Аннушка, ты настоящее Солнышко! Я таких светлых , добрых и чистых людей не встречала в своей жизни. Приходя с работы, я первым делом захожу на ютуб и просто смотрю какой-либо ролик и просто слушаю твой голос. Весь за день накопленный негатив отпускает и я начинаю делать домашние дела. Здоровья тебе , удачи. Ты настоящий лучик света для многих женщин !
Анна, очередная благодарность за Ваш труд и отзывчивость!! Даже не верится, что ещё встречаются такие тренеры- радушные и бескорыстные люди..... это огромная редкость в наше время. Думаю, Ваше отношение к людям выше всех Ваших спортивных наград!!
Живу в частном секторе.Спина с каждым годом болит все больше. Пошла в интернет искать, что с собой делать. Сначала пробовала упражнения С.Бубновского, жестко. Ю.Попова. Посмотрела, что предлагает А. Куркуриина и стала делать эту гимнастику. Даже как-то настроение улучшилось. Раньше со спортом сильно не дружила, тяжеловато. Но в свои 60 пришлось заняться, потому что не хочется жить на таблетках . Огромное спасибо.
Что за чудо эта женщина!!! Первый раз увидела на "Битве экстрасенсов" , и как многие люди была очарована Вами! Россия в Вас влюблена! Спасибо что Вы есть! Очень благородное дело для нас женщин Вы творите! СПАСИБО ОГРОМНОЕ! Согласна Arman Sultanov , есть в Вас Анна, что то гипнотизирующее!!!
Анечка, спасибо Вам, дорогая! Вы просто эталон тренера, женщины - всё есть: и юмор, и знания, и терпение, и доброта! Жаль, что живу очень далеко, а то я обязательно бы записалась в одну из Ваших групп. Спасибо за советы. Я всё нашла в России - и баночки, и крем, и т.д. Здоровья, счастья Вам и Вашим близким.
я в шоке!! какой классный ЧЕЛОВЕК!!! всё просто, доступно и профессионально))) ОЧЕНЬ порадовала лексика! а то вы(.)боны эти вечные надоели....а тут НОРМАЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК!!!
Я,часто просматриваются ваши видео.Огромное спасибо Вам за это,применяют свой метод,свой стиль,но и не забывают о ваших уроках.Спасибо Вам за это.С уважением Шахмат.
Огромная благодарность за такое видео! Проблема заставила открыть ютуб и увидела Вашу работу. Анна и Вам здоровья крепкого за такую доброту к людям. УДАЧИ!
Ой, огромное Вам спасибо! Какие важные советы и правильные слова! Да, было однажды на даче - резкая боль (прострел)в пояснице. И я просто повисла на дверях. Хорошо что была не одна и машина с нами. Уехали, и на следующий день к мануальшице на приём. Боль продолжалась ещё несколько дней. И я поняла, что тут ещё сработала парасимпатическая нервная система, которая реагирует на стресс, как жираф на седьмые сутки. Действительно неделю, приблизительно, назад был сильный стресс.
как здорово, что есть еще честные и порядочные люди! молодчинка, что ориентируетесь на людей с минимальным достатком. пойду разбивать себе холку )))))))))
Неделю назад ,впервые ,увидела видео с Анной.... какой она приятный,отзывчивый и позитивный человек,смотреть её уроки с рекомендациями-одно удовольствие...
Печально не то, что нет бесплатного медицинского обслуживания, а печально то, что у нас оплата за работу не соответствует действительности, в основной массы народа денег на массаж не хватает. А Вам Анна как всегда низкий уклон за Вашу работу.
Анечка смотрела Ваши видео спасибо Вам за Ваш труд упорство в достижение положительных результатов Ваших девчонок как жаль что мы живем на Урале Вы просто С У П Е Р !!!!!!!!!!!
мне очень понравилось видео массаж молодец аннаспасибо огромное вы супер я тоже стала заниматься немного потому что замучили да инадоели болячки а их куча и нмчего с препаратов не помагает разве что на время. я буду с вами заниматься по видео. спасибо огромное вам и за советы они все супер.. и вашей семье только счастья и удачи.
