Купить онлайн курс “КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ИЗЖОГИ” себе или своим близким в подарок ⬇ ⬇ ⬇ ⬇ ⬇ Для зрителей из России: stepik.org/a/172461 Для зрителей из других стран: yasebyaneznay.skillspace.ru/course/11213/about ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: СБЕРБАНК 4276 6200 1663 9407 С ЛЮБОЙ КАРТЫ qiwi.com/n/IDONTKNOWMYSELF ПАТРЕОН patreon.com/user?u=80351763 ВТОРОЙ КАНАЛ С КОРОТКИМ ВИДЕО: youtube.com/@yasebyaNEznayu2 Пожалуйста, будьте вежливы в комментариях. Грубость и, тем более, оскорбления, переход на личности не добавляют вам уважения. Спасибо за просмотр! Отправляйте видео всем, кому эта информация может быть полезна. НОРМЫ: ОХ (общий холестерин) - не более 5 ммоль/л ЛПВП (хороший холестерин) у мужчин - больше 1 ммоль/л, у женщин - больше 1,2 ммоль/л. ЛПНП (плохой холестерин) - не более 3 ммоль/л при отсутствии ишемии и высокого давления, сопутствующих заболеваний, не более 1,8 ммоль/л при наличии ишемии и высокого давления, сопутствующих заболеваний, ТГ (триглицериды) - не более 1,7 ммоль/л Коэффициент атерогенности - менее 3-3,5
Доктор, не пора ли добавить ещё один риск? Прививки от ко&вид, болел ли человек? Риск внезапной смерти следствие этого. Но официальная медицина , похоже, это во внимание не берёт. Я просто рассуждаю) спасибо за видео и за Вашу работу.
Лайф-хак - я стал на ужин делать "быстросуп" из протертых в блендере - по-немногу - тыквы , морковки, батата , и сладкого перца + зелень , куркума и черный перец - это заливаю кипящим говяжьим бульоном. То же - рыбный суп. Сырой мороженный фарш из лососьевых с теми же ингредиентами заливаю кипятком. 10 мин - суперфуд. Утром себя хорошо чувствуешь. Жирорастворимые витамины. Не позднее 7 часов вечера надо есть этот суп на ужин. IMHO
ТЕКСТ БЕЗ Э,Э,Э. ЗНАЧИТ ЧЕЛОВЕК В ТЕМЕ, ОН ПОНИМАЕТ ВОПРОС И МОЖЕТ ГРАМОТНО ИЗЛОЖИТЬ СВОИ МЫСЛИ. ЭТО ВАЖНО. ЕСЛИ ДУРАЧИНА, ВОТ ТУТ И НАЧИНАЕТСЯ беканье ,эканье аканье.Терпеть не могу. Сразу останавливаю.Когда учился нас , обучают точно, чётко, коротко доложить информацию .
ДОКТОР ПРАВИЛЬНО ГОВОРИТ. НУЖНО ПИТЬ ЧИСТУЮ ВОДУ И ОБЯЗАТЕЛЬНО, ПЕШИЕ ПОХОДЫ. НО НЕ ПОДРУЧКУ ИЛИ В ОБНИМКУ. ОДЕЛСЯ ПО ПОГОДЕ ,ЧУТЬ ПОЛЕГЧЕ И ПОШЛИ ПРОСТО БЫСТРЫМ ШАГОМ. ВСТАНЬ С МАШИНЫ, И ХОДИ ПЕШКОМ. НЕКОТОРЫМ ИЗ МАШИНЫ УЖЕ ТЯЖЕЛО ВЫЙТИ , СТОЮ СМОТРЮ, ДИВУ ДАЮСЬ , СЕМЕЙКА ДРУГ ДРУЖКУ ИЗ АВТО ВЫТАСКИВАЮТ. КАКОЙ ТАМ ХОЛЕСТЕРИН, ТАМ САЛОМ ЗАРОСЛИ ОБОЕ . ЛЮДИ ВСЕ ВЗРОСЛЫЕ, ВЫ ЧТО НЕ ВИДИТЕ ВО ЧТО ВЫ ПРЕВРАТИЛИСЬ ? ВСЁ В ВАШИХ РУКАХ, ТАБЛЕТКИ И ДОКТОРА ЭТО ВСЕ ВСПОМОГАТЕЛЬНОЕ . ПОСМОТРИТЕ НА СЕБЯ В ЗЕРКАЛО ХОЛЕСТЕРИНУ, ДЕВАТЬСЯ УЖЕ НЕКУДА.
Всё прослушала, почитала коменты, а теперь пойду куплю конфет, кусок свинины (чтобы пожарить) и СЕГОДНЯ- СЕЙЧАС сделаю себе праздник!!!!! Врачу ОГРОМНОЕ спасибо, подписана давно, всё изучаю и делаю выводы! Всем всех благ!
Просто все сказано , доходчиво и понятно ! Вот бы так на приеме у врача объясняли , а не тупо нагружали химией , цены бы нашей медицине не было .... А еще думаю , надо бы почитать старшеклассникам такие лекции перед выходом в большую жизнь, был бы огромный эффект здоровью и польза обществу. Спасибо тебе золотце !!!!
Да,только на приеме и осталось бедному врачу делать вам такую лекцию !! Да и не вам одному. Врач не успевает сделать нормальный прием пациентов из-за нагрузки и бесплатной работы ,которую государство не ценит и не оплачивает так,как это делается в Европе .
@user-je1sg5fd9n Объяснить коротко в 2 х словах не займет много времени , буквально 1 мин, нагрузку и финансовую часть решайте с помощью профкома, ну и всегда есть выбор работы , даже за рубежом.
ТРИ МЕСЯЦА НАЗАД этой докторше я вопросы задал, на которые ответ не получил: ВАШЕ МНЕНИЕ, доктор, об ОЧИСТКЕ СОСУДОВ ОТ ХОЛЕСТЕРИНА в пермской клинике ЛИМФАТЕК. Информация о клинике есть и в TH-cam. ******* С очисткой сосудов от холестерина клиникой ЛИМФАТЕК Вы знакомы? Ознакомиться не желаете? Реальна ли эта очистка?
@@yasebyaNEznayu, подскажите, пожалуйста, разве бляшки - это что-то, что налипает на внутренние стенки сосудов? Из других источников я слышала, что это утолщение стенок сосудов.
Боже мой,какая умница!Где же есть ТАКИЕ врачи?!Прослушала с таким вниманием и и с большим удовольствием.У меня очень высокий холестерин.Первый раз услышала разумные вещи по этому поводу.Здоровья Вам, удачи ,всего самого лучшего в жизни!Спасибо!
Не очень люблю передачи о здоровье, больше прислушиваюсь к своему организму, но с каким удовольствием посмотрела это видео! Умничка - доступно, понятно и искренне Побольше бы таких врачей - настоящих...
ТРИ МЕСЯЦА НАЗАД этой докторше я вопросы задал, на которые ответ не получил: ВАШЕ МНЕНИЕ, доктор, об ОЧИСТКЕ СОСУДОВ ОТ ХОЛЕСТЕРИНА в пермской клинике ЛИМФАТЕК. Информация о клинике есть и в TH-cam. ******* С очисткой сосудов от холестерина клиникой ЛИМФАТЕК Вы знакомы? Ознакомиться не желаете? Реальна ли эта очистка?
