OÙ J’EN SUIS ? Bilan de 2020 - DEBUTER LE TRIATHLON DE 0 - Ep.04

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  • เผยแพร่เมื่อ 24 ส.ค. 2024

ความคิดเห็น • 53

  • @moncoachdetriathlon
    @moncoachdetriathlon  3 ปีที่แล้ว +3

    Et de votre côté, quels sont vos objectifs pour 2021? 🔥

    • @thomaspuisse9883
      @thomaspuisse9883 3 ปีที่แล้ว +1

      A court terme me débarrasser de mon syndrome de l’essuie-glace qui s’est installé depuis un moment maintenant et a long terme participer a mon premier triathlon cet été !! 😃
      Cette série est vraiment top ça me rassure de voir que je suis pas le seul a partir de zéro, j’espère avoir une aussi bonne progression cette année ! 😉

    • @damiendupuis2337
      @damiendupuis2337 3 ปีที่แล้ว

      Lol , j'a exactement les mêmes que Mathieu ;) Aussi un report de 2020 . Espérons que cette année ne soit pas blanche ;) Insta @damien_dupuis_triathlon ;)

    • @moncoachdetriathlon
      @moncoachdetriathlon  3 ปีที่แล้ว +2

      @@thomaspuisse9883 On est nombreux à débuter de 0 ! Tous les jours des athlètes se lancent dans le triathlon 🙂 Une fois soigné et prêt à 100%, ce sera le moment pour le lancer!

    • @moncoachdetriathlon
      @moncoachdetriathlon  3 ปีที่แล้ว +1

      @@damiendupuis2337 Haha génial 😃 De belles courses en perspectives! On croise les doigts!

  • @laurentyennis7629
    @laurentyennis7629 2 ปีที่แล้ว

    Je viens de commencer l'entrainement pour le triathlon, au plaisir de te croiser sur les routes Belges ;)

    • @moncoachdetriathlon
      @moncoachdetriathlon  2 ปีที่แล้ว

      Yeah bienvenue dans la team des triathlètes 🔥💪 Au plaisir de se croiser dans notre petite Belgique!

    • @annadicapua9548
      @annadicapua9548 2 ปีที่แล้ว

      @@moncoachdetriathlon auriez-vous svp un email pour échanger pour commencer un entraînement triathlon femme M ou L?merci

  • @sebastienpeltier6569
    @sebastienpeltier6569 3 ปีที่แล้ว +1

    Bravo Mathieu, superbe progression, même si je suis loin des 4w par kg , j'espère une belle progressions pour mon 1er 70.3 de Barcelone en octobre, ca me laisse du temps, bye et un grand soutien à vous, vous faites un super boulot pour nous.

    • @moncoachdetriathlon
      @moncoachdetriathlon  3 ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup Sébastien 🥔💪 Avec l'entrainement de qualité et la régularité, je suis certain que tu feras une très très belle course à Barcelone!
      A très vite,
      Mathieu

  • @remi5582
    @remi5582 3 ปีที่แล้ว

    Bravo Mathieu, magnifique progression !
    Continues, ne lâches rien, les résultats sont là et ça ne peut que s’améliorer avec ce mental 💪🏽💪🏽💪🏽🥔🥔🥔👍🏽👍🏽

    • @moncoachdetriathlon
      @moncoachdetriathlon  3 ปีที่แล้ว +1

      Merci beaucoup Remi ! 🥔💪 Je ne lâche rien, ça ne fait que commencer!
      Mathieu

  • @neegregory6153
    @neegregory6153 3 ปีที่แล้ว +1

    Bravo!!! Belle progression et surtout belle régularité dans ce contexte sanitaire c’était pas évident...Pour moi ça a vraiment casé ma motivation qui peine à se reconstruire.

    • @moncoachdetriathlon
      @moncoachdetriathlon  3 ปีที่แล้ว +1

      Merci beaucoup! On est conscient que ce n'est pas facile de s'y remettre, et l'incertitude de l'avenir n'aide pas. Une fois un bel objectif en ligne de mire, la motivation devrait revenir!