Анна спасибо что вы есть!дай Бог вам здоровья.я недавно о вас узнала переглядела кучу вашего видео.вы Очень мотивируете,заряжаете энергией,даете много полезной информации.жаль что не попасть в ваш спортзал. но благодаря вашему видео можно учиться у вас и у себя в городе заниматься.вы человек от Бога!
Анатомически "вдовий бугорок" - это результат проблем в лестничных мышцах шеи. Они крепятся к 1-2 ребру. При укорочении лестничных мышц происходит подвывих этих ребер, что ведет к значительному выпячиванию 7-го шейного позвонка. Вокруг него образуется застой, который визуально имеет вид "холки". Поэтому прежде всего нужно разобраться с лестничными мышцами. Разбивать саму "холку", без приведения в порядок мышц шеи, не имеет никакого смысла.
Анна,спасибо за Ваши видео.Жаль,что Вы не у нас в Минске....Столько проблем с позвоночником,хотелось бы посоветоваться,да стыдно ....писать тут.Смотрю видео,кое что беру для себя..что могу делаю.Спасибо,Вам огромное ,здоровья и счастья Вам .
Группы Анны Куркуриной в Интернете: vk.com/kurkurina_official?from=quick_search facebook.com/groups/444070559129920/ заходите, подписывайтесь, приходите на семинары. Есть вопросы? Телефон директора Анны Куркуриной 067 126 48 30 Александр
Метод прокатки около позвоночных мышцы разборной гантелей. Упражнение на свой страх и риск! На одной стороне гантели располагаем 2 диска между которыми фиксируем маховик гантели, крайний диск фиксируем вторым моховиком. Расстояние между дисками чуть больше ширины позвоночника. На второй стороне гантели устанавливаем для ровности диск(и) того же размера минимум 1 шт. Далее ложимся спиной так чтобы позвоночник попадал между двумя дисками и прокатываем проблемную зону. Держите осанку, когда вы сидите, стоите, ходите. Здоровья! 98 % болей в спине имеют механическую причину (смещение позвонка, напряжение мышц, грыжа диска) остальные 2% это воспалительные процессы, артрит, инфекция, травма и другие причины. Видео: Как поставить позвонки на место?
какой Вы светлый и добрый человек,дай бог вам крепкого здоровья!
Аннушка, ты настоящее Солнышко! Я таких светлых , добрых и чистых людей не встречала в своей жизни. Приходя с работы, я первым делом захожу на ютуб и просто смотрю какой-либо ролик и просто слушаю твой голос. Весь за день накопленный негатив отпускает и я начинаю делать домашние дела. Здоровья тебе , удачи. Ты настоящий лучик света для многих женщин !
Анна, очередная благодарность за Ваш труд и отзывчивость!! Даже не верится, что ещё встречаются такие тренеры- радушные и бескорыстные люди..... это огромная редкость в наше время. Думаю, Ваше отношение к людям выше всех Ваших спортивных наград!!
Здравствуйте, Анна, вы просто супер женщина. Даже если я близко с вами незнакома, вы мне нравитесь. Вы простой, скромный и очень хороший человек.
Вас любят и в России тоже))) спасибо вам за ваш позитив
Анна, какая вы молодец! Образованная, компетентная, желающая помочь. Как соломинка, за которую многим повезло ухватиться. Здоровья и успехов вам.
Живу в частном секторе.Спина с каждым годом болит все больше. Пошла в интернет искать, что с собой делать. Сначала пробовала упражнения С.Бубновского, жестко. Ю.Попова. Посмотрела, что предлагает А. Куркуриина и стала делать эту гимнастику. Даже как-то настроение улучшилось. Раньше со спортом сильно не дружила, тяжеловато. Но в свои 60 пришлось заняться, потому что не хочется жить на таблетках . Огромное спасибо.
Аннушка, растрогала до слёз. Своей жизненной позицией. Браво!
Да какая же УМНИЧКА!!!! Просто нет слов!!!! Спасибо огромное!!!
Аня, Вы - супер!!! Лучшие оздоровительно-спортивные видео! Спасибо!!!
🏋🖒Очень нравится!
Аня, сижу уже третий день на вашем канале. Ой СКОРО начну заниматься!!!
