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これのどこが少食？
小食ではないと思います。ジャンクフードオンパレードだと、痩せないのが良く解る動画でした。
うーん…食べる量というより、食事内容に問題ありですね。もちろん外食などカロリー高めのものが多いのもあるけど、とにかく炭水化物ばかり食べてますね💦野菜を食べないのも、もちろん❌そして食べたら食べた分だけ動かないとね。それさえしてたら、そんなに太らないはずですよ😊あかでぶさんの本気のダイエット動画、いつか見てみたいな✨
サムネ見てめちゃ食べてるの期待してたのに、、、
少食でもカロリーがやばい🥹
3食バランスよく食べればすぐに痩せそうなのに。たんぱく質を多めに食べると甘いものへの欲求が少なくなりますよ。
毎食カロリーが高すぎて、私が絶対に食べないようにしてるものばかりでした😅しかも一食が多い。私からしたらどか食いレベル。ほとんど外出しないなら、普通の人より相当減らさないとあっという間に太りますよ。
飲み物水たお茶にしたら凄い健康にちかづくよ！
家では基本、お水科お茶です！
糖と脂質、カロリーばかりで栄養のあるもの食べてませんね😅
本当に本人の、声？！声 可愛いー😂❤
本当に本人です😁
ほんと、声が美しい！
閉店と移転は全然違うぞ😮💨
カロリー多いものばかり食べてるけど量はそこまでだな…ってずっと思ってました😂消費カロリーが極端に少ないとか…体質なのかな？？
単なる運動不足だと思います😭
遺伝とか体質で、同じものを食べてても太る人や変わらない人もいるみたいですね😅私からしたら太らない人はほんまに羨ましい🎉
もっと食べてるとこ見たいなぁ😂
私は見た目に相反してめちゃくちゃ少食です。昔片思い中の男性が「あいつ絶対家でドカ食いしてる！」（太ってるのに少食な訳ないって意味で）と共通の仲間に言っていた事を知って凄く傷付いた思い出があります。今の夫はちゃんと私を知っているので外食の時は私の胃のキャパを気にして注文してくれます。
直接言ってくればいいのに・・・でも昔は好きな人の前では少食ぶってました😂もしかしたら影でこそこそ言われてたかも😂
食へのこだわり＝ジャンクフードは間違いないみたいなのとても分かります😂！
声美人😍💕小説とか読んでほしい📕
ありがとうございます🌷
1万歩歩いて偉いです。歩くこと大事だよね私は50台後半でコロナ自粛生活3年14キロ太って5分歩くと腰痛くて 加齢と体重増加辛いです今わ体重増加は気を付けてます
私は最近体への負担も考えて、ジムではプールに行くようにしてます！こんだけ太っていると膝への負担が大きいですからね😅
アラフィフになると、食べたくても食えんくなります😢彼ピ優しい❤主さんの、ボイスと動画大好きです❤
私もじわじわと食べられないものが増えてきました・・・嬉しいコメントありがとうございます☺️🌷
マックグリドル大好きです（甘じょっぱ大好き💞）まさに朝マック食べるタイミングがなかなかなくて悲しい…ちなみにじゃがいもが苦手なのでハッシュポテトも普通のポテトも食べないんですがシャカシャカポテトのシーズニングをナゲットにかけて（シャカシャカポテトを食べる要領で袋にナゲット入れてシーズニング入れてシャカシャカする）食べると美味しいらしいです。これも食べたことなくて友達が激ハマりしてるようです。ご存じでしたらすみません😁あ！ずんだシェイク❣ものすごーーーく好き！！！これもご当地ではないのでなかなか巡り合えない～😂幸せそうなワンコの寝顔に癒されました🐶ありがとう🎶
シャカシャカポテトをナゲットに！！？おいしそう✨️とっても贅沢な食べ方にも感じますね😁
いや！少食ですよね！私のほうが全然食べてる！私太るわけだな😭この3年4年で15キロ太りました。太るわけです…ね😅そしてグリドル！美味しい！変に玉子とか入っていないタイプのグリドルが好きです。甘じょっぱさが引き立つ❤️気がします。
細い友達のほうが全然食べてることあります😂私もたまごが入っていないほうが好きです🌷
私もダイエットする前は少食なのになず太るの？と聞かれてました笑笑90キロちかくなり今25キロ落としダイエット継続中です（*＾＾*)カロリー高い食事と運動不足と食べたら横になるを繰り返してました笑完全に糖質のとりすぎだったと、いまきがつきましたよ（*＾＾*)
