بهترین ژنتیک های تاریخ بدنسازی

[@XYZed_00]

قشنگ بود.من یک روز هم باشگاه بدنسازی نرفتم ولی کلیپای شما رو نگاه‌میکنم و اینم تا آخرش دیدم❤
تنها ایرادی که میتونم به این کلیپ بگیرم اینه که خیلی جاها کسایی که با ورزش کم به مقام میرسیدن رو به عنوان معیار ژنتیک معرفی کردی؛مثلا طرف با هفته ای ۴ ساعت وزنه زنی اسم اوردی یا دیگری را با سه جلسه در هفته باشگاه رفتن مثال زدی؛ تا اینجا همه چی درست و ایرادی توش نیست؛ اما چند نفر رو مثال زدی که با معیار برعکس باز هم به عنوان پوینت مثبت یک ژنتیک خوب لحاظ کردی، مثال میزنم تا منظورم واضح بشه: ارنولد رو گفتی روزی ۵ ساعت تمرین میکرد یا هادی رو گفتی روزی ۲ ساعت بعد از کار سخت تمرین میکرد.خلاصه که این دو مورد ضد همن و نمیشع هردوش رو به عنوان پوینت لحاظ کنی.اولی منطقی تره و کسانی که با ورزش کم بدن استثنایی ساختن صاحب ژن خوب هستن

[@mahdimirzaie3821]

داداش برو باشگاه حال میده

[@hadiyaghoobi7703]

دروود بر شما. سپاس. از وقتی که میذاری

[@SisMoralOrg]

عاشق خنده های توی ویدیو هاتم باورت نمیشه میخندی چقدر میخندم دمتگرم داداش😂😂😂💎💙

[@Shervin-je4gi]

این کامنت صرفا برای حمایت است

[@mohamads9759]

Very Great And Useful. Thank You.

[@RezaShiri.1998]

Thanks Very good ❤

[@bhrhsn6800]

درود بر شما
در مورد میز استاندارد بدنسازی برنامه دارید ؟

[@mobile.repairman]

Kheyli ba shakhsiatet hal moikonam dash Ervin 🎉🎉

[@FitTV1]

Mamnun duste aziz lotf dari💚

[@mobile.repairman]

@@FitTV1 azizi💎

[@hamimohseni6432]

Like always great and fantastic ❤😊

[@FitTV1]

Glad you like it❤️

[@user-k2-younes]

سلام اِروین جان
داشم؛؛کانالت خیلی عالیه،،لطفا کم کاری نکن😉❤️
انتظار برنامه(ویدئو‌های)بیشتر داریم
مثل:زندگی‌نامه،برسی و نقد،برنامه تمرینی و غیره...
[[دمت گرم😉..با این کانال درجه یِک.

[@chokeoshi]

سلام آقا اروین یه ویدیو درمورد مکمل ها برای زیر هجده سال درست کن
تا اونجایی که من میدونم کراتین و بقیه رو نمیشه زیر هجده استفاده کرد ولی وی فکر می کنم ایرادی نداره
یه ویدیو درست کن

[@MehdiSoheyli]

نه داش گلم کراتین رو زیر هجده هم میشه استفاده کرد

[@MehdiSoheyli]

نه داش گلم کراتین رو زیر هجده هم میشه استفاده کرد

[@chokeoshi]

@@MehdiSoheyli مرسی

[@kavehbayani4813]

اطلاعات شما بی نظیره هم خوب گزارش میکنی هم صدای خوبی داری

[@aliizadi948]

ممنونم از کانال بسیار خوبت

[@محمدمحمدی-خ4ك2ث]

Thanks

[@FitTV1]

Welcome☺️

[@اصغرشفقتی]

سلام میشه تاپ تن بهترین ساعد و مچ ها رو هم د ست کنی ممنون میشم

[@Eldenringtr77792]

اروین جان زندگی نامه مایک منتزر بزار

[@aliizadi948]

Thank you

[@FitTV1]

You're welcome💚

[@MehrabKazemi-m5k]

مایک منتزر با هفته ایی ۲ ساعت تمریت و برای هرعضله یه ست بهترین بدنو تو زمان خودش داشت و بهترین دستارو داشت ک حتی ساعد کار نمیکرد وووو بهترین فکتارو تو حرفاش هست و همونارو با کمی تفاوت همه کردن سبک خودشون دلیل فوتشم مشخص نیست چون خیلی مراقبه گر بود و دارو زیاد زدن توی استدلالش مثل زیاد از حد وزنه زدن بود و هنوزم خیلی از عکساش عجیب زیبا هستن ..

