです。
      そして、意識を目の前にある、呼吸に意識を向けてみましょう。
      それが出来たら他者の幸せを願います。
      この繰り返しが、人生を変えると私は信じています。
      あなたが幸せでありますように。

  • @宇朋
    @宇朋 6 หลายเดือนก่อน

    確かに恐怖は妄想を生むのは事実だが、そもそも坊さんがこの寺に執着して明け渡さないことに納得いかない。寺など自由に使ってもらえばいいではないのか。

  • @kamoahiru5488
    @kamoahiru5488 10 หลายเดือนก่อน

    わからない。この僧侶は恐怖を捨て、己の安全を捨て、逃げるべきを逃げず、偶然、敵の温情で助かっただけ。