25kgも！！！？すごい！！！
小デブだけど、私の方がすげー食べてる😮
朝マックはソーセージエッグマフィン、ハッシュポテト、ナゲット、フィレオフィッシュ、アイスコーヒーです。いつもそれです。ナゲットはマスタード派です。朝マック大好きなので良く買います。あかさんは、うちからしたらすごく少食ですねうちは大食いなので、あかさんのご飯ではたぶん全然足りないです。でもどれも美味しそうでした❤
アイスコーヒーが飲める大人になりたかった＞＜笑
チューリップのコップ器バージョン持ってるかもです🌷この時間にペヤングをみてしまった💦
器もあるんですね！！チューリップの柄が可愛いですよね🌷
チューリップのコップかわいい！！！！！
レトロな感じで可愛いですよね！！！セリアで買いました😁
動画主さんのお身体はとても心配ですが、ジャンクなものをたくさん食べている動画を見るのが好きなので癒されてます！
ありがとうございます☺️
るいさんこんばんは〜😊朝マックSTARTからのラーメン🎉飯テロです私は朝マック、マックグリドルです❤甘じょっぱいのいいですよね相変わらず彼氏さんとはラブラブで、もう私には目の毒だわ（笑）❤お散歩風景もグー❤🎉🎉恥ずかしながら日銀初めてみました😅食べ比べとかやってほしいですペヤング、UFO、一平ちゃんとか３社コンビニおにぎりの鮭とかるいさんの食レポも何気に好きなんです😊
あゆさんこんにちは☺️甘じょっぱいのおいしいですよねぇ❤️焼きそば食べ比べしてみたいなぁ✨️どれも全然味違いますもんね！！食レポ自信ないけど、そう言ってもらえると嬉しいな🌼
おはようございまーす！三日間の食事シリーズ大好きなので嬉しいです☺️今からゆっくり見まーす❤
こんにちは🌷喜んでもらえてよかったです☺️次ももう撮影済みなのでまた見ていただけるといいな♪
投稿ありがとうございますっ！ペヤングのBigは昔の名残らしく昔売ってた焼きそばの中で1番容量が多かった為Bigと言え今現在までそれが残ってるらしいです✌️(焼きそばの中で1番ペヤングが好き😊)プレミアム生チョコケーキ🍰👍👍♡
わお！！ありがとうございます🌷昔の名残だったんですね😲
声が綺麗ですね！
本当に少食ですね...！！水分補給は基本”水”と別の動画で確か言っていましたし、栄養吸収がもの凄く良い体質なのかなぁとか色々勝手に考察してしまってました。今回もしっかり明かるいさんが食べているものを食べたくなる呪いにかかりました(笑)彼氏さんと半分こして味を共有し合っている一コマもあって素敵だなと感じました。明るいさんの様々な日常を眺めているのが趣味の一つになっているほど好きなので次回の動画もとても楽しみにしています(*^^*)！
呪いって😂ちょっと笑っちゃいました😂😂😂じゃあ今日のご飯は呪いにかかってペヤングでしょうか😁
見てるとお腹空いてきました🥺
朝マックはソーセージマフィンが好きです！
おいしいですよねぇ♪
朝からラーメンは食べられない😢胃が弱いので食べられる物が限られてるのが辛いです😢
少な過ぎるーー😮ケーキ美味しそう🍰久しぶりに不二家行きたくなりました😆パジャマ逆ーーってツッコミ入れてるあかさん、素が出てる感じで好き〜☺️❤
もう編集してて衝撃でした😂カットするか、全面モザイクにするか・・・でもこれも素が出てていっか！と思って開き直りました😂
わああああ今マックのチキンタツタが食べたくて仕方ないんです😂やられた😝笑最後の最後にTシャツの裏表笑いました。笑何回も見返しちゃったし声出して笑っちゃいましたꉂ🤣𐤔
アポロンさんお久しぶりだ🌷チキンタツタの油淋鶏がおいしかったです😁
私もあんまり食べないデブでーす。でもせんべいが大好きでご飯はあまり食べないけど間食多いでーす。遅くまでテレビ観てたりするとついつい手がのびちゃいまーす。特に田舎のおかきが好きで食べてしまう（笑）
おせんべいは危険ですよね💦気がついたらぺろっと一袋なくなってます😂
じゃがりこ食べ終わって良かった😂夜中お腹空いたら大変だから😣笑しばらくマック食べてない❗️学生の時は毎日食べてた🍔🍟
ももさんは朝に動画見てください😂なんちゃって😁
ペヤングはたまーに食べたくなるだけどペヤングのかやくが苦手でかやく抜きで食べてます服の表裏逆で釣られて笑った😂確かによく見ると逆ですねw
ペヤングって中毒性ありますよね😁お洋服裏表はどうにかカットできないかとかあがいてみましたが無理でした😂
