TOK TUTAN KİLO ALDIRMAYAN UNSUZ MERCİMEK KREPİ TARİFİ Meleksu Elinden🍀
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 18 ต.ค. 2024
- Merhaba canlarım #karataydiyeti tariflerinden mercimekli krep tarifi ile geldim. Çok lezzetli, doyurucu ve en önemlisi kilo yapmayan muhtesem tarif.
Kanal izlenmelerim çok düştü, lütfen atlatmadan izleyelim...
DESTEĞİNİZİ BEKLİYORUM...
TARİF MALZEMESI
1su bardağı kırmızı mercimek
1 su bardağı süt
2 yumurta
1/2 kahve kaşığı tuz
1 kahve kaşığı pulbiber
1 çay kaşığı karabiber
1 kahve kaşığı kuru nane
2 yemek kaşığı doğranmış maydonoz
1 paket kabartma tozu
1 yemek kaşığı zeytinyağ
Pişirirken tava için
zeytinyağı
Akşamdan ıslatırsanız soğuk suyla ıslatın. Gündüz ıslatırsanız kaynar suyla ıslatın 5 -6 saat dinlendirin....
✅ Videolarımı sosyal medya hesaplarınızda paylaşarak bana destek olabilirsiniz.
✅Arkadaşlar detayları kaçırmamak için lütfen videoları sonuna kadar izleyin.
✅Videomu beğendiyseniz kanalıma abone olup yorum beğeni bırakırsanız çok mutlu olurum, çok teşekkür ederim.
✅Kanalıma abone olduktan sonra yeni tariflerimden haberdar olmak için bildirim zilini 🛎açmayı unutmayın..
✅TH-cam Kanalım
/ meleksuelinden
✅Instagram
...
✅Tik Tok
vm.tiktok.com/...
✅Kwai
s.kw.ai/u/1eC7...
Bu hesaplarımdanda takip edebilirsiniz...
#mercimeklikreptarifi #diyettarif #nefistarifler #diyettarifler #meleksuelinden #kiloaldırmayantarifler #karataydiyeti
👍
Əllərinə sağlıq
Teşekkür ederim
Emegınız için teşekkürler
Sahane deniycem tskler😘
Kesinlikle deneyin
Ellerinize sağlık
Ellerinize sağlık çok güzel görünüyor
Ellerinize sağlık çok güzel olmuş
❤Ellerine sağlık çok güzel
Teşekkür ederim sagolun
HAYİRLI AKŞAMLAR OLSUN
Hayirli aksamlar
Elinize saģlik, teşekkùr ederim.🙏
Teşekkür ederim
Ben yaptım, çok güzel oldu
Afiyet sifa olsun elinize sağlık
Çok güzel oluyor ben yapiyorum
Afiyet sifa olsun
Çok güzel oldu ve bende yapacam
Teşekkür ederim
Elinize sağlık her tarifiniz çok guzel
Süper olmuş 👍
Teşekkür ederim
Eline saglik
Ben bu mercimek krebine bayılıyorum.tadı çok güzel. Bi de tok tutuyor. ❤
Aynen oldukca tok tutuyor
ellerine sağlık meleksi
ellerine sağlık meleksu
Çok güzel canım.. hemen deniyeceğim.. sağol..🙏🌹🌺🌷🍀💁♀️🌸🍀
.
Kolay gelsin
Ellerinize sağlık denicem insllah♥️
Tesekkur ederim deneyin mutlaka
ELLERINE SAĞLIK
Teşekkür ederim
❤
Ne güzel farklı tarifler uyguluyorsunuz 😍
Teşekkür ederim begenmenize sevindim
Denemek istiyorum,güzel görünüyor
Tavsiye ederim çok lezzetli
Karatay diyeti yaparken kac tane yemeliyiz
@@GulcanYesilcal sayı yok doyana kadar yiyebilirsiniz,
Güzel görünüyor deneyeceğim
elinize sağlık. tüketim süresi ne kadar sürmeli. birde yaptığımız karışımı pişirmeden dolapta bekletip tekrar pişirebilirmiyiz
Emeğinize sağlık güzel olmuş
Teşekkür ederim
👍👍👍👍
Elinize sağlık
Teşekkürler tarif icin
Rica ederim
Toplam kaç kalori? Sanki kalorisi yüksek oldu gibi 1 su bardaği olduğu icin
❤❤
👏👍
sutsuz olurmu?
Elinize emeğinize sağlık😊
Teşekkür ederim
Glüten hassasiyeti olanlar için, detoks için bire bir, yaptım güzel
Afiyet sifa olsun, aynen gluten hassasiyeti olanlar icin guzel tarif oluyor
Anlatımınız ve ayrıca malzeme listesi vermeniz takdire şayan Melek kardeşim, çok teşekkür ediyorum 🙏 emeğinize sağlık.. 💐😍
Begenmenize sevindim, tesekkur ederim
Süpersin canım ellerine sağlık 😘
Teşekkür ederim
6 saat beklemeden 20 dakika pişirmek olurmu düdüklüde ıslatmadan
@@sevdaakbas9460 mercimegi cigden yapiyoruz, pisirmeyin islatin.