[@FarbodNaziiiii]

👍👍👍

[@Eldenringtr77792]

اروین جان دشمن های نزدیک آرنولد که مایک منتزر بود میشه ویدیو بسازی

[@rayanic7721]

Perfect ❤

[@kr20aron13]

Perfect 👍

[@drshahabshahamat3276]

خیلی عالی بود. دمت گرم چه بررسی کاملی بود. به نظر من ارنولد رو باید جزو سه تای اول گذاشت بخاطر اون کام بک.

[@بهزادکاظمی-م5ذ]

بهترین ژنتیک بدنسازی مربوط به کدام نژاد است برنامه بسازید ممنون

[@Rza_hesari1986]

باسلام ودرودممنون ازکانال خوبت اروین جان.تاپ10.بهترین کانال بدنسازی وخسته نباشید برای دانستنیهاومعلوماتی که راجعبه جهان بدنسازی بهمون میدید❤

[@KhashayarPoormoezi-o7j]

Perfect

[@رضارضایی-ط8ق]

ممنون از برنامه خوبت❤❤

[@FitTV1]

❤️❤️

[@alialimardani3707]

خیلی عالی بود اگه میشه بهترین رونی و بهترین دوریان رو مقایسه کنید

[@Mr1noisy]

سرژ نوبرت چی میشه؟ چرا فراموش شده؟ اون زمان امکانات و دوپینگ ها و تقلبات امروزی وجود نداشته.

[@ahmadzaki-vu1bk]

خیلی عالی زندگینامه مایک منتزر را هم میشود بگذاری

[@FitTV1]

حتما دوست عزیز

[@FitTV1]

حتما دوست عزیز

[@mrrakhshanifar6855]

سلام ببخش یه سوال مربی
افرادی که دیسک کمر یا تنگی کانال نخاع داره
میتونه باشگاه بره
و درمان هم میشه؟

[@amirsafaeisirat680]

یه دونس این چنل

[@Eldenringtr77792]

مایک منتزر یک فیلسوف بدنساز خیلی خوبی بود کاش ویدیوشو بسازی

[@alireza7894]

Best channel in the world ❤❤❤❤❤

[@armanarashian7781]

از این جور ویدیوها بیشتر بذار واقعا لذت میبریم

[@mojtabaalipor9099]

فوق العاده ای اروین عزیز❤

[@alighorbani9349]

خسته نباشید

[@Afshin7777]

درود اروین جان ،سپاس از تمام تلاش و زحماتی که برای ما متحمل میشی،میخواستم اگر امکانش هست در مورد اپلکیشن های کارامد در پرورش اندام و همچنین سایت های معتبر برای مطالعه دانش روز این رشته هم معرفی و ویدیو داشته باشی،پاینده باشی و برقرار هم میهن نازنینم🎉❤

[@alipashize3799]

سلام اروین جان عالی بهترین ژنتیک ازنظر من فیل هیث کوین لورونی ارنولد فلکس ویلر

[@Ehsankhezeli]

و شاون ری

[@keyvansouri8339]

من عاشق بدن کوین هستم تو دنیا رو دستشنیومدههنوز که. هنوزه چقد یه بدنساز میتونه خوشتیپ. باشه که همچیش زیبا و بی نظیر باشه

[@mehdi_vialpando]

loved it ❤

[@FitTV1]

❤️

[@mehdiashayeri9723]

برنامه عالی بود

[@FitTV1]

خوشحالم که برات جالب بود مهدی جان

[@FitTV1]

خوشحالم که برات جالب بود مهدی جان

[@HadiSharghi-nz4pv]

ممنون

[@aliakbarjahanmir4158]

Thanks❤❤❤

[@FitTV1]

You're welcome 😊

[@ShabirShafiy]

great ❤

[@MohammadaliFahimy]

Tanx for video ❤ 😊🇩🇪

[@FitTV1]

My pleasure!