明ちゃんこんばんは😊私も朝マックワクワクです。マフィンが好きで！ソーセージエッグマフィン必須ハッシュドポテトシャカシャカサラダ、アールグレー です
全部美味しそうです😊❤明かさんとっても美味しそうに食べて好きです🎵ただいま減量期に入りあと３ヶ月はジャンクフード食べれないので動画で食べたつもりにしています。
あと３ヶ月・・・夏はおいしいものがたくさん食べられそうですね☺️ファイティン！！
声は優しそうでええやあん
最後のワンチャン可愛すぎるーー❤❤
大丸のずんだ茶屋のシェイクですよね。飲んだ事ないのですが美味しかったですか？一度試してみたいです😊
甘めですよ私は新幹線のカチカチアイス400円期間限定？ずんだアイスの方が豆の感じ強くて好きでおすすめですよ
そうです！大丸です🌷濃厚でおいしいのでぜひ❤️ただ飲み物というよりデザート感覚かもしれないです🍧飲んだあとは喉が焼けるように乾きます😂
ポテト🍟おいしいですよね！😊食べると安心しちゃいます。😂食べた～い
パスタ食べたばかりですが若干お腹空いてきました😂
パスタいいなぁ🍝🧡
パジャマおしゃれなシャツかと思いました❤
優しい😭❤️
たくさん歩いてすごい！運動不足のデブです。田舎で車生活でほんとーに歩かないです。反省です。
私も車生活のときは、駐車場→目的地ぐらいしか歩かなかったです😂ここまで太った原因の１つでもあります！
美味しそう〜✨
マックのハッシュポテトってなんか美味しいですよね〜わかります。この前生理前爆食をしてしまい、計算したら4,000キロカロリーも摂取していて、自分に呆れました😅食べ過ぎだろと。笑赤さんも是非、生理前爆食カロリー計算してみてください！😂
4000キロカロリー！？って思いましたが、自分も全然ざらに食べてました😂計算したくない＞＜笑
私の朝マックはパンケーキ派です❢ただ、今ダイエット中でマックもケーキも食べれてません😂明さんの食べる動画見て食べた気分になりました、ありがとう❤
ダイエット中なんですね！！応援してます✨️✨️チートデイにはぜひ☺️
私、ずんだ餅が苦手なのでシェイクがあるんだ😱とビックリしました私も出かけ先でこのお店で食べてみよう！とか冒険が出来ませんだから、味がわかるチェーン店になっちゃいます😅ラーメンを食べている時に着ていたカーディガン可愛いですね😊
苦手な方からしたら恐ろしいほど濃厚なシェイクです🥤😂春っぽいカーディガンでお気に入りです🙌
三越周辺だったらコレド室町なんかも美味しいお店ありそうですね
ちょうどコレドで食べたいものを見つけたところでした！！今度行ったときはリベンジします！
家のわんこ🐶はホットドッグ買ったのに振り回してしまって😂ちゃんとホットドッグなって～😊
前に動画か何かで、ぺちゃんこになっているホットドッグを見ました😂なかなか思い通りにはならないですよね😂
酢豚のパイナップルちょくちょく話に上がるから上がるたびにきた！酢豚のパイナップルだ！ってニヤニヤしてる
なんと覚えていてくださっている方が！！！実は私も、またパイナップルのたとえしか出てこない・・・って思いながら撮ってました😂
あかでぶさん❤お久しぶりです😊(´º∀º｀)ﾌｧｰw朝マックやぶぁい😂🍔🍟🍦生理前でTH-camの爆食動画見て我慢⁝( `ᾥ´ )⁝わたしグリドル好き派で🎉甘みと塩味のコラボで歯を軋ませてますww
お久しぶりです☺️🌷生理前なのに動画で我慢なんてすごいです！！私にはできない＞＜
おはようございます☺️オープニングで映った時にあれ？裏返し？でも、最近こう言うデザインもあるしな～って思いながら見てて笑３日目のケーキで謎が解けました😆私…気づいた～🙌朝マック…人生で1度か2度しか食べた事ないかな⤵️
こんにちは🌷確かにこういうデザインもありますよね😂
ゆで卵うってるんですね。😊ペヤングたべてみたい
あかさんが食べてるのみて明日マック行く気満々です（笑）😂美味しそうに食べてるの観て毎回幸せ感じます❤ 服やっぱり表裏逆でしたよねwwでもそんなあかさん可愛らしいですよ☺️👏
マックは行けたかな😁最近は縫い目が表になっているようなファッションもあるよな・・・ってちょっとだけ葛藤しました😂
ごめんなさい(>_
選択肢が多すぎると選べなくなったりするのめっちゃわかります！あかさん！コメダからガーナとコラボした商品出てるので是非食べてみてほしいです〜😆🍫