Здравствуйте. Я уже полгода стараюсь питаться правильно, никакого сахара, мучного, салат в кпждый прием пищи, рыбу, птицу, яйца постоянно, занимаюсь зарядкой по часу в день, также много хожу до 10 км, катаюсь на лыжах и коньках, летом на велосипеде, а холестерин даже вырос больше, чем был, когда я ела сладкое
@@СветланаВерескунова-с8н Смысл - фарма бизнес. Бояться из-за цифр и бегом бежать и тратить все деньги на анализы, врачей и "спасительные" лекарства. Причем в случае с холестерином, этот процесс вечный, даже если сегодня цифра оказалась "хорошей", завтра она может быть уже другой. Многие ученые давно считают это одним из самых больших разводов в истории.
Молодец врач!Все четко понятно и коротко о главной проблеме с холестерином.Очень многие выступающие долго и утомительно ведут свою беседу. Особенно раздражают ведущие программу журналисты,которые перебивают врача. ,вставляют реплики много лишнего текста.Это все утомляет ,раздражает и пропадает желание все это выслушивать.Данная лекция была сделана великолепно.Побольше бы таких выступлений.Спасибо .
Какая красивая женщина! И как она при этом стала такой умницей? 🤗Речь великолепная, образная ("белки - таксисты"), очень доходчивая и понятная всем. Говорит без заминок, хотя смотрит прямо в камеру, а не на монитор за экраном. Браво, Доктор!
ТРИ МЕСЯЦА НАЗАД этой докторше я вопрос задал, на который ответ не получил: ВАШЕ МНЕНИЕ, доктор, об ОЧИСТКЕ СОСУДОВ ОТ ХОЛЕСТЕРИНА в пермской клинике ЛИМФАТЕК. Информация о клинике есть и в TH-cam.
@@leonidorlov2330 А откуда она должна знать про то, чем не занимается в даннои частнои клинике. Это труды совершенно другого доктора, вот еи вы можете задать. Проверьте на себе..., и напишите нам. Я бы тоже хотела знать, но нет таких денег! С уважением))
Доктор, очень приятно удивляет ваш профессионализм и ваша доброжелательность. В медицинской среде это сейчас, к сожалению, большая редкость. Спасибо вам! ❤
Очень доходчиво и понятно. ОГРОМНОЕ СПАСИБО за лекцию. ПОБОЛЬШЕ БЫ ТАКИХ УМНЫХ . ГРАМОТНЫХ И ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ВРАЧЕЙ..Желаю Вам найкрепчайшего здоровья,счастья и всего самого-самого хорошего!
ТРИ МЕСЯЦА НАЗАД этой докторше я вопросы задал, на которые ответ не получил: ВАШЕ МНЕНИЕ, доктор, об ОЧИСТКЕ СОСУДОВ ОТ ХОЛЕСТЕРИНА в пермской клинике ЛИМФАТЕК. Информация о клинике есть и в TH-cam. ******* С очисткой сосудов от холестерина клиникой ЛИМФАТЕК Вы знакомы? Ознакомиться не желаете? Реальна ли эта очистка?
@@leonidorlov2330 может не знает ,что ответить...Красиво говорить ,ещё не значит ,что может ответить на вопросы...Все врачи в интернете друг у друга копируют, подают по разному...НИ чего личного БИЗНЕС...МОЖНО И НЕ ОТВЕЧАТЬ НА ВОПРОСЫ..ПОДПИСЧИКИ ЕСТЬ И ЛАДНО..
@@leonidorlov2330Доктору рекламировать клинику, не изучив все их методики по Вашему субьективному желанию? Почему бы не пригласить её пожить к Вам в Пермь)
вы уникальная, редкостная даже, такая умница, непосредственная, грамотная, очаровательная. Огромное спасибо Вам и Вашим родителям, желаю здоровья и счастья!
Абсолютная уверенность в эффективности лекарств и медицинских процедур для профилактики болезни - это одна из причин, по которой и врачи, и пациенты недооценивают влияние на здоровье правильного питания и образа жизни.
Отличный врач ! Отличное изложение информации, понятно даже человеку без мед образования. Приятно смотреть и слушать. Благодарю за информацию, задумался бросить пить и покуривать.
Спасибо за ваш профессионализм, грамотную и лёгкую подачу материала, доброжелательность. Внучка готовится стать врачом. В вас вижу пример для подражания. Внук тоже успешно учится по профилю нейробиологии. Какие вы замечательные!
Огромное спасибо,Светлана,за Вашу заботу о нас! Ну где ещё мы можем почерпнуть столько знаний о холестерине! Это очень,очень важно для нас! Желаю Вам наикрепчайшего здоровья,счастья и всего самого-самого хорошего!🌺🌷🍉🍊🍎🍅
Спасибо за безупречную подачу информации ! Доктор, Вы, тот человек, которого хочет видеть каждый в своей поликлинике! Уверен, что население страны было бы намного здоровее! ☝️
Если бы доктор работал в наших бюджетных поликлиниках , вы бы его не узнали !!! Большая нагрузка и бесплатная работа !!! Там не до пациентов !!! Бумаги, отчеты , статистика , сводки , и все наверх !!! А наверху еще наверх !!! Все окей !! А потом телеящики рассказывают населению как все окей !
Ну проверили и что? Ну патология и что? Кто-то умеет это лечить? Каждый ещё сможет диагностировать и извините"трендеть" как этот доктор. А желания действительно вылечить или хотя бы помочь нет. У больных ещё проблемы с переживаниями, что у них есть проблемы, а доктор так напугает, что и холестерин и давление подниматься. От таблеток садиться печень, почки, кишечник! Когда начнут наконец помогать!
I am 65, don't smoke, BP between 120 and 140, approximately 134 over 86 but can be 120/80 or 140/92, it fluctuates during the day. I am so lucky to discover your channel. So informative and very well explained! You are a great teacher! Thank you for not scaring people but rather encouraging healthy lifestyle. My parents taught me to trust immune system and observe moderation in everything. Maybe that's why I am still in a great shape comparing with people of my age. Sorry to write in English (my computer at work does not have Russian keyboard). Thank you for your noble work! Best wishes from the US.
Hello, Lola! Your parents were right, be moderate in everything is a best way👌our body is great and we only have to help it a little bit in some cases 🙂But it's better to know, how exactly we have to help and to do no harm, so, that's why I'm here for you
По вопросу чеснока. Было проведено исследование на людях, страдающих жировым гипатозом печени. Так вот, чеснок в дозировке 800 мг. Дал очень хорошие результаты как в снижении веса у таких пациентов, так и по улучшению состояния самой печени и снижению холестерина.
У меня мама пила и курила до 74 лет, никогда не меряла холестерин, давление было повышенное, никогда не соблюдала диету, любила всё жирное, газировку и прожила до 83-х лет.
Спасибо за ценную информацию,- давно подозревала что есть зависимость повышенного холестирина от гормонов. Только у вас нашла подтверждение. Было бы здорово если бы вы сделали отдельное видео про это, включая возрастные категории ( с акцентом на женщин за 50)
Итог, надо есть на пол ведра меньше. Сама же люблю хлеб и выпечку, сливочное масло. Холестерин бывает 6,5.А ещё я думаю от стрессов идёт сбой всех процессов в организме и пошло поехало...