Спасибо Вам за доброту, позитив и заботу о женщинах и их красоте.
Анна, какая Вы УМНИЦА!!!! Спасибо за Ваши уроки!!! Дай бог Вам ЗДОРОВЬЯ!!!
Что за чудо эта женщина!!! Первый раз увидела на "Битве экстрасенсов" , и как многие люди была очарована Вами! Россия в Вас влюблена! Спасибо что Вы есть! Очень благородное дело для нас женщин Вы творите! СПАСИБО ОГРОМНОЕ! Согласна Arman Sultanov , есть в Вас Анна, что то гипнотизирующее!!!
Я рада , что нашла Вас! Обожаю таких позитивных , бескорыстных людей!!! Всего Вам доброго!
Анечка, спасибо Вам, дорогая! Вы просто эталон тренера, женщины - всё есть: и юмор, и знания, и терпение, и доброта! Жаль, что живу очень далеко, а то я обязательно бы записалась в одну из Ваших групп. Спасибо за советы. Я всё нашла в России - и баночки, и крем, и т.д. Здоровья, счастья Вам и Вашим близким.
Alvira Levenczowa А как называется крем?
Эталон тренера - согласна, но не эталон женщины : Анна лезбиянка. Я ничего против не имею, просто констатирую...)))
Вы светлый человечек! От Бога ! Спасибо что вы есть и помогаите людям быть здоровее и красивее)
Отличный тренер, позитивный человек.
Очень и очень нужная информация. Анна, спасибо вам огромное. Не только за это видео, а за ваше отношение к людям, за заряд бодрости и позитива.
Аннушка!Вы замечательный тренер!спасибо Вам огромное за такие полезные и искренние видео!)успеха Вам и крепкого здоровья!)
Хороший человек в любой стране уважаем !Спасибо, Анна , вам из Сибири !
умничка!!
Аня, какая вы умница! Доброжелательная, сострадательная, добрая! Спасибо Господу, что Он показал мне Вас! Благословений Вам обильных!
Аня! Большое спасибо за видео! Мой муж практически убрал мою холку благодаря Вам! Как прекрасно, что Вы есть!
Спасибо огромное за ваш труд для оздоровления людей.Ваши советы бесценны. Доброта и Красота спасет мир.
Анечка ты шикарна !!!!! Так приятно тебя слушать , видеть . Лайк за видео
Спасибо вам Анна! У вас много позитива! Очень приятно смотреть и слушать! Успехов вам в вашей работе!!!
Дай Вам Боже здоровья и долголетия! СпасиБо!
Вы замечательная!!! Господь Вам в помощь!!! Спасибо!!! С уважением, Наталья.
Аня, сегодня нашла Ваши видео и сразу же подписалась. Большое спасибо за Ваш труд! Очень нравится Ваш позитив, юмор, доброта! Буду у Вас учиться!
я в шоке!!
какой классный ЧЕЛОВЕК!!! всё просто, доступно и профессионально)))
ОЧЕНЬ порадовала лексика! а то вы(.)боны эти вечные надоели....а тут НОРМАЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК!!!
это женщина а не дядя
Barzah Barzah Женщина тоже человек)
Вы-замечательная!!!!!!!Спасибо!!!!!Мира и добра вам!!!!
Анна, молодец! Москва вас тоже любит!
Я,часто просматриваются ваши видео.Огромное спасибо Вам за это,применяют свой метод,свой стиль,но и не забывают о ваших уроках.Спасибо Вам за это.С уважением Шахмат.
Дорогая Анечка я вас обожаю! Случайно вас увидела вы прямо добрешей души человек! Спасибо за помощь в занятиях, и спасибо за то что помогаете людям!
Валентина Богураева
Здравствуйте Анна.
Я недавно нашла ваши видео, смотрю и делаю с удовольствием упражнения и массаж.
СПАСИБО Вам за прекрасные уроки!!!
Аня,благодарю вас!Вы открыли для меня Новый мир благодаря вашим видео.Я теперь знаю,откуда брать позитив!Счастья вам!😃😃😃
обожаю вас! когда я слышу только вас у меня происходит массаж души ! и мотивация блин огромная!