コメダとガーナ気になってます✨️チョコの中でガーナが一番好き❤️
私の中で朝マック🟰休日って感じです☺️休日の楽しみ🤭✨平日はなかなか朝マックが難しいのでどうしても休日になりがちなため☺️パジャマ逆なの気付きませんでした🤗うっかりさん可愛い😍
朝マックの休日感わかります！私はゆっくり過ごす日曜日の朝ってイメージです♪
明るいちゃん😊朝マック美味しそうです😋今日仕事が休みだからチキンタツタ食べる予定です😋私もダイエット中なのでマック久しぶりです😂いつも明るいさん美味しそうに綺麗に美味しい物食べるから観てて気持ちいいですよー😋☺️🤭
あやぱんさん🌷お仕事お疲れ様です☺️チキンタツタいいですねぇ♪油淋鶏食べましたが美味しかったです❤️
あかさん、こんにちは😊うん、あかさんは明るい色味がとても似合う🥰４月中旬から神経擦り減らして生きてました、、、やさぐれるんじゃないか？とすら思ってて、気持ちの均衡を保つのに必死😂だから、あかさんの動画で本当に癒された(泣)負けないぞ‼️と、また頑張ろうと思います😂
あおさーーーーん😭❤️私があおさんのコメントに癒やされました❤️❤️❤️私も負けない！！動画投稿続けます！！！一緒に頑張りましょ💪🔥（でも無理せず、休むときは休みましょ♪）
こんにちは☀２人共仲良しで分け合って食べてて幸せだなぁって思いました❤焼きそばは私は焼きそばバゴーンが好きですけど聞いた話ですが東北限定とかって聞きました😊そちらにありますか？
こんにちは🌷分け合っている中私は心のなかで、1個まるまる食べたかったなぁってずっと思ってました😂バゴーンって聞いたことありますが、食べたこともないですし売っているところも見たことないです！！東北限定なんですねぇ✨️気になる！
@@akarui-debu こんにちは☀やはり焼きそばバゴーンは無いんですね😭スープも付いてきて、とても美味しいですよ(笑)その次っていえば一平ちゃんかな?マヨネーズが付いてきて、これも美味しいんですよ(笑)でも私はバゴーンの方が好きですね🖐️
マック欲が～🤣めっちゃ食べたくなってます😂パジャマ逆(笑)可愛い❤️
マックって依存性ありますよねー😂
❤僕はマックグリドル＋ホットケーキ派❤
甘党🥞
明るいさーん、グリーンのカーディガン？とってもお似合い。羨ましい。
ボーダーグリーンは私にとって初の挑戦でしたが、買ってよかったです☺️
アルアル🎉
食べ物執着同感！ずんだ大好きで宮城県宮島で飲んだずんだシェイク忘れらレなくてお取り寄せしたよあかでぶちゃん飲んでいた、ずんだシェイク私も飲んだけど宮島の方が甘さ控えめで豆の素材味強かったよ～私も外食は外れ怖いし基本内食なのでガマンして帰宅して食べます僻地在住だからチェーン店の食事内容が分かりやすいです！洋服裏言わなければそういうデザインと思ったのにね！私は前後ろ間違えますゴールデンウイークのお出かけ楽しみに配信待っているよ～
宮城県に宮島ないよ。
@@user-wj2vs8fl8c 松島の間違いもっとやさしい言い方して
@@user-od3hz7ls7uごめんなさいね。
ずんだシェイクってお取り寄せできるんですね！！気軽に買えていいですね♪GWはどこに行こうかなぁ🌷
あかりん今日も癒しをありがとう♡マックに焼きそばにらーめん私も食べたくなった!!でも量はちょっと足りない笑そして食に失敗したくないのわかりみが激しすぎるー◎新宿オヌヌメのお店は◎チャンパー(タイ料理)プーパッポンカリーが特にオヌヌメ◎With green(サラダボウル)カスタマイズ出来て良きだよーどっちも1人でも入りやすいお店だからお店選びに迷ったら行ってみてね♡※あれ、もしかして1コメじゃない？(՞ o̴̶̷̤ ̫ o̴̶̷̤ ՞)
mimicoさんいつもステキなコメントをありがとうございます☺️🌷mimicoさんには絶対量が足りないですよね😂タイ料理もサラダも苦手なんです😭せっかく教えてもらったのにーーー😭ごめんなさい💦
こんばんは〜癒しです♪
こんにちは🌷嬉しいなぁ♪ありがとうございます☺️
ばぶみん🍼そう言えば、ちょっと身体のラインスッキリしたかな？紫のシャツが大きめざっくり着てる感がするよ😆可愛いじゃん❤️
これのどこが少食？
小食ではないと思います。
ジャンクフードオンパレードだと、痩せないのが良く解る動画でした。