Доктор Шишов.. Читай подкаст с доктором фио забыла... Статины в 5 раз вызывает рак и болезнь айцгеммера.... А в этом видео как доктор прописал... Много народных советов которые работают...
Какая вы умница, как хочется чтобы на приеме были вот такие врачи.Врач с большой буквы.как хорошо что теперь вы с нами, слушаешь и слушать хочется так грамотно и вот вы знаете прямо все по полочкам разложила, все по порядку , мы вас крепко обнимаем, здоровья и всех благ вам.❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊
Примерно каждая вторая медсестра (46%) призналась, что хотя бы раз "выполнила указание врача , которое, по моему мнению, могло нанести вред пациенту". Эти послушные медсестры считали, что, следуя сомнительным указаниям, они несут меньше ответственности, чем врач. Кроме того, они отметили, что главное основание социальной власти врачей - их "законные полномочия", право назначать лечение пациенту. Они просто следовали тому, что считали правильными указаниями, - правда, после этого пациент умер. Каждый год из-за врачебных ошибок в больницах умирают тысячи пациентов, и я думаю, что одна из причин этого - беспрекословное подчинение медсестёр ошибочным указаниями врачей. Ф.Зимбардо Эффект Люцифера
Все перечислила, это можно,то нельзя, и ни одного слова про главную причину повышения холестерина, а именно, про стресс. В концлагерях у всех заключённых был повышен холестерин. Они что, там объедались салом? И ещё, повышенный холестерин свидетельствует о том, что в организме есть воспаление и идет ремонт. Всем здоровья ! Я согласна с доктором, просто хотела сделать небольшое уточнение.
Вы чем слушали? Автор сказала: "20% из еды, а 80% производит печень". А так же она сказала, что если резко убрать весь холестерин (что и произошло в лагерях), то печень, у которой есть обратная связь, начнет синтезировать еще больше. А учитывая, что холестерин принимает участие в построении мембраны клеток, то тогда неудивительно, что у них был высокий холестерин. Организм пытался себя сохранить.
Светлана огромное спасибо за ценные видеоролики,это огромная поддержка,Я очень рада ,что увидела ваш видеоролик в своей ленте и сразу же подписалась , очень много полезного узнала для себя и рада,что вы делитесь своими знаниями со всеми бесплатно,ваша щедрость обязательно вознаградиться))))
Спасибо вам за совет вы такая молодец, так просто и доходчиво рассказываете, что многие из врачей так усложняют все это , а просто и понятно объяснила, мне очень понравилось, Ия многое подчеркнула, и постараюсь выполнять ваши советы, с уважением Светлана Киев
Спасибо, хоть честно. Как чувствовала, не стала покупать статины. Врач же видела, что у меня гипотериоз. Спасибо, побольше бы честных и умных врачей. 💐🌹🌷
Девушка замечательно и очень доступно и убедительно рассказала о вреде и пользе холестерина,о необходимости здорового питания и образа жизни.Просто, сразу же возникло желание следовать её рекомендациям.Огромное спасибо вам доктор!
Спасибо за ценную информацию, за то, что подробно освещаете темы здоровья, помогаете нам понять взаимосвязь питания, образа жизни и того, как всё это влияет на наше самочувствие и здоровье.
Каждое утро просыпаемся,молимся,выпиваем два стакана воды мелкими глотками, идём на прогулку дышать свежим воздухом желательно пораньше, меньше движения машин,а потом завтрак полноценный из каш и фруктов, между завтраком и обедом никаких перееусов,а лучше выпить стакан воды, постепенно переходить от животной пищи к растительной ,вам врач перечислил продукты,это фасоль, чечевица, горох,моя,в них больше белка полезного,чем в животной пищи. Семя льна перемолоть и добавлять в каши или в супы,но только свежий Лен, потому что,он теряет свойства и портится его надо сразу съедать. От курева и от алкоголя полный отказ и вы потихоньку будете восстанавливаться от нажитых болезней от неправильного образа жизни. Божьих всем благословений!!!
Какая ерунда! Уже продвинутые медики доказали, что жир нам необходим как воздух. Где исследования медицины по ушедшим из жизни в возрасте 65-75 лет, у которых было все в порядке с холестерином. Где же логика. Дайте конкретные цифры сколько жира можно в день, сколько белков, сколько углеводов и кто, где, и как будет все это мерить. Где исследования умерших в возрасте 80-90 лет? Хотите сказать, что у них все в порядке с холестерином? Вздор! Мне уже 82 и холестерин в ужасном состоянии. Спасаюсь статинами, зная что это вредно. Сейчас наши медики бросились предлагать нам Q-10 для спасения от статинов, аптеки продали все запасы Q-10 (конечно импортного, своего ничего нет), как и нет науки в нашей медицине. Позор! Сосед здоровый, как боров, есть все подряд, жареную картошку на сале, мясо жирное тает во рту, сало, лук, чеснок и вообще все другое подряд, спортом не занимается, спит как младенц, овощи почти не есть, говорит, что это вздор, годится только для козы, любит выпить, молоко п'"ет стаканами и ходит в туалет два раза в день, пережил уже многих, кто гулял, не ел жирного, питался по часам и т.д..Где наука? Почему нет обследования таких людей. Что-то не так у нас.
Раньше нас лечили, а сейчас навыдумывали разных норм и поддерживают лекарствами, чтобы мы штоптались на одном месте в гонке за низкими показателями.. Ничего личного детка, это фармацевтический бизнес
Как вы всё здорово объяснили. Я всегда чувствовала, что именно это и нужно делать. Во всём нужна мера, глубокое понимание проблемы и трезвая голова. Жаль, что наши участковые врачи этого не понимают. А следственно и люди не пытаются разобраться, верят в чудодейственную таблетку, которая вмиг решит проблему
Здравствуйте, уважаемый доктор!!! Сердечное вам спасибо за внятное и очень понятное, простое и логичное представление этой злободневной темы! Слушала очень даже многих, столь тщательное об'яснение услышала только от вас!!! У меня тоже есть эта проблема ОХ- 7,5, повышен сахар- 7,6( СД 2), варикоз, бляшки в сонных артериях, асинергия МЖП,гипертония... .Врач сказал, что при таком холестерине, СД2, повышенном давлении ... мне может быть плохо, т.е. могу распрощаться с жизнью. Назначили статин. Я испугалась и решила все таки попить их, чтобы привести холестерин в норму( назначили "Роксера" 5мг), от гипертонии начала пить с разрешения врача, конечно, " Вальсакор" 80мг утром и вечером. Мне 69лет. Очень потараюсь и надеюсь, хватит времени, привести себя более- менее в порядок.Добрый доктор, целесообразно ли будет добавить еще и никотинку, о которой вы говорите в видео. Нижайше буду благодарна, если ответите!!! А консультации онлайн вы проводите, если - да, то как и когда к вам можно обратиться? Здоровья вам и вашей семье, милый доктор!!! С наступающим Новым годом!!!С большим уважением, Татьяна!
Человек живет столько, столько ему Бог назначил. Мой знакомый умер с нормальным холестерином от инсульта и родственник с высоким холестерином имеет 96 лет.