  • @amaly9348
    @amaly9348 2 ปีที่แล้ว

    Baaahhhh comme c est stimulant ! Big up pour ts ces efforts 😻

  • @monarques93MrGollum
    @monarques93MrGollum 3 ปีที่แล้ว

    Bravo, belle progression, ça donne envie pour un débutant comme moi (juillet 2020)

    • @moncoachdetriathlon
      @moncoachdetriathlon  3 ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup! Avec un entrainement adapté de qualité et de la régularité, tu vas progresser aussi !

  • @williamsaliba5589
    @williamsaliba5589 3 ปีที่แล้ว

    Bravo Mat !!👍💪
    Nickel la vidéo : motivation, optimisme, plaisir... Merci !!!
    Bravo aussi et surtout pour ta progression, c'est très encourageant surtout quand on est un peu dans le même cas😄 (début du triathlon et du programme il y a qq mois)
    N'hésite(z) pas à faire des vidéos plus spécifiques sur des entraînements.
    A bientôt sur Strava😉
    Damien V

    • @moncoachdetriathlon
      @moncoachdetriathlon  3 ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup Damien 🙂💪 C'est noté pour les vidéos sur les entrainements, on va essayer de faire ça!
      A très vite, Mathieu

  • @Junkle24
    @Junkle24 3 ปีที่แล้ว +1

    Wow belle progression !

  • @alexcasas9999
    @alexcasas9999 3 ปีที่แล้ว

    Je te l'ai déjà dis bcp de fois mais encore bravo 🤩! Très chaud pour la vidéo vlog en immersion 😃!

    • @moncoachdetriathlon
      @moncoachdetriathlon  3 ปีที่แล้ว +1

      Merci Alex 🙏💪 On va regarder pour faire ça dès que les beaux jours sont de retour!

    • @alexcasas9999
      @alexcasas9999 3 ปีที่แล้ว

      @@moncoachdetriathlon yeahhhh :) !!

  • @noalegratiet518
    @noalegratiet518 3 ปีที่แล้ว

    Bravo pour cet progression tu nous motive à fond moi j ai 15ans et je suis en pleine réflexion à me lancer mais j ai peur de me lancer

    • @moncoachdetriathlon
      @moncoachdetriathlon  3 ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup! 💪 Lance-toi, et si tu peux, rejoins le club de triathlon le plus proche de chez toi, ils seront là pour te guider dans tes débuts.

  • @Okabriole
    @Okabriole 3 ปีที่แล้ว

    Super taff! Bien joué!

  • @frv8272
    @frv8272 3 ปีที่แล้ว

    Félicitations 🏆 les garçons 😁😁

  • @Remamil
    @Remamil 3 ปีที่แล้ว

    Belles progression et motivation !! Bonne continuation

  • @theysth
    @theysth 3 ปีที่แล้ว

    Super ta prograssion ! Continues comme ça, je te suis sur strava maintenant, à bientôt ! ( ça m'a motivé à me lever tôt pour aller nager le matin avant le boulot ^^)

    • @moncoachdetriathlon
      @moncoachdetriathlon  3 ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup 🙏 C'est encore mieux si ça t'a motivé à aller t'entrainer! Je te souhaite un bon entrainement!

  • @ice187666
    @ice187666 3 ปีที่แล้ว

    Bravo !!

  • @Alaric0108
    @Alaric0108 3 ปีที่แล้ว

    On la reconnait la vallée de la vesdre à 9:33 parfait pour faire des intervalles quand on a pas de HT ^^

  • @ebenelo119
    @ebenelo119 2 ปีที่แล้ว

    Quand tu as commencé la natation, que aurais tu aimé avoir pour faciliter ta progression ? (A pars les piscines ouverte bien sur 😅)

    • @moncoachdetriathlon
      @moncoachdetriathlon  2 ปีที่แล้ว

      Sincèrement, j'avais tout le nécessaire pour progresser à savoir : le matériel minimum pour les exercices techniques et des séances de qualité (variées, ludiques,..) et la possibilité de nager au moins 2x par semaine quand les piscines étaient ouvertes. La seule chose qui aurait pu m'aider, c'est une analyse vidéo de ma nage pour voir mes défauts et corriger cela plus rapidement. En dehors de 2-3 remarques de la part de François ou du maître nageur, je n'ai jamais eu de retour par rapport à ma technique de nage.