うーん…食べる量というより、食事内容に問題ありですね。もちろん外食などカロリー高めのものが多いのもあるけど、とにかく炭水化物ばかり食べてますね💦
野菜を食べないのも、もちろん❌
そして食べたら食べた分だけ動かないとね。
それさえしてたら、そんなに太らないはずですよ😊
あかでぶさんの本気のダイエット動画、いつか見てみたいな✨
サムネ見てめちゃ食べてるの期待してたのに、、、
少食でもカロリーがやばい🥹
3食バランスよく食べればすぐに痩せそうなのに。
たんぱく質を多めに食べると甘いものへの欲求が少なくなりますよ。
毎食カロリーが高すぎて、私が絶対に食べないようにしてるものばかりでした😅しかも一食が多い。私からしたらどか食いレベル。ほとんど外出しないなら、普通の人より相当減らさないとあっという間に太りますよ。
飲み物水たお茶にしたら凄い健康にちかづくよ！
家では基本、お水科お茶です！
糖と脂質、カロリーばかりで
栄養のあるもの食べてませんね😅
本当に本人の、声？！
声 可愛いー😂❤
本当に本人です😁
ほんと、声が美しい！
閉店と移転は全然違うぞ😮💨
カロリー多いものばかり食べてるけど量はそこまでだな…ってずっと思ってました😂
消費カロリーが極端に少ないとか…体質なのかな？？
単なる運動不足だと思います😭
遺伝とか体質で、同じものを食べてても太る人や変わらない人もいるみたいですね😅
私からしたら太らない人はほんまに羨ましい🎉
もっと食べてるとこ見たいなぁ😂
私は見た目に相反してめちゃくちゃ少食です。昔片思い中の男性が「あいつ絶対家でドカ食いしてる！」（太ってるのに少食な訳ないって意味で）と共通の仲間に言っていた事を知って凄く傷付いた思い出があります。今の夫はちゃんと私を知っているので外食の時は私の胃のキャパを気にして注文してくれます。
直接言ってくればいいのに・・・
でも昔は好きな人の前では少食ぶってました😂
もしかしたら影でこそこそ言われてたかも😂
食へのこだわり＝ジャンクフードは間違いないみたいなのとても分かります😂！
声美人😍💕小説とか読んでほしい📕
ありがとうございます🌷
1万歩歩いて偉いです。歩くこと大事だよね私は50台後半でコロナ自粛生活3年14キロ太って5分歩くと腰痛くて 加齢と体重増加辛いです今わ体重増加は気を付けてます
私は最近体への負担も考えて、ジムではプールに行くようにしてます！
こんだけ太っていると膝への負担が大きいですからね😅
アラフィフになると、食べたくても食えんくなります😢彼ピ優しい❤主さんの、ボイスと動画大好きです❤
私もじわじわと食べられないものが増えてきました・・・
嬉しいコメントありがとうございます☺️🌷
マックグリドル大好きです（甘じょっぱ大好き💞）まさに朝マック食べるタイミングがなかなかなくて悲しい…ちなみにじゃがいもが苦手なのでハッシュポテトも普通のポテトも食べないんですがシャカシャカポテトのシーズニングをナゲットにかけて（シャカシャカポテトを食べる要領で袋にナゲット入れてシーズニング入れてシャカシャカする）食べると美味しいらしいです。
これも食べたことなくて友達が激ハマりしてるようです。ご存じでしたらすみません😁
あ！ずんだシェイク❣ものすごーーーく好き！！！これもご当地ではないのでなかなか巡り合えない～😂
幸せそうなワンコの寝顔に癒されました🐶ありがとう🎶
シャカシャカポテトをナゲットに！！？おいしそう✨️
とっても贅沢な食べ方にも感じますね😁
いや！少食ですよね！
私のほうが全然食べてる！私太るわけだな😭
この3年4年で15キロ太りました。太るわけです…ね😅
そしてグリドル！美味しい！変に玉子とか入っていないタイプのグリドルが好きです。甘じょっぱさが引き立つ❤️気がします。
細い友達のほうが全然食べてることあります😂
私もたまごが入っていないほうが好きです🌷
私もダイエットする前は少食なのになず太るの？と聞かれてました笑笑
90キロちかくなり今25キロ落としダイエット継続中です（*＾＾*)
カロリー高い食事と運動不足と食べたら横になるを繰り返してました笑
完全に糖質のとりすぎだったと、いまきがつきましたよ（*＾＾*)
25kgも！！！？すごい！！！
小デブだけど、私の方がすげー食べてる😮
朝マックは
ソーセージエッグマフィン、ハッシュポテト、ナゲット、フィレオフィッシュ、アイスコーヒーです。いつもそれです。
ナゲットはマスタード派です。