@@ИваннаРоманенковсе правильно, бляшки образуются в местах воспаления сосудов, там где нарушена функция эндотелия и уровень холестерина лишь может влиять на скорость процесса роста бляшки. А вот бляшки из сосудов можно удалить только механическим путём, статины могут лишь затормозить процесс, так как обладают противовоспалительным эффектом
Причинами рождения атеробляшек является не холестерин,а излишки сахаров, гомоцистеина свободных радикалов, гиподинамия, гипотиреоз , высокое давление, стрессы, инфекции........... Атеросклероз может быть при низких липидных показателях, а может не быть при высоких.
@@ИваннаРоманенкоХолестерин не является причиной возникновения атеросклероза ,хотя в состав бляшек частично входит. Так же как и нейтрофилы не являются причиной инфекции,хотя в кровотоке увеличены в 2 раза.. Высокий уровень билирубина не является причиной возникновения гепатоза.Он только информирует о заболевании. И высокий холестерин тоже информирует ,либо о холестазе,либо о проблемах с гормонами, с мембранами клеток, с миелином нейронов мозга.........
Огромное спасибо вам за помощь в решении вопроса о холестерине ВЫ мне очень помогли понять как снизить его!!! Спасибо Благодарю дай вам Боже доброго здоровья на долгие годы!,!!
Ютуб наверно специально для Меня, старого и больного Человека, нашёл этот канал. С удовольствием послушал Умного и Красивого доктора. Кратко, чётко, ясно и простым языком все объясняет. Подписался на канал и стал поклонником доктора и её советов.
Спасибо огромное за видео. 🙂 всё понятно, подробно рассказано😏👍очень интересно и приятно вас слушать , это очень полезная информация. 🙄👍Мало кто так подробно рассказывает об этом.🙂
Превъзходна лекция ! Адмирации ! Бъдете много здрава и щастлива ! Господ да ВИ дари с много сили,за да помагате все така усърдно на хората,които имат нужда от Вас ! Привет от България ! ❤️❤️❤️❤️💐💐💐💐💐🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Купить онлайн курс “КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ИЗЖОГИ” себе или своим близким в подарок
⬇ ⬇ ⬇ ⬇ ⬇
Для зрителей из России: stepik.org/a/172461
Для зрителей из других стран: yasebyaneznay.skillspace.ru/course/11213/about
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ:
СБЕРБАНК 4276 6200 1663 9407
С ЛЮБОЙ КАРТЫ qiwi.com/n/IDONTKNOWMYSELF
ПАТРЕОН patreon.com/user?u=80351763
ВТОРОЙ КАНАЛ С КОРОТКИМ ВИДЕО: youtube.com/@yasebyaNEznayu2
Пожалуйста, будьте вежливы в комментариях. Грубость и, тем более, оскорбления, переход на личности не добавляют вам уважения.
Спасибо за просмотр! Отправляйте видео всем, кому эта информация может быть полезна.
НОРМЫ:
ОХ (общий холестерин) - не более 5 ммоль/л
ЛПВП (хороший холестерин) у мужчин - больше 1 ммоль/л, у женщин - больше 1,2 ммоль/л.
ЛПНП (плохой холестерин) - не более 3 ммоль/л при отсутствии ишемии и высокого давления, сопутствующих заболеваний,
не более 1,8 ммоль/л при наличии ишемии и высокого давления, сопутствующих заболеваний,
ТГ (триглицериды) - не более 1,7 ммоль/л
Коэффициент атерогенности - менее 3-3,5
УМНИЦА !!!
Доктор, не пора ли добавить ещё один риск? Прививки от ко&вид, болел ли человек? Риск внезапной смерти следствие этого. Но официальная медицина , похоже, это во внимание не берёт. Я просто рассуждаю) спасибо за видео и за Вашу работу.
O
Вы просто Супер-секси , Зая )
Лайф-хак - я стал на ужин делать "быстросуп" из протертых в блендере - по-немногу - тыквы , морковки, батата , и сладкого перца + зелень , куркума и черный перец - это заливаю кипящим говяжьим бульоном. То же - рыбный суп. Сырой мороженный фарш из лососьевых с теми же ингредиентами заливаю кипятком. 10 мин - суперфуд. Утром себя хорошо чувствуешь. Жирорастворимые витамины. Не позднее 7 часов вечера надо есть этот суп на ужин. IMHO
Благодврю! Молодец. Чёткая чистая речь, без э э э... Не зазновайся, просто оставайся человеком., и будет Вам УВАЖЕНИЕ. ВСЕГО ДОБРОГО!
ТЕКСТ БЕЗ Э,Э,Э. ЗНАЧИТ ЧЕЛОВЕК В ТЕМЕ, ОН ПОНИМАЕТ ВОПРОС И МОЖЕТ ГРАМОТНО ИЗЛОЖИТЬ СВОИ МЫСЛИ. ЭТО ВАЖНО. ЕСЛИ ДУРАЧИНА, ВОТ ТУТ И НАЧИНАЕТСЯ беканье ,эканье аканье.Терпеть не могу. Сразу останавливаю.Когда учился нас , обучают точно, чётко, коротко доложить информацию .
ДОКТОР ПРАВИЛЬНО ГОВОРИТ. НУЖНО ПИТЬ ЧИСТУЮ ВОДУ И ОБЯЗАТЕЛЬНО, ПЕШИЕ ПОХОДЫ. НО НЕ ПОДРУЧКУ ИЛИ В ОБНИМКУ. ОДЕЛСЯ ПО ПОГОДЕ ,ЧУТЬ ПОЛЕГЧЕ И ПОШЛИ ПРОСТО БЫСТРЫМ ШАГОМ. ВСТАНЬ С МАШИНЫ, И ХОДИ ПЕШКОМ. НЕКОТОРЫМ ИЗ МАШИНЫ УЖЕ ТЯЖЕЛО ВЫЙТИ , СТОЮ СМОТРЮ, ДИВУ ДАЮСЬ , СЕМЕЙКА ДРУГ ДРУЖКУ ИЗ АВТО ВЫТАСКИВАЮТ. КАКОЙ ТАМ ХОЛЕСТЕРИН, ТАМ САЛОМ ЗАРОСЛИ ОБОЕ . ЛЮДИ ВСЕ ВЗРОСЛЫЕ, ВЫ ЧТО НЕ ВИДИТЕ ВО ЧТО ВЫ ПРЕВРАТИЛИСЬ ? ВСЁ В ВАШИХ РУКАХ, ТАБЛЕТКИ И ДОКТОРА ЭТО ВСЕ ВСПОМОГАТЕЛЬНОЕ . ПОСМОТРИТЕ НА СЕБЯ В ЗЕРКАЛО ХОЛЕСТЕРИНУ, ДЕВАТЬСЯ УЖЕ НЕКУДА.
Очень толково и здраво без всяких медицинских изысков!!! Главное понятно, спасибо доктор!
Всё прослушала, почитала коменты, а теперь пойду куплю конфет, кусок свинины (чтобы пожарить) и СЕГОДНЯ- СЕЙЧАС сделаю себе праздник!!!!!
Врачу ОГРОМНОЕ спасибо, подписана давно, всё изучаю и делаю выводы! Всем всех благ!
😊
😂😂
Единственный доктор который доступно и понятно объяснил. Очень вам благодарна.