Огромная благодарность за такое видео! Проблема заставила открыть ютуб и увидела Вашу работу. Анна и Вам здоровья крепкого за такую доброту к людям. УДАЧИ!
Анна, спасибо вам огромное за ваши советы. Вы безумно харизматичный человек.
Анечка ты просто умничка я от тебя без ума как жалко что ты так далеко !Спасибо тебе что делишься с нами своими знаниями!!!!Здоровья тебе!!!!
Спасибо Анна , за уроки и советы. С удовольствием занимаюсь по видео. Здоровье Вам и удачи!
Анна, большое спасибо Вам за Ваш труд.
Аня спасибо! Ты классная и светлый человек! Желаю тебе всего самого наилучшего!
И не только Украины! Спасибо за ваши передачи! Здоровья и Мира!!! Я из Башкирии!!!
Ой, огромное Вам спасибо! Какие важные советы и правильные слова! Да, было однажды на даче - резкая боль (прострел)в пояснице. И я просто повисла на дверях. Хорошо что была не одна и машина с нами. Уехали, и на следующий день к мануальшице на приём. Боль продолжалась ещё несколько дней. И я поняла, что тут ещё сработала парасимпатическая нервная система, которая реагирует на стресс, как жираф на седьмые сутки. Действительно неделю, приблизительно, назад был сильный стресс.
Очень позитивный человек Уважаю..
Я в восторге от вас! Спасибо огромное, что вы есть!
как здорово, что есть еще честные и порядочные люди! молодчинка, что ориентируетесь на людей с минимальным достатком. пойду разбивать себе холку )))))))))
Неделю назад ,впервые ,увидела видео с Анной.... какой она приятный,отзывчивый и позитивный человек,смотреть её уроки с рекомендациями-одно удовольствие...
ShadowNoName м
спасибо, Анна!!!все ваши видео нравятся. Доступно, позитивно и грамотно. Будьте здоровы, удачи вам!
Анна вы прросто чудо, обожаю вас!!! Всей душой с вами !!!
Вы молодец!!!! Спасибо Вам. И с юмором у Вас все отлично.
Есть в ней что-то гипнотизирующее.
Баба молодец сильная умная и действенные упражнения все внятно и спокойно объясняет .Молодец.
Смотреть Ваши видео одно удовольствие! Спасибо Вам за советы.
Обожаю Вас и Ваши видео!!!Очень доступно и полезно!!!
Отлично! Вы мастер своего дела!
СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ЗА ВАШЕ ДОБРОЕ СЕРДЦЕ!!!!!
Анна Вам нужно дать звание Народная Любимица Украины.
и не только Украины! мы в России ее тоже очень любим и смотрим!!!!
Поддерживаю: "дать Анечке звание Народная Любимица Украины." От нее такая теплая энергетика идет, она такой позитивный человек!!!
Alenkazir
И Германия присоединяется)))!
Анна это солнышко, которое светит всем!
Любимица мира тогда! На всех континентах смотрят Анечку🤗
Печально не то, что нет бесплатного медицинского обслуживания, а печально то, что у нас оплата за работу не соответствует действительности, в основной массы народа денег на массаж не хватает. А Вам Анна как всегда низкий уклон за Вашу работу.
Дай Бог Вам здоровья♡♡♡♡
Анечка, Спасибо за Ваше добро, которое дарите людям!
Анечка смотрела Ваши видео спасибо Вам за Ваш труд упорство в достижение положительных результатов Ваших девчонок как жаль что мы живем на Урале Вы просто С У П Е Р !!!!!!!!!!!
да... попасть бы в такие опытные руки массажиста...приятно смотреть...
Смотрю и наслаждаюсь как будто это мне делают массаж😄
Большое Вам человеческое Спасибо!
Золотые руки!!!!
Он с этих рук тёще все золотые зубы вставил...
Александр Глинский ОНА!
Александр Глинский Это она!!!
Спасибо, очень полезное видео. Покажу своим родителям, маме такой массаж пойдет на пользу.
Вы просто замечательный и добрый человек от бога
мне очень понравилось видео массаж молодец аннаспасибо огромное вы супер я тоже стала заниматься немного потому что замучили да инадоели болячки а их куча и нмчего с препаратов не помагает разве что на время. я буду с вами заниматься по видео. спасибо огромное вам и за советы они все супер.. и вашей семье только счастья и удачи.