朝マック大好きなので良く買います。
あかさんは、うちからしたらすごく
少食ですね
うちは大食いなので、あかさんのご飯では
たぶん全然足りないです。
でもどれも美味しそうでした❤
アイスコーヒーが飲める大人になりたかった＞＜笑
チューリップのコップ器バージョン持ってるかもです🌷この時間にペヤングをみてしまった💦
器もあるんですね！！チューリップの柄が可愛いですよね🌷
チューリップのコップかわいい！！！！！
レトロな感じで可愛いですよね！！！
セリアで買いました😁
動画主さんのお身体はとても心配ですが、ジャンクなものをたくさん食べている動画を見るのが好きなので癒されてます！
ありがとうございます☺️
るいさんこんばんは〜😊
朝マックSTARTからのラーメン🎉
飯テロです
私は朝マック、マックグリドルです❤甘じょっぱいのいいですよね
相変わらず彼氏さんとはラブラブで、もう私には目の毒だわ（笑）❤
お散歩風景もグー❤🎉🎉恥ずかしながら日銀初めてみました😅
食べ比べとかやってほしいです
ペヤング、UFO、一平ちゃんとか
３社コンビニおにぎりの鮭とか
るいさんの食レポも何気に好きなんです😊
あゆさんこんにちは☺️
甘じょっぱいのおいしいですよねぇ❤️
焼きそば食べ比べしてみたいなぁ✨️
どれも全然味違いますもんね！！
食レポ自信ないけど、そう言ってもらえると嬉しいな🌼
おはようございまーす！三日間の食事シリーズ大好きなので嬉しいです☺️今からゆっくり見まーす❤
こんにちは🌷
喜んでもらえてよかったです☺️
次ももう撮影済みなのでまた見ていただけるといいな♪
投稿ありがとうございますっ！ペヤングのBigは昔の名残らしく昔売ってた焼きそばの中で1番容量が多かった為Bigと言え今現在までそれが残ってるらしいです✌️
(焼きそばの中で1番ペヤングが好き😊)
プレミアム生チョコケーキ🍰👍👍♡
わお！！ありがとうございます🌷
昔の名残だったんですね😲
声が綺麗ですね！
本当に少食ですね...！！水分補給は基本”水”と別の動画で確か言っていましたし、栄養吸収がもの凄く良い体質なのかなぁとか色々勝手に考察してしまってました。今回もしっかり明かるいさんが食べているものを食べたくなる呪いにかかりました(笑)彼氏さんと半分こして味を共有し合っている一コマもあって素敵だなと感じました。明るいさんの様々な日常を眺めているのが趣味の一つになっているほど好きなので次回の動画もとても楽しみにしています(*^^*)！
呪いって😂ちょっと笑っちゃいました😂😂😂
じゃあ今日のご飯は呪いにかかってペヤングでしょうか😁
見てるとお腹空いてきました🥺
朝マックはソーセージマフィンが好きです！
おいしいですよねぇ♪
朝からラーメンは食べられない😢胃が弱いので食べられる物が限られてるのが辛いです😢
少な過ぎるーー😮
ケーキ美味しそう🍰久しぶりに不二家行きたくなりました😆
パジャマ逆ーーってツッコミ入れてるあかさん、素が出てる感じで好き〜☺️❤
もう編集してて衝撃でした😂
カットするか、全面モザイクにするか・・・
でもこれも素が出てていっか！と思って開き直りました😂
わああああ
今マックのチキンタツタが食べたくて仕方ないんです😂
やられた😝笑
最後の最後にTシャツの裏表笑いました。笑
何回も見返しちゃったし声出して笑っちゃいましたꉂ🤣𐤔
アポロンさんお久しぶりだ🌷
チキンタツタの油淋鶏がおいしかったです😁
私もあんまり食べないデブでーす。でもせんべいが大好きでご飯はあまり食べないけど間食多いでーす。遅くまでテレビ観てたりするとついつい手がのびちゃいまーす。特に田舎のおかきが好きで食べてしまう（笑）
おせんべいは危険ですよね💦気がついたらぺろっと一袋なくなってます😂
じゃがりこ食べ終わって良かった😂夜中お腹空いたら大変だから😣笑しばらくマック食べてない❗️学生の時は毎日食べてた🍔🍟
ももさんは朝に動画見てください😂なんちゃって😁
ペヤングはたまーに食べたくなる
だけどペヤングのかやくが苦手でかやく抜きで食べてます
服の表裏逆で釣られて笑った😂
確かによく見ると逆ですねw
ペヤングって中毒性ありますよね😁
お洋服裏表はどうにかカットできないかとかあがいてみましたが無理でした😂
明ちゃんこんばんは😊
私も朝マックワクワクです。マフィンが好きで！ソーセージエッグマフィン必須ハッシュドポテトシャカシャカサラダ、アールグレー です