Уж поверьте не единственный доктор, сейчас их много на Ютубе.
@@ОксанаГригорьева-ы5б
Она элементарного не знает и этим не интересуется:
сосуды от холестерина чистит клиника ЛИМФАТЕК в Перми.
Просто все сказано , доходчиво и понятно ! Вот бы так на приеме у врача объясняли , а не тупо нагружали химией , цены бы нашей медицине не было ....
А еще думаю , надо бы почитать старшеклассникам такие лекции перед выходом в большую жизнь, был бы огромный эффект здоровью и польза обществу.
Спасибо тебе золотце !!!!
Спасибо! Хорошо бы, чтобы такое образование стало повсеместным👌
Да,только на приеме и осталось бедному врачу делать вам такую лекцию !! Да и не вам одному. Врач не успевает сделать нормальный прием пациентов из-за нагрузки и бесплатной работы ,которую государство не ценит и не оплачивает так,как это делается в Европе .
@user-je1sg5fd9n Объяснить коротко в 2 х словах не займет много времени , буквально 1 мин, нагрузку и финансовую часть решайте с помощью профкома, ну и всегда есть выбор работы , даже за рубежом.
@@НатальяКачалова-г2кне переоценивайте медицину в Европе. Вижу по подруге, которая живёт во Франции.
ТРИ МЕСЯЦА НАЗАД этой докторше я вопросы задал, на которые ответ не получил:
ВАШЕ МНЕНИЕ, доктор, об ОЧИСТКЕ СОСУДОВ ОТ ХОЛЕСТЕРИНА в пермской клинике ЛИМФАТЕК.
Информация о клинике есть и в TH-cam.
*******
С очисткой сосудов от холестерина клиникой ЛИМФАТЕК Вы знакомы? Ознакомиться не желаете? Реальна ли эта очистка?
Блестящая лекция ! Восторг ! Вот только теперь мне всё стало ясно и понятно о холестерине .
С такой лекцией как раз в гроб поскорее
Доктор, Вы большой молодец. Глубокие познания + отличная передача информации. Большое спасибо.
Спасибо!
@@yasebyaNEznayu, подскажите, пожалуйста, разве бляшки - это что-то, что налипает на внутренние стенки сосудов? Из других источников я слышала, что это утолщение стенок сосудов.
Боже мой,какая умница!Где же есть ТАКИЕ врачи?!Прослушала с таким вниманием и и с большим удовольствием.У меня очень высокий холестерин.Первый раз услышала разумные вещи по этому поводу.Здоровья Вам, удачи ,всего самого лучшего в жизни!Спасибо!
Не очень люблю передачи о здоровье, больше прислушиваюсь к своему организму, но с каким удовольствием посмотрела это видео! Умничка - доступно, понятно и искренне
Побольше бы таких врачей - настоящих...
ТРИ МЕСЯЦА НАЗАД этой докторше я вопросы задал, на которые ответ не получил:
ВАШЕ МНЕНИЕ, доктор, об ОЧИСТКЕ СОСУДОВ ОТ ХОЛЕСТЕРИНА в пермской клинике ЛИМФАТЕК.
Информация о клинике есть и в TH-cam.
*******
С очисткой сосудов от холестерина клиникой ЛИМФАТЕК Вы знакомы? Ознакомиться не желаете? Реальна ли эта очистка?
Как же она хорошо объясняет! Умница.
@@wengerswisss9383
Она элементарного не знает и этим не интересуется:
сосуды от холестерина чистит клиника ЛИМФАТЕК в Перми.
Здравствуйте. Я уже полгода стараюсь питаться правильно, никакого сахара, мучного, салат в кпждый прием пищи, рыбу, птицу, яйца постоянно, занимаюсь зарядкой по часу в день, также много хожу до 10 км, катаюсь на лыжах и коньках, летом на велосипеде, а холестерин даже вырос больше, чем был, когда я ела сладкое
Вот и думайте, что ВЫ сейчас прослушали)
Холестерин зависит в основном от работы вашей печени.
Доктор об этом говорила в видео.
@@GrandspbНу а в чем тогда смысл делать всё правильно,если это ничего не меняет.
@@СветланаВерескунова-с8н Смысл - фарма бизнес. Бояться из-за цифр и бегом бежать и тратить все деньги на анализы, врачей и "спасительные" лекарства. Причем в случае с холестерином, этот процесс вечный, даже если сегодня цифра оказалась "хорошей", завтра она может быть уже другой. Многие ученые давно считают это одним из самых больших разводов в истории.
Как приятно видеть грамотного и симпатичного врача.
И что,вы здоровы стали .от её симпатии?
Это Специалист , в хорошем смысле этого слова!Большое человеческое спасибо!❤
Ну-ну
Молодец врач!Все четко понятно и коротко о главной проблеме с холестерином.Очень многие выступающие долго и утомительно ведут свою беседу. Особенно раздражают ведущие программу журналисты,которые перебивают врача. ,вставляют реплики много лишнего текста.Это все утомляет ,раздражает и пропадает желание все это выслушивать.Данная лекция была сделана великолепно.Побольше бы таких выступлений.Спасибо .
А как узнать, что это врач,сегодня в Ютуб все врачи😂
ВРОДЕ Я С МЕДИЦИНОЙ НА ТЫ, НО ВЫ МНОГОЕ ОБЪЯСНИЛИ ПРО ХОЛЕСТЕРИН ПРОСТЫМИ ПРИМЕРАМИ. ВЫ ОБЛАДАЕТЕ ДАРОМ ЛЕКТОРА, ПЕДАГОГА. БРАВО, ВАМ!
Каждая встреча с Вами - радость от общения с красивой, умной женщиной и профессионалом своего дела! Спасибо Вам!!
Спасибо большое, Лариса!
Какая красивая женщина! И как она при этом стала такой умницей? 🤗Речь великолепная, образная ("белки - таксисты"), очень доходчивая и понятная всем. Говорит без заминок, хотя смотрит прямо в камеру, а не на монитор за экраном. Браво, Доктор!
ТРИ МЕСЯЦА НАЗАД этой докторше я вопрос задал, на который ответ не получил:
ВАШЕ МНЕНИЕ, доктор, об ОЧИСТКЕ СОСУДОВ ОТ ХОЛЕСТЕРИНА в пермской клинике ЛИМФАТЕК.
Информация о клинике есть и в TH-cam.
@@leonidorlov2330 А откуда она должна знать про то, чем не занимается в даннои частнои клинике. Это труды совершенно другого доктора, вот еи вы можете задать. Проверьте на себе..., и напишите нам. Я бы тоже хотела знать, но нет таких денег! С уважением))
Доктор, очень приятно удивляет ваш профессионализм и ваша доброжелательность. В медицинской среде это сейчас, к сожалению, большая редкость.
Спасибо вам! ❤
Очень доходчиво и понятно. ОГРОМНОЕ СПАСИБО за лекцию. ПОБОЛЬШЕ БЫ ТАКИХ УМНЫХ . ГРАМОТНЫХ И ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ВРАЧЕЙ..Желаю Вам
найкрепчайшего здоровья,счастья и всего самого-самого хорошего!
Светлана, Вы как солнечный лучик появились для нас! Огромное спасибо за вашу заботу о нас! Вы нас учите познавать и любить себя!