[@Ali2001-z5r]

مث همیشه عالی

[@mojtabavalibege630]

پدرعلم بدنسازی مایک منتزروبهترین بدن تاریخ بدنسازی داره👌

[@حسیننصرالهی-ز4ب]

حمایتت میکنیم

[@Eldenringtr77792]

اروین داش میشه ویدیو مایک منتزر بزاری

[@ahmadahmadi-ps7zd]

Very very Nice❤❤

[@RaminRZ-x6c]

ایول،اول ویدیو کوین لورونمون اومده که❤

[@sadegnori3832]

perfect❤

[@حسینمهدیحور]

میشه تاپ تن کل دستو درست کنید❤❤❤❤

[@alibabakhanic]

Great as always ❤❤❤

[@FitTV1]

Thank you so much 😀

[@TravelwithHosein]

عالی بود🎉❤

[@FitTV1]

مرسی حسین جان

[@sajadsalari7743]

سلام اروین جان ممنونم ازت فقط زندگینامه زنده یاد بیت الله عباسپور هم بذار منم چند بار بهت اینو بهت گفتما دمتم گرم 💯💢💥👍✋

[@سپهرسوارنژاد]

Mamnn ervin jan yekam faaliatet ro bishtar kn😉🫶

[@MohammadaliFahimy]

اروین ی ویدئو از بانوان بساز لطفا

[@RasoolAlinejad-y7r]

خیلی هم خوب

[@amirmomeni2614]

Great as always

[@FitTV1]

Glad you think so!

[@meysamvelayati5224]

Harf nadari❤

[@abi8]

درود بر شما مرد بزرگ

[@Mohammadhp-mb7go]

عالی بود داداش .دقیق .

[@FitTV1]

❤️❤️

[@Mahbo_od]

Khaste nabashid❤

[@hamzehalizeinali8116]

سلام یه برنامه بساز که چجوری میتونی مسابقه حرفه ای بری چگونه المپیا بری کلا ترتیبش بگو مرسی

[@mohammadrezavaziri4803]

Best youtuber❤

[@siamaksheikhzadeh-s5j]

سلام
بنظرم هم ویدیو هاتو یکم خلاصه تر کن
و خودتون هم یکم شمرده تر صحبت کنید.ممنون❤

[@Ahmd_ammo]

Damet garm❤

[@رضاحسینی-ذ2ذ]

دمت گرم

[@امیرامتیازی]

ممنون آروین جان❤❤❤❤❤❤❤❤

[@FitTV1]

❤️❤️

[@beautifulfish350]

بینظیر

[@RezaAbb-vj1zj]

سلام، ممنون از کانال خوبتون. ❤

[@FitTV1]

مرسی رضا جان 💚

[@zohorrahmani8177]

این کامنت هم برای حمایت از چینل عالی شما آروین آقا

[@aminshahbazi3941]

واقعا فیل عالی بود❤❤❤

[@amr_g8510]

Very good❤❤

[@Reza.nikpay]

Goddd❤

[@Khaymal_nabash]

ممنونم عالی❤

[@مجتبیمرادی-ض7ن]

عالی عالی

[@DictatorY4]

Great

[@SisMoralOrg]

کارتو خیلی دوست دارم خودتم عشقی دا😂💎💙

[@BabakAlizadeh-ss7wm]

Mamnon az zahamate shoma🎉

[@Davood-oe6wz]

Ghorboonet Ervin Jan.bi naziri

[@shayan__king5758]

همه رده بندی ها از نظر من درست بود👌

[@FitTV1]

❤️❤️❤️

[@Gyyjnc-xc4bp]

عالیییییی

[@Hoseinsaboorizadeh]

Good job bro ❤

[@Mohsen_Heydari_original]

So cool 🎉

[@mahdiwafai5083]

Damet garm dada.

[@Shayanjjj]

عالی بود دمتون گرم

[@aliiranrouh7451]

من یه روز دیگه با کمک تمرین های خوب شما باشگاه بودم و پاک موندم. ممنونم ازت اروین عزیز ❤❤❤❤
علی از اکباتان

[@FitTV1]

👏💪💚

[@احمداحمدجامی]

ایول

[@Armin565]

It was very professional

[@FitTV1]

Many thanks 💚

[@rasouljafari2026]

عالي اروین جان مثل همیشه ❤❤

[@امیرباستی-س8ر]

خسته نباشی داداش❤

[@aliabbaspoor4418]

در مورد دیانابول ویدیو بساز

[@amirkazemi8906]

Great❤

[@FitTV1]

🙏❤️

[@benyamin8820]

عالی بود اروین جان

[@grizlyan4345]

Awliii

[@SAN42639]

GOOD

[@bmyiletisim4468]

Dorod bar to ervin jan

[@استادهرجومرج]

ممنون از کاری ک میکنی❤