  • @user-gm3zs7gq3i
    @user-gm3zs7gq3i 3 ปีที่แล้ว

    Bonjour, est ce que l'exercice mountain climber et bien pour s'améliorer en triathlon ? Merci si vous me réponde, super vidéo 😉

    • @moncoachdetriathlon
      @moncoachdetriathlon  3 ปีที่แล้ว +1

      Spécifiquement pour le triathlon, pas spécialement. Mais le renforcement musculaire (dont le genre d'exercices comme le mountain climber) est très bénéfique pour progresser en triathlon!

  • @FirefoxLegendsnip
    @FirefoxLegendsnip 3 ปีที่แล้ว

    Super progression !! Le travail paie
    Est ce que tu aurais 1/2 livres à conseiller pour pouvoir nous même planifier notre entraînement en triathlon ?
    Merci d'avance !

    • @moncoachdetriathlon
      @moncoachdetriathlon  3 ปีที่แล้ว +1

      Exactement !
      La planification d'un entrainement est quelque chose de très complexe. Certains donnent des exemples de planification dans certains livres (la bible du triathlon, de 0 à 226km, training express pour le triathlon, .. et bien d'autres)
      Tout dépend de ce que tu recherches aussi :)

    • @FirefoxLegendsnip
      @FirefoxLegendsnip 3 ปีที่แล้ว

      Je comptais justement partir sur la bible du triathlon et entraînement express !
      L'idée germe depuis quelques temps de me lancer dans le triathlon pour relever le défi à terme de l'ironman ! Il est peut être enfin temps..! 💪

    • @FirefoxLegendsnip
      @FirefoxLegendsnip 3 ปีที่แล้ว

      Et également une autre question, en fonction bien sûr du volume global et de l'intensité de l'entraînement, mais est ce que entraînement triathlon rime nécessairement avec perte de poids ?

  • @Junkle24
    @Junkle24 3 ปีที่แล้ว

    Salut, alors j'ai une question totalement hors sujet mais sur lequel je ne trouve aucune source, alors si certain pouvait m'aiguiller ce serait sympa.
    Je suis quelqu'un d'assez poilu, et j'aurais voulu savoir si cela est dérangeant dans le triathlon ? Alors ma question peut paraître bête, mais là majorité des personne sont totalement épilé, je suppose aussi que ça doit être pour la natation. Je suis encore un débutant donc je suis preneur de toute information à ce sujet. Également comment faites vous pur être h24 épiler ? Budget ? Bref je trouve rien à ce sujet alors que je trouve qu'il y a matière à dire. Bref en espérant que certain me répondent

    • @moncoachdetriathlon
      @moncoachdetriathlon  3 ปีที่แล้ว +1

      Les poils ne posent aucun problème, surtout pour les triathlètes amateurs comme nous.
      Tout le monde a une pilosité différente de nature, certains s'épilent s'ils le souhaitent (sportifs ou non), d'autres se rasent, pour une raison purement esthétique la plupart du temps, et non pour améliorer ses performances de triathlètes amateurs.
      De notre, nous ne nous épilons pas.
      Parfois, les cyclistes ont tendance à se raser les poils des jambes par exemple, principalement pour que les massages de récupération soient plus simples à réaliser.

  • @lesvideospourries
    @lesvideospourries 3 ปีที่แล้ว

    Mathieu va t'il faire une chaine TH-cam ?

    • @moncoachdetriathlon
      @moncoachdetriathlon  3 ปีที่แล้ว +1

      Hello! Je travaille avec François et Mon Coach De Triathlon depuis bientôt 1 an, donc je ne compte avoir pas "ma propre chaîne" puisque nous posterons désormais tous les deux des vidéos sur celle-ci. Parfois des vidéos de François, parfois de moi, et de nous deux aussi 🙂 Je fais également les montages de toutes les vidéos depuis maintenant plus de 2 ans.
      Mathieu

  • @gregoiredegotte2690
    @gregoiredegotte2690 3 ปีที่แล้ว

    Est-ce que mathieu va faire sa propre chaîne ?

    • @moncoachdetriathlon
      @moncoachdetriathlon  3 ปีที่แล้ว +1

      Hello Grégoire! Je travaille avec François et Mon Coach De Triathlon depuis bientôt 1 an, donc je ne compte avoir pas "ma propre chaîne" puisque nous posterons désormais tous les deux des vidéos sur celle-ci. Parfois des vidéos de François, parfois de moi, et de nous deux aussi 🙂