ТРИ МЕСЯЦА НАЗАД этой докторше я вопросы задал, на которые ответ не получил:
ВАШЕ МНЕНИЕ, доктор, об ОЧИСТКЕ СОСУДОВ ОТ ХОЛЕСТЕРИНА в пермской клинике ЛИМФАТЕК.
Информация о клинике есть и в TH-cam.
*******
С очисткой сосудов от холестерина клиникой ЛИМФАТЕК Вы знакомы? Ознакомиться не желаете? Реальна ли эта очистка?
@@leonidorlov2330Смотрел про эту клинику...развод на бабки
@@leonidorlov2330 может не знает ,что ответить...Красиво говорить ,ещё не значит ,что может ответить на вопросы...Все врачи в интернете друг у друга копируют, подают по разному...НИ чего личного БИЗНЕС...МОЖНО И НЕ ОТВЕЧАТЬ НА ВОПРОСЫ..ПОДПИСЧИКИ ЕСТЬ И ЛАДНО..
@@leonidorlov2330Доктору рекламировать клинику, не изучив все их методики по Вашему субьективному желанию? Почему бы не пригласить её пожить к Вам в Пермь)
@@leonidorlov2330Делать заключение по информации из ЮТУБ?
вы уникальная, редкостная даже, такая умница, непосредственная, грамотная, очаровательная. Огромное спасибо Вам и Вашим родителям, желаю здоровья и счастья!
Спасибо большое! Здоровья вам!
Светлана, вы врач от Бога
Пусть Бог побольше
Даёт нам таких врачей
От которых всё-таки
Зависит Наша жизнь ❤️❤️
Пані доктор!!!
Ви просто чудова!!!
Дай Бог Вам всього ТІЛЬКИ НАЙКРАЩОГО!
БОЖОГО БЛАГОСЛОВІННЯ НА ВАС!!!
Спасибо большое доктору,очень грамотная лекция,побольше бы таких врачей,то и больных уменшилось бы.Наши врачи кроме статинов ничего не знают.
Абсолютная уверенность в эффективности лекарств и медицинских процедур для профилактики болезни - это одна из причин, по которой и врачи, и пациенты недооценивают влияние на здоровье правильного питания и образа жизни.
Уважаемый доктор! Огромное спасибо вам за бесценные советы, вы делаете благое дело, будьте и вы счастливы и здоровы!😊❤
Красавица, спортсменка и вообще прекрасный человек. Логическая выкладка материала. Возможно преподаватель медицинского вуза
Вы правы, более 7 лет преподавания медикам
Спасибо всё понятно.
Спасибо за данное видео! Простым языком о важном!
Отличный врач !
Отличное изложение информации, понятно даже человеку без мед образования.
Приятно смотреть и слушать.
Благодарю за информацию, задумался бросить пить и покуривать.
Я ещё не бросила. Ток стала слушать. 😊
А какая красавица!
Спасибо за ваш профессионализм, грамотную и лёгкую подачу материала, доброжелательность. Внучка готовится стать врачом. В вас вижу пример для подражания. Внук тоже успешно учится по профилю нейробиологии. Какие вы замечательные!
Ваши лекции для студентов, только они вас не слушают,а для бабушек, дедушек,которым нужна эта запоздалая лекция, темный лес😢
Побольше, таких грамотных врачей с большой буквы ❤
Огромное спасибо,Светлана,за Вашу заботу о нас! Ну где ещё мы можем почерпнуть столько знаний о холестерине! Это очень,очень важно для нас! Желаю Вам наикрепчайшего здоровья,счастья и всего самого-самого хорошего!🌺🌷🍉🍊🍎🍅
Становятся ли люди по мере исторического развития счастливее?
Спасибо за безупречную подачу информации ! Доктор, Вы, тот человек, которого хочет видеть каждый в своей поликлинике! Уверен, что население страны было бы намного здоровее! ☝️
Если бы доктор работал в наших бюджетных поликлиниках , вы бы его не узнали !!! Большая нагрузка и бесплатная работа !!! Там не до пациентов !!! Бумаги, отчеты , статистика , сводки , и все наверх !!! А наверху еще наверх !!! Все окей !! А потом телеящики рассказывают населению как все окей !
Если высокий уровень холестерина,то надо проверить щитовидную железу.
Если есть Жильбера ,тоже будет высокий холестерин
Прекрасная и полезная информация.
Благодарю
Ну проверили и что? Ну патология и что? Кто-то умеет это лечить? Каждый ещё сможет диагностировать и извините"трендеть" как этот доктор. А желания действительно вылечить или хотя бы помочь нет. У больных ещё проблемы с переживаниями, что у них есть проблемы, а доктор так напугает, что и холестерин и давление подниматься. От таблеток садиться печень, почки, кишечник! Когда начнут наконец помогать!
I am 65, don't smoke, BP between 120 and 140, approximately 134 over 86 but can be 120/80 or 140/92, it fluctuates during the day. I am so lucky to discover your channel. So informative and very well explained! You are a great teacher!
Thank you for not scaring people but rather encouraging healthy lifestyle. My parents taught me to trust immune system and observe moderation in everything. Maybe that's why I am still in a great shape comparing with people of my age. Sorry to write in English (my computer at work does not have Russian keyboard). Thank you for your noble work! Best wishes from the US.
Hello, Lola! Your parents were right, be moderate in everything is a best way👌our body is great and we only have to help it a little bit in some cases 🙂But it's better to know, how exactly we have to help and to do no harm, so, that's why I'm here for you
По вопросу чеснока. Было проведено исследование на людях, страдающих жировым гипатозом печени. Так вот, чеснок в дозировке 800 мг. Дал очень хорошие результаты как в снижении веса у таких пациентов, так и по улучшению состояния самой печени и снижению холестерина.
Прекрасная девушка
Доктор -Умничка! все на понятном доступном разумном языке, браво
Светлана! Отличный формат -20 минут
Вы наверное лучший лектор в Ютубе по теме здоровья. Всегда с огромным удовольствием смотрю ваши видео! Огромное спасибо
У меня мама пила и курила до 74 лет, никогда не меряла холестерин, давление было повышенное, никогда не соблюдала диету, любила всё жирное, газировку и прожила до 83-х лет.
Большое спасибо доктору. Очень доступно и понятно. Дай Бог всем здоровья.
Спасибо за ценную информацию,- давно подозревала что есть зависимость повышенного холестирина от гормонов. Только у вас нашла подтверждение. Было бы здорово если бы вы сделали отдельное видео про это, включая возрастные категории ( с акцентом на женщин за 50)
Милый доктор.Спасибо за ваш труд.Особенно за вашы понятную грамотную речь.
Спасибо! Вы лечите меня своим голосом и великолепным объяснением. Я слушаю Вас и мне становится лучше
Итог, надо есть на пол ведра меньше. Сама же люблю хлеб и выпечку, сливочное масло. Холестерин бывает 6,5.А ещё я думаю от стрессов идёт сбой всех процессов в организме и пошло поехало...
Большинство проблем от обжорства,
Доктор Шишов.. Читай подкаст с доктором фио забыла... Статины в 5 раз вызывает рак и болезнь айцгеммера.... А в этом видео как доктор прописал... Много народных советов которые работают...