Ellerinize sağlık sizi destekliyorum.Sevgiler
Teşekkür ederim cok sagolun
Emeğinize sağlık 💕
Teşekkür ederim
Sağlıklı güzel tarifler
😊
Ellernize sağlik ,çok besleyici ve güzel görünüyor❤🤗
Teşekkür ederim
HOŞ BULDUK ÖVLAT
Abla harika bu tarif maşaAllah
Teşekkür ederim canım
Gerçekten öyle kilo aldırmaz, güvenilir bir tarif ellerine emeğine sağlık kardeşim ☺️👍
Teşekkür ederim
Ayda 2 kere yenirse kilo.aldirmaz
💯
😊
Harika oldu ellerine sağlık canım ❤
Teşekkür ederim
Ellerine emeklerine sağlık çok sağlıklı ve doyurucu bir tarif teşekkürler 💙💜
Rica ederim
Harika görünüyor. Süt yerine ve kabartma tozu yerine ne kullanmamız gerekiyor hocam. Geçirgen bağırsak sorunu olanlara yasak çünkü tedavi için
Süt yerine tamamı su ile yapın Eğer karbonat kullanabiliyorsunuz yarım çay kaşığı karbonat koyuyorum O da yasaksa hiç kullanmayın o kadar da önemi yok kabartma tozunu
@@zeyna7059 karbonat serbest onu koyuyorum özelikle kahvaltılar da. Teşekkürler şimdiden
@@muratbasbuga Rica ederim Geçmiş olsun
Süt yerine su ekleyin, kabartma tozu yerine karbonat, karbonatta yasaksa eklemeyin
Süt yerine yoğurt koyarsanız çok daha iyi kabarıyor
Tadi cok guzel oluyor denedim eline saglik 💕💕💕
Seninde eline sağlık bacim, afiyet olsun
👏🏼👏🏼🌺
ماشاء الله تسلم ايدك حبيبتي 👍👍😍😋😋
Thanks
Elinize saglik güzel oldu
Teşekkür ederim
👍👏
Acaba 1 tanesı kaç kalorı
Kalorisini pek bilmiyorum ama karatay beslenmesi yapiyorsaniz kalori hesabi yapmaniza gerek yok serbest olan herseyi doyana kadar yiyebilirsiniz
Diyette kaç tane yiyebiliriz evaplarsanız sevinirim
2 tane yiyebilirsiniz, doyuruyor.
@@Meleksuelinden teşekkür ederim
تسلم ايديكي كريب صحي ولذيذ ❤️
Thanks
Əllərinizə sağlıq
Teşekkür ederim
Hayırlı akşamlar melek hanımcım eline sağlık afyet bal şifa olsun Inşaallah süper görünüyor herkeze hayırlı Bayramlar diliyorum sağlıkla mutlulukla kalın öptüm canım Stutgarttan selamlar 🤲😘🌹♥️🌺👍
Hayirli geceler, hayirli bayramlar dilerim, tesekkur ederim
🎉
Ben yoğurtla yapıyorum sizin tarihfinizi çok da güzel oluyor .Süt herzaman olmuyor evde çünkü.
Mutfakta careler tukenmez canim, ellerine sağlık afiyet olsun
Yıne süpersin eline sağlık
Teşekkür ederim
🙏👏👏
Əllərinizə salıq harikadır
Teşekkür ederim
Kaç tane yiyelim diyette olsnlar
2tane doyuruyor canim 2tane yiyip kalani posete koyup buzdolabinda muhafaza edebilir ertesi gunu yiyebilirsiniz.
@@Meleksuelinden teşekkür ederim
Kactane yiyebiliyoruz
Bence canımızın istediği,karnımızın doyduğu kadar.Yeter artık ya,onu kısıtla,bunu kısıtla sırf stres.Bu kadar da eziyet etmeyelim kendimize.❤
Tavaya neden yapışıyor çok üzüldüm valla
Yagladiginiz halde yapisiyorsa tavanizdan kaynakli olabilir.... Her pisirmede yagliyoruz tavayi.
Ellerinize saglik melek hanim
Süt yerine su ile yapsak olurmu?
Olur canim
Yanlış anlamayın sözüm size değil ama ne mercimek cipsini ne mercimek krebini beğendim hiç damak tadına uymadı kırk yılda bir gerçeğini yerim mercimeğin en güzel hali çorbası ve köftesi
Yok estagfurullah, damak tadidir begenip begenmemek. Tercih sizin. Diyette olanlar icin ekmek ve hamur isi istegini bastirdigi icin tercih ediliyor. Sogan ve peynirle mercimek krebi dürüm yapmak iyi oluyor aslinda.
Aynen diyet ivin iyi oluoyr yoksa nirmal krebin yerini malesef tutmuyor😅
Mercimek ekmeği çok güzel oluyor
❤
Tariflerinizi çok beğenmiyorum Satı Hanım 💐💐
Begenmiyormusunuz, neden?
Sanki ağır çekim yapmissiniz
Agir cekim degil, isterseniz ×2hiz yapip izleyin...
Merhaba ellerinize sağlık mükemmel oldu afiyet olsun Sizide kanalıma bekliyorum 🤲🤲🥰🥰❤❤⚘⚘
Merhaba teşekkür ederim
❤
Ellerinize sağlık
Teşekkür ederim
Ellerinize sağlık
Teşekkür ederim
Elinize sağlık
Teşekkür ederim