全部美味しそうです😊❤明かさんとっても美味しそうに食べて好きです🎵
ただいま減量期に入りあと３ヶ月はジャンクフード食べれないので動画で食べたつもりにしています。
あと３ヶ月・・・夏はおいしいものがたくさん食べられそうですね☺️
ファイティン！！
声は優しそうでええやあん
最後のワンチャン可愛すぎるーー❤❤
大丸のずんだ茶屋のシェイクですよね。飲んだ事ないのですが美味しかったですか？一度試してみたいです😊
甘めですよ
私は新幹線のカチカチアイス400円
期間限定？
ずんだアイスの方が
豆の感じ強くて
好きでおすすめですよ
そうです！大丸です🌷
濃厚でおいしいのでぜひ❤️
ただ飲み物というよりデザート感覚かもしれないです🍧
飲んだあとは喉が焼けるように乾きます😂
ポテト🍟おいしいですよね！😊食べると安心しちゃいます。😂食べた～い
パスタ食べたばかりですが
若干お腹空いてきました😂
パスタいいなぁ🍝🧡
パジャマおしゃれなシャツかと思いました❤
優しい😭❤️
たくさん歩いてすごい！運動不足のデブです。田舎で車生活でほんとーに歩かないです。反省です。
私も車生活のときは、駐車場→目的地ぐらいしか歩かなかったです😂
ここまで太った原因の１つでもあります！
美味しそう〜✨
マックのハッシュポテトってなんか美味しいですよね〜わかります。
この前生理前爆食をしてしまい、計算したら4,000キロカロリーも摂取していて、自分に呆れました😅食べ過ぎだろと。笑
赤さんも是非、生理前爆食カロリー計算してみてください！😂
4000キロカロリー！？って思いましたが、自分も全然ざらに食べてました😂
計算したくない＞＜笑
私の朝マックはパンケーキ派です❢
ただ、今ダイエット中でマックもケーキも食べれてません😂
明さんの食べる動画見て食べた気分になりました、ありがとう❤
ダイエット中なんですね！！応援してます✨️✨️
チートデイにはぜひ☺️
私、ずんだ餅が苦手なのでシェイクがあるんだ😱とビックリしました
私も出かけ先でこのお店で食べてみよう！とか冒険が出来ません
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ラーメンを食べている時に着ていたカーディガン可愛いですね😊
苦手な方からしたら恐ろしいほど濃厚なシェイクです🥤😂
春っぽいカーディガンでお気に入りです🙌
三越周辺だったらコレド室町なんかも美味しいお店ありそうですね
ちょうどコレドで食べたいものを見つけたところでした！！
今度行ったときはリベンジします！
家のわんこ🐶はホットドッグ買ったのに振り回してしまって😂
ちゃんとホットドッグなって～😊
前に動画か何かで、ぺちゃんこになっているホットドッグを見ました😂
なかなか思い通りにはならないですよね😂
酢豚のパイナップルちょくちょく話に上がるから上がるたびにきた！酢豚のパイナップルだ！ってニヤニヤしてる
なんと覚えていてくださっている方が！！！
実は私も、またパイナップルのたとえしか出てこない・・・
って思いながら撮ってました😂
あかでぶさん❤お久しぶりです😊
(´º∀º｀)ﾌｧｰw
朝マックやぶぁい😂🍔🍟🍦
生理前でTH-camの爆食動画見て我慢⁝( `ᾥ´ )⁝
わたし
グリドル好き派で🎉甘みと塩味のコラボで歯を軋ませてますww
お久しぶりです☺️🌷
生理前なのに動画で我慢なんてすごいです！！
私にはできない＞＜
おはようございます☺️
オープニングで映った時にあれ？裏返し？でも、最近こう言うデザインもあるしな～って思いながら見てて笑３日目のケーキで謎が解けました😆
私…気づいた～🙌
朝マック…人生で1度か2度しか食べた事ないかな⤵️
こんにちは🌷
確かにこういうデザインもありますよね😂
ゆで卵うってるんですね。😊
ペヤングたべてみたい
あかさんが食べてるのみて明日マック行く気満々です（笑）😂
美味しそうに食べてるの観て毎回幸せ感じます❤ 服やっぱり表裏逆でしたよねwwでもそんなあかさん可愛らしいですよ☺️👏
マックは行けたかな😁
最近は縫い目が表になっているようなファッションもあるよな・・・
ってちょっとだけ葛藤しました😂
ごめんなさい(>_
選択肢が多すぎると選べなくなったりするのめっちゃわかります！
あかさん！コメダからガーナとコラボした商品出てるので是非食べてみてほしいです〜😆🍫