Благодарю, очень грамотная, простая, доступная и понятная информация.
Какой красивый и умный девушка !, а так напугала этими прогулками, что приходится прогуливаться однако !, спасибо от души и здоровья Вам тоже …😀🙏
Какая вы умница, как хочется чтобы на приеме были вот такие врачи.Врач с большой буквы.как хорошо что теперь вы с нами, слушаешь и слушать хочется так грамотно и вот вы знаете прямо все по полочкам разложила, все по порядку , мы вас крепко обнимаем, здоровья и всех благ вам.❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊
Примерно каждая вторая медсестра (46%) призналась, что хотя бы раз "выполнила указание врача , которое, по моему мнению, могло нанести вред пациенту".
Эти послушные медсестры считали, что, следуя сомнительным указаниям, они несут меньше ответственности, чем врач.
Кроме того, они отметили, что главное основание социальной власти врачей - их "законные полномочия", право назначать лечение пациенту.
Они просто следовали тому, что считали правильными указаниями, - правда, после этого пациент умер.
Каждый год из-за врачебных ошибок в больницах умирают тысячи пациентов, и я думаю, что одна из причин этого - беспрекословное подчинение медсестёр ошибочным указаниями врачей.
Ф.Зимбардо Эффект Люцифера
Современные врачи всё сейчас такие.
Умница! Как все профессионально, доступно, убедительно и доходчиво! Спасибо огромное и мое восхищение!
Спасибо, Людмила!
Умница и красавица, спасибо!!!
Благодарю!!! Очень доступно,современно,вы врач новой Эры, благополучия, процветания, света, любви!!!Будем меняться, двигаться и правильно питаться!
Правильно, маленькие перемены ведут к большим результатам, у вас все получится!
Спасибо❤😂 большое дочка 🎉🎉 за Вашу работу даи Аллах🙏🚹 вам здоровье счастье долгих лет жизни❤❤❤🎉🎉🎉аминь🙏🙏🙏 Нальчик КБР
Какая вы умница, все доступно, спокойно и приятно, с пользой. Спасибо.
Все перечислила, это можно,то нельзя, и ни одного слова про главную причину повышения холестерина, а именно, про стресс. В концлагерях у всех заключённых был повышен холестерин. Они что, там объедались салом? И ещё, повышенный холестерин свидетельствует о том, что в организме есть воспаление и идет ремонт. Всем здоровья ! Я согласна с доктором, просто хотела сделать небольшое уточнение.
Кстати да,при стрессе повышается сахар,а сахар травмируют сосуды,а холестерин вырабатывается печенью, чтобы залечивать травмы..
Тоже слушала, что когда проверяли заключенних из концлагерей после их освобождения, у них виявили большой холестерин
Холестерин повышен и при проблемах с желчным , и при щитовидке
Глупости не пишите. Вам всё было чётко озвучено, слушать надо ушами. Стресс не причина, это фактор жизни.
Вы чем слушали? Автор сказала: "20% из еды, а 80% производит печень". А так же она сказала, что если резко убрать весь холестерин (что и произошло в лагерях), то печень, у которой есть обратная связь, начнет синтезировать еще больше. А учитывая, что холестерин принимает участие в построении мембраны клеток, то тогда неудивительно, что у них был высокий холестерин. Организм пытался себя сохранить.
Спасибо за прекрасную лекцию о холестерине. Будьте здоровы!
Светлана огромное спасибо за ценные видеоролики,это огромная поддержка,Я очень рада ,что увидела ваш видеоролик в своей ленте и сразу же подписалась , очень много полезного узнала для себя и рада,что вы делитесь своими знаниями со всеми бесплатно,ваша щедрость обязательно вознаградиться))))
Заслушалась,как на уроке❤
И все понятно..
Спасибо вам за совет вы такая молодец, так просто и доходчиво рассказываете, что многие из врачей так усложняют все это , а просто и понятно объяснила, мне очень понравилось, Ия многое подчеркнула, и постараюсь выполнять ваши советы, с уважением Светлана Киев
СУПЕР ДОСТУПНАЯ ЛЕКЦИЯ!!! СПАСИБО!!!
Вы прекрасный лектор и врач! Очень понятно. Спасибо.
Спасибо, хоть честно. Как чувствовала, не стала покупать статины. Врач же видела, что у меня гипотериоз. Спасибо, побольше бы честных и умных врачей. 💐🌹🌷
Умница! Да еще и красавица! Все четко, понятно и с любовью и заботой о нас, страждущих.Спасибо Вам и низкий поклон!
Девушка замечательно и очень доступно и убедительно рассказала о вреде и пользе холестерина,о необходимости здорового питания и образа жизни.Просто, сразу же возникло желание следовать её рекомендациям.Огромное спасибо вам доктор!
Спасибо , Светлана, за Ваш труд. Все доступно, понятно.
Спасибо!!!
Благодарю Вас ДОКТОР, ваши советы - не имеют цены!!! Здоровья Вам и Вашим близким и родным!!!!!
Приятно Вас слушать,все понятно и доходчиво🤗🤗🤗
Благодарю Вас, за огромную пользу которую Вы доносите людям! Это бесценно! ❤❤❤
Большое спасибо! Очень полезная информация! Будем заботиться о своем здоровье!
Девочка- ты молодец! Спасибо
Вы богиня! Умница! Замечательный доктор! Блестящая консультация! Спасибо вам огромное!!!
Спасибо, доктор! Как все понятно и просто! Всего вам доброго!
Случайно попала на этого доктора. И очень этому рада. Грамотно, доходчиво. Спасибо. ❤.
Спасибо за ценную информацию, за то, что подробно освещаете темы здоровья, помогаете нам понять взаимосвязь питания, образа жизни и того, как всё это влияет на наше самочувствие и здоровье.
Спасибо, что вы смотрите❤️
Хоть одна женщина пояснила ,что по чем.Можна влюбиться даже только в один голос
Каждое утро просыпаемся,молимся,выпиваем два стакана воды мелкими глотками, идём на прогулку дышать свежим воздухом желательно пораньше, меньше движения машин,а потом завтрак полноценный из каш и фруктов, между завтраком и обедом никаких перееусов,а лучше выпить стакан воды, постепенно переходить от животной пищи к растительной ,вам врач перечислил продукты,это фасоль, чечевица, горох,моя,в них больше белка полезного,чем в животной пищи. Семя льна перемолоть и добавлять в каши или в супы,но только свежий Лен, потому что,он теряет свойства и портится его надо сразу съедать. От курева и от алкоголя полный отказ и вы потихоньку будете восстанавливаться от нажитых болезней от неправильного образа жизни. Божьих всем благословений!!!
И постепенно станет вам 20 лет !!!