Самый авторитетный массажист со всего ютуба!
Я сам мастер массажа, при этом регулярно списываю у Анны!!!)))))
спасибо! Замечательный урок!
Танечка, спасибо огромное, умничка вы!
Анна спасибо что вы есть!дай Бог вам здоровья.я недавно о вас узнала переглядела кучу вашего видео.вы Очень мотивируете,заряжаете энергией,даете много полезной информации.жаль что не попасть в ваш спортзал. но благодаря вашему видео можно учиться у вас и у себя в городе заниматься.вы человек от Бога!
Анечка, спасибо огромное!!
Красивые руки у массажиста!
у массажистки)))
Умница Вы, Анна!!!!!
одно удовольствие вас слушать и смотреть. обязательно воспользуюсь советами .
Молодец!!!Толковое видео!Здоровья тебе Анечка и успехов во всех начинаниях!Спасибо за видео)
человек болшой шедрой красивой дущой здоровие вам
Спасибо вам Анна.👍
очень информативно и доходчиво! Теперь я ваша на веки:)
Какая же вы классная!!!!
спасибо большое за видео) мне очень они помогли в моих начинаниях!!!
обожаю Анну,очень люблю смотреть все видео,много полезного,Спасибо большое
Восхищена вашей работой спасибо дочка владельца телефона.
Анатомически "вдовий бугорок" - это результат проблем в лестничных мышцах шеи. Они крепятся к 1-2 ребру. При укорочении лестничных мышц происходит подвывих этих ребер, что ведет к значительному выпячиванию 7-го шейного позвонка. Вокруг него образуется застой, который визуально имеет вид "холки". Поэтому прежде всего нужно разобраться с лестничными мышцами. Разбивать саму "холку", без приведения в порядок мышц шеи, не имеет никакого смысла.
Вот и я думала уже о том , что у меня нет почти ни соли ни жира там, а как кость торчит ... мне к ортопеду надо ?
БЛАГОДАРЮ, АННА, ЧТО ПОДЕЛИЛИСЬ ЭТИМ ВИДЕО
Какие предплечья, чувствуется сила!
Анна,спасибо за Ваши видео.Жаль,что Вы не у нас в Минске....Столько проблем с позвоночником,хотелось бы посоветоваться,да стыдно ....писать тут.Смотрю видео,кое что беру для себя..что могу делаю.Спасибо,Вам огромное ,здоровья и счастья Вам .
Гарно так доклатно пояснює.Супер жінка..
Анна,спасибо,вам за вас!
Группы Анны Куркуриной в Интернете:
vk.com/kurkurina_official?from=quick_search
facebook.com/groups/444070559129920/
заходите, подписывайтесь, приходите на семинары.
Есть вопросы? Телефон директора Анны Куркуриной 067 126 48 30 Александр
Метод прокатки около позвоночных мышцы разборной гантелей.
Упражнение на свой страх и риск!
На одной стороне гантели располагаем 2 диска между которыми фиксируем маховик гантели, крайний диск фиксируем вторым моховиком. Расстояние между дисками чуть больше ширины позвоночника. На второй стороне гантели устанавливаем для ровности диск(и) того же размера минимум 1 шт. Далее ложимся спиной так чтобы позвоночник попадал между двумя дисками и прокатываем проблемную зону.
Держите осанку, когда вы сидите, стоите, ходите.
Здоровья!
98 % болей в спине имеют механическую причину (смещение позвонка, напряжение мышц, грыжа диска) остальные 2% это воспалительные процессы, артрит, инфекция, травма и другие причины.
Видео: Как поставить позвонки на место?
Интересное и полезное видео! Спасибо...
Спасибо из Москвы).🍀
Спасибо вам большое
Анна, добрый день! Подскажите пожалуйста какие крема и мази вы используете для массажа холки. Никофлекс и Гефкомин? Спасибо
Анна вы супер!!!
Рада слышать и видеть тебя Аннушка !
Соли в холке никакой нет. Там скапливаются жировые отложения.