コメダとガーナ気になってます✨️
チョコの中でガーナが一番好き❤️
私の中で朝マック🟰休日って感じです☺️休日の楽しみ🤭✨平日はなかなか朝マックが難しいのでどうしても休日になりがちなため☺️パジャマ逆なの気付きませんでした🤗うっかりさん可愛い😍
朝マックの休日感わかります！
私はゆっくり過ごす日曜日の朝ってイメージです♪
明るいちゃん😊朝マック美味しそうです😋今日仕事が休みだからチキンタツタ食べる予定です😋私もダイエット中なのでマック久しぶりです😂いつも明るいさん美味しそうに綺麗に美味しい物食べるから観てて気持ちいいですよー😋☺️🤭
あやぱんさん🌷お仕事お疲れ様です☺️
チキンタツタいいですねぇ♪油淋鶏食べましたが美味しかったです❤️
あかさん、こんにちは😊
うん、あかさんは明るい色味がとても似合う🥰
４月中旬から神経擦り減らして生きてました、、、やさぐれるんじゃないか？とすら思ってて、気持ちの均衡を保つのに必死😂だから、あかさんの動画で本当に癒された(泣)
負けないぞ‼️と、また頑張ろうと思います😂
あおさーーーーん😭❤️
私があおさんのコメントに癒やされました❤️❤️❤️
私も負けない！！動画投稿続けます！！！
一緒に頑張りましょ💪🔥
（でも無理せず、休むときは休みましょ♪）
こんにちは☀
２人共仲良しで分け合って食べてて幸せだなぁって思いました❤
焼きそばは私は焼きそばバゴーンが好きですけど聞いた話ですが東北限定とかって聞きました😊
そちらにありますか？
こんにちは🌷
分け合っている中私は心のなかで、1個まるまる食べたかったなぁ
ってずっと思ってました😂
バゴーンって聞いたことありますが、食べたこともないですし売っているところも見たことないです！！
東北限定なんですねぇ✨️気になる！
@@akarui-debu
こんにちは☀
やはり焼きそばバゴーンは無いんですね😭
スープも付いてきて、とても美味しいですよ(笑)
その次っていえば一平ちゃんかな?
マヨネーズが付いてきて、これも美味しいんですよ(笑)
でも私はバゴーンの方が好きですね🖐️
マック欲が～🤣めっちゃ食べたくなってます😂
パジャマ逆(笑)可愛い❤️
マックって依存性ありますよねー😂
❤僕はマックグリドル＋ホットケーキ派❤
甘党🥞
明るいさーん、グリーンのカーディガン？とってもお似合い。羨ましい。
ボーダーグリーンは私にとって初の挑戦でしたが、
買ってよかったです☺️
アルアル🎉
食べ物執着同感！
ずんだ大好きで
宮城県宮島で飲んだずんだシェイク
忘れらレなくて
お取り寄せしたよ
あかでぶちゃん飲んでいた、ずんだシェイク
私も飲んだけど宮島の方が甘さ控えめで豆の素材味強かったよ～
私も外食は外れ怖いし
基本内食なのでガマンして帰宅して食べます
僻地在住だからチェーン店の食事内容が分かりやすいです！
洋服裏言わなければ
そういうデザインと
思ったのにね！
私は前後ろ
間違えます
ゴールデンウイーク
のお出かけ
楽しみに配信待っているよ～
宮城県に宮島ないよ。
@@user-wj2vs8fl8c 松島の間違い
もっとやさしい言い方して
@@user-od3hz7ls7u
ごめんなさいね。
ずんだシェイクってお取り寄せできるんですね！！
気軽に買えていいですね♪
GWはどこに行こうかなぁ🌷
あかりん
今日も癒しをありがとう♡
マックに焼きそばにらーめん
私も食べたくなった!!
でも量はちょっと足りない笑
そして
食に失敗したくないの
わかりみが激しすぎるー◎
新宿オヌヌメのお店は
◎チャンパー(タイ料理)
プーパッポンカリーが特にオヌヌメ
◎With green(サラダボウル)
カスタマイズ出来て良き
だよー
どっちも1人でも
入りやすいお店だから
お店選びに迷ったら行ってみてね♡
※あれ、もしかして
1コメじゃない？(՞ o̴̶̷̤ ̫ o̴̶̷̤ ՞)
mimicoさん
いつもステキなコメントをありがとうございます☺️🌷
mimicoさんには絶対量が足りないですよね😂
タイ料理もサラダも苦手なんです😭
せっかく教えてもらったのにーーー😭ごめんなさい💦
こんばんは〜
癒しです♪
こんにちは🌷嬉しいなぁ♪ありがとうございます☺️
ばぶみん🍼
そう言えば、ちょっと身体のラインスッキリしたかな？
紫のシャツが大きめざっくり着てる感がするよ😆可愛いじゃん❤️