Какая ерунда! Уже продвинутые медики доказали, что жир нам необходим как воздух. Где исследования медицины по ушедшим из жизни в возрасте 65-75 лет, у которых было все в порядке с холестерином. Где же логика. Дайте конкретные цифры сколько жира можно в день, сколько белков, сколько углеводов и кто, где, и как будет все это мерить. Где исследования умерших в возрасте 80-90 лет? Хотите сказать, что у них все в порядке с холестерином? Вздор! Мне уже 82 и холестерин в ужасном состоянии. Спасаюсь статинами, зная что это вредно. Сейчас наши медики бросились предлагать нам Q-10 для спасения от статинов, аптеки продали все запасы Q-10 (конечно импортного, своего ничего нет), как и нет науки в нашей медицине. Позор! Сосед здоровый, как боров, есть все подряд, жареную картошку на сале, мясо жирное тает во рту, сало, лук, чеснок и вообще все другое подряд, спортом не занимается, спит как младенц, овощи почти не есть, говорит, что это вздор, годится только для козы, любит выпить, молоко п'"ет стаканами и ходит в туалет два раза в день, пережил уже многих, кто гулял, не ел жирного, питался по часам и т.д..Где наука? Почему нет обследования таких людей. Что-то не так у нас.
А если завышена мочевина в организме, много вы напитаетесь растительной пищей? 0:04
Раньше нас лечили, а сейчас навыдумывали разных норм и поддерживают лекарствами, чтобы мы штоптались на одном месте в гонке за низкими показателями.. Ничего личного детка, это фармацевтический бизнес
@@ЮрийИзмайлов-т8лсколько у вас холестерин?
Какая же милая и умная эта женщина-доктор.
Как вы всё здорово объяснили. Я всегда чувствовала, что именно это и нужно делать. Во всём нужна мера, глубокое понимание проблемы и трезвая голова. Жаль, что наши участковые врачи этого не понимают. А следственно и люди не пытаются разобраться, верят в чудодейственную таблетку, которая вмиг решит проблему
Это точно, весь мир слишком полагается на таблетки
Все наши участковые врачи понимают. Но не могут каждому читать лекцию. У них поток людей. Сами образовывайтесь.
Лекция интересная по содержанию, полезная и доступная. Спасибо!
Какая же Вы молодая,какая же умничка! Всё так доходчиво.Спасибо Вам!
Спасибо. Один из лучших докторов в ютубе. Очень информативно и доходчиво.
Огромное спасибо .Эту информацию лет 15 назад может и не было два инфаркта. Всё четко и по уму.Согласен со многим.Я на Вас подписался.
Какая умничка, как всё разложила по полочкам, каждое слово взвешено!
❤❤❤❤❤
Врачам надо смотреть ваш канал и учиться, учиться и учиться
Умничка какая! Несколько видео подряд посмотрела.Все грамотно и четко! Спасибо за такой умный и обдуманный контент ❤
Какая Вы умница! Вы настоящий доктор!!!!Спасибо.
Все четко, понятно, доступно. Очень нужная информация. Какая умница! Спасибо! ❤
Здравствуйте, уважаемый доктор!!! Сердечное вам спасибо за внятное и очень понятное, простое и логичное представление этой злободневной темы! Слушала очень даже многих, столь тщательное об'яснение услышала только от вас!!! У меня тоже есть эта проблема ОХ- 7,5, повышен сахар- 7,6( СД 2), варикоз, бляшки в сонных артериях, асинергия МЖП,гипертония... .Врач сказал, что при таком холестерине, СД2, повышенном давлении ... мне может быть плохо, т.е. могу распрощаться с жизнью. Назначили статин. Я испугалась и решила все таки попить их, чтобы привести холестерин в норму( назначили "Роксера" 5мг), от гипертонии начала пить с разрешения врача, конечно, " Вальсакор" 80мг утром и вечером. Мне 69лет. Очень потараюсь и надеюсь, хватит времени, привести себя более- менее в порядок.Добрый доктор, целесообразно ли будет добавить еще и никотинку, о которой вы говорите в видео. Нижайше буду благодарна, если ответите!!! А консультации онлайн вы проводите, если - да, то как и когда к вам можно обратиться? Здоровья вам и вашей семье, милый доктор!!! С наступающим Новым годом!!!С большим уважением, Татьяна!
Ну и кто вам ответил?😊
Слишком давление повышенное никотиновую не принимают.
Смертность от рака лёгких у курящих в 20 раз выше, в 13 раз чаще наблюдается стенокардия, в 12 - инфаркт миокарда, в 10 - язва желудка.
Статин осудили недавно. Слишком много побочки. Смертность со статином растёт. См. Medscape - американская медицинская библиотека онлайн.
@@МарияКузнецова-л7с Никотиновая кислота (витамин B5) практически не имеет отношения к курению. В просторечии - “никотинка”.
Кратко, без лишней воды, спасибо
Как же легко и приятно Вас слушать! Огромное Вам спасибо!🙏💖
Очень редкое сочетание. Красивая, умная и грамотная. Все четко по полочкам. Думаю, Ваши, советы скорее всего помогут. Мне уж точно. Спасибо.
Спасибо за такую подачу информации! Все очень подробно и понятно! Осталось только уменьшить потребление углеводов и употреблять больше белка!
Очень нужная информация. Коротко, Содержательно, доходчиво,убедитеьно.❤
Человек живет столько, столько ему Бог назначил. Мой знакомый умер с нормальным холестерином от инсульта и родственник с высоким холестерином имеет 96 лет.
У 96 летнего холестерин, может, год назад поднялся?
У мужа холестерин в норме в анализах, а бляшки в артериях есть. При чем он очень активный.
@@ИваннаРоманенковсе правильно, бляшки образуются в местах воспаления сосудов, там где нарушена функция эндотелия и уровень холестерина лишь может влиять на скорость процесса роста бляшки. А вот бляшки из сосудов можно удалить только механическим путём, статины могут лишь затормозить процесс, так как обладают противовоспалительным эффектом
Причинами рождения атеробляшек является не холестерин,а излишки сахаров, гомоцистеина свободных радикалов, гиподинамия, гипотиреоз , высокое давление, стрессы, инфекции...........
Атеросклероз может быть при низких липидных показателях, а может не быть при высоких.
@@ИваннаРоманенкоХолестерин не является причиной возникновения атеросклероза ,хотя в состав бляшек частично входит.
Так же как и нейтрофилы не являются причиной инфекции,хотя в кровотоке увеличены в 2 раза..
Высокий уровень билирубина не является причиной возникновения гепатоза.Он только информирует о заболевании.
И высокий холестерин тоже информирует ,либо о холестазе,либо о проблемах с гормонами, с мембранами клеток, с миелином нейронов мозга.........
Огромное спасибо вам за помощь в решении вопроса о холестерине ВЫ мне очень помогли понять как снизить его!!! Спасибо
Благодарю дай вам
Боже доброго здоровья на долгие годы!,!!
Жемчужина знаний, логики и важных советов!
👍 🤗👍
Ютуб наверно специально для Меня, старого и больного Человека, нашёл этот канал. С удовольствием послушал Умного и Красивого доктора. Кратко, чётко, ясно и простым языком все объясняет. Подписался на канал и стал поклонником доктора и её советов.
Спасибо огромное за видео. 🙂 всё понятно, подробно рассказано😏👍очень интересно и приятно вас слушать , это очень полезная информация. 🙄👍Мало кто так подробно рассказывает об этом.🙂
Превъзходна лекция ! Адмирации ! Бъдете много здрава и щастлива ! Господ да ВИ дари с много сили,за да помагате все така усърдно на хората,които имат нужда от Вас ! Привет от България ! ❤️❤️❤️❤️💐💐💐💐💐🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Большое спасибо за полезную информацию, приятно вас видеть и слушать. Ждём новых видео.
Какая красивая доктор...